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Il condimento più amato dagli studenti fuori sede : #pomodorini e #sgombro (o #tonno ) Basta fare ammorbidire i pomodorini (io uso #pachino o #datterini toscani) in una padella con un filo d' olio ,schiacciarli un po con la forchetta (aggiungere anche cipolla se desiderata), alla fine sgombro ! Si può usare anche la passata, ma così è tutta un'altra cosa Semplice, buono e salutare ✌‍ Sono contraria ai sughi/pesti pronti ... si era capito?

Era dalla primavera scorsa che le mura di casa dei miei iniziavano a starmi strette. Mi sentivo come in un compressore, dove la pressione aumentava giorno per giorno ed ero sempre al limite di un'esplosione. E non era colpa di mia mamma, che un po' apprensiva lo è sempre stata, ma iniziavo a non sopportarla più, a non sopportare più niente di nessuno e non mi piaceva quella versione sempre nevrotica di me. La pressione nasceva dentro di me, dalla bocca dello stomaco, dove cresceva quella densa foresta di ansia e angoscia di fare le cose, di non farle, di farle male, di sbagliare e poi chissà cosa avrebbero pensato gli altri, di fallire e allora sarei stata una delusione per tutti. Quella foresta era così fitta da gettare ombra su quelle quattro mura della mia stanza, da imprimerle sulle pareti, come la macchia bruciata di un'esplosione. Non ce la facevo più a stare lì dentro, a sentirmi soffocare dentro e fuori, mentre le ombre si chiudevano su di me; e così l'ho detto ad alta voce il mio bisogno di andare via, di trovare un posto mio dove potermi sentirmi una persona, non più un gomitolo vegetale di ansie. Un posto dove sentire le responsabilità sulle spalle e avere così tante faccende da sbrigare da dimenticarmela quella foresta buia alla bocca dello stomaco. Un posto dove avrei dovuto contare solo su me stessa, dove avrei portato a termine le cose iniziate perché non si poteva fare altrimenti. Quindi, adesso, eccomi qui: con l'aspirapolvere in mano e gli appunti ricopiati; l'agenda piena e una finestra grande quanto una parete che distrugge tutte le tenebre che cercano di scoppiarmi dal petto. Le tengo a bada, a volte. Altre, lascio che mi tengano sveglia la notte, che mi chiedano un bicchiere di vino di troppo. Mi manca la mia gatta. Ma alla mia mamma e al mio papà voglio ancora più bene. ⠀ #viveredasoli #milanobynight #milanomia #milanotiamo #milanodascoprire #vivereamilano  #studentifuorisede #polimi #igersmilano #portavenezia #politecnicodimilano

Questa foto non é perfetta, io mi stavo muovendo, le luci dei lampioni sono troppo forti, e così via. Però me ne sono innamorata quando la mia amica me l'ha mostrata. In un certo senso questa foto é rappresentativa di questo anno universitario che sta per svolgere al termine. Essere in un altra città non é mai facile, all'inizio siamo tutti pieni di dubbi e paure, ma alla fine ci facciamo coraggio e andiamo avanti. A Padova ho passato momenti bellissimi ed ho incontrato persone straordinarie. Mi porterò con me i ricordi di quest'anno per sempre ♥️ #pratodellavalle #pratodellavallepadova #pratodellavallebynight #padova #padovacentro #padovainfoto #nightout #nightphotography #italia #italy #fuorisede #studentifuorisede #ootn #petite #womenootn #petiteootn #petitegirl

Oggi, 26 maggio, si tengono le elezioni europee nel nostro paese. Purtroppo, ancora una volta, migliaia di studenti universitari fuorisede non lo possono esercitare, oppure lo fanno affrontando importanti spese economiche. Il diritto di voto è un diritto costituzionalmente riconosciuto e tutti devono potervi accedere. Per questo, nel giorno del voto, abbiamo voluto denunciare il problema con una fotopetizione. Da anni denunciamo la situazione degli studenti fuorisede. Sono circa 400.000 giovani che studiano in una città diversa dalla propria città di residenza e, nonostante le tariffe scontate per il trasporto pubblico, i prezzi per tornare a casa a votare molto spesso restano proibitivi, soprattutto per chi viaggia in aereo. A questo fattore di difficoltà se ne aggiunge un altro, ovvero la lunga durata dei viaggi, che spesso impedisce il raggiungimento della città di residenza a causa delle attività e degli impegni (didattici o di lavoro, considerando l'alto tasso di studenti lavoratori) nella città di studio. In altri paesi europei esistono forme di voto fuorisede o voto per corrispondenza, addirittura in Estonia quest'anno si è votato online. Pretendiamo che altrettanto nel nostro paese si tuteli il diritto di voto per tutti, compresi studenti e lavoratori fuorisede. Siamo arrivati al paradosso per cui esiste la forma di voto per corrispondenza per gli italiani all'estero ma non per chi si sposta all'interno dei confini nazionali. Si parla spesso della distanza dei giovani dalla politica, eppure non si garantisce loro neanche la reale garanzia di poter esercitare il diritto di voto. Questo governo deve assumersi le proprie responsabilità dell'ennesima promessa non mantenuta, e procedere immediatamente con una modifica della legge elettorale per risolvere questo annoso problema. Siamo stanchi di questa situazione, vogliamo votare fuorisede! #vogliamovotarefuorisede #votofuorisede #iovotofuorisede #fuorisede #studentifuorisede #elezionieuropee #elezioni #europee #euvote #ue #unioneeuropea #europa #26maggio #cnsu #leggeelettorale #elezionieuropee2019 #udu #unione #universitari #unionedegliuniversitari #studenti #students #university #universitari

LIMITE SVOLTO CON DE L'HOPITAL Stamattina ho fatto la prima sessione di Coaching con un ragazzo che fa il secondo anno di università. Parlavamo di organizzazione del tempo nel preparare gli esami e di concentrazione. "NON RIESCO A CONCENTRARMI, HO 3 LIBRI DA STUDIARE PIÙ LE DISPENSE, NON CI RIUSCIRÒ MAI! BASTA UN SOFFIO DI VENTO E MI DISTRAGGO PER ORE!" E sapete perché lui si trovava in questa situazione? Semplicemente perché non ha ancora una strategia efficace che gli permetta di ottimizzare il suo tempo e le sue energie. Ci rivedremo domani mattina per iniziare la sua carriera da studente veramente strategico. Il tempo è prezioso non solo per le persone che lavorano ma soprattutto per gli studenti! Tu da 0 a 10 quanto sei soddisfatto del tuo metodo di studio? _________________________ #inversamente #studentcoach #studio #liceoscientifico #liceoclassico #scientifico #studentiincrisi #exatas #limiti #studentifuorisede #università #unibo #unica #cagliari #sardegna #analisi #maturita2019 #mathgram #student #studios

Una fetta di ciambella, di quelle semplici, veloci, soffici, improvvisate ma tanto buone e poi di corsa a Foggia dove incontrerò William @nelcassettodellacucina e Andrea e Valentina de @lacucinadelfuorisede per andare insieme a... all’università! • Si avete capito bene! Oggi inizia la terza edizione di #Athenaeumtour e incontreremo gli studenti delle varie facoltà dell’ateneo di Foggia ‍ ‍ e parleremo di come mangiano gli studenti fuori sede, e regaleremo @pasta_granoro e buoni @flixbusitalia e ci sposteremo su una fantastica auto @kiacarlisi e... ci vediamo alle 10,30 alla facoltà di giurisprudenza • #mariagraziacericola #athenaeumtour #ateneo #pastagranoro #cuochifuorisede #studentifuorisede #ciambella #dolcifattiincasa

Tagga l’amico che ti risponderebbe così #ilterronefuorisede #kanyewest #smile #happy #becauseimhappy #mancanze #casa #mimanca #ilsud #sud #iltfs #tfs #terrons #fuorisede #studentifuorisede #studentiincrisi

Roba che Analisi 1, levati. #calcolimatematici #tonno #risparmio #scatoletteditonno #tonnoinscatola #offerte #sconti #sale #saldi #food #cibo #sopravvivenza #ilterronefuorisede #iltfs #tfs #fuorisede #vitadafuorisede #studentifuorisede

Ingrassato, io? Ma che dite? #ingrassato #ilterronefuorisede #iltfs #tfs #fuorisede #studentiincrisi #studentifuorisede #parenticoltelli #parenti #rientro