terfit территорияфитнеса sport fitness спорт фитнес terfitlife терфит тренировки фитнесклуб bodybuilding crossfit москва спортклуб кроссфит fitnessgirl reebok terfitdeti пп спортзал тренер fitnessmodel instagood reebokrussia riminiwellness2019 sportdress workout зож спортивныедевушки сбалансированныйрацион
КТО-ТО ГОВОРИТ, ЧТО СПОРТСМЕНЫ ЛИШЕНЫ СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ И ВСЕХ РАДОСТЕЙ ЖИЗНИ. Это не так, я намного СЧАСТЛИВЕЕ, чем вы думаете! Вам никогда не почувствовать, что чувствую я. Всю радость побед и горечь поражений! Кайф от тренировок, и бешеный стук сердца на последних секундах соревнований, чувство гордости за себя и свою команду! Счастье, когда тренер улыбается и хвалит тебя! Это чувство удовлетворённости, когда ты приходишь после тренировки и просто ложишься спать, не думая не о чём. Я – самый счастливый человек на свете, потому что знаю цену этого счастья! #бегомвяпонию #ilovesupersport #iloverunningrussia #run #running #бег #бегукралмоёсердце #территорияфитнесакоролев #территорияфитнеса #фитнес #fitness #hovr #underarmour #wewill #underarmourrussia #terfit #terfitkorolev #sportgirl #sportgirls #uarussia #iloverunning_russia
Как хорошо когда техника и эстетика дружат
.
.
.
.
#liftgirl #gym #sportgirl #powerlifting #fitness #squats #instafit #benchpress #bootygainz #strongissexy #strongwomen #sportstyle #terfit #girlswhosquat #gymgirl #stronggirl #moscowfit #hardtrening #инстафитнес #наспорте #лифтоняша #работанадсобой #весвзят #территорияфитнесалюберцы #пауэрлифтинг #жимлежа #железныймир #соревнования #территорияфитнеса #жмитяниприседай
Буду честной.
⠀
Домашние тренировки, фитнес резинки, летом на спорт площадке во дворе, дома на степере, по он-лайн курсу и т.д. - НУ НЕ МОЯ ЭТО ТЕМА
⠀
Как бы я не пыталась, заниматься я так не могу. А если и делаю, то прям тяжко все дается и быстро забрасываю...
⠀
Радует то, что от тренировок в зале я кайфую.
⠀
Сегодня вырвалась первый раз после долгого перерыва. Прошлый абонемент дохаживала уже беременная. Это в конце прошлого лета
⠀
Время у меня очень ограниченно. Сегодня безумно хотела поплавать ♀️ за 40 минут- 1 км. Плохо это или очень плохо я не знаю Чувствую как тело в шоке)) Ну ничего, надеюсь за лето я вернусь более менее в форму.
⠀
На июнь план топить лишние кг на кардио и плавать в бассейне. Потом скорее всего подключу силовые с тренером. В идеале начать хоть планку по утрам делать, но я даже обещать не буду а то опять выставлю себя дурой))
⠀
Как-то так всем спорт!
⠀
P.S. @terfit_lubertsy я скучала!
Не стройнят в час ночи сыр и колбаса,
Но душа привыкла верить в чудеса ❤
Чем ближе весна, тем чуднее и загадочнее упражнения в тренажерном зале Столько всего интересного насмотришься ♀️♂️
Вот и я решила попробовать #весна#спорт#sport#fitness#terfit#территорияфитнеса#моятерритория#like#likeforlikes#понедельник#якачаюсьвтф