triathlongirl triathlon swimbikerun triathlontraining triathlonlife triathlete trilife triathlons tri365 trigirl ironman703 ironmantraining ironmantri triathlon_in_the_world cycling tritraining swim swimming 3athlonlife halfironman triathletes triathlon_world triathlonmotivation worldoftri ironman swimmer triathlonbike openwaterswimming thetrihood triathloncoach triathlontime
Ik krijg vaak de vraag hoe ik 'zo veel' kan sporten, hoe ik dat volhoud, waar ik de energie vandaan haal en dat ik wel gek moet zijn. Laat het even duidelijk zijn dat sport oprecht mijn passie is. Het is voor mij zowel een moment van ontspanning alsook een manier om mezelf fitter, energieker en krachtiger te voelen. Ik hou van uitdagingen en heb gewoon heel veel energie. Al deze trainingen heb ik niet perse nodig om 'gezond' te zijn of 'in balans'. Daarvoor hoef je geen 6 a 7 dagen per week te trainen. Maar dat is wat ik wil. Ik hoop jullie via mijn pagina te inspireren met alle energie die ik in me heb, maar 3, 2 of zelfs 1x per week sporten is ook al goed. Zoek iets wat je leuk vindt, blijf bewegen, let een beetje op je voeding, maar zorg ook dat je geniet ❤❤❤❤❤
Baby Raspberry likes to ride bikes , surprisingly enjoys swimming ♀️,and feels it’s necessary to make me pee the entire time I’m running ♀️.
.
.
14 weeks and 4 days
.
.
.
.
.
#whereyourfeettakeyou #unstoppable #redusetolose #trespinas #pregnanttriathlete #triathlete #triathlongirl #triathlonworld #140point6 #triathlonlife #triathlon #swimbikerun #trichicks #FindFaster #iaminfinit #ironmantri #ironmantriathlete #ironmantriathlon #roadtoironman #racingfortwo #cyclingpics #triathletes #triathlon_world #triathlontraining #70point3
It's raceweek againI am happy and excited to race @challengesamorin on sunday I know it's a big event and I'm really looking forward to give my very best and to have a good race so #Samorin here I come @marcelhilger
#raceday #raceweek #racemode #theChampionship #samorin #triathlon #swimbikerun #3athlon #trilife #teamerdingeralkoholfrei #seippsquad
The calm before the storm @ironman_greece - a lucky rainbow popped out behind us just before the swim start and it definitely brought us luck. The goal of both making it to the world champs came true. Feeling so excited for the next half Ironman in less than 2 weeks and to race again with this legend @eddenn1 ♂️♀️♂️♀️♂️♀️ #ironmanstaffs #onelifeliveit .
•
• •
•
•
•
•
•
•
#ironmantri #ironman703 #ironman #ironman703 #ironmangreece2019 #ironmangreece #ironmanworldchampionships #triathloncouple #triathlongirl #triathlonlifestyle
ЧТО ДАЕТ МНЕ БЕГ ПО УТРАМ
Я люблю бегать именно утром, не смотря на то, что ещё тот любитель поспать, потому что он даёт мне:
1.✔️ Заряд бодрости
2. ✔️ Запуск обменных процессов
3.✔️ Хорошее настроение на целый день
4.✔️ Помогает генерировать новые идеи ( запускает работу мозга )
5.✔️ Приводит к хорошей форме
6.✔️ И это лучший способ насладиться природой вокруг.
А что вам даёт бег? И когда вы предпочитаете бегать: утром или вечером?
Photo by:@andyastfalck
#WinTheLongRun
#ASICSFrontRunner
#ASICSFrontRunnerRussia
#ASICS #триатлон #runninggirl
#triathlongirl #swimbikerun #triathlete
#runningmotivation #ironstar Running
#триатлонист #triathlontraining
♀️ 1,2км
1️⃣9️⃣недель до #Ironstar 226
Это был идеальный километр - без панических приколов моего сознания на глубине в открытой воде
⠀⠀⠀⠀
@mikhail_trusov - воспитатель трикотлеток с блондинистым сознанием)
⠀⠀⠀⠀
А у вас бывают страхи на открытой воде?
⠀⠀⠀⠀
ВСЕМ! Личных побед!
⠀
#ХроникиЗОЖIrinaIvanova#openwater
#всёпреодолимокогдаутебяестьцель