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•LOW CARB BURGER• RECETA⤵️⤵️⤵️⤵️. • • • • • Amiiiiiiigos! Ya saben que AMO las hamburguesas, pero como se que muchos se cuidan, les comparto una versión baja en carbohidratos con un sabor delicioso. Las acompañé con un aderezo ideal para cualquier hamburguesa o sándwich bajo en grasa y alto en proteína; la cereza del pastel son las cebollas caramelizadas que están listas en 1,2x3 . •NECESITAS: Carne de res magra sazonada con sal y ajo. Lechuga, yo utilicé Romana. //Para el aderezo//. 2 Cdas Yogur griego sin azúcar. 1 Cda Mostaza dijon. 1/4 Tz Pepino finanente picado. Chile jalapeño al gusto. //Para las cebollas caramelizadas//. Cebolla morada al gusto. 1/4 Tz agua. 1 Chorrito de Vinagre balsámico. •PROCEDIMIENTO: Desliza hacia la izquierda para ver toda la video receta. ¿Que te parecieron? Cuéntame en los comentarios, etiqueta a tus amigos o envíales la foto para que las hagan este fin . #cocinaconrumvlog #comidasana #hamburguesa #lowcarbfood #dietaflexible #comidareal #comidacoherente #vidasa #recetasaludable

Sabia que todo sábado tem meditação e todo domingo tem yoga gratuita no jardim do Museu Imperial? As duas sessões acontecem semanalmente às 10h e para participar basta levar algo para forrar o chão :) Para descobrir mais eventos como este, fica de olho na nossa agenda semanal aqui nos Stories do Instagram e no nosso site soupetropolis.com #soupetropolis

Sabéis ese sentimiento de comer una cucharada de una tarta y no querer que se acabe nunca? pues eso es lo que me ha pasado a mi con estaOs juro que parece mentira que sea saludable. Si tenéis todos los ingredientes poneros manos en la masa y hacerla para la merienda de esta tarde, o si no comprarlos yaOs cuento: . Cheesecake de chocolate blanco con cobertura de mango❤️. . 100gr de anacardos tostados. 180gr de dátiles medjool. 500gr de queso quark. 2 huevos. 60gr de manteca de cacao @iswariofficial . Aroma de vainilla. 1 mango muy maduro. Chorrito de limón. . Lo primero de todo precalentamos el horno y ponemos los dátiles en remojo sin hueso en agua caliente. Mínimo 10 minutos. Trituramos los anacardos hasta hacer una harina prácticamente, añadimos unos 3 o 4 dátiles, ya remojados, y volvemos a triturar hasta hacer una pasta. Lo ponemos en la basa del molde y cubrimos. Horneamos a 170 grados 10 minutos. De mientras trituramos el queso con los dátiles restantes, los huevos y el aroma de vainilla. Reservamos. Derretimos la manteca de cacao en el microondas a golpecitos de 30 segundos para que no se queme. La añadimos a la mezcla anterior y juntamos todo bien. Cuando saquemos la base del horno añadimos el relleno y horneamos otra vez 20 minutos. Cuando se enfríe del todo pondremos la cobertura de mango. Simplemente es triturar el mango con unas gotitas de limón. . Podéis encontrar la manteca de cacao en @iswariofficial con mi codigo LETGAGA teneis un 10% de descuento. . #cheesecake #healthycheesecake #tartadequeso #healthy #healthyfood #healthyrecipes #healthybreakfast #healthylife #healthylifestyle #estilodevida #vidasa #saludable #healthygirl #healthysweets #healthycake #fit #fitgirl #fitfam #fitfamily #instafit #instahealthy #instagood #instacake #sugarfree #sinazucar #lowcarb #glutenfree #comersano #eathealthy

Mermelada o salsa de arándanos receta de @gogobalance . . #recetasfitcomunidadfitness17 (Damos repost a vuestras recetas miércoles y domingo, avísanos por MD ✉) . . Reposted from @gogobalance - Mermelada o salsa de arándanos. . #sinazucar #singluten #vegana . . . Te propongo, una vez más, disminuir el consumo de alimentos PROCESADOS y aumentar el de los naturales. . . Siempre haciéndolo con BALANCE, como es mi forma de pensar y la que intento transmitir a través de esta cuenta. . . Por eso, hoy te propongo que pruebes hacer esta mermelada o salsita de ARÁNDANOS que es una locura de rica, en vez de comprarla en el supermercado. . . Vas a ahorrar dinero, vas a saber lo que realmente estás comiendo y con estos ingredientes te vas a llenar de ANTIOXIDANTES!!! . . Qué son los antioxidantes? Son moléculas capaces de retardar la oxidación (deterioro) de otras moléculas causantes, por ejemplo, de los síntomas del envejecimiento. . ‍‍INVITA #cocinar a un amigo a PARTICIPAR de esta cuenta!!! Y les regalo esta receta a ambos . ✔️2 tazas de arándanos. ✔️1/2 taza de agua. ✔️1 o 2 cucharadas de semillas de chia (depende consistencia que quieras). ✔️5 sobrecitos de stevia (o las si te gusta bien dulce) u otro endulzante de tu preferencia. 1️⃣Mezclar el agua con las semillas de chia y dejar reposar unos minutos. 2️⃣Colocar los arándanos en una ollita junto con todos los ingredientes. 3️⃣Poner a hervir por unos 5 minutos y luego bajar el fuego y cocinar temperatura media por 10 minutos más. 4️⃣Retirar, dejar enfriar y colocar en un frasco de vidrio cerrado. 5️⃣Mantener en heladera. . No vas a comprar más mermeladas llenas de ingredientes artificiales! #saludable #vidasa#recetassaludables#casero #cocinar #sintacc #recetafacil#vidasana #frutas #receitasaudavel#cocinasaludable #cocinafacil

FORMENTERA SIN PALABRAS#ibiza #travel #fashion #tomoagua #vidasa #nature #playas #mentepositivasiempre

Max ❤ #pastorsuiço . ⚫INFORMAÇÃO COMERCIAL⚫ CONTATO: (51)98498-9869 (WhatsApp) Amigospasseadores@gmail.com . . ✅BENEFÍCIOS✅ Promove Socialização Redução de Stress Melhoramento Físico e Mental #amigospasseadores #max #dogwalker #dog #photography #fotostumblr #likesforlike #likeforlikes #like4likes #curtidas #cachorro #cachorros #cachorro #cachorron #cao #caos #caosmoda #caosedit #vida #vidasaudavel #life #lifeisstrange #vidasa #portoalegre #poá #pet #personalizados #petshop #veterinária #veterinário

É isto que vem mesmo a calhar! Hoje o dia pede amigos, sol e comida do bem Maltaaaaa! Espreitem as receitas deste repasto no meu LIVRO lindo!! É a Comida que nos faz BRIlHAR! #acomidaquemefazbrilhar #iamisabelsilva #comidadobem #vidasaudavel #eatclean #eatingwell #vidasa a #healthylifestyle #healthyfood #healthier #ilovefood #fitgirl #fitlife #friends #friendship #meals #healthymeals

¿Pero que va hacer una un domingo? Solo hay una respuesta... BRUNCH! GETINMYBELLY!!!!!!!! Hoy toca en @brunchandcake ya que tienen nueva carta, pues hay que ir a probarlo y hoy mi acompañante es esta locura de hombre @miguelfitgym su primer brunch que honor llevarte a tu primer brunch darling! ✌️ Aquí los dos disfrutando de la comida y de nuestras locuras! FELIZ DOMINGO! ---------------------------------------------- what does one do on a Sunday There is only one answer... BRUNCH! Today we arr having it at @brunchandcake because they have an amazing new menu, so we have to try it. I have @miguelfitgym with me and it's his first brunch what an honor to be taking you to your first brunch darling!✌️ So we are here eating and lauging, just our usual crazyselfs! HAPPY SUNDAY!

MUSCULANDO ULTIMO SABADO del año Feliz año nuevo amigos #disfruten#musclen#vidasa#neverponys