warzywa obiad healthyfood food owoce zdrowejedzenie instafood jedzenie wiemcojem vegetables zdrowo dinner jemzdrowo kurczak zdrowie lato pyszne zdrowe zdroweod foodporn gotowanie sycylia truskawki czerwiec dieta lunch mojegotowanie zdroweprzepisy экосовет
Dzięki @fiteat.co jesteśmy w SZCZYTowej formie ❤️
Jak osiągnąć swój cel?
Zamów #fiteatco ✔️
Zdefiniuj swój cel✔️
Uwierz w sukces✔️
Zrób to✔️
A jakie są Wasze sposoby na bycie w formie?
Miłego wieczoru Kochani ❣️
.
.
How to achieve Your goal?
Define it ✔️
Want it✔️
Believe it✔️
Write it down✔️
Review it✔️
Schedule it✔️ Do it✔️
-
-
-
-
-
#fiteat #jemfiteat
#wiemcojem #instacooking #jemzdrowo #warzywa #smacznie #cleaneat #witaminy #zdrowojem #cateringdiet #eatfit #bonapetit #behealthybehappy #foodisgood #jestmoc #kcal #zdroweodzywianie
#fitnessmotywacja #motivationsquotes
Przygotowanie posiłków zajęło mi nie więcej niż 40 minut (i oczywiście dziś mam praktycznie identyczny zestaw, bo nie lubię marnowania czasu, a zaoszczędzony czas wolę wykorzystać na czytanie, spacer czy nawet drzemkę) ♀️ Czy na zdjęciu jest wszystko, co spożyłam w dniu wczorajszym? No nie – brakuje napoju roślinnego w dwóch kawach, paru kostek gorzkiej czekolady z żurawiną i porannej porcji siemienia lnianego (przypominam, że w napojach i substancjach w stanie płynnym również znajdują się kilokalorie, mimo tego, że często nie czujemy, że je spożywamy) 1. Sałatka z wędzonym pstrągiem, olejem lnianym, pomidorami malinowymi, ogórkami gruntowymi, sałatą lodową, suszonymi pomidorami z czosnkiem i obowiązkową natką pietruszki;
2. Podgotowane resztki młodej marchewki z jabłkiem i cynamonem a do tego serek wiejski, waniliowy skyr i resztki twarogu;
3. Kakaowo-budyniowa owsianka z masłem migdałowym i musem rabarbarowo-jabłkowym;
4. Pieczony dorsz z oliwą z młodymi ziemniakami i kiszoną kapustą
Co obserwuję u siebie latem (mimo, że go jeszcze nie ma, przynajmniej kalendarzowo)? Brak chęci na ryże, kasze, strączki i pieczywo. Zdecydowanie bardziej smakują mi ryby niż mięso. A ilość spożywanych przeze mnie płynów przekracza średnią w Polsce jakoś 4krotnie
A na co Wy macie najbardziej ochotę, gdy jest ciepło? Czyżby #fit #gym#healthy#zdrowo #zdrowejedzenie#potreningu#siłownia #protein#motywacja #dzieńjedzenia #redukcja#dieta#fitfam #ryba #śniadanie#warzywa#sałatka #food #fulldayofeating #zdrowie #warzywa#białko #owsianka #pyszne #pomidor #pstrąg #chudniemy #zdrowo #pojemniki
Sezon na szparagi powolutku się kończy, warto wykorzystać go do na maksa! Taką pyszność jadłam ostatnio w @bibendanowogrodzka Grillowane szparagi z rostbefem z oliwą chilli (dla mnie tej oliwy trochę zaaa dużo, ale poza tym super!) gdzie w tym sezonie jedliście najlepsze szparagi?
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#warsawholic #warsawfoodie #warsawfood #warszawacentrum #bibenda #warsawfood #nowogrodzka #szparagi #zieloneszparagi #fitjedzenie #zdrowejedzenie #sałatka #kochamjeść #kochamjedzenie #restauracjawarszawa #warsawrestaurant #lato2019 #czerwiec2019 #czerwiec #parisianstyle #aestheticlypleasing #srodmiescie #srodmiesciepoludniowe #fitprzepis #fitprzepisy #warzywa #rostbef #warsawlovers #pycha #mniam
Ekspresowy letni obiad ❤️ Przepis na blogu
#przepis #przepisy #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #obiad #kolacja #szybkiobiad #sałatka #kaszajaglana #truskawki #warzywa #jedzenie #pyszne #smakołyki #blogkulinarny #fotografiakulinarna #thenewhealthy #pychota #smacznie #kochamjesc #zdrowoikolorowo #eatprettythings #yummylicious #eatwelllivewell #tablesituation #foodilysm#onthetable #healthyfoodideas
Ach, mieć tak hektar pola do zagospodarowania i móc uprawiać własne szparagi. Uwielbiam to warzywo - nawet zielone pokochałam.
Swego czasu mieszkałam w Poznaniu - a poznańskie uprawą szparag stoi (no i pyr ). Można było na przysłowiowym "każdym rogu" kupić szparagi świeże, dorodne i tanie!
W tym sezonie rynek kompletnie oszalał - żeby w środku sezonu wołać 10, 12 zł. za pęczek!!! Zresztą zauważyłam, że truskawki też stoją jak za zboże.
Co prawda, przez ostatnie kilka lat mało interesowałam się cenami warzyw - bo swoje mam, a co! - i mogłam stracić rozeznanie.
Wysokie ceny warzyw i owoców również przemawiają za własną ich uprawą.
Co nie zmienia mojego zdania, że coś tu nie gra - skoro kg bananów kosztuje 3 zł - to why? w kraju produkującym szparagi, pęczek 9 sztuk kosztuje 12 zł. ?!
#szparagi #warzywa #vegetables #asparagus #drożyzna #спаржа
#овощи
Zmiana warty w skrzyniach 1. Sałaty prawie się kończą. Majową w zasadzie zjedzona, rzymska też na patelni skończyła. Czas na lodową, ale przy naszych zdolnościach za tydzień "po ptakach" będzie. Kilka kalarep usiłuje przed Mężem się ukryć, ale kiepsko ich los widzę bo Mąż ma dobry wzrok i apetyt wielki.
Grządki w posiadanie biorą pomidorki, fasolki, groszki, cyklantera oraz ogórki. Wschodzą również nowo wysiane zioła i zielone listki - kolendra, rukola oraz trybula.
#warzywa #uprawiamwłasnejedzenie #wiemcojem #sałata #grządkiwyniesione #ogródekwarzywny #bokashi #vegetables #eko #gardening #овощи
#садовник #urbangarden
Kochani dziś przychodzę do Was z małym pytaniem.
Powiedzcie mi proszę co dajecie swoim maluchom na śniadanie, obiad?
Chciałabym coś zmienić, ale brakuje mi pomysłów.
Chciałabym, żeby zaczęła jeść coś innego niż tylko kaszke czy tez słoiczki
Może macie jakieś fajne przepisy?
Piszcie koniecznie ❣ ——————————————————————————— #dietablw #blw #polskadziewczynka
#sniadanie #obiad #przepsiy #foodporn #zdrowejedzenie #córeczka #warzywa #ig_girl #friday #piątek #zaczynamyweekend #pomysly #babygirl #macierzynstwobezlukru #coreczkatatusia #córeczkamamusi #naszswiat #instakid #childrenphoto #eat
Orzeźwiająca Moc
Mocna lavazza z lodami śmietankowymi - dla mnie wyśmienicie
Jeszcze gdyby ta plaga komarów dała mi spokój to bym ogarnęła cokolwiek co jest z mega listy do ogarnięcia
Miłego popołudnia ❤️
*
#kitcheninspo #kitchenideas #kitcheninspo #marblekitchen #truskawki #owoce #warzywa
#homebookpl #interior4you1
#interior_and_living #wnętrza #hyggehome #nordicroom #scandiinterior #scandimaximalism #myhyggehome #domoweinspiracje #interiordesigns #homebook #interior4inspo #sharemywestwingstyle #mywestwingstyle #coffeelover