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I invest my time in creating performance art and practicing yoga because I love to feel connected with my body. I find joy in communicating without words, exploring and discovering my physical edge. I teach my body new skills and in return it has taught me how to listen. I’ve spent a big part of my life completely disconnected to myself and finding this dialogue with my body has truly saved me (and to the day keeps me growing) . .
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Here is a little clip with the good energy from yesterday’s photoshoot with @jacto_jewelry & @mettacollection .
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Thank you @camillamengstrom for the inspiration!
Song: Raíz by @bombaestereo
WORKSHOP
“IL CORRETTO ALLINEAMENTO PER TE STESSO”
2 giugno 2019
Nella pratica di yoga ognuno ha i propri obiettivi che non si devono ridurre al raggiungimento della posizione perfetta.
Gli asana (posizioni), non sono l’obbiettivo finale, ma “solo” uno strumento, e come tutti gli strumenti vanno usati in maniera corretta per evitare di farsi male.
Molte volte ci focalizziamo troppo sulla loro esecuzione in base a quello che vediamo sui libri o su Instagram, ma la posizione perfetta non esiste.
Ognuno ha una propria anatomia con differenti punti di forza e debolezze, ed è quindi importantissimo capire come la pratica possa essere modificata in base alle caratteristiche del proprio corpo.
Lo studiamo insieme il 2 giugno!
Info e prenotazioni in DM
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“Seu corpo é s͟͟e͟͟u͟͟ l͟͟u͟͟g͟͟a͟͟r͟͟ no mundo.”
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V͟͟o͟͟a͟͟d͟͟o͟͟r͟͟a͟͟: @thainamerelin
F͟͟r͟͟a͟͟s͟͟e͟͟: @instadobem .
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