zorilucafit фитнес тренировки fitness пауэрлифтинг соревнования жимлежа планпитания powerlifting правильноепитание bodybuilding бодибилдинг benchpress подготовкаксоревнованиям тренировкидома консультациипопитанию фитнеспитание repost здоровье худеемправильно чемпионатмираipl r2d2studio r2d2фотопроект дистанционныетренировки здороваяспина лфк правильноепохудение спортивнаясемья фитнессемья бодибилденг магазинженскойодежды
9️⃣. Не злоупотребляйте острыми блюдами. Они, безусловно, ускоряют обмен веществ, но при этом являются прекрасным средством для возбуждения аппетита. Помочь вам справиться с данной проблемой может тот же сельдерей.
Во Франции, Испании и США семена чудо-растения широко используют для приготовления сельдерейной соли. Для этого их перетирают в порошок и смешивают в равных пропорциях с обычной поваренной солью. Такая приправа придает блюдам невероятно изысканный аромат и превращает даже самый обычный прием пищи в наслаждение. #худеемвместе #худеемправильно #правильноепитание #здороваяеда #фитнес #пп #зож #zorilucafit
Предлагаю вариант прокачки попы!!! Прекрасное заключительное упражнения в тренировки ногкогда мышцы уже не в силах работать- заливаем их кровью ( поджигаем жирок ) Если нравится упражнение ставим ❤️ Все вопросы в директ✅ #zorilucafit #fitnessmotivation #fitness #тренировкивзале #тренировкидома #онлайнтренировки
Доброе утро ☀️ Начинается новый день , который принесёт новые возможности. Главное не упустите их. Будьте активными и ловите каждый момент сегодняшнего дня и будьте счастливы. Возьмите курс на активный и продуктивный день!
Вот небольшой список дел, который прогнать сон и настроится на активность: ✔ Контрастный душ ✔ Вода с лимоном ✔ Небольшая кардио зарядка ✔ Написание утренних страниц ✔ Прослушивание энергичной музыки ✔ Витаминный завтрак и вкусный чай/кофе позитивного и активного дня
#zorilucafit #fitness #fitnessgirl #правильноеутро #зарядка #завтрак #фитнес #зож #тренировки #бжу
❓Как вы считаете, какая ваша самая проблемная зона? Пишите в комментариях, а я подскажу упражнение, полезное именно для вас!
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
Не забывайте сохранять полезные посты и благодарить меня, нажав сердечко под фотографией. ❤️ Ух, люблю, когда много лайков!
ᅠᅠᅠᅠᅠᅠ
#zorilucafit #полезное_zlf #тренировкадома #мотивацияспорт #фитнесc #спорт #треня #красивоетелоза20минут
Приведи себя в форму бесплатно!
Участвуй в конкурсе и выиграй бесплатное участие во втором марафоне проекта «Body and Soul», который стартует 10 апреля! Целых два месяца я - фитнес-тренер Мария Зорина - буду учить тебя правильно питаться и тренироваться, ты сможешь похудеть и привести мышцы в тонус!
Подпишись на нашу страницу и отметь 3 друзей под этой публикацией. 3 апреля с помощью генератора случайных чисел мы определим победителя. Розыгрыш проводится с 18 марта по 2 апреля 2017 года.
Результаты наших подопечных по тегу #участники_zlf
#тренировка #мотивация #фитнес #спорт #треня #красивоетело #наспорте #здоровье #зож #территорияфитнеса #training #sport #fitness #health #zorilucafit
Стань фитоняшкой за 2 месяца Стартуем 17 апреля!
Тебя восхищают девушки из пабликов про фитоняшек и ты хочешь иметь такую же фигуру? Ты достаточно стройная, но мышцам не хватает упругости?
Участвуй во втором марафоне проекта «Body and Soul»! Я, профессиональный фитнес-тренер Мария Зорина, помогу создать тело твоей мечты!
Стоимость участия: 4000 р.
Запись: +7(917) 591-88-15 WhatsApp, Viber
#тренировка #мотивация #фитнес #спорт #треня #красивоетело #наспорте #зож #территорияфитнеса #здоровье #фитнесмарафон #training #sport #fitness #health #zorilucafit