аэройогаспб аэройога спортспб растяжкаспб йогаспб танцыспб zumba zumbaspb айкидоспб аэройогадлядетей длядетейспб контемпспб кудагодети ледистайлспб мамыфрунзенскогорайона подарокспб ппспб сертификатнатанцы спб спортдлядетейспб танцыдлявзрослыхспб танцыдлядетей южныйполюс гамакспб yoga йога йогавгамаках стретчингспб aeroyoga antigravity zenden_official
Day 2 #DIFFERENTWAYSOFYOGA
Today's pose is #baddhakonasana #boundanglepose
Please warm up before❗
Check the video to see how to get into this pose ➡
You can also try an inverted variation to length and release your spine.
Your hosts:
@elena_miss_yoga
@uc.yoga
@lionet_yoga
@yennychristine
Gracious sponsors:
@yogacycled_wear (my leggings)
@yogiunited
@szmalas (my Mala)
@mysugarmat .
.
.
.
.
.
.
#lionet_yoga #aeroyoga #aerialyoga #aeroyogaspb #iwearyogacycled #yogacycled #yogapiter #yogaspb #yoga #баддхаконасана #йогаспб #аэройога #аэройогаспб #йогавгамаках #butterflypose #butterfly #йога #yogapractice #yogapose #yogalife #yogachallenge
Немного утренних пыток с моими @elielizaveta
@rrrocket_girl @photo_shlyapa
#MagicAsanaMonday
Outfit @fitrebelapparel (10% off with code LIONET10) .
.
.
.
.
.
.
#senibyfitrebel #myyogalife #myfitrebel #aeroyoga #aeroyogaspb #aerialyogateacher #aerialyoga #aerialgirl #yogaspb #yoga #invertion #йога #йогаспб #аэройогаспб #аэройога #йогавгамаках #йогапитер #yogapiter #yogahammock #lionet_yoga #синхронистки #flyyoga #spb #saintpetersburg #спб
⭐️НОВОЕ РАСПИСАНИЕ
ПН:12.30 - аэройога в @yogasfera Горьковская, 15.00 - аэройога в @internalvm ул. Писарева, 20.30 - аэройога в @flex.balance Василеостровская, 21.30 - аэростретчинг в @flex.balance Василеостровская.
ВТ:9.30 - аэройога в @flex.balance Василеостровская, 14.00 - аэройога в @yogasfera пл. Восстания, 20.00 - аэростретчинг в @cosmo_danceПр. Большевиков, 21.00 - аэройога в @cosmo_dance Пр. Большевиков.
СР:12.30 - аэройога в @yogasfera Горьковская, 15.00 - аэройога в @internalvm ул. Писарева, 21.00 - аэростретчинг в @asanaaeroyoga Ленинский пр-т.
ЧТ:10.30 - аэройога в @internalvm ул. Писарева, 14.00 - аэройога в @yogasfera пл. Восстания, 20.10- аэройога в @flex.balance Василеостровская, 21.10 - аэростретчинг в @flex.balance Василеостровская.
ПТ:9.30 - аэройога в @flex.balance Василеостровская, 12.30 - аэройога в @yogasfera Горьковская, 15.00 - аэройога в @internalvm ул. Писарева, 21.00 - аэростретчинг в @asanaaeroyoga Ленинский пр-т.
СБ: 10.45 - аэростретчинг в @cosmo_dance Пр. Большевиков, 11.45 - аэройога в @cosmo_dance Пр. Большевиков, 15.00 - стретчинг в гамаках в @insightyoga м. Московская18.00 - аэройога в @yogasfera пл. Восстания.
Для записи пишите в Директ или Viber/WApp +7 (960)9814828
#йогаспб #аэройогаспб #аэростретчингспб #аэройога #аэрострейчинг #аэрострейчингспб #aeroyoga #aeroyogaspb #aerialyoga #aerialyogalove #aerialyogaclass #aerialyogateacher #aerialyogahammock #aerialstretch #aerostretching
Йога в гамаках, антигравитационная йога, флай-йога, аэройога – у нее много названий, но суть одна. Йога плюс сила гравитации творят чудеса ✨
Йогу и гамаки на практике объединил американский хореограф Кристофер Харрисон, который использовал гамак на Бродвее для выполнения сложных акробатических трюков. Как-то раз он заметил, что, если повисеть в гамаке вниз головой, настроение улучшается, а усталость от тренировок улетучивается
Побывав в Индии в начале 90-х, Харрисон решил внедрить йогу в подвесную акробатику, не забывая про танцевальные элементы и элементы пилатеса
⠀
С 2007 года антигравитационная йога имеет успех в фитнес-клубах Америки и шагает (вернее – парит) по планете. В нашей стране йога в гамаках становится все более и более популярной
В новой статье блога разбираем йогу в гамаках и ее антигравитационные нюансы.
Гоу по ссылке www.dvayoga.ru https://dvayoga.ru/blog/article_post/yoga-v-gamakakh-i-yeye-antigravitatsionnyye-nyuansy
Когда-то я все-таки рожу комплекс в низком гамаке Это отдельная расслабляющая практика, полный дзен
#ХочуЙогу #aeroyoga #yogavideo #aerostretching #airyoga #yogalife #yogagirl #yogaspb #flyyoga #аэройога #аэройогаспб #йогавгамаках #йогаввоздухе #санктпетербург #йогапарнас #воздушнаяйога #парнас #парнассити
Вопреки всеобщему мнению, аэройога - это не только про «расслабить и вытянуть». С помощью гамака можно и пресс и подкачать
⠀
Локация: @flex.balance на Васильевском острове.
⠀
Занимаемся там:
Аэройогой по пн, чт в 20.30; вт, пт в 9.30;
Аэростретчингом по пн, чт в 21.30.
⠀
Записывайтесь в Директ или WApp (ссылка в шапке профиля).
⠀
#аэройога #аэройогаспб #аэростретчинг #аэростретчингспб #аэрострейчинг #аэрострейчингспб #aeroyoga #aeroyogaspb #aerostretching #aerostretchingspb #aerialyoga #aerialyogalove #aerialyogaclass #aerialyogateacher #aerialyogahammock #aerialyogaspb #aerialstretch #aerialstretching
Ура-ура! У нас новинка – эластичные йога-гамаки без ручек, прямиком из США! Оригинальные полотна для флаййоги прилетели из-за океана.
Изготовлены из прочной эластичной ткани. Обеспечивают правильное, анатомическое положение тела во время занятий.
Предназначены для антигравитационной йоги и фитнеса, для выполнения простых элементов, растяжек и упражнений на расслабление... Многофункциональный и универсальный снаряд
Подойдет и новичкам, и профи, для дома и йога-студий. Один минус: выбрать сложно, 11 цветов – это вам не шутки
Но мы уверены - вы справитесь! Цена 5900р, доставка-бесплатно