Список из самых популярных хештегов по теме #БИЗНЕСКОУЧ

Часто слышу, как люди рассказывают о своих желаниях и целях. Парадокс в том, что у одних цели реализуются, а у других – нет. При этом, что бы они ни делали, к цели ближе не получается подойти. Случалось с вами такое? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Пример из практики: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Мои клиенты хотят получать конкретные результаты, работая с целями. Они, как и другие люди, сталкиваются с надуманными препятствиями. Кто-то боится - провала, а кто-то боится стать успешным. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На коуч-сессии я предлагаю клиентам выявить все возможные подводные камни и попробовать разложить “соломку”. Потом предлагаю проработать состояния, которые мешают в реализации целей. Например чувство страха или стеснения. Могу предложить посмотреть в будущее и из него определить действия, которые помогут дойти до результата. Кстати, этим способом пользуются многие актёры и профессиональные спортсмены. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ С каждым клиентом мы смогли достичь желаемых результатов, избежав при этом нервных перенапряжений и стресса. А это значит, что все силы и время были оптимально использованы на работу над собой и на приближения дня, когда цели реализуются. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как коуч, я поддерживаю клиентов в поиске максимально эффективного, экологичного и комфортного плана действий. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Что ещё важно учитывать? Что на запланированные действия могут повлиять неожиданные внешние обстоятельства. Поэтому путь к достижению целей может быть откорректирован на любой коуч-сессии. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Так шаг за шагом желаемое будущее становится настоящим. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Работа с коучем экономит кучу времени и денег! Но не буду никого уговаривать. Ведь у каждого свой путь. ❓❓ А как у вас с реализацией планов? Как вы достигаете поставленных целей? Сталкиваетесь с препятствиями?

СИНДРОМ САМОЗВАНЦА ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ➡️В последнее время в моей практике участились коуч-сессии, вы спросите почему? Потому что если вы выстраиваете свой личный бренд, бизнес или занимаетесь каким то проектом, сомнения и проблемы в вашей голове усиленно пытаются вам помешать ⠀ ⠀ ⠀ ➡️Поэтому сегодня мы поговорим с вами о том, что мешает большинству! Психологами доказано, что этим недугом страдают более 70% деятельных людей, это могут быть как акулы бизнеса так и новички - СИНДРОМ САМОЗВАНЦА. ⠀ ⠀ ⠀ Это нарушение трансформации собственной ценности и компетентности во внутреннее ощущение. ⠀ ⠀⠀ ⠀ Большинство САМОЗВАНЦЕВ обесценивают то, что создают, не считают это важным, боятся явить свои достижения миру и естественно зарабатывать на этом ⠀ ⠀ ⠀ Отсутствие веры в себя отсекает то, чего вы можете достигнуть, ваш профессиональный рост и развитие ⠀ ⠀ ⠀ ✅приписываете ваши успехи счастливому случаю ⠀ ✅боитесь сделать шаг вперед, хотя вы знаете, что способны на большее ⠀ ✅с трудом принимаете похвалу и тд. ⠀ ⠀ Это всего лишь примеры действий, которые выдают наличие у вас синдрома самозванца ⠀ ⠀ ➡️Поэтому, если вы осознаете, что он у вас есть и готовы научится его контролировать, то жду на коуч-сессии где научу приемам как им управлять⠀ ⠀ ➡️Запись открыта по ссылке в шапке профиля ⠀ ⠀ ⠀ #annettestyle#probrand_academy

 3 трудных вопроса, на которые нет ответов ⠀ Когда очередной раз слышу длинный рассказ про трудную жизнь, с нетерпением жду конца. Речь обычно заканчивается основным вопросом, ради чего и был разговор  ⠀ От этого вопроса будет зависеть, сразу перейдём к делу или будем разводить версаль. Простите накипело  ⠀ Это отличные вопросы, чтобы получить развернутый, экспертный и главное мотивирующий ответ  ⠀ ❓Что со мной не так? Ты реально думаешь, что есть нормальный ответ на это? ⠀ ❓Я самый тормозной, да? Ты реально думаешь что а) ты САМЫЙ тормозной и б) тебе про это скажут? ⠀ И любимое. Первый раз когда услышала - ох как удивилась, думала глюк. ❓Я правильно понимаю, что всё что я делаю - бесполезно? ⠀ Ну правда, после таких вопросов понимаю, что дорога к результату будет долгой, нудной, с перерывами на истерики и упадок сил. ⠀ А что - разве не так? ⠀ Как думаете, какие вопросы задавать, чтобы получать ответы по делу? ⠀ #коучингонлайн #бизнестренер #целинагод #мл_бизнесразбор ##блогерствоначистоту13 #воркшоп #нижнийновгород #трансформация #детиначистоту19 #мамаятренер #бизнескоуч

Состояние тревоги не является нормой для нашей психики, однако же большинство людей постоянно находятся в нем и не пытаются с этим бороться. Тревога и одна из ее форм - навязчивые переживания, могут значительно ухудшить качество жизни, гонять нас по кругу событий, изводить приступами беспомощности, вынуждать искать поддержки там, где мы можем обойтись без нее, отказывать себе в лучшем, влиять на здоровье, сон, аппетит и сексуальность. ⠀ Именно поэтому я приглашаю вас на практикум, где поделюсь знаниями о механизме возникновения тревожных состояний и простейшими техниками для их преодоления. Вы должны знать, что с этим можно справиться, и Вы можете помочь себе сами! ⠀ На этом практикуме вы узнаете: ⠀ ✅ Как развивается тревога? Кто в "группе риска"? Как отличить тревогу от других состояний? Как недопустить развития тревоги в тревожное расстройство (заболевание)? Какие специалисты и методики могут вам помочь? ⠀ ✅ Как не воспитать тревожного ребенка и что делать, если ты - тревожный родитель? Почему тревога заразительна и что такое "тревожное поле" семьи с точки зрения психологии и биоэнергетики. ⠀ ✅ Какие эффективные техники снятия тревожных состояний и навязчивых переживаний существуют в телесно-ориентированной психотерапии и энергокоучинге? Освоите их тут же! Вам сразу же станет легче! ⠀ Кратко обо мне: Елена Шубина. Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, тренер. Стаж в профессии: 21 год. Стаж преподавания телесной терапии - 16 лет. Автор книг, курсов, статей и методик. Ведущий тренер "Baltic Bodywork School". ⠀ ♨️ практикум пройдет ОНЛАЙН.   Если вы не сможете участвовать, предоставляется ЗАПИСЬ.   первые 10 заявок - 2000 руб./30 евро., последующие 3000 руб,/40 евро. whats-app чат-поддержка в течении недели. ☎️ +7 917 548 22 48 (WhatsApp, Telegram, Viber) ⠀ Практикум будет полезен даже специалистам! ⠀ #онлайн #тренинг #психологрига #страх #стресс #боль #ужас #отчаяние

Ты пересмотришь свое отношение к работе сразу, гарантирую! ⠀ Представь себе хирурга, у которого завтра операция. Вопрос жизни и смерти. Он оперирует тебя. ⠀ Ок! Если ты на себя забил давно - тогда твоего ребёнка. Представил? ⠀ А теперь представляем, что хирург относится к себе, своей работе, своим привычкам, настроению и здоровью также - как ТЫ. У тебя есть привычка опаздывать? Хирург опоздал на твою операцию. Ой. Ты умер. ⠀ Хирург лучше всего себя чувствует и голова работает супер, когда ложится в 10 и встает в 6. Но вчера так захотелось потупить в телефон - и вот он лёг в 2 ночи. Утром встал в 7 и чувствует себя не очень. Глаз сухой, руки трясутся и нет времени настроиться на день. Ну и ладно. Как нибудь отстреляется. Что там у него в программе? Ты. Ой. ⠀ Хирургом стал давно. Зачем что-то новое изучать - ничего там не меняется в этой медицине. Постоянно учиться - для дураков. А хирург - умный. Кого там подлечить? ⠀ Хирург не занимается здоровьем. Приболел. Температурит. И сегодня не вышел на работу. Больничный взял. Ой. Опять ты. ⠀ Хирург не заморачивается на нормальные отношения в семье. Утром встал - поцапался с женой. Испортила настроение. Послал все, сорвался, хлопнул дверью. Прорвёмся. Кто там сегодня? Ой. И опять ты? ⠀ А на самой операции отношение будет ровно такое, как у тебя к работе. «И так сойдёт» - супер подход. А сделать дополнительный шаг или поработать в субботу, когда хочется и нужно для прорыва - не. Кто там у нас? Ой. И Так сойдёт. А в субботу оперировать не буду. Пусть до понедельника подождёт. И в рабочее время. Ой. ⠀ Тебе тяжело вставать по утрам, сложно заняться здоровьем, делать зарядку и нормально работать. Почаще сравнивай себя с хирургом. Взбодришься. Чтобы не было потом «Ой» ⠀ По-честному - хирург, который относится к работе и жизни также как вы - вы бы с легкостью легли к нему на стол? Или потратили бы последние силы на то, чтобы сбежать от такого лекаря? ⠀ Задумались? Как теперь будете жить?

Понятие коучинга тесно вошло в повседневную жизнь, представляя собой возможность развития путем сотрудничества, а не обучения. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кто такой коуч? Это консультант, который задаёт вопросы с целью помочь клиенту найти способ достижения профессиональных и личных задач. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Основная задача – активизация внутренних резервов клиента, помощь в раскрытии его потенциала. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Диалог с клиентом – это сплетение знаний из области психологии, понимание поведенческих реакций и мышления человека. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На протяжении работы коуч поддерживает клиента, не вмешиваясь и не оказывая влияния на принимаемые клиентом решения. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В арсенале коуча есть волшебный чемодан с инструментами. Он предлагает воспользоваться ими клиенту, и верит, что клиент сделает это с пользой для себя. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Коуч выстраивает общение таким образом, чтобы клиент сам отвечал на свои вопросы. Если клиент теряется в догадках, то коуч может предложить ему возможные варианты действий на выбор. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Важная задача, которая стоит перед каждым коучем – сопровождать клиента при выходе из зоны комфорта. Регулярное выведение подопечного из «зоны комфорта» - волшебный пинок, который заставляет его задуматься и что-то делать. Мастерство в том, чтобы «пнуть» ощутимо, но избежать «тяжких телесных». Ведь можно передавить человека, отбив у него охоту к дальнейшему развитию. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Профессиональные коучи не учат жить, не наставляют, не дает ответы на вопросы на прямую, не дают советов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Встречается коуч-консультант, который проводит обучающий консалтинг, и этим помогает найти решение на вопросы клиента. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Как выбрать хорошего коуча? Смотрите на количество часов практики и количество пройденных обучающих программ. И конечно ориентируйтесь на личный комфорт. ❓❓ Какой формат обучения и консалтинга вам больше нравится? Индивидуальный или групповой?

М-МОТИВАЦИЯ ⠀ ⠀ ⠀ ➡️А как это происходит? Каждый день ты совершаешь одни и те же повторяющиеся действия: сначала ты едешь на работу , потом с работы домой в метро, готовишь ужин, убираешься дама, возможно делаешь уроки со своими детьми или просто залипаешь перед телевизором. И вдруг понимаешь, что застрял в какой то непонятной петле, а в твоей голове появляется та мысль, которая уже давно не дает тебе покоя: ⠀ ⠀ «Неужели это мой предел? Мне кажется, я мог бы сделать нечто большее. Возможно, мне стоит набраться сил, все обдумать, сделать план...и попробовать что-то новое?» ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Но тут же твой внутренний самозванец одёргивает тебя : «Ну что за фантазии, о чем ты? И вообще, есть ли это «большее»? Куда я рвусь? Все же вроде нормально... Все так живут...» ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ➡️ДА! Большинство людей живут именно так! Но есть те, для которых "время, мечты, цели" являются главным мотиватором и они выбирают совсем иную жизнь: ⠀ ⠀ ✔В их жизни есть большая идея, которой они горят ⠀ ✔Они - в окружении думающих, успешных и интересных людей ⠀ ✔Реализация их идей приносит прибыль ⠀ ✔Они делают сумасшедшие вещи и действия, о которых другие могут только мечтать ⠀ ⠀ Вы видите между ними разницу? Я нет! ⠀ ⠀ ⠀ ➡️Что они сделали? Они прислушались к себе и решили, что хотят идти по своему собственному пути. А что они с собой взяли в этот путь? Внутреннюю силу!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Какое отношение этот пост имеет к тебе - решать только тебе! ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ А я жду всех, кто готов двигаться к результату, преодолевая страхи и трудности, на консультации и обучении, запись открыта по ссылке в шапке профиля ⠀ ⠀ #annettestyle#probrand_academy

Что такое ⠀ Сейчас активно все блогеры и не только подключаются к совершенно новой фишке - серверу #onethetop ⠀ Почему данный сервис является легальным со стороны модерации Instagram ❓ ⠀ Сервер предлагает совсем простую схему продвижения и роста подписчиков без всяких масфоловингов и гивов , которые только портят статистику профиля В карусели ⏩ я показываю как выглядит личный кабинет. ⠀ Что обещает OneTheTop ? ⠀ ☑️ Живую целевую аудиторию в инстаграме по своим интересам (которые указываешь при регистрации). Не каких-то левых людей, а реально вовлечённых в ваш профиль подписчиков, программа сама подберёт их для вас. Они делают вам активность. Их количество растёт в геометрической прогрессии. ⠀ ☑️ Раз в неделю вам нужно будет выполнять задания - лайк/коммент 9 людям, на которых нужно будет подписаться, ПО ВАШИМ ИНТЕРЕСАМ, а не рандомных непонятных людей. Вы им делаете активность. ⠀ ☑️ Процент за приведённых людей. Также сервис вам сам подкидывает новых людей)) ⠀ ☑️ Новые знакомства и потенциальные клиенты. ⠀ ☑️ Обучающие материалы как по самому сервису , так и по инстаграму в целом. ⠀ После регистрации система предложит выбрать вам тариф на месяц, 3 месяца или год . 1 месяц - 990 руб . Согласитесь, это ничтожно малая цена для того чтобы сомневаться больше никаких вкладов нет , только плюсы ⠀ Как зарегистрироваться - ссылка в шапке моего профиля ❤️ или пишите в Директ . . . #onethetop_lenskaya #инстагрампродвижение #пиарбесплатно #развитиеблога #сетевоймое #бизнескоуч #дримтрипс #dreamtripsrussia

Чёт я в последнее время много бубню. ⠀ Пришла пора провериться на признаки «дедовства». Чего и вам советую. ⠀ Ты “дед” если: ⠀ 1. На вечеринках чувствуешь, что пора домой; ⠀ 2. Вы начинаете гундеть на новую, современную музыку, хотя в сторис можешь выложить подпевку «Где лучшие подруги - У нас в клубе...» ⠀ 3. Внезапно молодёжь оборзела; ⠀ 5. Вам не дают спать соседи; ⠀ 6. Не спится(не алкогольный смысл) ⠀ 7. У вас гудит голова, ноют суставы и повышается давление при перемене погоды; ⠀ 8. На лавочке с пивом сидеть глупо; ⠀ 9. Зимой в кедах холодно; ⠀ 10. Вам нравятся оливки и маслины, уже знаешь, что такое каперсы; ⠀ 12. Вы носите шапку и шарф, когда холодно; ⠀ 13. Ездите в магазин в другой конец города ради более низкой цены; ⠀ 14. Встаёте рано утром, чтобы попасть к врачу; ⠀ 15. Ужин и кино это уже свидание, вместо того, чтобы быть только его началом. ⠀ 16. Бутылка за минимум денег это уже не "крутая выпивка". ⠀ 17. Ты заходишь в аптеку за ибупрофеном и антацидом, а не за презервативом и тестом на беременность. ⠀ 18. 90% времени, которое ты проводишь за компьютером это действительно работа. ⠀ 19. Ты перестал пить любое пиво. Пиво вообще больше не ваш любимый напиток, вместо него ты предпочитаешь дорогое вино. ⠀ 20. Нынче снимают какое-то говно; ⠀ 21. Вы уверены, что раньше такой хрени точно не было; ⠀ 22. Пока ты привыкаешь к своему возрасту, становишься на 10 лет старше. ⠀ 23. Дети время от времени интересуются, что вы предпочитаете — мрамор или гранит. ⠀ У меня только 5 из 23. ⠀ Фух, выдохнул. ⠀ Не дождетесь!! Снова 25 и то, что цифры я переставил местами ничего не значит! ⠀ Я не боюсь стареть и не боюсь цифр, потому что “есть порох в пороховницах и ягоды в ягодицах!” ⠀ Принимаю поздравления в комментариях и в личку. ⠀ P.S. Ребята спасибо большое за поздравления!! ⠀ Отдельное спасибо всем людям, звонившим с 6 до 9 утра! СПАСИБО! Я вас не забуду! ⠀ И отлично помню, когда у вас днюхи! . Фото: @olgapoltoratskaya