вафлипп вафлирецепт вафли пп завтрак рецептвафель завтракпп ппзавтрак ппвафли ппрецепты венскиевафли готовимдома рецептыпп вкусныйзавтрак зож ппбезфанатизма правильноепитание рецептпп худеемправильно 100челленджей_с_варварой безсигарет венскиевафлипп емихудею незож некурю ппрацион рецептдня худейсомной bonappetit breakfast лиепая
⠀Всем привет ❤
⠀
⠀Делюсь рецептами моих любимымых полезных вафелек
⠀
⠀#1 Творожно - шоколадные.
⠀Получаются очень сытные, белковые и вкусные. С йогуртом и сочными фруктами
⠀
⠀▪100 грамм творога + 1 яйцо + 10 грамм кокосовой стружки + ванилин по вкусу + какао-попрошок 15 грамм + мука ~ 30 грамм (у меня кукурузная) + соль, подсластитель по вкусу
⠀Все смешать и выпекать в вафельнице до готовности.
⠀
⠀#2 Свекольные (мои любимые)
⠀▪150 грамм свеклы готовой (я запекаю в духовке в фольге) + 80 мл. кефира/ряженки/йогурта/простокваши + 1 большое яйцо (либо 1 маленькое и белок) + 30 грамм овсяной муки + 30 грамм овсяных отрубей (либо еще муки) + 10 грамм молотых белых семян льна + соль по вкусу + 1 ч.л. оливкового масла.
⠀Смешиваю погружным блендером свеклу с яйцом, добавляю все остальное и даю постоять тесту минут 10.
⠀Очень вкусно с творожным сыром и слабосоленой рыбкой (скумбрией, например) ⠀
⠀#3 Яблочные
⠀Очень ароматные и нежные, с арахисовой пастой сочетаются великолепно
⠀
⠀▪яблоко ~ 150 грамм + ряженка 70 мл. + овсяные хлопья мелкие 1 ст. л. + мука овсяная 1 ст. л. + молотое семя льна (либо льняная мука) 1 ч. л. + 1 яйцо + разрыхлитель 0,5 ч. л. + подсластитель по вкусу (можно не добавлять, будет очень вкусно и так)
⠀Яблоко с яйцом измельчаю блендером, добавляю все остальное и даю постоять минут 10.
⠀
⠀#4 Кабачковые.
⠀⠀Их здорово использовать как основу для бутерброда с курочкой, например или с сыром и помидоркой.
⠀Можно есть просто со сметаной.
⠀
⠀▪кабачок 100 грамм + 1 яйцо + одна маленькая луковица(можно заменить зеленым луком, а можно вообще не добавлять) + 4 ст. л. (~ 50 грамм) пшеничной цельнозерновой муки + 1 ст. л. оливкового масла + соль, специи по вкусу.
⠀Кабачок с луком тру на терке, добавляю все остальные ингридиенты. Готовлю в вафельнице примерно 2 - 3 минуты.
⠀
⠀
⠀
⠀#леннеточка_рецепты
Овощные вафли для вкусного обеда, перекуса или ужина
…вафли могут быть и просто овощными оладушками, если нет вафельницы
⠀
Самый простой рецепт. Понравятся как взрослым, так и деткам, обещаю
… так просто и так вкусно
•Особенно вместе с йогуртом, салатом или супчиком
⠀
Готовите себе вафли
⠀
Рецепт: ОВОЩНЫЕ вафли-оладушки
Ингредиенты:
⠀
•Кабачок (цукини) : 1 небольшой кабачок (200 грамм)
•Сыр (любой) : 60 грамм
•Мука (рисовая): 60 грамм
•Яйцо: 1 шт
•Соль, перец и специи, сушенная зелень
⠀
Приготовление:
•Кабачок и сыр натереть на мелкой тёрке, отжать кабачок от воды.
•Выложить тёртый кабачок и сыр в чашу, добавить яйцо, посолить и поперчить, перемешать.
•Добавить муку и перемешать.
•Выпекать вафли в мультипекаре 5-6 минут или поджарить на а/п сковороде в форме оладушек с двух сторон
⠀
Приятного аппетита
Больше вафель по моему тегу #марго_ппвафли
♥️там есть как не сладкие, так и сладенькие, сочные и вкусные варианты
Вафли Вафли Вафли ❤️
⠀
⠀⠀Да не Венские, Венские - вообще как отдельный вид искусства проходя мимо кондитерских в Австрии хотелось остановиться возле каждой витрины и любоваться
⠀
⠀⠀Поэтому, мое утро заставило меня окунуться в воспоминания и вновь пережить те чувства (хоть немного)
⠀
⠀⠀Но сегодня, не стандартные Сырные вафли (рецепт уже был у меня в профиле)
⠀
⠀⠀А для тех, кому не хочется искать, дублирую
⠀
Яйцо-1 шт
Геркулес-2 ст л
Сыр (у меня мягкий)- premier of tastе - идеальный по консистенции и вкусу
Щепотка соли, соды
⠀
1️⃣Геркулес измельчить (не до состояния муки ❗️)
2️⃣Добавить яйцо, взбить вилочкой
3️⃣Добавить мягкий сыр, соль, соду-перемешать
4️⃣Выпекать привычным способом, у меня мультипекарь
⠀
⠀⠀P.s: В этот раз вафли тоненькие и хрустящие вафли, для этого добавляла небольшое количество теста и выпекала 10 мин одну порцию
⠀
#milixi_вафли
✨ Бельгийские ПП вафли ✨
Легко, быстро, вкусно!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 100мл натурального йогурта
- 1 яйцо
- 2 ст.л. овсяной/рисовой муки
- 1 ст.л. кокосовой стружки
- разрыхлитель
- натуральный сироп (по вкусу)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Все ингредиенты смешиваем взбивая венчиком, не забываем просеять муку. Сироп добавляем по вкусу. Выливаем в форму. Выпекать в предварительно разогретой духовке 20-25 минут при температуре 180°С.
Из такого количества теста у меня получилось три большие вафли.
Подавать тёплыми. Сверху полить медом/сиропом или украсить свежими ягодами.
#bonappétit
#теплоушлокуда
Хрустящие трубочки к празднику заказывали? Налетайте!
Автор рецепта: @anita_dolcevita
Эти трубочки я готовлю когда мне надо присторить остатки сливок. Можно их, конечно, просто выпить или сделать горячий шоколад, но я предпочитаю похрустеть
.
В тесто можно добавить цедру лимона или апельсина, это добавит особый аромат.
Поставьте, пожалуйста, лайк, мне будет очень приятно!
Для хрустящих вафель нам понадобится:
1 яйцо с0
80 гр сливочного масла
60 гр сливок(33%)
сахар 65 гр
мука 170 гр
вода(или молоко) 100-120 мл
корица 1 чл
ванильный экстракт по вкусу
щепотка соли
Яйцо взбить с щепоткой соли и сахаром. Добавить растопленное сливочное масло, сливки, перемешать. Всыпать муку, перемешать. Добавить понемногу воду, должна получиться консистенция как у сметаны.
Разогреваем вафедьницу. Перед выпеканием первой вафли я смазываю вафельницу маслом. Наливаем 1 ст.л. теста. Выпекаем до золотистого цвета. Снимаем и быстро скручиваем. Осторожно, вафли очень горячие! Я сворачиваю в перчатках.
Я их очень люблю с вареной сгущенкой и грецкими орешками, но можно и просто так! Приятного аппетита!
А вы любите вафельки? А с чем больше всего?
#anita_выпечка
#anita_вафли
#anita_ссср
#идеядлязавтрака - творожные вафли Нравится именно этот рецепт из-за творога! ❤️
⠀
180 г мягкого творога 5% 2 яйца
1-2 ст л сахара
3 ст л муки (у меня рисовая)
1/2 ч л разрыхлителя
⠀
В мультиплекаре 7 минут примерно
⠀
Мужу сделала со сгущёнкой. Себе и Миле с кремом чиз и бананом очень вкусно!!
⠀
Можно выпекать в виде оладушек на обычной сковороде с антипригарным покрытием! Можно заменить сахар фитпарадом, тогда вообще #ппзавтрак
⠀
Вкусно #rolena_рецепты
Кто забрал в закладки большая просьба поставьте любой значок в комментариях, чтобы я знала, что вам это интересно ⠀
⠀
⠀
Тут главное вовремя остановиться и не схомячить все вафли разом ибо они
⠀
ВАФЛИ БАНАНОВО-ЯБЛОЧНЫЕ
⠀
1 спелый банан
1 яблоко
3 яйца
200 мл кефира
подсластитель по вкусу(у меня стевиозид, у вас может быть сахар, мед или все что угодно)
0,5 ч.л. соды
5-6 ложек муки из твердых сортов пшеницы(у меня Макфа для макарон). Можно заменить на кукурузную или 50/50 кукурузную/рисовую или на обычную белую. Любой каприз в общем!
⠀
Банан пюрируем.
Яйца взбиваем.
Яблоко трем на терке(крупной или мелкой на ваш вкус).
Все смешиваем. Добавляем кефир. Гасим в кефире соду.
Добавляем подсластитель и муку.
Выпекаем и наслаждаемся вкуснейшими венскими вафлями
⠀
⠀
⠀
Понравилось видео? Подписывайся на @hacks_and_food, ставь ❤️ добавляй в закладки, чтобы не потерять и делись с друзьями
⠀
By @lena_maxim
#вафли #вафлирецепт #венскиевафли #венскиевафлирецепт #венские #вафливенские #выпечка #выпечкакчаю #выпечкадомашняя #выпечкадома #выпечкадлядетей #вафлипп #вафельница #вафельки #выпечкапп #выпечканадому #кчаю #десерт #десерты #надесерт #ппдесерт #ппдесерты #вкусно #сладости #насладкое #вафлидлядетей #ппвыпечка ⠀
ПОДБОРКА МОИХ ЛЮБИМЫХ ВАФЕЛЬ
⠀
Морковные пп вафли с апельсином
⠀
Нам понадобится:
⠀
▫️Цедра одного апельсина;
▫️Морковь очищенная 250 гр;
▫️Куриное яйцо 1 шт;
▫️Кефир 1 % 200 мл;
▫️Мука кукурузная 20 гр;
▫️Мука пшеничная 40 гр;
▫️Сахарозаменитель по вкусу;
▫️Сода гашеная уксусом;
▫️Масло оливковое 20 гр.
⠀
Морковь очищаем, натираем на крупной терке. Апельсин моем, кожицу натираем на терке.
⠀
Добавляем кефир, кукурузную муку, пшеничную, сахарозаменитель, гашеную соду, масло и яйцо, хорошенько вымешиваем тесто.
⠀
Разогреваем пекаря, устанавливаем панели для вафель и смазываем каплей оливкового масла первый раз, выпекаем. ⠀
Так же для выпечки можно использовать формы для вафель и выпекать в духовке.
⠀
Кукурузные вафли с клубникой и шоколадной крошкой
Нам понадобится:
⠀
▫️100 гр кукурузной муки;
▫️150 мл молока;
▫️2 яйца;
▫️12 гр разрыхлителя;
▫️100 гр клубники;
▫️30 гр горького шоколада;
▫️2 пакетика сахарозаменителя.
⠀
Муку просеиваем и добавляем в молоко, тщательно перемешиваем. Добавляем яйца, сахарозаменитель и разрыхлитель, ещё раз тщательно перемешиваем.
⠀
Мелко нарезаем клубнику и шоколад, добавляем в тесто. Разогреваем мультипекарь с панелями для выпечки вафель, разливаем тесто и выпекаем пока не загорится зелёный индикатор.
⠀
Пшеничные вафли с кокосом
⠀
Нам понадобится:
⠀
▫️2 куриных яйца;
▫️200 гр пшеничной муки;
▫️подсластитель по вкусу;
▫️30 мл оливкового масла;
▫️100-150 мл молока;
▫️Сода гашеная уксусом;
▫️Мякоть молодого кокоса 100 гр.
⠀
Мякоть молодого кокоса можно заменить на кокосовую стружку 30-50 гр.
⠀
Мякоть кокоса измельчаем при помощи блендера. Яйца взбиваем с подсластителем, добавляем молоко, масло и просеянную муку.
⠀
Хорошенько вымешиваем тесто, добавляем мякоть кокоса, соду гасим уксусом, перемешиваем и тесто готово. Вафли выпекаем в мультипекаре.
⠀
Какой рецепт вам понравился больше? , или
___
#zol_назавтрак #zol_пп #zol_выпечка
Не ожидали что #пп_четверг вас и на майских поймает?:) Готовим капустные вафли.
⠀
"Для меня это был своего рода эксперимент, если честно, не думала что будет так вкусно Но пробу сняла и рекомендую вам как можно скорее попробовать это чудо. Если у вас нет Мультипекаря, то просто приготовьте оладьи на сковороде.
⠀
Нам понадобится:
■ 170 г сырой капусты (у меня пекинская);
■ 1 яйцо;
■ 50 г муки (у меня овсяная);
■ 50г овсяных отрубей (можно заменить на муку);
■ 100г кефира;
■ зелень (у меня лук)
■ соль, специи (у меня чесночный порошок и перец).
⠀
Приготовление:
1. Все ингредиенты соединить и измельчить в блендере до однородности. Смотрите консистенцию - может потребоваться больше/меньше муки.
2. Разогреть Мультипекарь, смазать кокосовым маслом, выложить тесто и выпекать вафли ~7 мин.
⠀
Приятного аппетита
⠀
КБЖУ порции: 505 ккал/22.6/13.5/71.3.
КБЖУ на 100г: 180 ккал/8/4.8/25.5
⠀
За рецепт спасибо @nyam_pp
⠀
#редмонд #мультипекарьредмонд #вафлипп #мультипекарь #вафли_мультипекарь