велозаезд велосипед bicycle bike велопробег велопрогулка природа велосезон велик nature велоспорт sport спорт strava велопокатушки велосипедисты cycling stravacycling velo активныйотдых зож красота покатушки солнце awesome_earthpix beautifuldays beautifuldestination bicyclesport earth exklusive_shot norcobigfoot
В лесу весной сказочно ! А велосипед одно из лучших изобретений человечества обкатываю свой новенький ♀️ от @velomax_ , о велосипедах я знаю многое и это мой уже третий горный друг ☺️ в этот раз выбрала KTM и очень довольна выбором #веснавлесу#природа#лес#велосипед#велозаезд#горныйвелосипед#ктм#велосипедистка#спорт#активныйотдых#кардио#тренер#тренировки#спортивноетело#bike#velo#sport#trainer#fitness#fitlife#motivation#fitgirls#russia#spring
Что из кардио лучше бег или велосипед? ♀️⛹♀️ Я выбираю второе ☺️ Ездить на велосипеде гораздо интереснее и не вредно для суставов, в отличии от бега Если только вы не располагаете большим количеством времени, бег конечно сжигает больше калорий На велосипеде обычно езжу по горной местности и не менее двух часов #кардио#спорт#тренер#девушкивспорте#сделайтело#велосипед#велоезда#велозаезд#велосипедистки#море#анапа#побережье#активныйотдых#fitness#fitgirl#coach#sport#velo
Когда у меня есть свободный день и хорошая погода , я делаю так ☺️Катаюсь по-взрослому , по лесам и по горам на своём надёжном KTM из @velomax_ Велосипед нужен всем: женщинам - помимо всех очевидных факторов пользы для фигуры, повышает либидо и на несколько лет отсрочивает менопаузу, мужчинам: профилактика варикоза и , за счёт улучшения кровообращения в органах малого таза, профилактика разных мужских проблем Жизнь одна и прожить её лучше качественно #спорт#езда#велосипед#маршрут#лес#природа#катаемся#велозаезд#спортивныйвелосипед#KTM#fitgirls#velo#bike#fitness#motivation#trainer
The #sky is #onfire I ❤️ cycling in the evening
.
.
.
#вечер #велозаезд ♂️♂️♂️♂️ .
.
.
#me #велоспорт #циклокросс #strikeapose #cyclistlife #motivation #colorofthesky #coloroftheskyafterrain #lovecycling #cyclinglove #ilovecycling #derosa #weareder❤️sa #derosabikes #cyclingphoto #gelatisammontana #velosport #lookprogoslow #cyclingboy #fitman @allblack.cc #greatevening #roadslikethese #fromwhereistand #fromwhereiride #rower #rowerek
Забираясь в горы я всегда беру минимум вещей.
.
Велопутешествие в горы конечно не стало исключением) На шесть дней я взяла:
.
Телефон, ноутбук, экшн камера, power bank, зарядки, 4 футболки, велоштаны 2 шт (с вкладками для попы), косметичка, пуховичок, куртка тонкая, дождевик, чехол для велика, полотенце микрофибра, смена белья.
.
Это одна велосумка на 20 литров + рюкзак. Больше брать смысла не вижу, мы ночевали в отелях и хостелах, где были монетковые стиралки с сушкой. Это удобно. Вещи достанешь сразу сухими
.
Ещё стирала белье на руках, но оно не успевало высыхать Влажность очень высокая всё-таки. Центрального отопления нет, каждый день дожди.
.
.
.
У меня был самый лёгкий багаж и все равно я в горах ахренела, иначе не скажешь. Когда ты несколько часов просто тащишь велосипед в гору, перепад высоты у тебя 900 м, и все предыдущие дни ты проезжал по 40-50 км, с переменным дождем и толком не высыпался - это все изрядно действует на нервы.
.
Тяжело было, очень.
.
Скоро расскажу подробней какие были сложности. Вам же это наверно интересно? Где всякая боль?)))) Эмоции?
.
.
Могу рассказать как мне вообще идея этого проекта пришла. Почему я ее реализовала и как
.
.
#блогерподрюкзаком
#велосипеды #велофудзияма #ниппон #хаконэ #nippon #nipponpic #japanese #japan2018 #japanlover #japan_of_insta #hakone #minato #велозаезд #велопутешествие #bicycle #bicycles #lovers_nippon #loves_nippon
То, что могло бы сбыться, да никогда не сбудется, заденет тебя шуршащим крылом по щеке, обдаст дурманом и пролетит себе дальше. И каждый день жизни - мириад упущенных возможностей, несостоявшихся поворотов судьбы. Вздыхать из-за этого нечего, надобно ценить тот путь, которым идешь.
.
.
.
#пятницавтруселях#вело#велосипед#велозаезд#тренировка#cycle#swimbikerun#triathlon#мысливслух#какпокайфу#людибоги#красотавдеталях#акунин
У нас есть цель: постепенно увеличивать количество дней и км в велотурах. Но при этом мы решили, что нельзя переходит границу в 4 недели. Почему? Просто что-то внутри подсказывает, что если мы перешагнем эту черту, мы не сможем остановиться. Мы не сможем вернуться к нормальной жизни, где есть работа 5 дней в неделю, нужно решать бытовые вопросы и жить в социуме. Есть ощущение, что мы станем путешественницами навсегда. И как бы романтично и заманчиво это не звучало, понимание всех сопутствующих рисков и неизбежных последствий заставляет нас быть осторожными и радоваться даже такой маленькой мечте как тур длиною в 4 недели.
Но есть на свете человек, который в поисках свободы не испугался отправиться в путешествие длиною в жизнь. 51 год непрерывного велопути, 146 стран, 21 проштампованный до конца загранпаспорт и 648 000 км позади. Его зовут Хайнц Штюке и он – живая легенда! Сейчас ему 73 года и он наконец-то вернулся домой. Сегодня он пожилой мужчина с семенящей походкой. Многое дается ему теперь тежелее. Он понимает, что нужно начинать новую жизнь, ведь нельзя крутить педали вечно, это просто физически невозможно.
Он начал свое путешествие в 1963 году в городе Падеборн на севере Германии и взял направление в сторону Африки. Его отец грозил вслед, что Хайнц не получит от него ни малейшей финансовой поддержки, но ничто не могло его больше остановить. Выучившись на изготовителя пресс-форм, 23х-летний парень решил вырваться из деревни, где он вырос и никогда не возвращаться работать на завод. Изначально он запланировал 2х-летнее путешествие, но затем его планы становились все больше: к Олимпийским играм 1964 доехать до Японии, затем объехать все континенты, затем все страны, все регионы и попасть в книгу рекордов Гиннеса. Ему удалось все это!
️Продолжение в карусели☝️☝️☝️