Список из самых популярных хештегов по теме #ГИМНАСТИКАДЛЯМАЛЫШЕЙ

Упражнение для укрепления воротниковой зоныЗанимаемся с маленьким ДемидомНе забываем для малыша, он очень терпеливый и старательный мальчик #массаж#детскиймассаж #детскиймассажиркутск #детскиймассажист #детскиймассажистиркутск #массажсвыездомнадом #грудничковыймассаж #грудничковыймассажиркутск #гимнастика#упражнения#лфк #гимнастикадлямалышей #укрепляеммышцы #дети#груднички #здоровье#здоровыймалыш #моималенькиепациенты

Упражнения на обратные перевороты (с живота на спину). Можно делать, когда ребенок умеет переворачиваться на живот со спины. ⠀ Делаем так: в положении лёжа на животе, вытягиваем руку с той стороны, в которую планируем сделать переворот, далее на ту же сторону (аккуратно) кладём голову и далее все тело. Постепенно даём малышу бОльшую свободу действий. ⠀ Вы просили это видео, не забываем про ❤️! А какие перевороты быстрее освоил ваш малыш? Были какие-то проблемы с этим? ⠀ #переворот #переворотнаспину #переворотынаживот #массажгрудничкам #раннееразвитие #детскиймассажист #детскиймассаж #массаждетям #массажребенку #массажноворожденному #грудничковыймассаж #грудничковыймассажмосква #гимнастикадлямалышей #гимнастикав3месяца #гимнастикадети #утренняязарядка #москвадетскиймассаж #медведководетскиймассаж #бабушкинскаядетскиймассаж #массаждетямвмоскве #массажистка #массажмосква

Подпишись, ставь свои царский лайк и коментируй :@ashtomcircus #instahypesvideo #hype #video #top #гимнастика#спортивнаягимнастика#гимнастикадлядетей#интимнаягимнастика#гимнастикавбалашихе#гимнастикадлябеременных#гимнастикадлялицакраснодар#гимнастикаодесса#гимнастикадлямалышей#гимнастикаростов#гимнастикаалматы#гимнастикаспб#гимнастикамосква#гимнастикадляглаз#гимнастикаказань#гимнастикаставрополь#гимнастикакраснодар#гимнастикадети#гимнастикадляпожилых#гимнастикатроицк#гимнастикавмоскве

Сегодня покажу комплекс упражнений на фитболе для возраста 3-6 месяцев. Спасибо Дане за старания, а маме @zubareva_s за видео❤️ ⠀ 1) Катаем вперед-назад с отрывом рук туловища от поверхности мяча; 2) Барабаним ручками по мячику; 3) Катаем из стороны в сторону; 4) Катаем по кругу, по часовой и против часовой стрелки; 5) Кладём малыша на бок и катаем вперед-назад, затем побуждаем к перевороту и тем самым заставляем поднять голову (это отработка переворота); 6) Малыша кладём на спинку , берём за ручки и выполняем движения вверх-вниз (аккуратно придерживая малыша и постепенно увеличивая амплитуду); 7) Затем второй бок, аналогично первому; 8) Кладём малыша на спинку от себя, выполняем покачивания, тем самым побуждая ребенка поднимать то голову, то ноги (соответственно, когда катим к себе, малыш поднимает ноги, когда от - себя голову). ⠀ Это комплекс, который я делаю в 3-6 мес. Вы можете делать дробно, то есть не все, а отдельные элементы. Если есть страх, то катайте на кровати. ⠀ Хочу снять более подробные видео по каждому элементу. Надо? Кому актуально, напишите в комментариях, плиз, чтобы я знала! ⠀ #фитбол #гимнастикадлямалышей #гимнастикадлядетей #гимнастикав6месяцев #гимнастикав3месяца #детскаягимнастика #детскаяутренняягимнастика #детскаязарядка #зарядкасмалышом #зарядкасмамой #грудничковыймассаж #грудничковаягимнастика #массаждетский #упражнениянафитболе #фитболдлямалышей #фитболгимнастика #фитболдлядетей #фитболдлягрудничков

ГИМНАСТИКА ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ Не жалейте лайка, мы для вас очень старались☺️ ⠀ На гуру гимнастики не претендую, просто делюсь с вами упражнениями, которые мы делаем с огромнейшим удовольствием вот уже второй месяц подряд) ⠀ Когда начинать❓ Оптимально с месяца-двух Смотрите по своему малышу. ⠀ Так как Дима родился совсем малюткой, первые месяца полтора я старалась минимизировать любые телодвижения. Боялась навредить, делала только легкий массаж ладошек, ручек, ножек, пяточек. Поэтому данный комплекс упражнений мы начали выполнять с двух месяцев. Не каждый день правда, иногда я забывала, а иногда у Димы не было настроения. ⠀ Здесь у нас самые основные упражнения, не все засняла на видео. На каждую ручку/ножку по 12-15 повторений. ☁️обнимашки ☁️потягушки ☁️круговые движения руками в плечевом суставе, важно локоток не сгибать ☁️бокс ☁️сгибание ножек к животику: вместе и поочередно ☁️круговые движения ножками в тазобедренном суставе: вместе и поочередно ☁️переворот со спины на живот ⠀ Практикую еще присаживание (подтягивание), Дима особенно кайфует, когда берешь его за ручки и тянешь к себе☺️ Если нужно будет, то засниму отдельно в сториз. ⠀ Самое главное - выполнять гимнастику в хорошем настроении. Если малыш сопротивляется и капризничает, то явной пользы от упражнений не будет. Лучше перенести на другое время. ⠀ Вот как-то так у нас это все происходит Было полезно❓Делаете со своими пупсами гимнастику❓ Может знаете еще какие-то упражнения❓Поделитесь, пополним все дружненько багаж знаний #материнство #блогмамы #декретныебудни #nataliamit_материнство

МАССАЖ ОТ КАШЛЯ. ⠀ Есть и такой вид массажа, называется он - перкуссионный. Осенью, в период простудных заболеваний это особенно актуально. ⠀ Чтобы данный пост появился в ленте хотя бы у половины моих подписчиков, нужно набрать 800❤️ в первые 30 минут после его публикации. Благодарю всех за понимание, хочется быть максимально полезной для вас и ваших деток. ⠀ Малыши до 2 лет ещё не умеют полноценно откашливаться как взрослые, этот навык приобретается ближе к 3, а то и к 5 годам. ⠀ Особенно трудно самостоятельно откашливаться, если мокрота вязкая ⠀ Вы можете сами помочь ребёнку с помощью перкуссионного массажа☝ ⠀ Массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ему легко откашливаться и дышать. ⠀ Это лучшее дополнение к основному лечению! ⠀ Противопоказание- повышенная температура тела выше 38. ⠀ ☀️Методика выполнения «массажа от кашля» для детей с 3 месяцев до 2 лет.☀️ ⠀ 1️⃣ Укладываем ребёнка на живот и создаём такое положение, чтобы голова и плечи были выше уровня таза. Для этого можно взять сложенную пелёнку в виде валика, если ребёнок лежит на предплечьях или без пеленки, если он может лежать на поверхности, положив голову на бок. ⠀ 3️⃣ Делаем несколько поглаживающих движений ладонями по спине, снизу вверх. ⠀ 3️⃣ А теперь приступаем к самому массажу от кашля. В течение 5-10 минут простукивающими движениями по своей ладони идём вверх. Начинаем снизу, отступив 2 рёбра, а затем все выше и выше. ⠀ 4️⃣ 5 минут делаем, затем придаём ребёнку вертикальное положение и нужно поносить в таком положении 5 минут, затем ещё раз повторяем. ⠀ ⁉️После 2 лет перкуссионный массаж делается иначе, написать об этом? ⠀ Ставьте ➕в комментариях, если вам это нужно. ⠀ ————————————————- ⠀ Для доступа к обучающим видео урокам для родителей ( массаж, упражнения, ошибки родителей)пишите в Директ.

❇️ЭЛЕМЕНТАРНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ НОЖЕК ⠀ Сегодня упражнения для самых маленьких. Пожалуйста, не забывайте про лайки❤️ Жадин никто не любит ⠀ ☝️Данная элементарная гимнастика предназначена для малышей с возраста 1 мес и делается вплоть до года. Упражнения выполняются ежедневно в течение всего дня в игровой форме, не менее 5-10 подходов по 5-7 повторений. ⠀ ✅Подтягивания коленей к животу. Способствует активизации работы кишечника и отхождению газиков. Упражнение делается без фанатизма, однако с некоторым усилием. ⠀ ✅Круговые движения наружу (!) в тазобедренном суставе. Делаем без рывков медленно равномерно по большому радиусу круговые движения наружу. Круговые движения внутрь не делаем (это связанно с особенностью развития тбс). Это является главным упражнением для профилактики и лечения при дисплазии тазобедренных суставов! ⠀ ✅Поднятие прямых ног. Пассивное упражнение на пресс, выполняется при лечении и профилактики пупочной грыжи, также очень хорошо помогает отхождению газиков и помогает в работе кишечнику при запорах. Упражнение делается без фанатизма, однако с некоторым усилием. ⠀ - - - У меня есть закрытый профиль «Сборник упражнений от 0 до 6 месяцев», там разобраны все нюансы упражнений элементарной гимнастики и упражнения на мяче + мои консультации. Вход платный 3500 руб. Бессрочно Для получения доступа пишите в Директ. - - - ❓А вы делаете гимнастику своих крошкам по утрам?)

По вашим многочисленным обращениям!!!) Сегодня публикую первую часть из постов о гимнастике для грудничков. На видео малышу 8 мес. Смотрите базовые упражнения. ... Гимнастика с первых дней жизни малыша является важной частью его развития. В первую очередь это помогает развить координацию движений, вестибулярный аппарат, улучшает обмен веществ и кровообращение, нормализует мышечный тонус. Кроме этого во время гимнастики малыш получает массу разных ощущений и эмоций, что помогает развиваться и его нервной системе. Начинать делать упражнения с ребенком можно уже после того, как заживет пупочная ранка (10-14 дней жизни). Перед тем как приступить к занятиям, выполните следующие условия: • ребенок не должен быть голодным или сонным; • малыша нужно раздеть и положить на пеленку; • должна быть комфортная температура в комнате - 20-22 градуса; • необходимо внимательно следить за состоянием ребенка - упражнения не должны вызывать плач или дискомфорт; • можно включить спокойную музыку для фона. Начинать нужно с легкого массажа. Идеальное время - через 40-60 минут после кормления, не больше 2 раз в сутки. Позаботьтесь, чтобы ваши руки были хорошо увлажнены, можно использовать оливковое масло. ... Дорогие мамочки! Самое главное - если во время гимнастики вы заметили, что малышу сильно дискомфортно, ручки или ножки не поддаются простым движениям, а малыш активно сопротивляется - напишите нам в директ или записывайтесь на прием. Ведь не все нарушения можно увидеть сразу, а упущенное время быстро усугубит ситуацию!! .. Ждите вторую часть о гимнастике для малышей. Здоровья Вам и Вашим деткам! #гимнастикадлямалышей #методикаигнатьева #раннееразвитие #уходзадетьми #грудничок #лечениепозвоночника #дисплазиятбс #кривошеяудетей #развитиеребенка #галинаигнатьева #galiaignatieva #galiaignatievamd #клиникадоктораигнатьева

«ТАНЦУЮТ ВСЕ!!!», СКАЗАЛ НАМ ИВАН ВАСИЛЬЕВИЧ. ⠀ Ну все, так все. ⠀ Упражнение «Скользящие шаги». Сохраняйте себе, нажав на флажок справа внизу под видео. ⠀ ✅ Очень полезное упражнение для ног, потому что работают все мышцы и суставы нижних конечностей. ⠀ Оно похоже на упражнение для взрослых , всем известное под названием «велосипед». ⠀ ✅ Плюс польза его в том, что ребёнок ставит стопу на опору из положения лёжа на спине, а мы контролируем этот процесс и не даём стопе заворачиваться внутрь или наружу. ⠀ Так формируется нормальная правильная установка стоп. ⠀ Подходит это упражнение для малышей, начиная с трёх месяцев. ⠀ Можно делать в комплексе упражнений 5-6 повторений 1 -2 раза в день. ⠀ Ещё больше полезных упражнений в обучающем видео- курсе для мам. ⠀ За доступом к нему пишите в Директ или переходите по ссылке в шапке профиля. ⠀ ⁉️ Если нравятся полезные видео, ставьте ➕в комментариях. ⠀ Пишите какие упражнения вам ещё интересны. ⠀ Ю