гипертониялечение гипертония давление здоровье сердце высокоедавление гипертоническийкриз глобалтрендкомпани давлениескачет здоровьебезхимии здоровьетела казахстан нанобальзамы остехондроз суставы суставыболятлечение холестерин профилактикаболезней
❤Гипертония - нутрицевтики ❤
.
❤ Эта напасть мучила моих родителей много лет, скорую вызывали каждые 3 дня то одному, то другому. Гипотензивные лекарства не справлялись вообще. Я даже уколами не могла им сбить давление при кризах.
.
❤Изучив нутрицевтические основы гиппертонии я справилась, у моих родителей давление скачет не больше одного раза в год и то простым энамом 5мг оно стабилизируется.
.
❤Если у вас или у ваших родных есть эта проблема, то эти простые добавки в течение 2-ух месяцев могут стабилизировать гипертонию, либо вы сможете отказаться от гипотензивных средств (как моя мама), либо значительно сократить их дозы (как мой папа).
.
❤Ultra mag - смесь магниевых солей (сукцинат, цитрат, таурат, глицинат, малат) в хорошо усвояемой форме и витамина В6 для ещё лучшего усвоения. Главное средство от гипертонии. Магний снижает давление, питает сердечную мышцу, участвует в более 300 реакциях организма, он не накапливается, постоянно расходуется, поэтому нужен на постоянной основе. Его даю по весу (10 мг на кг массы), в 1 таб 200 мг магния, папе 4 таб, маме 3 (разбиваю на 2 приема).
.
❤Витамин С в буферизированной форме Ester С - хорошо усваивается и не вредит слизистой желудка. Снижая воспаление системно, он укрепляет сосуды, препятствует атеросклерозу. Его даю по 1таб 2 раза в день обоим, в самом начале терапии давала по 2 таблетки 3 раза в день, постепенно снизила дозу.
.
❤Омега 3 - этерифицированная форма, значит, очищенная от тяжелых металлов. Долгосрочная защита от инфаркта и инсульта. Снижает воспаление, атеросклероз, улучшает эластичность сосудов. Его даю по 2 капс утром. Мама его не пьет, она не переносит рыбный запах. В таких случаях есть и с кишечнорастворимой капсулой, но мама отказалась наотрез, пьем папа и я.
.
❤Коэнзим Ку 10-это вообще волшебный антиоксидант. С тех пор как прочитала о нем, что кому-то даже отменили запланированную операцию по пересадке сердца после курса его приема, я регулярно месяц через месяц его беру. По 1к 2 раза в день даю обоим.
.
❤Витамин Е- смесь токоферолов как она есть в природе, 400 МЕ. Даю регулярно с перерывами по 1капс 1раз в день. .
Продолжение ⤵⤵⤵
Не так давно почти все доктора придерживались точки зрения, что причиной болезней сердца является закупорка артерий. Согласно таким взглядам, уровень холестерина в крови с возрастом повышается, из-за чего формируются сгустки и бляшки, которые уменьшают просветы сосудов и иногда закупоривают их. Результатом такого процесса являются тромбы и непроходимость сосудов.
⠀
Однако со временем медицина пересмотрела роль холестерина в человеческой жизни. Многие обыватели, конечно, до сих пор считают холестерин вредным веществом. Отчасти это действительно так, но лишь отчасти. Без холестерина полноценная жизнь человека была бы попросту невозможна. Он – необходимая составляющая организма, которая играет важную роль в производстве гормонов. От 60% до 80% холестерина несут липопротеины низкой плотности (ЛНП), которые доставляют холестерин из печени в наши клетки для построения клеточных мембран.
⠀
КАК С ВОЗРАСТОМ ИЗНАШИВАЕТСЯ СИСТЕМА КРОВООБРАЩЕНИЯ?
Зачастую в организм поступает слишком много холестерина, излишки которого накапливаются, оседая на стенках сосудов. Именно в связи с этим ЛНП называют плохим холестерином. От 20% до 40% холестерина разносят липопротеины высокой плотности (ЛВП), известные как хороший холестерин. Они очищают сосуды, цепляя и унося плохой холестерин, осевший на стенках, очищая проход обратно к печени для расщепления.
Разница между плохим и хорошим холестерином большая, и её важно понимать.
Около 85% холестерина, необходимого организму, вырабатывается печенью. Еще 15% поступает с пищей. Человеческий организм всегда стоит на страже для защиты здоровья, поэтому если Вы употребляете много продуктов с высоким содержанием холестерина, первой должна отреагировать печень меньшим производством холестерина. Однако сохранить равновесие возможно не всегда.
⠀
ОТКУДА ПОШЛА ТРАКТОВКА, ЧТО ХОЛЕСТЕРИН ИГРАЕТ КЛЮЧЕВУЮ РОЛЬ В БОЛЕЗНЯХ СЕРДЦА? ЧИТАЙТЕ В КАРУСЕЛИ
Сегодня расскажу про эффективные препараты для быстрого снижения давления ("скоропомощные" таблетки).
.
❗❗❗Безусловно такие лекарства назначает врач в зависимости от особенностей организма и наличия возможных противопоказаний.
.
Вообще для этой цели "в народе" используется огромное количество различных средств. Сохраняют популярность:
.
Андипал (комбинация спазмолитика, успокоительного и обезболивающего - кстати анальгина, не самого безопасного препарата - делал пост ранее, #тутер_о_лекарствах)
.
Дибазол (спазмолитик)
.
Папазол (по сути Дибазол с папаверином (тоже спазмолитиком))
.
и даже обычная Но-шпа в чистом виде.
.
Когда-то, во времена отсутствия по-настоящему эффективных лекарств, вышеперечисленные препараты были единственным выходом при гипертонических кризах. Ведь они и правда могут понизить давление! Беда в том, что, к сожалению, эффект их крайне слаб и непродолжителен, что увеличивает риск неоказания своевременной помощи и как итог - появления тяжелых осложнений.
.
Сегодня, к счастью, есть целый ряд хороших препаратов для быстрого снижения давления в домашних условиях. Однако стоит отметить, что наиболее эффективно они работают, если человек регулярно принимает хорошие основные лекарства от гипертонии (если конечно речь о настоящей гипертонической болезни, а не о ситуационном однократном повышении давления на фоне стресса).
.
Если давление повышается часто, а тем более постоянно высокое, и при этом регулярной антигипертензивной терапии не пить - нередко сбить давление возможно только в стационаре. Конечно я надеюсь до этого никто доводить не будет.
.
Но даже принимая регулярно нужные таблетки, иногда давление все равно может "подскакивать". На этот случай необходимо иметь под рукой один из четырех препаратов (или сразу несколько):
.
✔1) Капотен (он же каптоприл), самое известное лекарство, быстро и достаточно мягко снижает давление.
.
✔2) Физиотенз (моксонидин) и его многочисленные дженерики, также действует быстро и достаточно мягко, особенно хорош при "стрессовом" скачке давления
.
✔3) Коринфар (нифедипин) - пожалуй, наиболее "жесткий" препарат, часто помогает снизить давление, если первые два не помогли
.
Продолжение
Курс лечения травами около недели. Полезные свойства накапливаются в организме в течение некоторого времени. Это значит, что такой способ снять моментально боль не подходит. С медицинской точки зрения фитотерапия улучшает состояние сосудов, насыщает мозг кислородом, борется с отеками и улучшает показатели крови. Все это помогает нормализовать АД и избежать инфарктов и инсультов.
.
Травы оказывают действие:
Успокаивают
Нормализуют работу сердца
Способствуют обмену веществ и очищению организма от шлаков
Укрепляют стенки сосудов и имеют сосудорасширяющее действие
Улучшают работу внутренних органов
Уменьшают отёчность
Травы это не полноценное лечение, помните об этом, это либо дополнение, и вы говорите об этом своему врачу, либо на начальных стадиях развития болезни.
.
Мелисса - успокаивает, нормализует работу сердечно-сосудистой системы
.
Череда - борется с отеками и снижает давление, спровоцированное неправильной работой почек
.
Пустырник - действует более мощно, способен улучшить сердечный ритм, имеет седативные свойства и быстро стабилизирует Ад
.
Валериана - расслабляющее действие на нервную систему и улучшает кровообращение
.
Чай из пустырника, ромашки, календулы, череды, корня валерианы, листьев смородины и семян укропа. Перемешать, измельчить и пить как чай в течение 2 часов. Но пить не более 500 мл в сутки.
.
Чай из цветов липы, тысячелистника, бессмертника, душица, пустырник, мелисса.
.
Полезной будет хвойная ванна, обладает успокаивающим действием. Снимает тонус мышц и расслабляет. Снимает спазм сосудов, улучшает кровообращение и помогает нормализовать давление.
⠀
Добрый вечер❗!
⠀
Ситуация такова, что у большинства наших клиентов в анамнезе присутствует гипертония. Мы знаем, как тяжело жить, годами мучаясь от головной боли, головокружений, тошноты, бессонницы, хронической усталости, купируя данные патологические состояния таблетками из-за страха возможного инсульта и инфаркта.
⠀
А если задуматься, что все эти симптомы являются следствием недостаточности кровообращения головного мозга (гипоксии) и перевозбужденной нервной системы, то и причины легко обнаружить и устранить без каких-либо лекарств.
⠀
Что для этого нужно❓?
⠀
ДИАГНОСТИКА + КОРРЕКЦИЯ, позволяющая выявить и устранить МЕХАНИЧЕСКИЕ причины нарушения кровотока:
⠀
✔Дисфункции шейного отдела позвоночника, поскольку кровь в мозг может попасть только через шею. Смещение любых шейных позвонков вызывает напряжение мышц и ущемление кровеносных сосудов.
⠀
Поскольку шея не живет сама по себе, а связана с другими отделами позвоночника, необходимо восстановить подвижность и правильное симметричное положение во всех его отделах.
⠀
✔Дисфункции костей мозгового и лицевого черепа (особенно кости основания и свода черепа, т.к. внутричерепные мембраны вставляются в них) сигнализируют о напряжении мозговых оболочек, внутричерепных мембран, которые иннервируются системой тройничного нерва, а он очень чувствителен к механическому напряжению, отсюда постоянные головные боли и рефлекторная реакция сосудов в виде спазмов артерий, расширения вен и нарушения лимфооттока и ликвородинамики.
⠀
Комбинации дисфункций могут быть разными☝️:
например, торзии или скручивания дуральной оболочки и мембран черепа вызывают типичные закономерные торсии позвонков и тканей ВСЕГО ТЕЛА (перекосы лица, основания и свода черепа, плечевого пояса, грудной клетки, таза в той или иной степени, а также постуральные нарушения - вынужденные позы, движения, нарушения санки).
⠀
❗Факт в том, что всевозможные КОМБИНАЦИИ торзии со стрейном дуральной системы приводят к некомпенсированным РЕФЛЕКТОРНЫМ сосудистым/висцеральным/мышечным нарушениям на своем пути. Обычно такие места совпадают со структурно измененным межпозвонковым диском или позвонком!
⠀
(Продолжение в карусели➡️)
Добрый день всем!
.
Жара, опять Жара!
.
Как в гениальном фильме "Волга-Волга" - " потому, что без воды - и не туды, и не сюды...."
.
Давайте поговорим про ВОДУ! И не просто про ВОДУ, а про необходимость употребления воды при ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ
болезни!
.
"Человек на 80% состоит из водыыыыыы, а на 20 % из едыыыыыы" - древняя институтская шутка, но в каждой шутке, как известно, есть доля - шутки, правды( каждому свое)
.
Давайте по порядку. Вода- это наше всё. Без воды человек может прожить 1-4 суток,в зависимости от условий.
Мы на 70% состоим из воды, дети на 85%. Кости тела человека более чем на 70% состоят из воды
.
За сутки из организма выводится примерно 2.5 литра воды. Следовательно, восполняться должно столько же.
.
Суп, чай, кофе и пр - это НЕ вода.Это - еда
.
ЧТО ДЕЛАЕТ ВОДА
транспортирует питательные вещества выводит токсины и шлаки
нормализует тонус сосудов и вязкость крови
нормализует функцию почек,спинного и головного мозга - мозг окружает жидкость "ликвор".
.
ПОЛЬЗА
употребление 1.5-2 литров воды - снижает риск инфаркта и инсульта на 50%
улучшает тургор кожи
профилактика запоров
10 стаканов воды в день - уменьшают риск развития рака мочевого пузыря( промывают его)
.
НЕДОСТАТОК ВОДЫ
обезвоживание➡️снижение объема циркулирующей крови➡️ увеличение вязкости крови➡️ тромбообразование➡️ИНСУЛЬТ, ИНФАРКТ
.
КАК ПИТЬ ВОДУ
до 2-литров в день
именно воду-воду
в ЖАРУ - до 3- литров МАЛЕНЬКИМИ глотками, иначе через полчаса вы все выделите
ОБЯЗАТЕЛЬНО 200 мл воды на ночь,- ночью сгущается кровь
при потливости- на 500 мл - воды больше
.
.
Если пьете кофе- только со стаканом воды.Кофе обладает мочегонным действием, снижает давление и ОЦК (объем циркулирующей крови)
.
МИФ
Нельзя пить много воды при гипертонии.
МОЖНО и НЕОБХОДИМО.
Давление повышает не вода, а употребление соли!! Об этом завтра
.
.
Вы пьете ВОДУ? Вы рассказываете о пользе воды своим родным?
Поделитесь!!!
.
.
.
.
#вода#пьем#пьемводу#гипертониялечение#гипертоник#гипертонияуходи#давление#пенсионер#лечимсяправильно#блогаллыдемидовой#кухня#кулинария#мужскоездоровье#инсульт#инфаркт#зож#пп
ЛЕЧЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ
⠀
Дорогие читатели, как вы думаете какую цель преследуют врачи при лечении артериальной гипертонии?
⠀
Возможно, кто-то удивится, но главной целью лечения АГ является уменьшение риска сердечно-сосудистых осложнений у конкретного пациента. Да-да, именно в результате осложнений сердечно-сосудистых заболеваний в мире ежегодно погибает больше людей, чем от других заболеваний.
⠀
Для достижения этой цели в арсенале терапевтов и кардиологов есть много средств. Все они делятся на две большие группы: немедикаментозные и медикаментозные методы.
⠀
Сегодня поговорим о немедикаментозных способах коррекции высокого давления и снижения риска осложнений.
⠀
❓Что дает эффективная немедикаментозная коррекция факторов риска?
▫️возможность отсрочить или предотвратить развитие АГ
▫️снижение уровня АД
▫️усиливает эффект антигипертензивной терапии
⠀
Немедикаментозные методы борьбы с высоким АД включают:
⠀
✅Ограничение употребления соли до 5 г/сут
5 г соли – это 1 маленькая чайная ложка. В недавнем метаанализе было показано, что снижение употребления соли на 1,75 г/сут (среднее употребление 4,4 г/сут) приводило к снижению уровня САД/ДАД на 4,2/2,1 мм рт.ст. У пациентов с АГ эффект был еще выше – уровень САД/ДАД снизился в среднем на 5,4/2,8 мм рт.ст.
⠀
Продолжение в галерее .
⠀
❕Обычно на изменение образа жизни врачи дают 3–6 месяцев. Если эффект недостаточный или сердечно-сосудистый риск высокий, тогда назначается медикаментозная коррекция . О ней – в следующий раз.
⠀
#дркардио_гипертония #дркардио_лечение #зож #здоровье #соль #курение #лечениегипертонии #здоровоесердце #консультацияврача
#гипертониялечение
PRO гипертонию
⠀
Сегодня поговорим о важном, ЖИЗНЕННО ВАЖНОМ! Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место (более 50% от общей смертности)
⠀
До появления различных осложнений, артериальная #гипертензия достаточно часто протекает без каких-либо симптомов♂️, а единственным её проявлением является повышение артериального давления (#АД)
⠀
⚠️ Недиагностированная вовремя или плохо леченная артериальная гипертония может приводить к клиническим проявлениям, многие из которых чреваты летальным исходом:
⠀
♥️ сердце — #стенокардия, #инфаркт миокарда, сердечная недостаточность;
сосуды — расслоение стенок аорты, закупорка артерий;
мозг — нарушения мозгового кровообращения, #инсульт;
глазное дно — кровоизлиния, отек диска зрительного нерва, #слепота.
⠀
❓От чего зависит развитие заболевания?
#Генетика и факторы внешней среды
⠀
⚠️ Важно понимать, что именно на фоне генетической предрасположенности к гипертонии внешние факторы оказывают наиболее значимое влияние на развитие заболевания!
⠀
Генетический анализ, оценивающий риск развития гипертонии, включает в себя исследование 7 маркеровкоторые позволяют выявить нарушения:
регуляции кровяного давления
активности работы сердечной мышцы и ее кровоснабжения
баланса электролитов
тонуса стенок сосудов
⠀
❓Кому необходимо проходить #генетическийтест?
☝️ ВСЕМ, у кого диагностирована гипертоническая болезнь — для выявления механизма «генетической поломки»
☝️ ВСЕМ, у кого ближайшие родственники уже болеют — для выявления риска развития болезни, профилактики и дальнейшего наблюдения у кардиолога ⚕️ ☝️ ВСЕМ, кто уже получает гипотензивную терапию, но не достигает целевых значений артериального давления или лечение неэффективно
⠀
Все просто — знаем #риски — влияем на внешние факторы и контролируем показатели. При появлении первых признаков — врач подбирает лечение, которое воздействует на ПРИЧИНУ, а не «тыкает» пальцем в небо. Тем самым повышает эффективность терапии, минимизируя риски осложнений ☝️
⠀
❓Странный у меня пульс 46 при норме 60-80, не правда ли? А когда вы измеряли своё артериальное давление?
⠀
#ГенОм #гипертония #гипертониялечение #кардиолог #врач
Печально осознаватьто, что на тебя всем плевать, но факт остаётся фактом!
Так от кого нам ещё ждать помощи и на кого полагаться как не на самих себя!!!
.
Вытяжка из травы Люцерны под торговой маркой ЭРАКОНД был разработан ещё в Советском Союзе, а в 90-х его производство было остановлено из-за экономического кризиса в стране... Но в 2005 году снова возобновили его производство так как наш с Вами Призидент за здоровую нацию кто, что о нем бы не говорил!!!
.
.
.
#экзема #экземы #псориазлечение #псориазунет #псориаза #псориазнаястопа #псориаз #выпадениеволос #выпадениеволослечение #выпадениеволосумужчин #пищеварительнаясистема #бронхолегочныезаболевания #сердечнососудистыезаболевания #сердечнососудистаясистема #аритмия