Список из самых популярных хештегов по теме #ГРИНСИТИЗЕЛЕНОГРАД

Пришли мы в школу плавания GreenCity, оставалось у нас 2 занятия до конца месяца и хотели продлить на следующий месяц персональные тренировки, но желание отпало само собой..и это к сожалению не первая ситуация...поэтому подумываю сменить бассейн. Посоветуйте в Зеленограде куда ещё можно ходить в бассейн ребёнку? —————————————————- Павлова Александра pavlovaaleksandra.ru —————————————————- По вопросам записи на съемку пишите пожалуйста в Директ! ————————————————— #уличнаяфотосессия #зеленоград #zelenograd #фотографсолнечногорск #фотографхимки #фотосессиямосква #фотографзеленоград #фотографвмоскве #фотографвсолнечногорске #фотографвзеленограде #smiIе #гринсити #гринситизеленоград #семейныйфотографмосква #семейнаяфотосессия #detskoe_photo #yourkidssmile #magic_marvels #bicfp #35awards #500px #35photo #центральныйдетскиймир #фотосессиявмоскве

16 и 17 февраля в Москве проходили соревнования по народному жиму, где принял участие наш клиент, 17-ти лет, Сергей Борзаков! ⠀ Сергей готовился с тренером #GreenCity Денисом Ворониным @zeltrener_voronin и не просто выполнил норматив 1-го юношеского, но и занял ПЕРВОЕ МЕСТО в категории "Юноши" с результатов в 54 повторения! ⠀ Желаем Сергею успехов!

Тренироваться после таких долгих праздников - ад! Но мы это сделали с @annaagreis #гринситизеленоград #солнце #любимая #любимый #настроение #доброеутро #любимые #вечер #праздник #сон #отдых #хорошо #утро #обед #классно #дорога #жесть #отдыхаем #деньги #да #нет #гуляем #сила #шопинг #девушка #ты #пара #конкурс#

ПРО ПИСЮНЬЧИК ⠀ Пишу этот пост прямо из гущи событий! ⠀ Представьте: ⠀ Фитнес-клуб. Мужская раздевалка. Мужики переодеваются после тренировки. Заходит папа с сыном. Сыну 3-4 годика. ⠀ Сын, увидев голого мужика, во весь голос: - Ого, пап, а почему у дяди такой писюньчик большой?! - Ты вырастишь и у тебя такой же будет,- говорит папа ⠀ - Да неееет,- отвечает сын. - Почему у дяди большой писюньчик, а у тебя маленький?! ⠀ Такого ора и хохота я давно не слышал. Таких красных от стыда людей, как этот папа, не видел никогда ⠀ P.S.: Отправь этот пост другу/ пусть тоже посмеётся ⠀ #ивлеева#15см#ржака#юмор2019#гринсити#гринситизеленоград

Работа над собой предусматривает диету, правильное питание(контроль калорий ежедневный), длительные прогулки пешком, кардио и конечно же силовые нагрузки. По воде пить и считать все что пьете за день как воду. Люди, которые говорят, что чай/кофе/суп не считать как воду сильно заблуждаются. Все это считается за воду. Другое дело для женщин сократить прием воды именно в дни перед этими делами. Так как итак идет нагрузка на женский организм гормонально, так и вода вся остается в теле и кг не двигается вниз По моим личным наблюдениям, девушки/женщины или только кардио делают и уходят с полной типо удовлетворенностью, что все печенки на работе точно ушли, или другие персонажи, которые приходят в зал, чтобы покачать попку и все. Дело сделано -я красотка и уходят. По групповым занятиям спрашивают-я не хожу на такие занятия, где не вижу в этом смысла✔️‍ Меня никто кроме самой себя не заставит делать что -либо. Если я занимаюсь , то я занимаюсь на кардио и с железками. Не все правильно конечно я делала и делаю, но всегда рада советам знающих людей. #bikini #mygreencity #зеленоград #fit #liketime #likeforlikes #трансформация #transformation #body #l4l #followforfollowback #followers #likeforfollow #like #insta #tag #bodysculptor #фото #попа #bootyfordays #фитнес #спорт #гринситизеленоград #зеленоград #zelenograd #тело #пп #photo #moscow #gym #москва

Еще одно мое любимое упражнение‍♀️ #трансформация #transformation #body #l4l #followforfollowback #followers #likeforfollow #like #insta #tag #bodysculptor #фото #сравнение #физическоеразвитие #фитнес #спорт #гринситизеленоград #зеленоград #zelenograd #тело #пп #photo #moscow #gym #москва #питание #диета #fitness

Как всё успеть?)) ⠀ Так много всего хочется в этой жизни сделать, но не всегда получается. Но я таки выделила время на занятия по фитнесу и занимаюсь 2 раза в неделю.☺️ ⠀ Хожу в свой любимый фитнес клуб “GreenCity”. ⠀ В первую очередь это для здоровья. Всё таки работа сидячая, с наклоном головы, и я решила что надо себя держать в тонусе. Шейку размять, спинку, и в целом косточками пошевелить, мышцы подкачать. ⠀ Тренер мой @anastasiyazlatina с мед.образованием мне очень в этом помогает. Грамотно выстраивает систему тренировок. Спасибо ей. ⠀ На фото я до трени, ещё красивая, не уставшая и готовая попотеть. ⠀ #nail_viktoriya_g_обомне

пример спины 2015 год и 2018 год #трансформация #transformation #body #l4l #followforfollowback #followers #likeforfollow #like #insta #tag #bodysculptor #фото #сравнение #физическоеразвитие #фитнес #спорт #гринситизеленоград #зеленоград #zelenograd #тело #пп #photo #moscow #gym #москва #питание #диета #fitness #pirateteam

#трансформация #transformation #body #l4l #followforfollowback #followers #likeforfollow #like #insta #tag #bodysculptor #фото #сравнение #физическоеразвитие #фитнес #спорт #гринситизеленоград #зеленоград #zelenograd #тело #пп #photo #moscow #gym #москва #питание #диета #fitness