Список из самых популярных хештегов по теме #ДЕРТ

Моя линия на основной серии из калужской Рощи Респект @a_uncrn за видосик #dirt #dirt4life #mtbride #mtb4life #trick #backflip #insane #superman #калуга #роща #дерт #реверс

New vlog on my YouTube channel. Link in bio! Big thanks for filming @yarikkk_mtb Новый влог на канале, ссылка в описании! Огромное спасибо за сьемку некоторых кадров @yarikkk_mtb #дерт #бмх #трюк #креш #украина #мтб #маунтинбайк #дёрт #trick #jump #dirt #mtb #bmx #mountainbike #stunt #rotation #throwback #2018 #khmelnytskyi #vcso #crazy #top #mountainbiking #ukraine #dirtjumping #home #gopro #goprohero #goprosession #contest

Забыл сказать... всем отличного воскресенья! ✌ #дерт #велосипедство #выходной

Новый трюк из Рощи в мой рюкзачок - инди Спасибо @arsimtb за прекрасный спот @rox_ian_li . Но хотел бы еще поговорить на тему заскоков в акробатике Вместо сальто назад получается винт. У меня такое было. Это самый сильный и долгий заскок, который у меня был. Мне было страшно приходить на тренировку, потому что каждый день приходилось бороться с ним снова и снова. Он мог появиться в любой момент. Сначала винт получался, когда я хотел сделать бланш. Я перестал просто его делать, забросил этот элемент. После винт начал захватывать мою голову все больше и больше. Перешел на группированные сальта, дальше на двойные сальта, потом и вовсе перепрыгнул на передние элементы. Это происходило, потому что я вовремя "не вылечил" свою голову, а тупо забросил. Так как же избавиться от этого заскока? 1) Перейдите на гладку лонжу (есть два типа лонж: гладкая, где нельзя сделать поворотов на 180, 360 и т.д.; винтовая, на ней можно вращаться вокруг своей оси). В гладкой лонже вы просто не сможете слелать винт, как бы не хотела ваша "больная" голова. Не слезайте с лонжи. Прыгайте на ней всю тренировку, пока голова четко не разделит бланш от винта. 2) Если вы чувствуете, что винт не лезит к вам в голову, когда прыгате бланш в гладкой лонже - переходите на винтовую. Здесь вас ждет проверка - вылезет ли винт, когда вы будете делать бланш илт нет?! Если вылез - возвращаетесь на гладкую лонжу. Если нет - супер. Делайте еще. 3) Пробуйте сделать раз - бланш, раз - винт. Проверьте голову "на вшивость". Если после этого вы чувствуте, что все ок, вы все контролируете - снимайте лонжу. Если нет. Вернитесь на гладкую лонжу. #тренер #акробатика #гимнастика #батут #сальто #фитнес #дерт #калуга #роща #инди #трюк #dirt #mtb4life #trick #dirtride

New edit is online! Check @dirtpark_dubki to see it! #kiev #dubki #dirt #mtb #fall #happyriding #trick #awesome #киев #дубки #осень #мтб #дерт

‍♀️+=❤ • • • • #снятонаgalaxy

Новое видео, кто не видел. Много катки Ссылка в описании! . #дерт #бмх #трюк #креш #украина #мтб #маунтинбайк #дёрт #trick #jump #dirt #mtb #bmx #mountainbike #stunt #rotation #throwback #dig #vcso #crazy #top #mountainbiking #ukraine #dirtjumping #home #gopro #goprohero #kharkiv #харьков #dirtjumping

С большой задержкой, но решил выложить нарезку моментов за 2016-18 год Монтаж @moisey_mtb @atf_rus #fkramps #алтуфьево #дерт

Кто еще не видел, каточка ! Ссылка в описании профиля! . . #дерт #бмх #трюк #креш #мтб #дёрт #trick #jump #dirt #mtb #bmx #mountainbike #stunt #rotation #dig #nodignoride #vcso #crazy #top #mountainbiking #ukraine #dirtjumping #home #gopro #kharkiv #харьков #dirtjumping #fun #scoot