Список из самых популярных хештегов по теме #ДИЗБАКТЕРИОЗ

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ НОРМАЛИЗОВАТЬ МИКРОФЛОРУ И УБРАТЬ ДИЗБАКТЕРИОЗ Для нормализации микрофлоры достаточно: 1) есть в одно и то же время - улучшается секреторная и двигательная активность каждого отдела жкт, что снижает риск развития патогенной микрофлоры; пища и слизистые качественнее обрабатываются желудочной кислотой, жёлчью, ферментами. 2) следить за своевременным и регулярным очищением кишечника - любая задержка пищевого комка в кишечных петлях провоцирует активность гнилостной и бродящей микрофлоры. 3) кормить ежедневно дружественную микрофлору пребиотиками, то есть ее видовой пищей в достаточном количестве - сырой растительной клетчаткой (овощи, зелень, фрукты, ягоды), ведь кого кормим, тот и растёт-размножается. 4) не есть много сладкого (даже здоровых вариантов сладкого) и исключить всё сахаросодержащее - т.е. убрать корм для candida. 5) полюбить горечи, специи, хрен, горчицу и квашенные продукты - они угнетают рост патогенной микрофлоры. 6) в крайнем случае, если верите в волшебство бифидо-лактобактерий - есть смысл их принимать и ожидать длительный результат лишь при выполнении всех вышеперечисленных пунктов. а принимать канадский йогурт, но какать раз на три дня, лопать сладенькое и хаотично принимать пищу в течение дня - это глупенько☺️ * йогурты на растительном молоке приветствую. Большую эффективность даст квас из капусты, овса " реджувелак" (вы о нем не слышали, потому что его легко приготовить самому из дешевого сырья)

Один из древнейших аюрведических трактатов “Чарака Самхит“ учит нас питаться так, чтобы одна треть желудка была заполнена водой , вторая - твёрдой пищей , а последняя оставалась пустой для свободного движения Тридоша (энергий Вата, Питты и Капхи, дисбаланс которых приводит к болезням). Поэтому умеренность в еде и ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ стакан воды перед (или после жирной пищи) - это не только про стройность, но и, в первую очередь, про здоровье ☝

Итак, что нужно знать о дисбактериозе кишечника: . Главное – дисбактериоза… не существует! Нет ни такого заболевания, ни состояния, которое могло бы иметь отношение к понятию, ни необходимости его искать, ни необходимости его лечить. Подробнее... . Просвет кишечной трубки у родившегося ребенка стерилен (как стерилен и сам ребенок). В течение короткого промежутка времени он, как сообщающийся с внешней средой, колонизируется микроорганизмами, которые живут в нем всю жизнь человека. . Эти микроорганизмы могут быть полезными, принимающими участие в процессе пищеварения; нейтральными, коих большинство (живут и живут – должен же кто-нибудь жить в просвете кишечника) и вредными, вызывающими кишечные заболевания. . Количество микроорганизмов в кишечнике, а также их соотношение у каждого человека разное и зависит от бесчисленного множества факторов – от того в городе или в деревне живет человек, что он ест, насколько тщательно соблюдает правила гигиены, здоров он или болен в данный момент и т.д. Нет единых норм содержания микробов в просвете кишечника. Это первое что нужно понять. Человек имеет право на индивидуальную микрофлору . Отсутствие норм, масштабных исследований в этом направлении связано, в первую очередь с тем, что исследования такие не нужны клинической медицине и не несут никакой смысловой нагрузки! От количества и состава микробных колоний ничего не зависит. . Далее, следует различать содержание микроорганизмов в каловых массах — в просвете кишечника (которые так активно исследуют иные доктора) и содержание их же собственно в кишечнике, т.е. на кишечной стенке — там, где они могут иметь хоть какое-то гипотетическое значение. Нет никаких убедительных данных, что количество МО в кале хоть каким-то образом соответствует соотношению их в кишке. Таким образом, что мы определяем абсолютно непонятно. Запоминаем третье правило «Нет, не было и не может быть анализа на дисбактериоз» Любое исследование, которое Вам предлагают пройти в этой связи – бессмысленно, неинформативно и направлено только на имитацию лечения. . Продолжение в комментариях

‍♀️ЧТО ПОТРЕБИТЕЛЮ НЕДОГОВАРИВАЕТ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ПРОБИОТИКА БАК-СЕТ БЕБИ ⠀ В последнее время очень часто на приемах у врачей назначают пробиотик БАК-СЕТ Беби.Куда ни пойдёшь-везде одно и тоже.До Бак-сет помню был период когда врачи все поголовно назначали какой-то другой пробиотик. Волнообразные какие-то назначения и рекомендации..И каждый раз они говорят что в данный момент именно этот пробиотик считается самым лучшим... а через пару месяцев "лучший" у них уже другой, и рекламные брошюры так же быстро меняются в кабинетах как и их мнения.Видимо неплохо врачам доплачивают за эти рекомендации пациентам. ⠀ Больше всего удивляет,когда приходишь к врачу,а у него эти рекламные брошюры препаратов по всему кабинету разложены,и врач именно этот препарат назначает тебе.‍♀️Ну прям случайность какая-то Но сейчас не об этом. Хотя тоже имеет место. ⠀ Купила я тогда этот пробиотик по назначению врача,она уверила что #баксет безмолочный(напомню:у нас аллергия на молоко).Посмотрела инструкцию.Вроде нигде об этом не прописано ‍♀️И все же решила попробовать.Потому что пока не попробуешь-не узнаешь.И уже после первого раза его приёма началась #аллергия:дочка начала чесать нос, чихать,чесать щеки.Не пошёл он нам.И тут я все же решила разобраться более подробно в составе.На первом месте фруктоолигосахариды из инулина.Но что это такое помог определить Гугл. Как выяснилось сам #инулин могут выделять из цикория,топинамбура,чеснока,лука,артишока.Но самое большое содержание инулина в цикории и топинамбуре.Логично,что для производства лекарства производитель выберет то,что будет ему дешевле при производстве.То есть тот продукт где инулина больше всего(см. Карусель➡️). Но из какого растения выделен сам инулин(чтобы из него в дальнейшем получить фруктоолигосахариды)в бак-сет беби на упаковке не прописано,а было бы неплохо чтобы все же это было указано.Я как потребитель считаю это необходимым.Кстати, инулин нехорошо переносится многими людьми и вызывает нежелательные газообразования! ПРОДОЛЖЕНИЕ в КАРУСЕЛИ ➡️

ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ: ЗАПОРЫ, ДИАРЕЯ ИЛИ МЕТЕОРИЗМ❓ПРОБИОТИКИ ДОФИЛУС ПОМОГУТ @iherb_kiev_ua . ☝Все болезни, как известно, гнездятся в кишечнике, а для помощи ему нужны пробиотики. Особенно они нужны тем, кто пролечился анитибиотиками. Пробиотики  это живые микроорганизмы, улучшающие флору кишечника . Что это❓ ✔️Капсулы, содержащие миллиарды микроорганизмов Дофилус ✔️4 вида бактерий, 5 миллиардов  микроорганизмов в одной капсуле ✔️Комплекс лакто- и бифидобактерий ✔️Нормализует микрофлору кишечника ✔️Профилактическое средство против диареи и запоров ✔️Изготовлен по уникальной формуле Solgar®️ ✔️Обогащен полисахаридами для лучшего усвоения организмом ✔️Оболочка капсул начинает разрушатся только в кишечнике ✔️Не требует хранения в холодильнике ✔️Нет побочных эффектов ✔️Составлистайте карусель . Какие задачи решает❓ восстанавливает здоровую микрофлору кишечника после лечения антибиотиками и гормонами управляет перистальтикой кишечника подавляет рост болезнетворных микробов обезвреживает и выводит токсичные соединения и вирусы стимулирует иммунитет борется  нарушениями ЖКТ во время путешествий при изменении климата, воды и питания помогает пищеварению людям с непереносимостью лактозы . Когда принимать❓ ✔️Дисбактериоз ✔️После лечения антибиотиками и гормонами ✔️Диарея в т.ч. инфекционная ✔️Нарушение режима питания (диеты, путешествия) ✔️Кишечная инфекция ✔️Пищевая аллергия ✔️Вздутие живота, метеоризм ✔️Частые запоры ✔️Непереносимость лактозы . Как принимать❓ 1-2 капсулы во время еды ВАЖНО:  при беременности и ГВ требуется консультация врача☝ . Упаковка: 60 капсул Производство: Solgar®️, США . Цена 550 грн . Другие товары Solgar по тегу #solgar_тут . ➡️ Для заказа в Direct или Viber +380675018678 ❗Бесплатная доставка при заказе от 1500 грн

#дизбактериоз #будемзнать ‍♀️Сегодня о самой важной для родителей темы: до страшного слова ДИСБАКТЕРИОЗ . Начнем? Вначале-ликбез о микробах. Мы с ними живем и мы с ними дружим. ❓Что надо знать о микробах человека? ✅Ребенок рождается стерильным: у него на коже, в легких, на слизистых, в носу, наружном ухе, глазах и влагалище нет микроорганизмов, кишечник также стерилен. ✅Однако, он заселяется микроорганизмами при 1м же контакте с окружающим миром, в организме микроорганизмы растут и размножаются, достигая неск. триллионов и живут у человека всю жизнь ✅Заселение микробами происходит спустя некоторое время после разрыва плодного пузыря (в среднем через 12 и более часов после отхождения вод), при прохождении через родовые пути мамы, при контакте «кожа-к-коже», при первом прикладывании к груди и далее- при любых соприкосновениях ребенка с миром. ✅Именно поэтому так важны: раннее выкладывание на живот к маме, раннее прикладывание к груди, совместное пребывание, максимально короткий период пребывания в роддоме. Микрофлора детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании, родившихся искусственным и естественным путем может различаться. ✅Кишечные микробы участвуют в процессе пищеварения, синтезе витаминов и ферментов, регулируют моторную функцию кишечника, влияют на местный иммунитет, обмен веществ, всасывание некоторых веществ и риск ряда заболеваний, способствуют нормальному делению клеток кишечной стенки, синтезу ряда аминокислот и жиров и тд ✅Точный состав микрофлоры человека крайне вариабелен, индивидуален и «норму» сложно однозначно определить. ✅Состав микрофлоры не может быть постоянным, зависит от множества факторов, в том числе, от особенностей моторики кишечника и нервно-мышечного аппарата кишечной стенки, питания ребенка (в основном это имеет значение на первом году жизни), места жительства, состояния иммунной системы, кишечных и других заболеваний и тд. ✅Кишечник - это внешняя среда, это трубка, в которую может попадать многое, и это будет влиять на стул. ✅Не лечите стул. Лечите ребенка. Первостепенное значение имеют не анализы, а самочувствие ребёнка. Продолжение следует #ямама #детскиеболезни #пидиатрхабаровск #разрушаямифы #детки

Анализ микробных маркеров методом газовой хромато-масс-спектрометрии (по Осипову) вот что  надо сдать прежде чем пропивать кучу  таблеток по стандартным схемам. Справедливый вопрос почему на сегодня анализ ХМС по Осипову: качественная оценка дисбиоза в отношении разных групп микроорганизмов живущих в нашем кишечнике: бактерии, грибы, вирусы, анаэробные микроорганизмы , что позволяет оценить состояние микробиоты - биотоп тонкой кишки - материал кровь Что дает этот анализ специалисту: Одномоментно в пробе оцениваются более 50 доминантных родов и видов микроорганизмов - потенциальных участников воспалительных процессов в кишечнике. отличие от традиционно применяемых методов диагностики - анализа на дисбактериоз - Г ХМС М указывает целый спектр микробов, которые традиционно не учитываются, в результате чего мы остаемся недообследованными со всеми вытекающими последствиями а главное назначениями под копирку, которые не помогают. Уникальной особенностью Г ХМС М является способность выявлять возбудителей заболеваний, находящихся в "спящем" состоянии, когда микроколонии окутаны защитной полисахаридной капсулой (биопленками). анализ позволит  получить информацию о действующих в воспалительных процессах и при дисбиозах бактериях, особенно из числа анаэробов, некультивируемых в клинических лабораториях аэробов, а также актинобактерий, дрожжей, микроскопических грибов и вирусов. . ✔️позволяет косвенно утверждать о сниженной кислотности желудка ✔️определяет вирусы, угнетающих иммунитет ✔️определяет кандиду ✔️какие патогены, и их комбинации, допустимы, а ✔️какие обязательно травить и уничтожать ✔️определить свой энтеротип ✔️определить эндотоксины в кишечнике ✔️определить причину запора, изжоги, овечьего кала . ‼️‼️Я сотрудничаю с лабораторией  Института аналитической токсикологии Осипова Г.А . ▶️Для жителей москвы и мо  можно сдать анализ написав мне в директ и получив инструкцию . ▶️Для регионов РФ. Есть метод "Сухая капля: вам высылаю специальный набор для забора крови, который вы отправляете обратно ✔️Такой образец крови можно транспортировать из любого города в лабораторию Москвы . ⭕Пишите в директ для заказа сдачи анализа .

А 10 лет назад... . Десять лет назад я закончила СБМК и начала работать в своей первой аптеке. В то время не было #инстаграмма , да и #ютуб только набирал обороты, не было доктора Комаровского, "супер-умных" блогеров, которое проработали в сфере медицины 1,5 года, знают "все" и несут полезности в массы. Были другие! Малахов (дай Бог ему здоровья). Помню как после одной его передачи мужчины тоннами скупали парафин и очень нервничали, когда его кому-то не доставалось. . Малышева. Отдельная тема. Помню, когда она рекламировала препарат для похудения, который , к слову, сейчас строгого учёта... После этого я перестала смотреть ее даже для общего развития... . Все они были не менее популярны и так же доктора наук и т.д., как и доктор Комаровский, который в последнее время прям становится культом. Лично меня он начинает разочаровать , к сожалению. Все та же реклама, открытая и скрытая. Из последних публикаций то, что пробиотики не обязательно принимать с антибиотиками и расстройство ЖКТ редкое явление после современные препаратов. К слову, в Германии проводились исследования на детях до 6 месяцев и у некоторых симптомы дизбактериоза проявились через три месяца и был зарегистрирован один летальный случай. Ах, да,забыла, диагноза "дизбактериоз" не существует.. Как в песне : "Ж.па есть, а слова нет" Как сказал доктор Хауз : "Все врут." . Поэтому, фильтруйте всю информацию в интернете, даже если у этого человека миллиарды подписчиков... И мою в том числе... #лавка_нашаистория

Все что нужно вам знать о дисбактериозе _______________________________________________________это не заболевание, а следствие. Т.е причина состоит в различных заболеваниях или состояниях организма, например, синдром раздражённого кишечника(медвежья болезнь на нервной почве), колиты, инфекционный процесс, диарея, в т.ч во время путешествий, смены климата и обстановки и т.д Смело можно сказать, что почти любое заболеваете приводит к дисбактериозу Из этого следуетлечим не дисбактериоз, а причину вызвавшую данное состояние кал на дисбактериоз не отражает картину ваших полезных и патогенных бактерий, этот анализ совершенно бесполезный. Стоит сказать, что наука до сих пор не может точно узнать качественный и количественный состав микрофлоры кишечника, т.к их невозможно вырастить на чашках Петри. Известно, что бактерии весят примерно 2кг, а состав у каждого человека сугубо индивидуальный первое заселение полезных бактерии проходит во время родов, прикладывания ребёнка к груди и на живот к маме. Поэтому очень важен первый контакт кожа с кожей с мамой, вы делитесь своими бактериями! не существует волшебного йогурта с пребиотиками. Чтобы вам заселить кишечник полезными бактериями вам нужно выпить 10 литров этого йогурта, а то и больше. Здесь работает обычный маркетинговый ход и заинтересованная публика по этому же принципу работают фармкомпании, продавая дорогостоящие бифидо- и лактобактерии с недоказанной эффективностью при приёме антибиотиков нет необходимости пить эти лекарства, ваш организм сам восстановится Для здоровья нашей микрофлоры необходимо избегать стрессовые ситуации,вести активный образ жизни⛷правильно питаться и быть в хорошем настроении Все в ваших руках #дизбактериоз #дизбактериозкишечника#дизбактериозудетей