гимнастикабрянск женскийтренингбрянск йогабрянск танцыбрянск брянск растяжкабрянск фитнесбрянск аэройогабрянск брянскаяобласть брянскинста брянскфото гибкаяспинабрянск здороваяспинабрянск зожбрянск пилатесбрянск ппрецепты раздаемшпагаты стретчингбрянск типичныйбрянск хатхайогабрянск шпагатбрянск диетологбрянск марафонбрянск новостибрянск персональныетренировкибрянск стриппластикабрянск vibe32 восточныетанцыбрянск дживамуктийогабрянск аштангайогабрянск здороваяспинабрянск
Тренинг МТД#4 - было весело, дружно и тепло! ⠀
⠀⠀
Вот так получается, встречаются незнакомые люди на "не простой" тренинг, а в конце ощущение, как-будто давние друзья! ⠀
⠀
Классно, когда на щекотливую тему можно поговорить, как о пирожках! ⠀
⠀
Спасибо всем участницам, за то, что доверились и прошли этот путь вместе со мной! Особая благодарность тем, кто приходит второй раз, приятно видеть как вы развиваетесь и применяете в жизни полученные знания⠀
⠀
Каждый тренинг МТД# формируют участницы и каждый тренинг не похож на предыдущий! ⠀
⠀
Спасибо вам ⠀
⠀
-=-=-=-=-=-=-=-⠀
Следующий мастер-класс планируется 19 мая (вс) 15:00, следите за анонсами❤
-=-=-=-=-==-=-
#женскийтренингбрянск
#вумбилдингбрянск
#укреплениеМТД
#йогасинной
#йогабрянск
Не знаешь какое направление выбрать?
Мы проведем экскурсию по тренировкам!
Сегодня познакомимся с Функциональной тренировкой, которая проходит каждую среду в 17:30✅
ℹ️Отличительная особенность функционального тренинга – использование упражнений имитирующих повседневные движения, благодаря чему улучшается функциональная сила мышц и пропадает излишнее напряжение в суставах и позвоночнике, уменьшается вероятность появления травм, связанных с неестественным положением, как это бывает на обычных тренажерах.
Вовлекаются в работу абсолютно все мышцы Вашего тела, включая глубокие, ответственные за устойчивость, равновесие и грацию каждого движения.
Динамика упражнений позволяет назвать функционал также и кардиотренировкой, что дает дополнительный эффект похудения. Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость, координацию, ловкость и мышечную силу.
В результате тренировок по программам функционального тренинга, Вы в полном смысле обретаете новое, более физически и функционально совершенное тело.
.
Первое занятие бесплатно! .
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Дорогие наши красавицы! Поздравляем Вас с праздником Весны и Международным Женским Днем! Желаем прекрасного настроения, легкости и много улыбок! Будьте гибкими не только физически, но и психологически! Излучайте Любовь!☯️
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Ну что ,попробуем что то новое для меня ,а именно шпагат и стретчинг. После первой тренировки я в восторге !! @vibe.32 #раздаемшпагаты #аэройогабрянск #растяжкабрянск#стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #аштангайогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск
Мы продолжаем радовать Вас в честь Дня Рождения студии!
В пятницу Вы можете поучаствовать в беспроигрышной лотереи прямо в студии!
Записывайся на любимое занятие пока есть места, тяни билет и получай скидку 25% и 50% на самые популярные категории в прайсе, бесплатные занятия и абонементы!
Без подарка не уйдет никто!
. .
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Частозадаваемый вопрос: «А на шпагат сесть вообще возможно после 17/25/35 лет?»
⠀ ⠀ Все фото шпагатов в нашем профиле результат работы клиентов с нашими тренерами! И еще очень много всего остается за кадром! Знайте, на продольный шпагат могут сесть ВСЕ! Результат зависит от качества тренировок и Вашей мотивации (все это мы берем на себя)
⠀ ⠀ Не бойтесь приходить на тренировки, если Ваша растяжка на начальном уровне. Это основное показание к классам Школа Шпагата и Стретчинг.
Помните,растяжка – это Ваша молодость!
⠀ ⠀ Если Вы не садитесь в 20 лет на шпагат – это не страшно, но если в 30 Вы не сможете наклониться без боли – это уже проблема! Хорошая растяжка это не только эстетика, но и практическая польза для организма!
⠀ ⠀ У нас все только учатся, присоединяйтесь!
.
Первое занятие бесплатно!
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Дорогие мужчины, поздравляем Вас с наступающим праздником! Желаем здоровья, которого никогда не бывает много и безупречной физической формы!
⠀ Спасибо тем, кто выбирает тренировки в нашей студии, а также всем подписчикам мужского пола за то, что с нами!
⠀ В честь 23 февраля дарим Вам бесплатные занятия до конца месяца!
ℹ️Просто выбирайте интересующую тренировку в расписании и записывайтесь на занятия в Директе или 34-12-10.
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Первый раз разучивали вертикальный шпагат на Интенсиве♀️ Результат впечатляет!
⠀ ⠀ Сложные элементы и все виды Шпагатов только у нас на Интенсивах! Не пропустите следующий!
.
.
.
.
#аэройогабрянск #растяжкабрянск #раздаемшпагаты #стретчингбрянск #гибкаяспинабрянск #здороваяспинабрянск #йогабрянск #хатхайогабрянск #дживамуктийогабрянск #фитнесбрянск #шпагатбрянск #гимнастикабрянск #пилатесбрянск #брянск#брянскаяобласть #брянскфото #брянскинста #женскийтренингбрянск #марафонбрянск#ппрецепты #зожбрянск#новостибрянск#типичныйбрянск#стриппластикабрянск#танцыбрянск#гимнастикабрянск #диетологбрянск#восточныетанцыбрянск#персональныетренировкибрянск#vibe32
Длинные волосы - мистические способности! Волосы выполняют несколько очень важных для человека функций:
.
1) Во-первых, волосы это своеобразные «антеннки», которые получают космическую энергию.
.
2) Во-вторых, волосы выполняют функцию аккумулятора. Они накапливают энергию. Личную силу человека. У человека с длинными волосами лучше работает интуиция.
.
3) В-третьих, волосы хранят память человека. Человеку, который пережил очень большое горе, советуют сделать стрижку. И по той же самой причине ни в коем случае НЕЛЬЗЯ подстригать маленьких детей.. История..
Во время Вьетнамской войны специальные войска военного департамента посылали секретных агентов в резервации американских индейцев для поиска талантливых скаутов, крепких молодых людей с навыками бесшумного передвижения по пересеченной местности. Они специально искали мужчин с выдающимися, почти сверхъестественными, способностями к слежению.
Однако после того, как они были завербованы, произошло нечто удивительное. Те таланты и способности, которыми они владели в резервации, таинственным образом исчезли.
Поиск причины неудач привел правительство к проведению дорогостоящего тестирования этих рекрутов, и вот что было обнаружено. На вопрос о провале старшие рекруты все, как один, отвечали, что когда их коротко подстригли по-военному, они не могли больше „чувствовать" врага, не могли больше получать доступ к „шестому чувству". СПАСИБО моим волосам за то, что они "ведут" меня в нужном направлении и помогают делать правильные выборы.
.
Прическа ketrin_konstantinova
А я уже думала, что мои волосы НЕВОЗМОЖНО уложить. Она волшебница! .
#красивыеволосы #прическибрянск #красотаволос #доинныеволосы #интуиция #раскройсвойпотенциал #женскийтренингбрянск #женскаясамооценка #женскаямудрость #психологвбрянске #шереметпсихолог
Собрать статистику #ЖЕНСКИЙТРЕНИНГБРЯНСК выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).