Список из самых популярных хештегов по теме #ЗДОРОВОБЫТЬЗДОРОВЫМ

❤️Я защищаю свою семью от воздействия химических средств. У нас дома нет больше химии: ❌нет фейри, ❌ нет спреев для мытья окон и зеркал, ❌ нет стирального порошка, ❌нет лекарств, потому что я люблю свою семью. А вы продолжаете травить химией себя и семью? Задумайтесь. Для решения этой проблемы, для того чтобы обсудить данный вопрос напишите комментарий или жду сообщения в директ! #жизньбезхимии #чистотабезхимии #красотабезхимии #здоровье #здороваясамья #здоровыедети #бад #гринвей #млм #деньги #бизнес #здоровобытьздоровым

Как я люблю, когда день проходит насыщенно и интересно! Суббота была великолепна! Сначала мастер-класс, посвященный замечательной посуде ICook. Быстро, вкусно, максимально полезно!! Учимся кормить своих близких правильно. А в благодарность нам здоровье самых родных, время, которое освобождает от готовки умная посуда! А как поднимается самооценка, когда понимаешь, что я тоже могу вкусно готовить!! Получив удовольствие от самого процесса кулинарного шоу, общения с приятными людьми, я помчалась на медицинскую конференцию, где спикеры профессор А. В. Скальный, к. м. н. С. М. Ловцевич продолжили разговор о важности сбалансированного питания, об условиях в которых буквально выживает микробиота каждого из нас . Как верно было подмечено, что если сохраняется работоспособность до конца дня, есть желание работать, то в этом случае можно говорить о здоровье!! Напитавшись полезной информацией, буквально на крыльях вылетела на улицу родного города. А там сказочная красота!! Мягкий пушистый снег под ногами, на деревьях, и на лицо падают невероятно милые снежинки. Ощущение, что день удался по - максимуму!! У вас так бывает?!! #здоровобытьздоровым #посудаiCook #КОМАНДА #микробиота#знанияважны#красотавокруг#минералы #витамины

Мое здоровье приехало…с этими праздниками по всей стране,мой заказ задержался надолго,и мы с Игнатом целую 1неделю были без витамин#зато теперь мы вооружены#здоровобытьздоровым#здоровье#здороваяеда#NUTRILITE#витаминывкаждыйдом#витаминыNutrilite#лучшиевитамины

БЕЛКИ 1/5 часть тела человека состоит из белков. Белок содержится в большинстве наших органов. Половина всего белка в организме содержится в мышцах. Даже наши волосы, ногти, кожа содержат белок- неплохо, да? Белок участвует в большинстве процессов в организме, основные его функции: - построение клеток; - защитные, иммунные; - транспортные; - ферментивные. ❗Белок можно разделить на заменимый и незаменимый ❗Девять из 20 аминокислот (белок состоит из 20 разных аминокислот)- НЕзаменимы; ❗О качестве белка говорит насколько много в нем незаменимых аминокислот; ❗Наиболее подходящие человеку белки содержатся в мясе, яйцах и молоке: ❗Белки из растительных продуктов не содержит достаточное количество аминокислот + растительный белок человек труднее переваривать, поэтому он хуже усваивается; ❗На биосинтез белка у организма уходит 20% энергии; ❗Нехватка белка в организме приводит к потере мышечной массы. ❗От качества белка зависит необходимое количество в нем. Например, в среднем человеку необходимо 0.75 г/кг, при условии, что человек потребляет белок из за мяса, яиц и молочки. Но при потреблении исключительно растительного белка, его количество должно вырасти до 0.85 г/кг. ❗Нужно стараться есть разнообразней, чтоб обеспесить организм максимально большим количеством аминокислот. ...................... #белки #кбжу #бжу #худеемвместе #голод #мотивая #пп #школаправильногопитания #правильноепитание #диета #нутрициология #зож #здоровобытьздоровым #фитнес #здоровоепитание #женскоездоровье #женскоесчастье #какпохудеть #худейсомной #худетьздорово #худаяя #теломечты #новаяжизнь

#пранафуд #здоровоепитание #здоровобытьздоровым #pranafood #healfy

Добрейшего, ребятушки✋ ⠀ Подъем в 6 утра (спасибо любимой доченьке). Два стакана водички - хлабысь. Доче кашу сварила, себе тоже. Поели. Зубы почистили, умылись. А теперь лежу и пиии@дец. ⠀ Поясница с-ка, что ж ты меня подводишь, я не планировала тухнуть в кровати весь день ⠀ Капееец, ну помогите кто-нибудь. Зарулите ко мне, хоть пропылесосьте, полы мыть уже не буду заставлять ⠀ Вот ненавижу такие моменты, когда рушатся мои планы, взрываюсь просто ⠀ Нооооо, нехер унывать☝ Я все равно в отличном настроении, чего и вам желаю в этот пятничный летний, пусть и пасмурный, день ⠀ Как относитесь к тому, когда всё идет не по плану?

Выходные. На выходных всегда хочется расслабиться и отдохнуть. Выходные- это время, когда хочется позволить себе чуть больше и не думать об ограничениях и каких то проблемах. Все верно, дайте себе отдохнуть. Запланируйте маленькую шалость на завтрак. Но не стоит превращать выходные в дни зажора. Потратьте время на заботу о себе, устройте маленькое спа, или сходите по магазинам. В общем опять же- отвлекитесь и расслабтесь, но не за счёт еды, а других источников, приносящих удовольствия. Возможно, даже долгая прогулка в парке или тренировка, медитация помогут вам отвлечься. Главное держать верный настрой, Балуйте себя и постарайтесь побольше отдыхать, ведь вы у себя единственные #худеемвместе #голод #мотивая #пп #школаправильногопитания #правильноепитание #диета #нутрициология #зож #здоровобытьздоровым #фитнес #здоровоепитание #женскоездоровье #женскоесчастье #какпохудеть #худейсомной #худетьздорово #худаяя #теломечты #новаяжизнь

Пост не о любви☺️ хотя спасибо Господу за него❤️ Уйдя в декрет я поняла что кайфую от свободы, от свободного времени которым обладаю (чего не могла позволить себе раньше) я и мой муж полностью и ежедневно посвящаем себя ребёнку, наблюдая за ее успехами и ростом И это я могу себе позволить, жить такой жизнью и наслаждаться тем, чем занимаюсь благодаря рабочему инструменту, который не привязывает меня к месту жительства, тем более к определенному рабочему месту и приносит мне приличный заработок Спасибо моей подружке, которая поделилась со мной этой темой У тебя сегодня был важный день, ты справилась и я тобой горжусь❤️#дневникуспеха #хочубытьхудой #здоровобытьздоровым #люблюжизнь #бизнес #бизнеследи #житьздорово #житьвкайф #безграниц #любимоедело #нераб #хозяйкасудьбы #худеемправильно #научузарабатывать #научупп #марафонпохудения #худетьлегко #здоровье #здоровыйобразжизни #красотаспасетмир #целеустремленность #ищуработу

А наше "лето трансформации" уже перекочевало в осень и результаты очень радуют. Несколько отзывов о программе #BodyDetox в карусели. Присоединяйтесь #здоровобытьздоровым #Зожэтопросто #мынадетоксе