Список из самых популярных хештегов по теме #ЗДОРОВОЕПИТАНИ

Кокосовые сливки имеют мягкий, но в то же время насыщенный вкус, а кофе с ними , создаёт впечатление, что ты пьёшь кофе и ешь Баунти. Кокосовые сливки напоминает сгущенное молоко, со вкусом кокоса. Для приготовления кокосовых сливок используется мякоть исключительно спелых кокосов. Но не только за отменные гастрономические и вкусовые характеристики ценятся кокосовые сливки. Помимо них, продукт несет несомненную пользу для здоровья человека. Химический состав сливок отличается повышенным содержанием натуральных масел, жиров и белков, растительного происхождения. Есть в нем витамины группы РР и В, а также аскорбиновая кислота, железо и марганец. #готовимвместе #готовимдетям #готовимдома #вкусно #вкусноибыстро #завтрак #здороваяеда #gotovimdetyam #панкейки #едадляжизни #ЕДИМ #домашняяеда #здоровоепитани #готовим #едатопливо #пища #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюда #кушать #кушатьхочется #вкусноиполезно #вкуснаяеда #этовкусно #еда #едаеда #bismillah_food #khersonfood

Не блюдо, а просто праздник овощей. Так как инстаграм удаляет посты со словом р-а-г-у, назовём этот рецепт " овощной гарнир" с грибами и цветной капустой. Капуста цветная - 1 кочан Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Перец болгарский - 1 шт. Грибы - 200гр Помидор - 1шт. Картофель 4-5 шт.Чеснок - 3-4 зубчика Зелень, соль, перец, масло растительное по вкусу. В сковороду для овощейить налить немного растительного масла (4-5 ст. ложек), положить мелко нарезанный лук, натертую морковь. Тушить на медленном огне 5-7 минут. В это время помыть, почистить и нарезать соломкой сладкий перец. Добавить нарезанный болгарский перец, грибы, капусту и картошку. Тушить еще минут 5. Добавить нарезанный помидор и тушить ещё 5 минут. Добавить чеснок , выдавить через пресс или нарезать, это как вы любите. Соль, перец по вкусу. Залить стаканом воды овощи. Тушить еще 2-3 минуты. Рагу из цветной капусты готово.  Можно подавать рагу из цветной капусты как гарнир к мясу или как самостоятельное блюдо. #готовимвместе #готовимдетям #готовимдома #вкусно #вкусноибыстро #завтрак #здороваяеда #gotovimdetyam #панкейки #едадляжизни #ЕДИМ #домашняяеда #здоровоепитани #готовим #едатопливо #пища #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюда #кушать #кушатьхочется #вкусноиполезно #вкуснаяеда #этовкусно #еда #едаеда #bismillah_food @khersonfood

Куриные бёдра в нашей семье постоянно. То они в меду, то в сметане или просто в бальзамическом уксусе. А вы как любите их готовить? #готовимвместе #готовимдетям #готовимдома #вкусно #вкусноибыстро #завтрак #здороваяеда #десерт #панкейки #едадляжизни #ЕДИМ #домашняяеда #здоровоепитани #готовим #едатопливо #пища #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюда #кушать #кушатьхочется #вкусноиполезно #вкуснаяеда #этовкусно #еда #едаеда #bismillah_food #ахгдежесолнышко

Торт "Чёрный принц" . Так быстро готовится только шарлотка. Листая книгу рецептов, Данил увидел тортик и попросил его испечь. Я сразу же подумала сколько это нужно времени и ингредиентов, уже было решила морознуться, другого слова не подобрать. Но когда он начал читать этот рецепт я поняла , что сейчас у нас будет этот тортик. Тортик уже съели, а рецептом я ещё не поделилась. мука пшеничная 1 стакан сахар 1 стакан какао-порошок 2 ст. ложки сметана 1 стакан яйцо 1 шт. маргарин или масло сливочное 1 ст. ложка сода пищевая 1 /2 ч. ложки соль 1 щепотка Для глазури: сахар 3 ст. ложки какао-порошок 3 ст. ложки сметана 2 ст. ложки масло сливочное 50-70 г Смешиваем все сухие ингредиенты. Добавьляем сметану, яйцо и растопленный маргарин, венчиком взбиваем до однородной масы. В форму для выпечки, выстеленную пергаментом, переложите тесто, выпекайте его 30 минут при 200°C, проверяем зубочисткой, если тесто не пристаёт можно вынимать. Когда корж остыл поливаем глазурью. . Для глазури сахар смешайте с какао и сметаной. Доведите смесь до кипения на слабом огне, затем добавьте масло, прогревайте, помешивая, до растворения масла. Глазурь снимите с огня и залейте выпеченный корж. . При подаче торт можете посыпать сахарной пудрой. #готовимвместе #готовимдетям #готовимдома #вкусно #вкусноибыстро #завтрак #здороваяеда #gotovimdetyam #панкейки #едадляжизни #ЕДИМ #домашняяеда #здоровоепитани #готовим #едатопливо #пища #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюда #кушать #кушатьхочется #вкусноиполезно #вкуснаяеда #этовкусно #еда #едаеда #bismillah_food #khersonfood

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ@dom.kylinariya @dom.kylinaria С вас Сердечко с меня рецепт❤ Сохраняйте✔ А вот и наше первое совместное видео с Иришкой @_irina__smirnova_ Готовили наше национальное блюдо Жижиг-Галнаш или Галушки с мясом. А главной помощницей у нас была моя любимая мама, да, да такая вот она у меня молодая, красивая . И так рецепт: В подсоленной воде поставить варить мясо(я использовала сушеное говяжье мясо, если мясо сушёное, воду не солить, и воду слить после того как вскипит) , варить по вашему вкусу и смотря какое мясо, по мне самое вкусное мясо, это с рёбер. Когда мясо сварится до полуготовности, уже можно взять с него бульона 500 мл или взять кипяток, чтоб замесить тесто. Добавляем в бульон пару картошечек чтоб подать с галушками. На 500 мл кипящего бульона/воды, нам понадобится примерно 900-1000 г муки (мука тоже бывает разной), но по-любому тесто должно быть тугим, 2 ст.л раст.масла, соль по вкусу если месите на кипятке. Готовое тесто заворачиваем в плёнку и отправляем в холодильник на минут 30-60 (не обязательно, но желательно) Затем вынимаем готовое мясо из бульона, отливаем наваристого бульона тоже для приготовления соуса. В оставшийся бульон доливаем воды, даём закипеть, закидываем в кипящий бульон заранее подготовленные галушки, как на видео, варить примерно 5-6 минут. Соус у чеченцев подают просто, в бульон добавляем давленный чеснок, чёрный перец и всё, или делаем картофельное пюре, тоже добавляют к нему бульон и чеснок. Но я обычно готовлю другой соус, готовлю потому что мои никто не кушают чеснок в свежем виде, кроме меня. И так для соуса я режу картошку на маленькие кубики, и ставлю варить в маленькой кастрюле налив бульон в котором варилось мясо, лук режу так же и жарю до золотистого цвета на медленном огне, когда картошка сварится добавляем готовый лук, черный перец, соль, сушеный чеснок (по вкусу), если вы будете к этому соусу перед подачей добавлять свежий чеснок, то сушеный к нему не нужен. Приятного аппетита мои хорошие! ❤❤❤Автор @michieva_zalina #еда #пп #рецепт#кухня#обед #ужин #завтрак #видео#рецепты#готовимвкусно #едаялюблютебя#фотоеды#инстаеда#вкуснаяеда #вкусноикрасиво#правильноепитание #здоровоепитани #сытно #красивоивкус

Телятина с знаменитым чесночным соусом, без которого европейские гурманы не представляют множество блюд. Приготовить этот соус, на первый взгляд, довольно просто - тщательно перетереть чеснок с растительным маслом до однородной массы. Но чтобы получить по-настоящему вкусный чесночный соус, необходимо учесть некоторые нюансы. Масло растительное - 375 мл Чеснок - 50 г Сок лимонный - 3 ст. ложки Вода ледяная - 125 мл Соль - 1/2 ч. ложки Очищенные зубчики чеснока отправить в блендер. Добавить лимонный сок, ледяную воду и ½ ч. ложки соли. Взбить до однородного состояния. Затем добавить в три этапа 375 г растительного масла и взбивать по 5-10 секунд, чтобы соус не расслоился. Чесночный соус готов. Приятного аппетита! посыпать сахарной пудрой. #готовимвместе #готовимдетям #готовимдома #вкусно #вкусноибыстро #завтрак #здороваяеда #gotovimdetyam #панкейки #едадляжизни #ЕДИМ #домашняяеда #здоровоепитани #готовим #едатопливо #пища #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюда #кушать #кушатьхочется #вкусноиполезно #вкуснаяеда #этовкусно #еда #едаеда #bismillah_food #khersonfood

Ну вот и выходные. В моей ленте синий цвет, но мне удалось словить этого шустрика, вот что значит фотоаппарат, обычно дети так быстро двигаются и фото на телефоне размазаны и не чёткие, но с фотоаппарат им от меня не убежать. После этого звучал смех злого учёного. Теперь мама будет на них тренироваться и не только на них. #готовимвместе #готовимдетям #готовимдома #вкусно #вкусноибыстро #завтрак #здороваяеда #gotovimdetyam #панкейки #едадляжизни #ЕДИМ #домашняяеда #здоровоепитани #готовим #едатопливо #пища #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюда #кушать #кушатьхочется #вкусноиполезно #вкуснаяеда #этовкусно #еда #едаеда #bismillah_food #простотакаясб

Картофельные м-а-ф-фи-ны(извеняюсь, что издеваюсь над словом с тире, просто инстаграм не пускает этот рецепт, это уже 4 попытка его загрузить)овощной начинкой станут замечательной закускойни, а самое главное просто готовятся, что не помешает, пока собираешься они уже приготовятся. По большому счету это разновидность драников, второе название "драники по-американски", разница только в том что они не жарятся, а запекаются, что менее вредно. Картофель 4-5шт. Лук 2-3 шт. Морковь 1шт. Грибы 200гр Сыр 100гр Яйцо 1 шт. Соль, перец, зелень по вкусу. Картофель очистить, отварить, размять. Пока картофель остывает, на одной сковороде обжариваем половину лука с морковью, на другой лук с грибами. Из картофеля формируем шарики и выкладываем в смазанный растительным маслом противень для маффинов, делаем углубления для начинки. В один маффин разбиваем яйцо, в остальные выкладываем начинку. Выпекать при температуре 200° 15 минут, посыпать сыром и ещё 2 минуты. Готовые маффины достать из духовки, посыпаем зеленью, дать остыть в форме. Достать. #готовимвместе #готовимдетям #готовимдома #вкусно #вкусноибыстро #завтрак #здороваяеда #gotovimdetyam #панкейки #едадляжизни #ЕДИМ #домашняяеда #здоровоепитани #готовим #едатопливо #пища #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюда #кушать #кушатьхочется #вкусноиполезно #вкуснаяеда #этовкусно #еда #едаеда #bismillah_food

Все знают о том, что узвар невероятно полезен, содержит в себе массу витаминов и очень вкусен. А вот все ли знают как правильно его готовить? Отличие узвара от компота в том, что его не варят, а заваривают. И заваривают высушенные фрукты и ягоды, в которых остались все полезные вещества, именно поэтому в узваре и остаются все полезные для нас витамины. Все знают о том, что узвар невероятно полезен, содержит в себе массу витаминов и очень вкусен. А вот все ли знают как правильно его готовить? Все знают о том, что узвар невероятно полезен, содержит в себе массу витаминов и очень вкусен. А вот все ли знают как правильно его готовить? Отличие узвара от компота в том, что его не варят, а заваривают. И заваривают высушенные фрукты и ягоды, в которых остались все полезные вещества, именно поэтому в узваре и остаются все полезные для нас . Обычно узвар готовят из высушенных яблок, груш, слив, абрикос и изюма, но этот список можно расширять и расширять. Поскольку сами по себе фрукты сладкие, совсем необязательно добавлять в узвар сахар, но по своему вкусу ты можешь добавить сахар или мед. Что бы приготовить узвар, залей сухофрукты теплой водой, дай им немного постоять, слей воду и тщательно промой под проточной водой. Переложи фрукты в кастрюлю, залей холодной водой, доведи до кипения и отключи. Оставь узвар настояться 5-8 часов. Самый полезный и интенсивный по вкусу узвар ты получишь на следующий день после приготовления. #готовимвместе #готовимдетям #готовимдома #вкусно #вкусноибыстро #завтрак #здороваяеда #gotovimdetyam #панкейки #едадляжизни #ЕДИМ #домашняяеда #здоровоепитани #готовим #едатопливо #пища #инстаеда #инстаграманет #инстатаг #блюда #кушать #кушатьхочется #вкусноиполезно #вкуснаяеда #этовкусно #еда #едаеда #bismillah_food