Список из самых популярных хештегов по теме #ЗДОРОВЬЕНЕКУПИШЬ

Здравствуйте, друзья! Вы любите подарки Очень надеемся, что да, ведь мы подготовили для Вас месячный запас кальций (3 шт. Стоимость - 5475 р) и получит его 1 счастливчик из числа наших подписчиков. Хотите победить Тогда читайте условия розыгрыша: Для участия в розыгрыше необходимо: 1. Быть подписаным на наш магазин @tiens_skidka 2. Поставить лайк этой записи и 10-и предыдущим. 3. Отметить здесь в комментариях 3-х своих друзей (через @) . Важно! Писать необходимо одним комментарием, т.к. розыгрыш будет проходить по номеру комментария. Чем больше коментариев (с отметкой 3-х друзей) вы напишите, тем больше шансов выиграть! В каждом комментарии указывать только новых друзей (не являющихся действующими клиентами нашего магазина). Не повторяться! Отмечать только ваших настоящих друзей (страницы блогеров, магазины, салоны, боты, фейки и т.д. не идут в зачет) Также друзья, каждому, кто примет участие в розыгрыше, мы дарим дополнительную скидку 5% от финальной стоимости заказа. Скидкой можно воспользоваться не позднее 1 мая. Розыгрыш проведем 1 мая в прямом эфире. Желаем Вам удачи! Доставка по РФ бесплатная, по СНГ - за ваш счет. #тяньши #tiens #здоровьесемьи #здоровьенации #здоровьеребенка #кальцийтяньши #кальций #здоровьекожи #здоровьемужчины #здоровьенекупишь #бадыдляздоровья #витаминыдляженщин #витаминыдлядетей #витаминыдетям #нутрициология #самолечение #китайскаямедицина #тибетскаямедицина #нетрадиционнаямедицина

ПИНОК ПОД ЗАД! ОН У МЕНЯ СЛУЧИЛСЯ! Приветствую вас этим позитивным заголовком, да, пинок случился! С чего вдруг? О, боги, рассказываю.. . За зиму я очень сильно обленилась. Обленилась, застрессовала, закрылась от людей. Практически ото всех. Мое окружение на три месяца составили муж и сын, иногда родители, иногда знакомые. . Знаете, это оказывается так страшно, жить в своей скорлупе. Страшно, что привыкаешь к ней, к её комфорту: покушала - села на диван - накрылась тёплым одеяльцем - взяла телефон - открыла Инстаграмм - кайф - все. И так каждый день. . Со временем стала замечать, что уже не тянет на улицу, что уже не хочу звонить подругам, что самой с собой хорошо..ну я так думала. По ходу депрессировала ужасно. . Сейчас в моей жизни случился пинок, на который у меня большие надежды, о сим буду рассказывать под тегом #людочкинпинок.. Этот проект обещает быть очень полезным и мотивационным. Мотивационная история, мотивационные действия. Карт пока открывать не буду, ибо пока ещё не все решено, не весь план пинков составлен. Не уходите далеко. Я уверена, что он станет интересен и главное полезен многим женщинам, ибо его руководитель - чудо доктор. Кто? Пока не скажу.. . А что является пинком в вашей жизни? Да и вообще "пинали" ли вы себя? Мотивировали собственное я на изменения? Получилось? ⬇️✍

Сколько же нужно потратить времени, сил и средств на то, чтобы выглядеть привлекательно? . По моему, у каждой женщины (а зачастую и мужчины) на это регулярно уходит колоссальная сумма и значительное количество времени ⏳ . Но! . Что же является главным показателем не зря потраченных усилий и средств? . Может быть количество приобретенных шампуней, бальзамов, масок, спреев, кремов, дорогой одежды? . Или количество часов, проведенных в спортзале, салонах красоты, у профессиональных визажистов? . Всё вышеперечисленное, конечно, безумно приятно . Однако ничего из этого не сможет привести к привлекательности и красоте так, как правильное питание . Мы - то, что мы едим! Это ж ни для кого не секрет . Без правильного строительного материала невозможно построить наше привлекательное тело . #мойсовет : Пейте больше воды и питайтесь правильно . Попробуйте . #правильноепитание #правильноем #здоровьенекупишь #wellnesstime #5днейсмаксимом #мойсовет #будьвтеме✌️ #работай #нарезультат

В последнее время нет ни времени, ни сил делать фото, писать посты и уж тем более снимать сториз. Очень много дел и по работе и по семейным вопросам и по привидению здоровья в норму Вот вчера очень хотелось лежать и чтобы никто не трогал, а пришлось выпить обезболивающие (впервые за полтора года) и идти готовить заказы до 12 ночи и завтра "веселый" денек у врача предстоит Это я не жалуюсь если что, просто не теряйте меня ‍♀️ Обещаю, скоро буду активнее и уж точно мне будет, что рассказать

Доброго утра. Продолжаем тему витаминов и сегодня о тиамине – витамине В1 о котором мало говорят, но он очень важен для нашего здоровья. Это водорастворимый витамин. При кулинарной обработке пищи часто происходит его частичное или полное разрушение. Содержится в бобовых, свинине,орехах, мясе птицы, сое, семенах подсолнечника, субпродуктах, пшенице, сорго….. В наш организм он поступает с продуктами питания и синтезируется хорошей микрофлорой толстой кишки, поэтому очень важно держать свой микробиом кишечника в порядке. И мы этому учим в нашей школе. ✔️Тиамин просто необходим для тонуса мышц пищеварительного тракта, желудка и сердца. ✔️Он улучшает циркуляцию нашей крови и участвует в кроветворении. ✔️Оказывает регулирующее воздействие на работу нервной системы. ✔️Принимает участие в обмене аминокислот. ✔️Его активная работающая форма (тиаминпирофосфат) образуется в организме при участии магния и является предшественником ферментов, которые играют важную роль в углеводном , жировом, белковом, водно-солевом обменах. Если магния не хватает, не будет активной формы. ✔️ Он необходим для процессов утилизации глюкозы и при избытке углеводов в пище может возникнуть его дефицит. ✔️У больных сахарным диабетом В1 быстро выводится почками, снижается активность В1 зависимых ферментов, нарушаются обменные процессы. ✔️Без него просто невозможна утилизация молочной кислоты печенью, которая превращает молочную кислоту в глюкозу. ✔️У многих пациентов с симптомами бессонницы, изменения личности, агрессивности и раздражительности – есть дефицит В1. У таких людей отмечается состояние тревоги. ✔️У детей с дефицитом В1 снижается коэффициент умственного развития и никакие репетиторы просто не помогут. Если продолжать и интересно, пишем.

Друзья мои, приветствую! Чего на ночь есть нельзя? Вы знаете? Я вот кое-что конечно знала, но теперь "подкована" в большей степени. Интересная и важная информация от диетологов! Читаем! . ❗️Шоколад Съесть конфетку на ночь или кусочкек шоколада - худшее, что можно сделать для своей фигуры и лица. . Сахар, жир, кофеин (какие они вкусные) дают калории и мешают организму полноценно расслабиться ночью, а значит, повышается уровень кортизола, что неизбежно ведет к образованию живота. Да, еще прыщи на коже. . Кстати, чтобы снизить уровень кортизола, нужно есть белковые продукты в первой половине дня, пить достаточное количество воды в течение дня, но не пить ее за час до сна. . ❗️Молоко. Если у вас супер-обмен веществ, можно позволить себе иногда. Если хотите похудеть к Новому году, то нет! И даже без печеньки стакан молока на ночь тоже выпивать не следует. Кальций это прекрасно и очень нужно, но стакан молока на ночь для очень многих людей затрудняет пищеварение, а некоторые именно из-за него вскакивают посреди ночи и мчатся к холодильнику. . ❗️Жирная пища: сыр, сметана, масло, даже оливковое масло нельзя есть на ночь, хотя оно очень полезное! Вечером откажитесь от продуктов как с растительными, так и животными жирами. Энергетическая емкость жирных продуктов так высока, что организм просто с не в состоянии использовать все это и откладывает про запас до лучших времен у Вас на талии и животе. . ❗️Злаковые хлопья или мюсли. Если вы пришли уставшая, то сухой завтрак в 8 часов вечера кажется совершенно невинным развлечением. Посмотрите на состав. Углеводы и сахар, плюс вы залили это молоком, о котором написано выше, нет! Нельзя! . А чем балуете Вы себя перед сном? Какой вкусняшкой? (я про еду).. ⬇️✍

#лечениеволос #алкоголь #кафешка #врачкосметолог #врач #красота #молодость #красотаиздоровьекожи #мамаблогер #мамасита #новостиказахстана #деньгионлайн #завсёнадоплатить #здоровьенекупишь #зож #пп #деньги #гиппократкараганда #гиппократастана

Друзья, добрейшего вечерочка. Знание это сила, а полезные знания - сила вдвойне! Сегодня заключительный пост по биоритмам человеческого организма. Читаем! . ❗️Ночное время с 23 до 5 часов утра. Как утверждают специалисты, это наилучшее время для сна, организм отдыхает и восстанавливается, мозг систематизирует накопленную за день информацию. . • с 23 до 1 ночи во сне вырабатывается гормон, ответственный за обновление и рост клеток. Активен мочевой пузырь. . • с 1 до 3 часов ночи печень работает наиболее эффективно, утилизируя накопленные отходы, происходит основная чистка. . • в 3 часа ночи происходит очищение легких, у больных могут случаться приступы кашля. . • до 5 часов утра – самый лучший сон. . Вот такой супер короткий, но очень информационно важный пост. . Кстати о сне. Как Вы спите? Без сновидений? ✍⬇️ PS: я вот очень тревожно сплю. Каждую ночь как в кино, иногда такая гадость сниться очень хочу спать без снов. Чтобы так легла вечером, и утром проснулась с лёгкой головой и отдохнувшим за ночь телом.

Всем доброго вечера. Только что приехала с потрясающей встречи… Сегодня в Москве впервые выступала Наталья Кэмпбелл – МагБрайд, известный доктор во всем мире, которая входит в Топ 10 врачей интегративной и превентивной медицины. И живет она в Лондоне. Эту встречу помог организовать мой любимый Preventage. Наташа – невролог и диетолог, и мне ее позиция очень близка. Я в своей школе во многом поддерживаю этот подход, поэтому Вы видите такие потрясающие результаты наших учеников. Наталья – автор синдрома GAPS, признанного во всем мире, как эффективный способ излечения расстройств аутистического спектра у детей. Однажды, начав с проблемы аутизма, которым был болен ее собственный ребенок и выздоровел, она продолжила изучать причины этого тяжелого заболевания и обнаружила, что не только аутизм, но и другие психические расстройства – синдром дефицита внимания с гиперактивностью и без нее, дислексия, трудности обучения, панические атаки, тики, депрессия, шизофрения, нарушение пищевого поведения имеют одни и те-же причины. Все это она объединила в один синдром GAPS ( синдром сочетания кишечной патологии и психических нарушений), создала диетотерапию и продолжает лечить тысячи людей во всем мире. Этой диетотерапии хорошо поддаются заболевания сердца и сосудов, аутоиммунные заболевания…. Так как причины одни и те-же – дырявый кишечник, из которого течет ядовитая река токсинов отравляя нас каждую минуту. Ведь наше психическое и соматическое здоровье полностью зависит от здоровья жкт. В моем инстаграм ровно 10 часов Вы можете посмотреть фрагменты сегодняшней встречи, которые я снимала сегодня . Я это делала для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких людей.