Список из самых популярных хештегов по теме #ЗРЕЛАЯЛИЧНОСТЬ

В пятницу у меня на работе проходит тренинг, из которого я вынесла, что ‘зрелость личности’ заключается в умении сосредотачиваться не на проблемах, а на их решении!!! Поэтому уже сегодня приступаю к практике: вместе того чтоб жаловаться на понедельник, начинаю ждать и готовится к пятнице! ✊ Кто со мной ?! #msk #moskow #ifbbbikini #moscowcity #тренировки #спортивноетело #девушка #beautygirls #sport #sportgirls #fitnessbikini #fitnessmotivation #fitnessmodel #фитнестренермск #мотивация #фитнесфикини #bodytransformation #зож #пп #пресс #зрелаяличность #доброеутро #mood

15 ПРИЗНАКОВ ЗРЕЛОЙ ЛИЧНОСТИ по Абрахаму Маслоу ⠀ Давайте лайк ❤️ и поговорим об этом ⠀ ✅Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному. ⠀ ✅Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других. ⠀ ✅Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматически, а сознательно на уровне внешнего поведения. ⠀ ✅Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы. ⠀ ✅Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству. ⠀ ✅Автономия и независимость от окружения ⠀ ✅Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном. ⠀ ✅Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я. ⠀ ✅Чувство общности с человечеством в целом. ⠀ ✅Дружба с другими самоактуализирующимися людьми: узкий круг людей, отношения с которыми весьма глубокие. Отсутствие проявлений враждебности в межличностном взаимодействии. ⠀ ✅Демократичность в отношениях. Готовность учиться у других. ⠀ ✅Устойчивые внутренние моральные нормы. Остро чувствуют добро и зло: ориентированы на цели, а средства всегда им подчиняются. ⠀ «✅Философское» чувство юмора. Отношение с юмором к жизни в целом и к самому себе, но чья-то ущербность или невзгоды никогда не считаются смешными. ⠀ ✅Креативность, не зависящая от того, чем человек занимается, и проявляющаяся во всех его действиях. ⠀ ✅Критичное отношение к той культуре, к которой они принадлежат: выбирается хорошее и отвергается плохое. Ощущают себя больше представителями человечества в целом, нежели одной культуры.

Я - психологически ЗРЕЛАЯ личность? Сегодня для самопроверки даю 7 маркеров, по которым можно оценить свою психологическую зрелость. Сможем дочитать до 7-го, не ерзая на стуле . Психологически зрелaя личность обладает: . ✔1. Адекватной ответственностью. Т.е. человек осознает: "За свою жизнь, за то, в какой точке своего развития, взаимоотношений, профессиональной самореализации я сейчас нахожусь - отвечаю Я САМ. И никто другой." . Предвижу вопрос: "Постойте, а если есть адекватная ответственность, выходит есть и неадекватная?" . Да, конечно. Например, когда люди перекладывают свою ответственность на что-то или кого-то. "Вот если бы я родилась в большом городе, то, конечно, я б нашла себе достойную работу..." Или: "Пока дети не вырастут, не перестанут делать невесть ЧТО, я не могу заниматься любимым делом..." "Придется разводиться, потому что муж меня вообще не понимает"... Зрелый человек не занимается самооправданием за счет обвинения других. Случаев, когда мы отказываемся признавать свою АДЕКВАТНУЮ ответственность за то, что с нами происходит, - миллион. Могу привести 1000 и 1 пример неадекватной ответственности, когда мы, мамы, своим гипер контролем не даем отвечать за свои действия нашим детям, вот все спешим соломки подстелить. И порой не даем ребенку малюсечного шанса осознать свои ощущения. Так 13-летнему говорим: "Иди есть. Ты хочешь кушать". Утвердительно. Хочешь. Должен хотеть. Я знаю. Или за руку приводим дочь в техникум учиться на бухгалтера, 4 года уравнения и контрольные за нее решаем, и удивляемся потом, почему дочь не оценила НАШ РОДИТЕЛЬСКИЙ ВЫБОР. И в депрессии со слезами сбежала из такой стабильной бухгалтерии. Вообщем тему адекватной и неадекватной ответственности я могу продолжить отдельно. Ваши лайки - это сигнал, да, Лена, нужен отдельный пост . ✔2 признак психологической зрелости, когда человек сомневается, тревожится, но ДЕЛАЕТ ВЫБОР. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Зрелый человек. Какой он? Гордон Олпорт первый кто выделяет 6 психических характеристик зрелой личности (протестируйте себя): 1. Зрелый человек имеет широкие границы Я, умеет посмотреть на себя со стороны. Активно участвует в трудовых, семейных, социальных отношениях, имеют хобби, имеет разнообразные интересы, в зависимости от того что считает значимым. Подобные виды деятельности требуют подлинной увлеченности. 2. Зрелый человек способен к тёплым сердечным социальным отношениям. - дружеская интимность - способность выказывать глубокую любовь к семье, друзьям без чувства собственничества и ревности - Сочувствие - способность быть терпимым к различиям в ценностях и установках между собой и другими, что позволяет выказываться глубокое уважение к другим и признание их позиции, общность со всеми людьми. 3. Самопринятие. Положительное представление о самом себе, по этой причине спокойное терпимое отношение как к внешним разочаровывающим ситуациям так и к собственным недостаткам, не озлобляясь и не ожесточаясь. Умение справляться со своим эмоциональным состоянием (гневом и тд), не мешая окружающим, не срываясь на них. 4. Реалистичное восприятие опыта и притязаний. Видение вещей такими какие они есть, а не такими какими хотелось бы их видеть. ЗЧ не искажает реальность, не переделывает факты в угоду своих фантазий и потребностей. Расставляет приоритеты. 5. Способность к самопознанию и чувство юмора. Представление о своих слабых и сильных сторонах. Способность посмеяться над собой. 6. Цельная жизненная философия , благодаря ясному последовательному выявлению значимости собственной жизни. Система ценностей, содержащая главную цель, смысл . У разных людей разные ценности, вокруг них и будет выстраиваться их жизнь. Зрелость обычно начинается с 25 лет и выше, но у некоторых может быть не достигнута даже к старости. (А когда-то я ассоциировала зрелость со старостью‍♀️) В современном обществе наблюдается массовый инфантилизм... встретить зрелого человека - редкость. В общем, есть куда стремиться #зрелость #зрелыйчеловек #зрелаяличность #уникальность #самопознание #психологияличности #теорииличности #психологияжизни #психологическийтест #baliphotographer @photografio

Думаю, мужчинам не нравятся глупые женщины. Во всяком случае нас этому учили мамы: "Учись хорошо, а то будешь дурочкой, никто замуж не возьмёт!" Хотя , если оглянуться вокруг работает, похоже , обратный принцип. Нельзя быть слишком умной. Ни один нормальный человек, а ,уж, тем более, здравомыслящий адекватный мужчина не захочет в обществе женщины чувствовать себя неумным, не говоря уже дураком. Соглашусь, что можно быть мудрой и не выпячивать свою заумность напоказ, но, уверена, что каждый из Вас попадал в такую ситуацию, когда абсолютно элементарный житейский вопрос ставит Вашего знакомого в тупик. И Вы осознаете, что надо быть полным идиотом, чтобы так себя повести. Можно не показывать этого отношения в данный момент человеку, но как с ним дальше общаться и тем более жить ? Если ты будешь и впредь понимать, что он не соответствует твоему уровню, твоим запросам... Слишком умная! -как оскорбление услышишь со стороны. -Вот и живи одна! Возможно, оно и к лучшему жить одной, чем мириться с человеком рядом, который не развивается, не растёт, не учится, не совершенствуется... Который по просту инертно стагнирует. Зрелым людям всегда хочется движения, активности, развития, нового опыта, новых знаний. С такими легко, с такими интересно, с такими жизнь кажется насыщенной и плодотворной. Только где они? Где их искать?

Моя знакомая - арт-терапевт @art_itaniana недавно сказала, что (цитирую): "Оранжевый - самый оптимистичный цвет! Один из самых ярких, насыщенных. Союз самого яркого и теплого тонов, представитель любви и солнца. Выражает силу своего собственного «Я» и зрелость личности. Он - воплощение энергии и силы, стремлений к самоутверждению и достижению целей" В общем, я решила не останавливаться на картине - а ещё и носить оранжевый. Хотя бы иногда. Чтобы тепло, солнце и достижение целей всегда были в моей жизни. А какой у вас любимый цвет?☀️

ДОЧИТАЙТЕ ДО КОНЦА. ОНО ТОГО СТОИТ. . [о доверии] . . Вы помните, я писала о том, что за свою потребность доверять несём ответственность мы сами? . Что оральная концепция жизни базируется на идеи - я могу доверять только тем, кто что-то сделал для того, чтобы я им доверяла. Зрелая позиция: мое доверие - мой выбор. . О том, что доверять жизни - это значит взять ответственность за заботу о своём благополучие себе, а не расслабленно растечься по мирозданию. . О том, что предательства не существует. То, что оралы и психопаты называют предательством, это называется - право другого человека выбрать свои интересы, а не мои, рядом со мной. . Ну и много ещё чего я писала о доверии и "предательстве" - поищите здесь. . Спасибо за ❤️ - это очень важно! . . Вчера, готовясь к ближайшей "живой" группе, наткнулась на ещё одну красивую мысль. . Формулирую. . . Доверие включает в себя, и лексически и психологически, понятие "веры". . Доверие - это вера. . В кого? . В себя. . В то, что даже если рядом со мной человек выберет свои интересы, а не мои, то есть "предаст" меня, я смогу справиться с теми чувствами, которые возникнут в этот момент. Я смогу прожить все чувства и эмоции в этой ситуации. . Остановитесь. Перечитайте. Вникнете. Прочувствуйте. Насладитесь глубиной. . Доверие - это вера в себя, в то, что, чтобы не происходило в моей жизни, я смогу это прожить. Весь объём эмоций я смогу прожить, прочувствовать. Не подавить. Не проигнорировать. Не захлебнуться ими. Но прожить. . Доверие к жизни. Доверие к людям. Все это вера в себя. За всеми этими внутренними способностями стоит ВЕРА В СЕБЯ. В то, что все свои эмоции на этом пути, все свои чувства, я смогу прожить. . Глубоко. Точно. Ясно. . . То, что оралы называют предательством, это на самом деле, их неспособность прожить боль одиночества, грусти, страха, когда рядом с ними человек выбирает себя, а не их. . Когда я так мала, мой психологический внутренний контейнер так мал, что не может переварить объём чувств, возникающих в этот момент, мне проще вынести эти чувства за пределы себя, сделать их чем-то внешним - предательством, например. И начать ненавидеть этого урода, предавшего меня. А ещё лучше начать мстить ему. . ⤵️⤵️

Психологическая зрелость  предполагает определенный  уровень развития, не зависящий от физического возраста. Уверенное отношение к себе и своему  выбору, который отражается на качестве жизни. Без чрезмерного контроля, ограничений и запретов, личность дейсвует осознанно, в гармонии со своими внутренними ощущениями и потребностями. Зрелая личность: ▫️ Принимает ответственность  за свои поступки и слова, не перекладывая  на других. "Не винит родителей  в том, что  не так воспитывали, даже если реально осознает их вину". Делает выводы и  ступает  дальше. ▫️Обладает собственными  ценностями и самостоятельно выбирает способы  достижения цели и  реализации своих потребностей.  Не зависит от  чужих мнений, советы учитывает, но решения принимает самостоятельно. ▫️Совершенствуется  на фоне собственных достижений, не сравнивая себя с другими  и не пытается изменить близких под себя. ✌Зрелость - это не конечный путь, а направление по которому человек движется, принимая  свои чувства и мысли, достижения и неудачи, не сопротивляясь  своей природе. Считаете себя зрелой личностью? #ALpsychology_зрелаяличность

ПОЧЕМУ Я БОЛЬШЕ НЕ ОБИЖАЮСЬ. . В детстве я много обижалась, мне так говорили. Это было одно из определений моего характера. Позже психолог мне сказал, что это совсем не так. Потому что обижаться, значит винить других, а я во всем винила себя. Я отработала этот момент и пережила его. Так любые фразы, которые начинаются с «Только не обижайся...» проходят мимо меня. . В жизни каждого из нас бывают люди, которые делают выводы основываясь своими домыслами, подслушанным или прочитанным словами о вас. И в моей жизни есть и будут такие люди. Стоит ли обижаться и злиться из-за того, что они о вас придумывают? Конечно нет. Если вы поймёте от чего это все начинается, то вы не станете испытывать таких чувств. Потому что чаще всего это идёт из детских обид и комплексов, которые выросли вместе с человеком. А вы же не станете обижаться на деток, если вы зрелая личность? . Что делать вместо обид? Главное, не злорадствовать, что вы такой «взрослый и зрелый» и не раскачивать маятник обсуждений. Лучше используйте энергию на благое дело, пошлите этим людям добро и свою любовь. Им, как недолюбленным деткам, ее очень не хватает. #km_совершенсвуясебя