Список из самых популярных хештегов по теме #ИЗМЕНИМЫШЛЕНИЕ

— На моих плечах сидят два волка. На правом — волк, который напоминает мне про совесть и честь, просит совершать добрые дела, бороться с плохими привычками и приобретать хорошие. Волк на левом плече подталкивает меня к тому, чтобы потакать своим низменным желаниям, не искать путей личностного развития, относиться наплевательски к интересам близких мне людей. — И кто из них больше на тебя влияет? — Тот, которого я кормлю. ⠀ Любой человек, как и индеец из притчи про двух волков, постоянно делает выбор — между тем, чтобы выспаться или посмотреть еще одну серию, питаться сбалансировано или фастфудом, почитать хорошую книгу или посмотреть ток-шоу. Даже если вы решили изменить себя в лучшую сторону, наше тело будет этому сопротивляться. ⠀ Во-первых, если вы обычно потакаете своим желаниям, то ваше тело привыкло получать от них удовольствие. И если вы получали дофамин от сигарет на протяжении пяти лет, то ваше тело будет крайне удивлено, если вы вдруг отберете у него эту радость. Ему не интересны причины, ему нужна порция гормона удовольствия. ⠀ Во-вторых, любая привычка — это определенная нейронная связь в головном мозге, некий маршрут, по которому идет возбуждение нейронов. Чем чаще и дольше сигналы "бегают" по конкретной цепи, тем их дорога проще. Со временем связь нейронов настолько укрепляется, что действие становится автоматическим. Именно так формируются любые привычки — вне зависимости от того, приносят они пользу или вред. ⠀ Поэтому, если вы хотите стать лучше, будьте морально готовы к сопротивлению собственного организма. А также помните, что выживет тот волк, которого вы будете кормить. Неуклонно следуйте новой привычке, опираясь на ваши цели и волю, и через некоторое время она закрепится и станет частью вашей обновленной личности. ⠀ #привычки #привычка #плохаяпривычка  #привычно #привычкиостаются #привычкинеменяются #притча #притчи #притчаожизни #притчадня #изменисебя #измени_себя_за_90 #измениться #изменитьжизнь #изменижизнь #изменисебяза90дней #изменисвоюжизнь #измениськлучшему #изменитьсебя #изменисебясам #изменимышление #изменитьсвоюжизнь #изменисвоюжизньклучшему

Хотите увидеть собственное будущее? ⠀ Будущее можно увидеть прямо сейчас, ведь оно состоит из настоящего. ⠀ Если глубоко заглянуть в настоящее, то можно узнать, какое будущее тебя ждёт. ⠀ Фраза вошла в рейтинг самых сакраментальных высказываний во вселенной. По версии меня. ⠀ Идея данного утверждения настолько проста и очевидна, что, ввиду своей простоты и очевидности, просто ПЕРЕСТАЁТ быть простой и очевидной для понимания. Истина, набившая оскомину, перестаёт заставлять ДУМАТЬ. «Курение убивает» типа. Ну, и что? Разве знание этого факта остановило хотя бы одного курильщика? Вряд ли. ⠀ Истины, застывшие в гранитных монументах, необходимо ковырять, дабы они обрели свежий смысл. И давайте это сделаем. ⠀ Суть высказывания, по моему разумению, в том, что человек есть ни что иное, как набор привычек, которые он ежедневно использует. ⠀ Рано вставать - это привычка. ⠀ Следить за своим питанием - это привычка. ⠀ Заниматься своим телом - привычка. ⠀ Читать серьёзную литературу - это привычка. ⠀ Совершенствовать слог и речь - привычка. ⠀ Держать жилище в чистоте - привычка. ⠀ Понимаете? Нет, вы ПОНИМАЕТЕ? ⠀ Внедряя КОНСТРУКТИВНЫЕ привычки в НАСТОЯЩЕМ, вы формируете СОБСТВЕННОЕ БУДУЩЕЕ. ⠀ Человек, оттачивающий свой рацион и занимающийся фитнесом - НЕ МОЖЕТ НЕ СТАТЬ ЗДОРОВЫМ И КРАСИВЫМ. ⠀ Человек, повышающий свой профессионализм в бизнесе (в своей работе) - НЕ МОЖЕТ СТАТЬ БЕДНЫМ. ⠀ Я не буду растекаться мыслью по древу: просто вглядитесь в своё настоящее, и вы обретёте способность предсказать собственное будущее. Для меня это стало откровением свыше. Делюсь.

#меняйсяилисдохни #меняйисторию #изменисебя #изменимышление #веганство #веган #здравомыслие #идидоконца #тыможешьбытькемзахочешь #пошливсехкчерту #changeordie

Дочитай до конца Как важно расширять границы своего мышления: Жил на свете бедный-бедный человек. Еле-еле он добывал себе денег на пропитание, подрабатывая то тут, то там. И была у него единственная дочка. Девочка отродясь не знала, что такое наряды или украшения. У неё было всего одно платье, в котором она постоянно и ходила. Платье это было уже старое-престарое, всё застиранное и затёртое до дыр. Девочка исправно ставила на все эти дыры заплатки из разных кусочков ткани, добытых то тут, то там. Отец девочки очень сокрушался по поводу того, что его дочь ходит в таком жутком платье. И вот он решил, что надо всё-таки раздобыть материал, чтобы сшить девочке новое платье. Он изо всех сил работал какое-то время, откладывал понемногу из тех грошей, что удавалось заработать, и в конце-концов смог накопить достаточно денег, чтобы купить кусок хорошей ткани, которого хватило бы на то, чтобы сшить для дочери новое платье! Отец был очень счастлив и представлял себе, как обрадуется дочка такому подарку! Он принёс эту ткань домой и оставил её на столе. Дочки дома не было, а ему нужно было уходить на очередную подработку. Вечером он усталый, но радостный шёл домой, представляя, как его встретит счастливая дочь, нашедшая его подарок! Пришёл домой и действительно увидел свою дочку, сияющую от радости. Она сидела около стола, на котором лежала купленная ткань...аккуратно порезанная на маленькие квадратики! "Папа! Смотри как здорово! Это же мне так надолго ЗАПЛАТОК ХВАТИТ!!!" – радостно воскликнула девочка. Как правило, человек мыслит определенной "ценовой категорией", что мешает ему выйти за рамки, повысить уровень достатка. : @m.elena_photo : #думайподругому #мышлениебогатых #изменимышление #притчаомышлении #мудрыепритчи #ценностьбренд #ценностьпонимания

ПОСТ БЛАГОДАРНОСТИ ❤️ ⠀ Спасибо всем , кто это прочтёт ... ⠀ Хочу сегодня уделить момент именно благодарности ! ⠀ Вы знали , что когда вы благодарите - у вас выделяется гормон Серотонин ? ⠀ Серотонин - гормон счастья , удовлетворенности . ⠀ В тот момент , когда вы произносите благодарность кому либо или просто пишите благодарности за день . Например можно завести дневник благодарности и вечером писать ща что вы благодарны этому дню ❤️❤️❤️ ⠀ Я благодарю за друзей , за семью , за то что доехали сегодня без аварий до дома ( очень много снега ) За то что мой муж слышит меня и мы умеем разбирать конфликтные ситуации ... за то что я научилась не орать на ребёнка , за то что научилась слышать людей, не давать никому советов ( пока не попросят ) , за то что не пью алкоголь , за то что не забрасываю свой организм арендой пищей , за то что читаю книги , люблю жизнь и себя , за то что вижу солнце , когда летаю в самолете ;) ⠀ Каждый день - у каждого из вас , есть за что благодарить , не теряйте времени ❤️ Благодарите , любите .слушайте друг друга . Это так важно . ⠀ А вы благодарите ? ⠀ Ваша Катя ❤️❤️❤️ ⠀ #стюардесса #благодарность #мотивация #твоямотивация #путькмечте #медитация #гармонияутра #магияутра #эмоциональныйинтеллект #трансерфинг #изменимышление #благодари

Что даёт семинар " Предназначение" 1. Максимально открывает все ваши способности и возможности, о которых вы даже не догадывались (Путем нахождения вашего истинного предназначения) 2. Выводит на новый уровень мышления ( Используя упражнения по контролю и концентрации сознания и медитативные практики) 3. Повышает уровень вашего дохода и уровня жизни до желаемого результата. 4.Повышает ваш денежный потенциал и полностью меняет ваш прежний образ жизни ( Путем открытия вам, денежного канала и канала удачи) 5. Делает вас, материально свободным и счастливым человеком, получая полное удовлетворение от жизни!!!☀☀☀ Автор и ведущий семинара: Дауир Шакиржан Москва 23-24-25 ноября #сделайвыбор #получизнания #обретисвободу #станьсчастливым #полноеудовлетворение #изменимышление #жизньпрекрасна

Я стесняюсь своего тела. ⠀ Помните рекламу, героиня которой томно вещала: "Как я люблю свою роскошную фигуру, красивые бедра, великолепные ноги, упругий живот. И как я ненавижу... жир, который все это скрывает"? ⠀ Одновременная проекция двух разных взглядов на одно и то же тело. Вопрос лишь в том, на какой стороне ты? ⠀ Во времена перенасыщенные модельными стандартами красоты, считаю жизненно необходимым поднимать вопрос о любви к своему телу. Не похожему на модельное, не подходящее под каноны и стандарты, с недостатками, которые становятся изюминками. ⠀ Актуально это в любом возрасте - начиная от школьного, заканчивая пенсионным. Одним из распространенных блоков в головах девочек, девушек, женщин, словно нож в сердце, сидит убеждение "я не такая, как...". От режиссера таких загонов, как "мои ноги толстые", "нос большой", "я бегемот", "живот торчит". ⠀ Причин появления такого явления масса. Большинство - психологические: ❗детские травмы ❗непринятие изменений тела в подростковом возрасте ❗насмотренность на журнальных "селедок" ❗муж-тиран ❗родительские подколы ❗издевательства в школе и т.д. ⠀ Скользкая дорожка недовольства своим телом начинается с легкого негодования и может закончиться серьезными проблемами с психикой и здоровьем. ⠀ Дисморфофобия - неприятие собственного тела или отдельных его участков – заболевание, которое со временем прогрессирует и перерастает в навязчивое состояние. ⠀ Если вы обнаружили у себя следующие заскоки, то стоит начинать бить в колокола: ❗нежелание фотографироваться из-за фигуры ❗нежелание общаться и выходить из дома из-за недовольства внешностью ❗резкие перемены настроения и появление глубокой депрессии, из-за низкой самооценкой ❗многочасовое разглядывание себя при любом удобном случае в поисках недостатков ❗попытка скрыть дефект чрезмерным количеством косметики или мешковатой одеждой ❗желание исправить недостаток исключительно путем пластики ⠀ Остановитесь и взгляните на себя по-другому. Это ваше тело. Его нужно любить, ухаживать, и оно ответит тем же. Меняйте мышление!

Что такое «зона комфорта»? Попадая в нее и оставаясь в ней надолго, человек начинает потихоньку деградировать. И сама зона начинает сужаться. Сидим и начинаем забывать что есть развлечения, друзья активный отдых, театр, книги и т.д. Это твое болото.Твой уютный кокон, тебе хорошо, тебе всё нравится, ты медленно покрываешься мхом, но это уже даже как-то не мешает. Это твоё кольцо повседневности: дом-работа, пустая болтовня - человек останавливается в своем развитии. Ты никогда не найдёшь в себе силы что-то изменить: прекратить бессмысленный разговор, уволиться с ненавистной работы, уйти от надоевшего человека, попробовать сделать то, что по-настоящему нравится. Нет, ты не сможешь — ты боишься, ты устал, ты привык. Но самое жуткое — ты никогда не поймёшь, что это неправильно, убеждая себя в том, что так делают все. Просто надо начать с не удобных, но полезных вещей: - просыпаться чуть раньше,чем обычно; - засыпать не перед телевизором, а после прогулки вечерней; - сменить причёску, одежду и т.д; - отдохнуть с друзьями на природе; - взять за привычку прочитывать книги; - поставить цель изменить что-то и эти маленькие перемены в жизни плавно перейдут в масштабные, глобальные, но так необходимые вам!!! И чем дальше вы будете уходить из своей зоны комфорта- тем больше возможностей и перспектив откроется перед вами.Вот увидите!!! Каждый день жизнь бросает нам вызов, научимся принимать его - вот и весь секрет выхода из зоны комфорта.!!!! . #зонакомфорта #выходесть #изменисвоюжизнь #изменимышление #академияуспехвместе #бизнесвинтернете #бизнесбезвложений #уберистрах #мысливслух #изменижизньклучшему #sesegkhan

Достал ты уже со своим DREAMTRIPS ✈️ ⠀ Вот что слышат все новички, именно это. Дальше руки опускаются, и бизнес заканчивается❌ ⠀ Мы все любим мечтать, ну что ж давайте. Представьте, вы открыли бар, кальянную, кафе, да любой малый бизнес. Где ты будешь брать людей, чтобы они пришли в твоё заведение? Реклама? Звонки близким? А, нет, ты будешь рассказывать в своем инстаграме ⠀ « Друзья, я открыл новое крутое заведение, приходите, приходите, буду ждать!» И так каждый день, каждый! ⠀ Ты превращаешься в зазывалу. Твоё окружение думает, что у тебя все плохо, ничего не идёт, опять что-то впаривает ⠀ А где по-другому? Покажите мне бизнес где не так‍♂️ ⠀ В наше время так везде! Рынок перенасыщен, нет свободных ниш. Конкуренция. Разные компании. Разные бизнесы, ещё больше разных людей, талантливых людей ⠀ Выход? ⠀ Адекватность Настойчивость Упёртость ⠀ Выигрывает тот, кто самый адекватный и кричит громче всех! Выигрывает тот, кто забивает хер на общественное мнение и идёт к своей цели! Выигрывает то, кто берет ответственность за своё слово! Выигрывает тот, кто действует!☝️ ✖️#samneswoi_motivation✖️ ✖️ . #Стимул #мотивация #мотивациянауспех #мотивациякаждыйдень #мотивашка #несдавайся #образжизни #цельжизни #изменимышление #возможновсе #стремление #путь #путькуспеху #зонакомфорта #сетевик #сетевоймаркетинг #маркетинг #млмбизнес #дополнительныйдоход #работадлявсех #сетевойрулит #свобода #возможность #возможности #рост #бизнесонлайн #веравсебя #мояистория #будьсобой