Список из самых популярных хештегов по теме #ИЛО

Погребённый город: Сокрыть все огни #дорама❤ #дочьчиновника #ученица #мастер #учитель #месть #ИЛо #ЧуЧэ #дорамад

Х#ило

Дорогі друзі!!! Без вас я ніяк не справлюся.... Але в кожного з вас є можливість потрапити в титри мого нового короткометражного фільму, який буде подорожувати по світових фестивалях ☝ Над ним працює невелика команда людей, але в кожного з вас є шанс стати її частиною!!! Завдання - придумати назву!!! Фільм про те, як я представляв нашу країну на престижному чоловічому конкурсі «Mister Sea World 2018” в Перу. Той, чия назва нам найбільше підійде - ми виберемо назвою до фільму, а кращі - пролайкаю!!! Успіхів #юсипчукбогдан #фильм #misterseaworld #misterseaworld2018 #peru #ilo #перу #ило

❗Какие продукты содержат ЖЕЛЕЗО необходимые для развития детей + варианты полезных блюд и признаки дефицита железа. ⠀ МЯСО: ◽️говядина ◽️рыба ◽️птица ◽️субпродукты ⠀ ОВОЩИ: ◽️помидоры ◽️любые зелёные овощи ◽️молодой картофель ◽️репчатый лук ◽️свекла ◽️тыква ⠀ ЗЕЛЕНЬ: ◽️шпинат ◽️петрушка ⠀ КРУПЫ: ◽️гречневая ◽️бобовые: фасоль, горох, чечевица ⠀ ЯГОДЫ: ◽️земляника ◽️черника ◽️клюква ◽️клубника ◽️чёрная смородина ☝В замороженном виде ягоды не теряют своих полезных свойств ⠀ ФРУКТЫ: ◽️бананы ◽️яблоки ◽️персики ◽️абрикосы ◽️гранаты ◽️хурма ◽️слива ◽️киви ◽️сухофрукты ⠀ Овощи: ◽️свекла ◽️морковь ◽️орех ◽️морепродукты и икра ◽️яичный желток ◽️гематоген ⠀ Готовьте полезный завтрак из перечисленных продуктов, и ребёнок не будет испытывать дефицита железа,приводящего к анемии у детей. ⠀ Чтобы "железо" в рационе детей было ежедневно и вы не задумывались,что бы еще такого приготовить,вот варианты полезных блюд: ⠀ ✔️ 2 варёных желтка,бутерброд с варёной говядиной и апельсиновый сок. ✔️ Гречневая каша с помидором и яблочно-морковный сок. ✔️ Запечённый картофель со свежей зеленью и цитрусовый сок. ✔️ Бутерброд с домашним паштетом из субпродуктов,варёное яйцо и яблочный сок. ✔️ Яичница с овощным салатом и цитрусовый сок. ✔️ Чечевичная каша и яблочный сок. ✔️ Бутерброд с домашним куриным паштетом,фрукты и яблочно-свекольный сок. ⠀ Как помочь "железу" правильно усвоиться? Есть риск,что в стремлении накормить малыша полезной едой,вы можете допустить «стратегическую» ошибку. И одновременно включите в меню ингредиенты, которые будут препятствовать качественному усвоению железа у детей. ⠀ Признаки дефицита железа у детей: ◽️потливость ◽️низкий тонус организма ◽️частое пробуждение во время сна ◽️бледность кожи ◽️апатия ◽️плаксивость ◽️шершавая кожа. ⠀ ☝Чтобы детский организм полноценно усвоил железо, содержащееся в продуктах, ему необходимы фолиевая кислота и витамин С. В целях профилактики у детей анемии предложите на завтрак что-нибудь из железосодержащих продуктов, необходимых в питании детей: ◽️цитрусовые или свежевыжатый апельсиновый или грейпфрутовый соки ◽️свежую зелень; зелёные овощи; киви; ягоды. ⠀ А вы пьёте витамины? Или заменяете их полезными продуктами?

Самые-самые дети✨☄️❤️ #ило#2018#2#смена#5#отряд#❤️

Блін, як же афігєнно давати інтерв‘ю англійською мовою!!!! #misterseaworld #mrseaworld #misterseaworld2018 #mrseaworld2018 #misterworld #peru #ilo #ило #boy #guy #man #guy #sexygirl #sexyeoman #beautiful #prettygirl #pretty

Перший день репетицій Вони прохолять саме тут, на березі Тихого океану....В ресторані кормлять м‘ясом і картоплею фрі з рисом.По вечорам дають смачнючу піццу.Так силу волі я ще не тренував ні разу... #misterseaworld #missseaworld #peru #ilo #iloperu #peruilo #іло #ило #перу #юсипчукбогдан #pacificocean #тихийокеан #богданюсипчук #iusypchukbogdan #bogdaniusypchuk #yusypchukbogdan #bogdanyusypchuk #yusypchukbohdan #bohdanyusypchuk #bogdanyusypchui #yusypchukbogdan #богданюсипчук #мужскойконкурс #misterworld2018 #menscompetition #manscompetition

#Иловай2018#лагерь#Ило#лето2018

Смотрите, как проводится ИЛО - интимное лазерное омоложение #эльдиэфи #ило #интимноелазерноеомоложение