Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАВЛАДИВОСТОК

Утро субботы выдалось прохладное и пасмурное, но занятия прошли тепло и дружно Спасибо всем, кто был с нами сегодня, друзья! P.S. Больше фото с сегодняшней тренировки ищите в нашей группе Вконтакте: раздел "Фотографии", альбом "2019 год":)

Ура, ура, ура! Рады Вам сообщить, что уже совсем скоро стартует шестой сезон проекта Йога утро!☀️‍♀️ По доброй традиции, мы открываем сезон в День Молодежи. В воскресенье, 23 июня, с 08:30 до 10:00 утра, на Спортивной Набережной (террасный настил возле фонтана) – открываем сезон практикой йоги Айенгара с Евгением Ибальдиновым @iyogadv Практика бесплатная. Подходит для любого уровня подготовки! ❗️Вам понадобится: коврик для йоги, водичка и в зависимости от погоды теплые вещи (носочки, кофточки для шавасаны, чтобы ничего Вас не отвлекало от расслабления). Заниматься лучше на голодный желудок. ❌На время практики просим отключать телефоны. Данная практика не рекомендуется для беременных. Намасте и до встречи на коврике @udm_vlc @vl_ru #yogamorning #yogamorningvl #yogavl#vdk #йогавладивосток #йогаутро

Почему загрузки (обучение чувствам) не работают? ⠀ Вианна Стайбл - основательница Тетахилинг называет загрузки пластырем, который может помочь на время, но не решает саму проблему. Вот основные моменты: ⠀ ☝️ Любая не гармоничная ситуация - это следствие. ⠀ Нам нужно найти причину, найти то, во, что такое верит человек раз это себе в своей жизни создал. ⠀ Обучая себя разного рода чувствам, мы не убираем корень проблемы, а лишь маскируем его ("пластырем") ⠀ ☝️ Загружаете не экологичные убеждения ⠀ ⛔ Хочу чтобы муж любил ⛔ Хочу чтобы дети слушались ⠀ Все изменения начинаются с нас и поэтому прорабатываем свои эмоции, чувства, убеждения. И тогда наше окружение поменяется тоже ⠀ ☝️ Неточная формулировка ⠀ ⛔ Я больше зарабатываю ↔️ воспринимается подсознанием, как я больше работаю. ⠀ И это может блокироваться, так как есть, например, убеждение "от работы кони дохнут", соответственно блокируется и сам доход. ⠀ И еще... Я больше зарабатываю. На сколько больше? На рубль? На два? ⠀ Вселенная буквальна и у нее отличное чувство юмора. ⠀ ⛔ Я не болею ↔️ я болею. ⠀ Наше подсознание не усваивает частицу НЕ, просто пропуская ее, и всё, что с НЕ может довольно болезненно реализовываться в жизни. ⠀ Именно так расшифровывает подсознание подобного рода утверждения. Уберите, пожалуйста,частицу "не" и формулируйте четко свои запросы в настоящем времени. ⠀ Например, "мой ежемесячный доход составляет.... тысяч рублей", "я совершенно здорова/здоров" ⠀ Если вы не проработали свои убеждения, не провели качественную работу с собой, то даже при соблюдении всех условий от загрузок на утро может не остаться и следа, и тогда их необходимо делать снова. Всё это мало эффективно! ⠀ Эффективно сделать работу с убеждениями, провести замену неэффективных убеждений на то, что отлично будет работать ИМЕННО ДЛЯ ВАС и только после этого сделать загрузки. Тогда они работают на процентов ⠀ Дать примеры выгрузок убеждений, которые препятствуют исполнению ваших желаний? ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ Задание 5 тура уже в сторис Ещё можно присоединиться и победить

Йога, это не твоё? ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ НОВЫЙ ПОДХОД К ЙОГЕ ⠀ ⠀ ⠀Занимаясь йогой, многие, не видят своего роста и продвижения. ⠀Поэтому большинство сразу бросают занятия и считают, что это не для них, погружаясь в сфои негативные эмоции/уныние/постоянную усталость.. ⠀ ⠀ ⠀#Йога - это утонченное искуство, которое постегается не сразу.. ⠀ ⠀ ⠀ Моя задача помочь вам найти собственный подход к занятиям йогой. ⠀ Новый, Утонченный, Женский подход. ⠀ ⠀ ⠀На занятиях вы окунетесь в расслабляющую дружескую атмосферу и прочувствуете на себе всю прелесть його-практик. ⠀ ⠀ ⠀Были ли у вас подобные мысли: "Йога, это не мое" Или вы сразу окунулись в практики? ⠀

Гамаки. Если хочешь чтобы любовь с первого взгляда оказалась удачной- посмотри второй раз. И третий, и четвёртый и так, пока сама не стала преподавать Не скрываю, первое занятие было ужасным. Больно- препод сказала «а ты как хотела?» ‍♀️ Висеть вниз головой это вообще не для моих сосудов Гамак холодный, электризуется и просто неприятная синтетика Вишенкой на торте было падение одной из учениц вниз головой На следующем занятии у другой талантливой инструкторши ( не могу назвать по другому) упало трое. Причём взрослая женщина ещё лежала несколько минут прежде чем уползти. Инструктор тогда сказала «если ещё один упадёт- я начну материться». Геометрия фитнеса Давыдов Как после этого я отправилась учиться в Москву на Гамаки? Не могу объяснить. Люди живущие этим, от сердца передали знания. Я поняла это волшебно и если грамотный инструктор- полезно! Три дня меня тошнило от гамака, я ненавидела голубой цвет ( в итоге купила тот в котором занималась ) , рассказы про суставы. Кувырки вызывали легкую панику, надо мной стояли двое преподов и очень ласково объясняли почему стоит попробовать. Кто был на моих занятиях наблюдает эту фобию В итоге я успешно сдала экзамен, расписав отличный комплекс на полтора часа йоги в гамаках и объяснила сложную позу. Выводы: чтобы вести йогу в Гамаках, нужно иметь хотя бы общее Його образование. Нужно быть смиренным и уверенным,понимать что чувствуют люди. Относиться с заботой, терпением и уважением. Постоянно самосовершенствоваться Спасибо моим учителям @natali_rousse @_pinchuk_natalia и ученикам ❤️ Спасибо @yoga_balance_vl за Гамаки и возможность творить

Доброго, солнечного Впервые со дня моего появления во Владивостоке солнечный денек✊ и посему наша учнбная группа выехала на пикник на о. Русский Случайно рядом отдыхали люди с сабом (вроде так называется) , ну и пришла идея на нем пофотографироваться Через пару кадров я утопла, но это уже не сняли Кстати балансы улучшают концентрацию и внимание☝ А кто меня не узнал, то это я #тарасова_тренер

✨Забег на марафонскую дистанцию✨ . Зачем стоит делать 108 кругов? . Это практика для закрепления аффирмации. Если у вас появилась какая-то важная цель, и вы хотите полностью ей «пропитаться», проникнуться, сделать по-настоящему своей сутью — 108 кругов Сурья-намаскара помогут стопроцентно . Для растворения эго. Если вы привыкли заниматься в комфортном йога-центре, индивидуально со «звездным» преподавателем, который ловит каждое изменение мимики вашего лица, то вам следует попробовать сделать 108 кругов на йога-фестивале, в толпе других практикующих, безо всякой правки со стороны ведущего. Можно сделать открытие, что вполне можно отслеживать свои ошибки самостоятельно . Для смирения тенденции к комфорту и инертности (Тамасу). Если вы уже давно практикуете в стиле «йогу понемногу» и никак не можете выйти на серьезный уровень тренировки — возможно, 108 кругов и есть решение вашей проблемы. Эта прорывная практика расширяет границы зоны комфорта, показывает любому, как велики на самом деле возможности тела (в том числе, его природные ресурсы выносливости, не известные обычному городскому жителю), и как на самом деле сила воли может взять верх над слабостью тела. . В качестве медитации — чтобы обуздать ум. Без возможности успокоить ум и мысли на практике по 108 Сурья-намаскаров делать просто нечего — она превратится в муку, и вы покинете зал (что вообще пришли на такое глупое занятие). Однако, если ваш ум не слишком инертен, можно попытаться провести «разведку боем» — сделать 108 кругов, и ум подчинится. Чтобы наладить правильное дыхание в Сурья-намаскаре. Многие, выполняя 3-12 кругов Сурьи, дышат откровенно неправильно, дыхание не согласуется с движениями тела, и отражает неровное, возбужденное состояние ума. Одним из путей решения проблемы является усиленная практика, в ходе которой тело само «находит» верное дыхание в Сурья-намаскаре. Большинству начинающих для этого более чем достаточно и 54 круга, хотя это зависит от способности расслабить тело и отпустить дыхание. . #итoгo #yoga #yogagirl #yogachallenge #сурьянамаскар #сурьянамаскарвладивосток #йогавладивосток

Всемирный день йоги ‍♀️ отмечу его дома в гамаке Мечтайте- и все сбудется ❤️ Йога придаст сил и много энергии для реализации желаний, какими бы дерзкими они не были ☺️ Сат Нам

Дорогие друзья! Ну что соскучились по йоге? ✨ Команда ЙогаУтро уж точно соскучилась и по йоге, и по вам! Ведь самое главное для нас это именно вы – наши практикующие! Этот солнечный день ☀️как никакой другой создан для нашего анонса Итак, друзья, уже в это воскресенье 2️⃣3️⃣ июня в день Молодежи в 8:30 на Спортивной набережной (террасный настил у фонтана) состоится долгожданное открытие 6-го сезона всеми любимого городского проекта ЙогаУтро@Владивосток. В первый день 6-го сезона по доброй традиции с нами Евгений Ибальдинов!‍♂️ В программе первой практики этого сезона позы стоя. Это позы для новичков и не только, даже продвинутые практикующие должны выполнять их, и мы разберём от простого к сложному, как нужно работать в них, дабы продвигаться дальше в практике йоги‍♀️‍♂️ Практика бесплатная. Подходит для любого уровня подготовки. ❗️Вам понадобится: коврик для йоги, водичка и в зависимости от погоды теплые вещи или головной убор от солнца. ✨Заниматься лучше на голодный желудок. На время практики просим отключать телефоны. ❓На все вопросы всегда готова ответить координатор Софья 8-914-655-09-99 До встречи на коврике! Намасте! #yogamorning #yogavl #vdk #йогавладивосток #йогаутро #йогаутровладивосток #Vladivostok #vl #yogavladivostok #yoga #worldofyoga #йоганаоткрытомвоздухе #море #лето #йогалетом #Владивосток2019 #йогаутровладивосток