Список из самых популярных хештегов по теме #КОСТРОМАСПОРТ

4й день болею вчера лежала, столько фильмов пересмотрелахотелось рождественских комедий создала себе настроениепоявилось желание украсить дом . . #кострома #kostroma #kostroma44 #vsco #vscorussia #coah #персональныйтренер #твойтренер #костромаспорт #followme #follow4follow #gym #sport #girl #moscow #likeme

Тренировочка......

Уже 2 года на 9 мая, в парке Победы, центр "Движение" участвует в военно-патриотической игре Победа. Представляем этап медсанчасти. У нас ребята показывают навыки оказания первой помощи, учатся работать слаженно! Это очень важно в достижении командного результата! #кострома #кострома44 #костромаспорт #фитнес #худеем44 #худеем #худеемвместе #худею #спортзал #фитнестренер

Катя занималась у нас в центре "Движение" в конце 2017 года. Не долго, 2 месяца - минус 12 кг, но для нее главный результат- это наступление долгожданной беременности! Сейчас счастливая мама вернулась к нам и вновь получает отличные результаты за месяц - 4,5 кг. Мы очень рады за Катю, молодец Согласно опыту нашего центра, снижение веса у женщин с диагнозом бесплодие на 8-20 кг. повышает возможность наступления беременности в несколько раз. Проконсультироваться со специалистом центра Движение можно: по телефону 360135 #кострома #кострома44 #костромаспорт #фитнес #худеем44 #худеем #худеемвместе #худею #спортзал #фитнестренер

Так вот вжух ... и время остановить на пару часиков⏰сделать свои дела и потом снова на play▶️ Но пока такое невозможно в жизни, это очень помогает следить за качеством и пользой проведённого времениВыбор за тобой П.с. пальцы похожи на спиннер . . #кострома #kostroma #kostroma44 #vsco #vscorussia #coah #персональныйтренер #твойтренер #костромаспорт #followme #follow4follow #moscow #likeme

Мы гордимся вашими результатами! Мария, спасибо большое за отзыв Мы очень рады, что помогаем вам добиваться целей Результаты за 4 месяца тренировок: вес - 18 кг, О рук - 7 см, О груди - 13 см, О талии - 14 см, О бедер - 16 см. Мария получила отличный результат + поддержку, заряд энергии, научилась питаться правильно, вкусно и разнообразно! Есть цель Мы научим вас, как сделать быстро и правильно, и вместе ее добъемся! Подробнее можно узнать по телефону 360135 Ждём вас‍♀ #кострома #кострома44 #костромаспорт #фитнес #худеем44 #худеем #худеемвместе #худею #спортзал #фитнестренер

Фото в ленту ,после кросса ‍♂️ Саргис равнодушен к фотографиям Я тоже .Но все говорят ,что надо ДЕЙСТВУЮЩИМ И БУДУЩИМ СПОРТСМЕНАМ,ВСЕМ МИРА ✅взрослые группы по боксу 1)ПН СР ПТ 19.00-20.30 2)ВТ ЧТ 18.30-20.00 СБ 13.00-14.30 3)СР ПТ 20.30-22.00 СБ 17.30-19.00 ✅детские-подростковые группы по боксу 1)ПН СР ПТ 17.30-18.45 2)ВТ ЧТ 17.00-18.15 СБ 11.00-12.15 3)ПН СР ПТ 9.00-10.15 ✅ФИТБОКС ВТ 20.00-21.00 СБ 16.00-17.00 ВС 15.00-16.00 ✅ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ,ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ,ВРЕМЯ ПОДБИРАЕТСЯ ЛИЧНО ✔️петрковский бульвар 24✔️8-960-744-71-57 #спортивнаякострома #костромаспорт #костромабокс #костромарека #костромалучшая #кострома2019 #детскийспорт #бегкострома #боксжизнь #весна2019 #досугкострома #хоккейкострома #единоборствакострома #спортжизнь #тренировкикострома

У нас вы будете стройными и красивыми. Если у вас снижение объемов не всегда идет в нужных местах, то для проблемных и сложно худеющих мест вы сможете сделать процедуру: ультразвуковая кавитация.☝️ Она сравнивается с безоперационной липосакцией. А если к вас уже уменьшились объемы и хочется подтянуть кожу️, мы предлагаем процедуру: RF-лифтинг. Она и подтягивает и омолаживает кожу и убирает морщины т.к. ускоряет синтезу коллагена и эластина. Запись на процедуры: по ☎️ телефону 360135 #кострома #кострома44 #костромаспорт #фитнес #худеем44 #худеем #худеемвместе #худею #спортзал #фитнестренер

Хочется съесть то, что не относится к разряду здоровой пищи Попробуйте "Пп- Пиццу" Вкусно. Просто. Полезно. На 100 грамм: белки - 15, жиры - 3,7, углеводы - 2,3, калорийность - 102,7 Ингредиенты : Основа: филе куриное (грудки) 500 гр Яйцо 1шт. Соль по вкусу Перец чёрный молотый по вкусу Начинка: Помидоры 1шт. Шампиньоны 100 гр Лук репчатый Перец болгарский половинка Зелень Сыр твёрдый Томатная паста 1 ст.ложка Сметана 1 ст.ложка Приготовление : В фарш добавить яйцо, соль, перец - хорошо перемешать. Разогреть духовку 180-190°С На противне для запекания расстелить пергамент и выложить фарш, разровнять. Отправляем основу для пиццы в разогретую духовку на 15-20 мин. Пока она запекается, подготовим начинку. Нарежьте тонко помидоры, перец, шампиньоны. Сыр измельчить с помощью тёрки. Формируем пиццу. Смазать основу томатной пастой и сметаной, затем выложить начинку, посыпав сверху тёртым сыром и зеленью. Запекаем 20-30 минут. Пицца готова. Приятного аппетита. А у вас какое любимое блюдо? Записаться на тренировку или узнать подробнее о наших услугах: ☎️360135 #кострома #кострома44 #костромаспорт #фитнес #худеем44 #худеем #худеемвместе #худею #спортзал #фитнестренер