Список из самых популярных хештегов по теме #КРУПА

Всем хорошей рабочей недели и кайфуна вам)) #крупа #soeasy #krupa #kife

#лигасмеха #лігасміху #ligasmeha #iloveligasmeha #крупа #krupa #зимнийкубок #зимнийкубок2017 #зимовийкубок #soeasy

НУТ ПОЛЬЗА И ВРЕД ☝️☝️☝️ Нут, бараний горох, пузырник, турецкий горох – все эти названия относятся к одной и той же бобовой культуре, известной человечеству со времен Авиценны. В странах Малой Азии и Ближнего Востока нут ценят за его деликатесный ореховый вкус, неприхотливость в выращивании и высокую урожайность. Знаменитый хумус готовится на основе бараньего гороха. Распространенные сорта нута: Кабули – имеет круглые горошины желтого цвета, большого размера с тонкой нежной оболочкой; Деси – характерен темными бобами с шероховатой толстой оболочкой, имеет характерный деликатесный вкус и аромат, способен понижать уровень сахара в крови. Польза нута для женщин‍ Женщины ценят нут за его состав, так как в бобах этой пищевой культуры содержится много ценных веществ. Несмотря на то, что бараний горох очень питателен, употребляя его в пищу, можно снизить лишний вес. Калорийность нута на 100 г продукта – 364 килокалории. При варке калорийность падает, составляя 129 килокалорий. Состав нута: Полноценный белок, аналогичный белку куриного яйца (20-30% от массы продукта); Жиры – 6-8% от общей массы; Растительная клетчатка; Аминокислоты: метионин, лизин, триптофан; Минералы: железо, кальций, магний, марганец, селен, цинк, кремний, фосфор, кобальт; Витамины групп B1, B2, PP. Польза нута для мужчин Все полезные свойства нута для женщин так же актуальны для мужского здоровья. Однако у этого продукта имеются специфические свойства, полезные представителям сильного пола.‍♂️ Полезные свойства нута для мужчин: Полноценный растительный белок способствует набору мышечной массы у мужчин, занимающихся силовыми видами спорта, тяжелой атлетикой. Марганец в составе этого продукта способствует укреплению хрящей и ткани суставов, поэтому бараний горох полезен для мужчин, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни.☝️ Нут в качестве афродизиака вполне может заменить лекарственные средства для увеличения потенции, если употреблять его регулярно в виде настоя сырых бобов.☝️ Для профилактики катаракты нужно использовать сырой нут, предварительно замоченный на ночь в воде и пропущенный утром через мясорубку.☝️☝️☝️

Сохраняем, чтобы не забыть. Если есть какие-то интересные факты, то оставляем в комментариях.☺️ ஜ════════♡๑═════════ஜ . . ⚡Понравилось, пиши "Классно" в комментариях! ⚡Подпишись @vkusnye_recepty_tut у нас много классных рецептов! ⚡Включайте уведомления о публикациях что бы не пропускать новые рецепты! #food #подача #вкусно #полезно #аппетитно #рецепты #рецепт #вкусныерецептытут #легкиерецепты #простыерецепты #еда #домашняя #еда #готовка #крупа

Как же я давно этого ждала открываешь полочку, а там порядок Мука, крупы, Специи, Семена- все аккуратно разложено. И не надо рыться в мешках в поисках нужного ингредиента. ⠀ ⠀ Как вы уже поняли я за экологичность поэтому мне не нравятся пластиковые банки. Я давно искала стильные стеклянные баночки, и что бы были квадратные обязательно! Так как их можно ставить вплотную друг к другу. А это очень экономит пространство в отличим от круглых. ⠀ ⠀ В общем, приходите и будем вместе наводить порядок. Кстати когда на кухне чистота- это мотивирует готовить. ⠀ ⠀ В наличии 3 размера банок ⠀ 1. высота 10 ширина 6,5 примерно на 380-400 г. продукта ( но это зависит от того что вы туда собираетесь поместить). 90 рублей ⠀ ⠀ 2. Высота 10,5 ширина 7 ( 400-450 г) 100 рублей. ⠀ ⠀ 3. Высота 8,5, ширина 6 примерно на 200-250 г. - 80 рублей. ********************** Заказ можно сделать на нашем сайте: myeco-life.ru (активная ссылка в профиле⬆) или  по ☎ +79147922102 А также в нашем уютном магазинчике по адресу проспект 100 лет Владивостоку 20. А ещё мы отправляем наши товары в любой город уточняйте стоимость доставки по телефону ------------------------☘Будьте здоровы, питайтесь правильно☘ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #порядоквдоме #уютныйдом #уют #банкиподсыпучие #крупа#специи #всепоместам#магазинэкотоваров #эко#био#непластик

Очень простой и безумно вкусный обед. Делала с булгуром салаты, а с курочкой в качестве второго блюда первый раз попробовала. . ⠀ Булгур с куриным филе и баклажанами. ⠀ Ингредиенты (ГИ): ⠀ - куриное филе 1 шт. (0) - булгур 1 стакан (35) - баклажан 1 шт. (10) - помидор 1 шт. (10) - лук небольшой 1 шт. (10) - морковь 1 шт. (85 но немного моркови в общей массе разбавляется) - соль - перец - сушеный базилик - зелень (15) ⠀ Приготовление: ⠀ ✔ Куриное филе нарезать кубиками, обжарить на сковороде 3 минуты. ⠀ ✔ Добавить нарезанный мелко лук и натёртую морковь, жарим ещё 3 минуты. ⠀ ✔ Режем кубиками баклажан и помидор, выкладываем в сковороду, обжарить ещё 3 минуты. ⠀ ✔ Теперь добавляем булгур, солим, перчим, посыпаем базиликом; наливаем воды, чтобы она была немного выше булгура, всё тщательно перемешиваем. Довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой и тушить 15 минут. При необходимости добавлять немного воды. Готовое блюдо посыпать зеленью. Приятного аппетита! #indeks_стройности #вторыеблюда_от_ирины ⠀ ⠀ #булгур #вторыеблюда #кухня #куриноефиле #булгуромания #булгурскурицей #плов #крупа #вокругсвета #ги #гликемическийиндекс #ппрецепты #ппобед #ппужин #полезныерецепты #яхудею #диетастройности #диета #надиете #накухне #посуда #тарелка #худетьвкусно #худетьлегко #баклажаны #баклажан

Когда закончится декабрь, я постарею лет на 5 #новыйгод #крупа #noteasy #kaif #ведущий #ведущийкиев #ведущийднепр #ведущийнакорпоратив

Оставьте, пожалуйста, любой смайл в комментариях, если сохраните этот рецепт Что-то вроде креветок по-сингапурски, только с добавлением индивидуальных мелочей, как обычно Блюдо я разделил на два этапа: до того, как добавил креветки и после После того, как креветки на сковороде, нужно действовать решительно и быстро, ведь этот продукт совсем не прощает промедления Быра добавляем устричный и рыбный соус и на сильном огне. Раз-два там все закинули и понеслась После добавления воды я вынул креветки, а соус оставил выкипать до нужной консистенции Получилось круто, но еда уже не лезет . . . #морепродукты #креветки #креветки #азиатскаякухня #азия #рис #крупа #asmrfood # # #едаеда #едаедаеда #фудблогер #фудблог #фудблоггер #лук #чеснок #кинза #чили # #оченьвкусно #новинкимузыки #музыка2018 #вкуснотища #фудпорн #asmrfood

Всем привет! Как ваши дела? Как проходят подготовки детишек к школе? Вы также как и я, рады что сентябрь уже на носу? Я очень! Люблю четкий режим дня! Сейчас дети спят до 10:00 , еле терплю, а скоро все будет по расписанию . Я чуточку отошла от темы, зашла расписать рецепт и заболталась. Вообщем сегодня у нас «плов из булгура», готовила впервые, очень удачный и вкусный первый раз. Реально вкусно, быстро и сытно, а самое главное полезно. Да, и ещё, 100% знаю что вас заинтересует мой новый сотейник, поэтому оставляю ссылку где можно посмотреть и заказать такой же @fissmanrussia. Отличная продукция, много чего приобрела у них, обязательно покажу вам, осталась довольна качеством Итак, возвращаемся к рецепту, для этого блюда я взяла крупный Булгур, показывала в сторис, если помните, он размером в рисинку. Поддержите лайком❤️друзья Нам понадобится : Булгур- 400гр Мясо- 300гр Лук- 2шт Морковь- 2шт Болгарский перец - 1шт Соль, перец, кориандр Вода- 700мл Мясо обжарить почти до готовности, так как Булгур готовится быстро, и мясо останется сырым. Не выпаривайте жидкость, как мы обычно делаем когда готовим плов из риса. Как только вода закипит, закрывайте крышкой, и убавьте огонь до минимума. Если возникнут вопросы, спрашивайте, всем отвечу Приятного аппетита и просмотра! #булгур#плов#крупа#полезно#кухня#дом#инстаеда#фудблогер#