мамааллергика аллергия атопическийдерматит аллергияудетей еда health healthyfood healthylifestyle historygg аллергиянамолоко аллерголог безмолока безяиц сыпь астма атд дерматит дети мамаатопика мамавдекрете отекквинке экзема атопия безумнаякухаркавделе аллергиянацветение диетическиерецепты куся_безаллергии пищеваяаллергия рецептдляаллергиков food мамочкимосквы
/РЕБЁНОК АЛЛЕРГИК/
.
Так уж получилось,что моя Ника аллергик с рождения. Аллергию выявляли долго, разными способами, в итоге у нас аллергия на коровий белок и соответственно на все аллергенные продукты.
.
Как вы уже поняли рацион питания у нас бедненький, все каши на воде супы легкие но с большим количеством зеленых овощей и мяса, из фруктов только яблоки,бананы,груши. Но а молочка ... два раза в неделю в течении месяца потом перерыв, иначе высыпает.
.
По началу было очень сложно ,ни как не могла привыкнуть к этому, а ведь каждой мамочке хочется по радовать ребёнка чем то вкусненьким! Сейчас я уже привыкла и для меня все это легко и обычно, а вот бабушки все так и стараются накормить тем чего нельзя, а мне потом лечи эту аллергию
.
В общем аллергия это не приговор и я очень надеюсь, что после трех лет всё пройдет.
.
#мойребенок❤️ #мойребеноксамыйлучший #дочамама #мамааллергика #инстамамаворонежа #любимая #мояпринцесса #моесолнышко #мояжизнь❤ #моякрошка
⠀
ПСИХОСОМАТИКА АЛЛЕРГИИ
ЧАСТЬ 3.Мой опыт.
⠀
Я продолжаю разбираться в причинах аллергии(точнее психосоматике аллергии),и могу смело сказать о первых своих результатах.Пусть пока не таких как хотелось бы.Но начало положено и результат есть. ☝️
⠀
У детей(я не так давно узнала )-аллергия проявляется как результат влияния матери(или иногда даже отца),и поэтому аллергию у ребёнка до 7лет лечат через маму(а иногда через папу если между ними сильная связь ⚡️).Поэтому я решила начать с себя.А через меня аллергия должна проходить и у Милашки.
⠀
Каким образом это происходит?Я поняла одно:связь у матери и ребёнка очень тесная.А дети очень восприимчивы к различным вибрациям.Они как "губки" все впитывают.Поэтому если у мамы есть какие-то внутренние противоречия( не говоря о внешних),это отражается и на маме, и как следствие-на ребёнке.Поэтому очень важно разобраться в себе и понять причины от чего страдаете аллергией вы?А чтобы разобраться нужно ответить честно себе на вопросы:почему вы это проживаете?Для чего?Что вас не устраивает в вашей жизни?Почему вам выгодно это заболевание(именно выгодно!). Причём это очень важно понять,осознать,и...принять.
⠀
Я с рождения аллергик,но долгое время сильных проявлений(обострение началось у меня с беременностью)не было.Я не исключаю причин наследственности в этом вопросе,но для организма НОРМА быть здоровым и если он болеет,то знание психологических причин будет способствовать выздоровлению.
⠀
У каждого человека в жизни есть ситуации,которые "живут" в нем и в себе он может проживать их вновь и вновь,что само по себе забирает энергию и порождает( в зависимости от переживаний)различные заболевания.
⠀
Недавно я попала совершенно случайно на марафон одной прекрасной женщины,который заставил меня задуматься:что же не так?У каждого есть свои установки, которые у него сформировались и которые нужно менять,свои ситуации которые нужно отпустить.Все это внутри нас,это мешает жить полноценно,эмоции мы глушим и продолжаем жить так как не нравится-и это приводит нас к заболеваниям.Очень важно все это проработать в себе, принять и ... отпустить.
⠀
В течение месяца я анализировала ситуации...ПРОДОЛЖЕНИЕ
.
.
#космос_обаллергии
Планирование меню - залог здоровья ребенка
Этим постом я запускаю цикл #передач - тем о вариантах меню для детей под разные потребности и проблемы.
300 за каждую часть и выпуск- еженедельно #торгуюсь
В 1ом комментарии супер предложение БЕСПЛАТНОЕ ⚠️
Ниже пункты равноправны для любой #уставшаямама
и #великийнехочуха
О самом главном #наболело
#мамааллергика задает вопросы:
1) Зачем планировать меню, если у ребенка в рационе одно и тоже или “нам все равно ничего нельзя” ?
Раскрываем несколькими пунктами:
Потому что у ребенка создается “разнообразие” - мы можем распределить белки,жиры и углеводы правильно в течение дня или недели.
Потому что мама перестает “париться”, что ребенок есть 1 и то же - психологический прием! а также родственники меньше “причитают и жалеют”.
2 ) Как составлять меню, если в рационе всего 5-6 продуктов, а на остальное сыпет?
Даже из 5ти продуктов можно составить разнообразное меню и я покажу как из серии #20тьблюдизкартошки.
Ребенок приучается к разным формам блюд, а значит немного его жкт тренируется переваривать не только привычную пищу и это мягко.
3 ) Мой ребенок не сможет “есть по меню”. Иногда он требует только определенного блюда или продукта, истерит, если не даешь.
и вот тут меню становится для мамы спасательным кругом️, потому что меню с детьми страше трех лет можно уже согласовывать (хотя бы на день) вперед и ребенок будет ждать уже определенное, конечно не сразу, нужно терпение и сноровка если у мамы в холодильнике приготовлены дранники, а ребенок просит пюре, то у мамы просто его НЕТ, и чтобы приготовить новое нужно время, если ребенок достаточно голоден, то у него не останется выбора, главное, не предложить печеньку #режимпитания этот тот самый золотой ключик, который позволит не дать перекус в магазине/в дороге потому что, составляя меню заранее
а - вы спланируете полезную еду с собой,если она выпадает на прием пищи
б - не дадите ничего, зная что через пол часа дома вас ждет обед/ужин/подник а не головная боль #чемнакормить аллергика
Планирование меню - это волшебная палочка любой мамы, надо только наловчиться
Что вас пугает в планировании меню?
У кого был опыт?
Присоединяйся к революции -см 1 коммент
Много вопросов, как именно вести пищевой дневник и как организовывать диету. К сожалению общего ответа на вопрос нет. У всех разные ситуации, разная выраженность симптомов.
Для начала нужно помнить, что атопический дерматит не всегда связан с пищевой аллергией. Но это не значит, что не стоит попробовать. Если из рациона убраны полностью молоко, яйца и пшеница, а высыпания все равно усиливаются, то легче составить меню и придерживаться его. Главное четко записывать продукт, примерное количество, и если есть ухудшение кожи, то его интенсивность и время, в которое это ухудшение началось. Очень приблизительно напишу, как меню может выглядеть, это просто пример, а не руководство к действию.
Затрак: овсянка с бананом на воде;
перекус: хлебцы и салат огурцы, помидоры;
обед: картошка тушеная со свининой,
ужин: тушеные овощи плюс свинина.
Второй день: Рисовые оладьи с яблоком;
- баранина с рисом и что-то из овощей, -солянка капустная с бараниной.
Третий день: кукурузные макароны с тушеными овощами;
-индейка с киноа плюс груша, -рататуй с индейкой и так далее.
Если через несколько дней улучшений нет и закономерности никак не прослеживаются, то стоит попробовать оставить в рационе только крупы, которые вам кажутся наименее опасными, с овощи с фруктами. Так как аллергия на мясо тоже возможна.
Потом через несколько дней все поменять и оставить наоборот только мясо и овощи на 3-4 дня и посмотреть на реакцию. Аллергия на гречку с рисом тоже возможна.
В какой-то момент вы точно начнете прослеживать связь.
Если на диете нет ни малейших улучшений за 3-4 дня, максимум за неделю, а за 2 недели ребенок не очищается, то диета не подходит и ее нужно менять. Либо дело в чем-то еще помимо продуктов. Главное при этом не забывать ухаживать за кожей, лечить ее, не допускать инфицирования. Не нужно месяцами сидеть на трех продуктах и ждать пока ребенок очистится. Также не нужно впадать в другую крайность, если диета не помогает, не нужно срываться и пить литрами кефир, заедая шоколадом. Если атопический дерматит протекает тяжело, то связь с питанием чаще всё-таки присутствует. Продолжение в комментариях ⬇️⬇️⬇️
Неидеальные ножки сына...
⠀
У старшего ребёнка тоже были неидеальные ножки, сочащиеся язвочки, ужасный зуд и непонятно на что аллергия ♀️
⠀
Объездили мы не мало аллергологов и дерматологов, но нам никто не смог помочь ♀️ аллерголог говорил, это не ко мне. Дерматолог взял соскоб с язвочки и сказал, это не кожное заболевание, но лечение написал, назначили гормональные мази. Мы мазали и параллельно, методом проб, исключали аллерген.
⠀
Исключив все косметические средства серии ушастый нянь и смена порошка на amwey, немного улучшили состояние малыша, но это был не конец.
⠀
В 6 месяцев мы поехали в Луганск, тогда ещё не было там войны, легли в аллергологию, но и там нам не помогли... просто потому что у сына не смогли взять анализы на аллергопробы из-за сильно густой крови, которая тромбировалась в игле. ♀️
⠀
#куся_безАллергии
Проблемы с животом у Макса начались с рождения. Почти сразу после того как приехали из роддома, его начали мучить газы, потом начались запоры по несколько дней. Это может быть нормой, но ребенка не должно это беспокоить, а сына живот беспокоил сильно. И всё-таки обычно в норме такие задержки стула начинаются к трем месяцам, а не в возрасте 2 недель. Далее в течении нескольких месяцев каждый день нам приходилось использовать газоотводную трубочку. Никакие массажи не помогали. Было много газов, очень жидкий стул и слизь. Он постоянно плакал и круглосуточно висел на груди. Прибавки в весе были при этом очень большие. В месяц я полностью исключила бкм, потом яйцо, но пик проблем пришелся на период с 3-х до 7ми месяцев. Мы попробовали лактазу и после первых таблеток стало легче, он даже пару раз покакал сам. Но потом состояние ухудшилось, гастроэнтеролог утверждала, что лактаза нам не нужна, и мы бросили ее пить. Я связываю -это ухудшение с тем, что я сократила диету. В моем рационе начал преобладать рис, а он и давал самую сильную гастро реакцию, в том числе и прожилки крови в стуле. Без лактазы стало смовсем плохо, пришлось ее вернуть. Только потом нам объяснил другой гастороэнтеролог, что у Макса вторичная лактазная недостаточность. Воспаление в кишечнике вызвано аллергией, от воспаления погибает лактаза на ворсинках кишечника, и как следствие уже газы, слизь. И получался замкнутый круг: -аллерген;
-воспаление,боли, слизь;
-гибель лактазы;
- невозможность переваривать лактозу из моего молока;
- газы и слизь уже от этого.
Продолжение в следующем посте.
САХАР : аллерген или нет ?
Конфеты из сахара детям .
⠀
Много мнений по поводу аллергенности сахара. Единого мнения у врачей нет как я поняла.Сколько мы с Милашкой прошли аллергологов в Спб,и у всех мнения разделились на этот счёт.Один нам утверждал,что сахар совершенно не может вызывать аллергии,другой-что это очень сильный аллерген♀️♀️.Каждый врач с учёной степенью.И такие разные мнения.Вот такая наука:у каждого своя!А по факту ответ очевиден:никто кроме мамы и проверки опытным путём точно не поймёт есть ли у вашего ребёнка (или у вас)аллергия на сахар. Важно знать, что также бывает не аллергия, а непереносимость. Это совсем два разных диагноза.Считается что более распространена именно непереносимость сахара.При аллергии в крови повышены иммуноглобулины класса Е,а при непереносимости lgE непричем.
⠀
Если на сахар появляется какая-то реакция,то в первую очередь нужно обратить своё внимание на доп добавки в этот сахар(его часто отбеливают, вываривают с добавками).К сожалению,у нас составы часто замалчивают.Поэтому верить тому,что пишут на упаковке до конца нельзя(.
⠀
Важно иметь ввиду, что сахар усиливает аллергенный свойства БЕЛКОВ,поэтому нужно учитывать сочетания продуктов!(после мяса например сразу не давать сахар!!)
⠀
Милашка у меня более менее переносит сахар.Не так давно начала давать ей по чуть-чуть.А так как конфеты,чупики и прочее магазинное нам нельзя-я ей его пережигаю немного (несильно, до карамельного цвета), разливаю,приделываю палочку и получается домашний петушок). Помните детство? Признавайтесь!кто жёг сахар и делал конфеты?Я помню все ложки дома над газом спалила. Я была конфетных дел мастером Однажды так увлеклась процессом,что пролила себе на руку кипящий сахар. Всю жизнь со шрамом хожу Память на всю жизнь )
⠀
В карусельке фото Милашки с нашим самодельным чупиком из сахара. ⠀
А вы даёте деткам конфетки? Какие?И как обстоят дела с аллергией на сахар?
#космос_обаллергии
#рецепты_космос
БЕЛАЯ БЕРЕЗА ПОД МОИМ ОКНОМ....
⠀
В Москве без 5 минут лето
Расцвела береза, а вместе с ней расцвели аллергики.
⠀
Аллергия на березу -самая частая пальцевая респираторная аллергия в средней полосе.
Острый период приходится на конец апреля-май для Московского региона. В более северных регионах на май начало июня, а в южных на начало апреля.
⠀
У людей с аллергией на березу так же наблюдается реакция на цветение:
ольхи (цветёт незадолго до березы)
лещины
дуба
цветение косточковых.
⠀
Перекрестная пищевая аллергия возникает на:
косточковые (яблоки, груши, вишня, черешня, абрикос, персик, слива)
березовый сок и фито средства из березы
огурцы и кабачк
картофель
помидоры
зелень
орехи
⠀
При употреблении этих продуктов в промежутке с апреля по сентябрь может возникнуть:
⚡️зуд в ротовой полости
⚡️отек губ и язык
⚡️покраснение вокруг рта
⚡️в тяжёлых случаях отек горла
В остальное время никакой реакции не отмечается, это главное отличие от обычной пищевой аллергии☝
⠀
Анализы на специфические IgE необходимо сдавать в октябре. Это может быть либо комплексная панель «Ранние деревья», где будет суммарный результат по всем деревьям, либо каждое дерево отдельно.
⠀
Если у Вас остались вопросы, задавайте. С удовольствием Всем отвечу❤️