Список из самых популярных хештегов по теме #МАМЫАСТАНЫ

Гречка, манка, перловка, рис - за жизнь человек съедает их в среднем около трёх тонн. При этом вредны или полезны для нас злаковые мало кто задумывается. ⠀ Скоро выйдет подробный репортаж на телеканале "Хабар" "Тұтынушы таңдау", где я рассказываю журналистам @nuriddin_bidossov и @gulnur_imandos о вреде данных продуктов. ⠀ Наверное у вас сейчас возник вопрос: как же так, всегда питались и жили благодаря крупам...? ⠀ Но расскажу я вам некоторые факты, о которых стоит задуматься и быть осторожными. ⠀ Вы знали, что манка очень калорийна? 100 гр., = 350 калориям, что приравнивается к пирожному. ⠀ Если ребенку давать ежедневно или в день по нескольку раз манную кашу - это может привести к ожирению. Содержание в манной крупе и овсянке фитиновой кислоты препятствует всасыванию витамина D и Ca+кальция. Из-за этого возникают заболевания от нехватки кальция, рахит, сердечно-сосудистые заболевания. ⠀ Манная каша не подходит в качестве прикорма для маленьких детей до 3 лет. Т.к., содержит "глиадин" — это клейковина, которая может вызвать омертвение ворсинок кишечника и замедлить всасывание питательных веществ. ⠀ В пшенке и других крупах, могут находиться - клещи, насекомые долгоносики. На один вид их не видно в крупах, мелкие очень. Продукты их жизнедеятельности вызывают расстройство кишечника и аллергические реакции. ⠀ Гречка - очень полезна! Содержит много железа. Но есть данные о ее плохом усвоении в организме. В производствах были случаи нахождения в крупе железных опилок, которые образуются при трении оборудования между собой. Но такие случаи встречаются достаточно редко. ⠀ В перловке содержатся фитоэкстрогены. Которые снижают у мужчин потенцию. ⠀ При неправильном хранении круп, из-за влажности может появиться плесень. Попадая в организм выделяет микротоксины. Эти токсины вызывают онкологию. ⠀ ❕При выборе смотрите качество продукта, срок годности, соответствие условий хранения. Если есть запах плесени не употребляйте продукт. ⠀ ❕Если есть запах сладковато-медовый значит присутствуют насекомые. ⠀ Здоровье в ваших руках! ⠀ С любовью и заботой, ваш Dr.Assem Saudasheva Остались вопросы❓ Пишите ___ Узнайте подробности по ссылке в шапке профиля⤴

Не знаете, как накормить малыша едой? И при этом малыш "висит на груди" Тогда этот пост для вас! Ставьте ♥️ и читайте дальше ⠀ Комментирует Иванова Мария, консультант по ГВ и прикорму МОО "Молочная помощь" в Нур-Султане: ⠀ "Важно понимать, что ребенок довольно долгое время чувство голода и насыщения связывает с грудью , а не с тарелкой Понимание, что в тарелке тоже еда и этим можно наесться, приходит позже года. Прикорм ребенок ест из интереса, подражая взрослым. ⠀ Если малыш ест прикорм совсем плохо, а на груди «висит», отлучение вряд ли решит этот вопрос. ⠀ ✔️ В первую очередь, нужно сдать общий анализ крови Иногда такое поведение - симптом анемии (низкого гемоглобина). Ребенок не ест не потому, что не хочет или капризничает, а потому, что не может ‍♀️ И отлучение не только не помогает, оно опасно. ⠀ Малышу требуется лечение. А на это время грудное вскармливание помогает ему получать питательные вещества. ⠀ Если же с гемоглобином все в порядке, причиной плохого аппетита могут быть другие заболевания. Стоит посетить грамотного педиатра. ⠀ ✔️ Отсутствие пищевого интереса может быть связано с несформированными или нарушенными пищевыми привычками. Так может вести себя малыш, которому, например, прикорм вводили рано, или слишком быстро, или насильно. ⠀ В этой ситуации отлученный от груди ребенок может начать есть от безысходности. А некоторые дети не начинают есть. Не из вредности, а потому, что просто не связывают такую еду с чувством голода. ⠀ Чтобы изменить пищевые привычки и сформировать пищевой интерес, требуется время. Грудное вскармливание дает это время маме. Она понимает, что ребенок все-таки получает пищу, а значит, можно плавно ввести новые привычки." ⠀ Такую ситуацию можно и нужно поправить, ведь от питания ребенка в раннем возрасте зависит его здоровье сейчас и в будущем. ⠀ ❓Кому знакома ситуация? Ставьте + в комментариях. Другие причины, по которым не стоит завершало ГВ, рассмотрим в следующих статьях.

#подарки #Дляпосуды #Длядома #акции #гипоаллергенные #аллергикам #длямам #мамыастаны #астана #детям #длядетей #дляживотных #безопасно #отзасоров #длядетскойпосуды #астана #нурсултан #начaлoмая

Вчера у меня был супер насыщенный день, если честно давненько такого не было. Вообщем с утра я бегала по делам, потом мы проводили нашу бабулю. Вот вроде и уезжает не далеко ,но всё равно так грустно и дома сразу пусто стало . Мы с мальчиками так расстроились,что решили не много отвлечься и пойти погулять. Сходили в магазин ,накупили вкусняшек,посмотрели на поезда и устроили пикник на свежем воздухе .Погода вчера прям радовала. Детки так на гулялись ,что придя домой уснули без задних ног,проснулись в 2 часа ночи попили и дальше спать. А я накормила мужа ужином,поделилась впечатлениями о прошедшем дне, легла и больше ничего не хотела. Я не чувствовала своих ног от усталости, но она была такая приятная, потому что день не прошёл зря. #счастьеесть . . #мама#дваждымама#мамамальчиков#ука#ikeabiiize#мамыука#астана#мамыастаны#нескучные_буднимамыЛиды

Мы шли держа друг друга за руки. Я плакала от счастье и когда он смотрел на меня я смущалась, отводя взгляд в сторону. "Я люблю тебя"- произнес он . Я улыбнулась, понимая ,что семь лет назад встретив этого парня, я сделала правильный выбор. Тогда он был обычный школьник ,у которого кроме целеустремленности не было ничего. Но,уже тогда я поставила для себе цель: вдохновлять и направлять этого мужчину достигать новые цели и быть кумиром для наших будущих детей. И знаете я не ошиблась, потому что именно благодаря ему мой день каждый день наполняется счастьем. #счастьеесть . . P.S Сегодня меня переполняют эмоции, поэтому я просто хочу всем вам дорогие мои, пожелать любви ❤,улыбок и счастье . И помните, как не крути ,но в этой жизни всё зависит от нас женщин! . . #мама#дваждымама#семья#дети#отношения#ука#мамыука#астана#мамыастаны#нескучные_буднимамыЛиды

Собственный дом? Да! А ещё Мебель в нем ? Да! А ещё ... ещё гараж ? Да! Кажется, больше не осталось, чего хотеть Смотрите, какой клёёвый домик с гаражом5000 тг Мы находимся в Караганде, но доставляем домики и мебель в любой город. Виды и цены на домики и мебель в вечных сторис. Для заказа и по всем вопросам пишите на WhatsApp (ссылка в шапке профиля), комментарии не всегда успеваем читать. ☎️8 707 222 3502 (Мария) #кукольныйдом #кукольныйдомик #игрушечныйдом #игрушечныйдомик #игрушечнаямебель #игрушка #игрушкидлядевочек #мебельдлякуклы #мебельдлябарби #подарок #лучшийподарок #длядевочки #наденьрождения #дляпринцессы #мебельвкукольныйдомик #мебельдлякукол #барбидом #домикдлябарби #детиастаны #детикараганды #мамыкараганды #мамыастаны #мамыказахстана #счастливоедетство #лазернаярезка #лазернаярезкаастана #лазернаярезкакараганда #резкалазером

ВЕРЬ в себя СОЗДАЙ сам СВОЕ будущее ДУМАЙ позитивно БУДЬ собой ПОМОГАЙ другим НЕ БОЙСЯ успеха _________________________ #nursultan #astana #atyrau #астана #атырау #нурсултан #мамыастана #мамыастаны

Я потеряла свою любимую помаду не знаю где и как ‍♀️ Всегда ношу в рюкзачке, видимо где то мимо сумки положила ‍♀️ . Теперь не знаю где такую же искать потому что, вот хоть убей, а название не помню . Мы всей семьёй что то подцепили, эмильку на ноги за сутки поставила. Муж ещё кашляет, потому что лечиться другими лекарствами, аптечными точнее Ну а я, я вообще не люблю лечится. Сегодня весь день хожу разбитая, глаза на выкат, нос забит, горло охрипло, ещё и уши заложило ‍♀️ Спасибо малышке, весь день сама играет Маму даже не трогает. Только целует изредка ходит в ручку, потому что в лицо я сказала нельзя, пока мама не выздоровит))

Наконец-то выходные закончились. Папа наш сегодня на работу не пошёл, а по бежал ,как будто это он 5 дней от плиты не отходил. Да и вообще нельзя столько отдыхать - это вредно для семейных отношений. Вот ладно первые 3 дня всё ванильно, просыпаемся вместе, ходим гулять ,дети от папы ни на шаг не отходят. А потом мы все устаем друг от друга, детям уже надоедает делить маму с папой, папа устает от их нытья, а я вообще всегда уставшая и мне всё пофиг. Хорошо ,что сегодня моя мамуля на подмогу приедет, хоть пару дней надеюсь смогу отдохнуть. . . ❓А как вы относитесь к длинным выходным? . . #мама#дваждымама#мамыука#дети#детиука#астана#мамыастаны#нескучные_буднимамыЛиды