Список из самых популярных хештегов по теме #МАССАЖ

Вдохнула, живот втянула - погнали писать текст✍️ . Пост будет о том, какие изменения в своём теле я наблюдаю за прошедшие три недели. 1. Я стала больше есть. Намного больше, теперь это не завтрак и ужин, а завтрак, перекус, обед, перекус, ужин. Вовремя иметь под рукой еду и не срываться от голода на всякую бяку мое помогает любимый @rightfood_rzn Диеты для меня полный отстой! Добившись быстрого результата, вогнав себя в депрессию и агрессию, начать снова есть вкусненькое - вас моментально разнесёт. Я за грамотное построение идеального тела. 2. Тренировки - стали регулярные. Но с этой недели полностью меняю подход к ним. Плюс добавляется стрейч два раза в неделю. 3. @divovskiy не даёт моей коже быть дряблой и обвиснуть. Всего за два сеанса кожа стала заметно более упругая. Всего было 5 сеансов. Жду конечного результата, впереди у нас ещё и обёртывание. 4. Эмоциональное состояние - сильные перепады от отличного к ужасному. Я связываю это с авитаминозом и отсутствием солнца. Уже хочется тепла. А для фигуры настроение имеет крайне важную роль! 5. Антицеллюлитные крема. Однозначно жир они не расплавят, но усилив кровообращение кожи, сделают ее плотнее, и как следствие, уменьшится выраженность целлюлита. Впереди ещё много работы. Но за три недели было бы смешно сказать, что все, к лету я готова. Это кропотливый труд! Одно я поняла точно, выглядеть нужно всегда на все #спорт #мотивация #питание #массаж #lpgмассаж

Ловите мотивашку! Самостоятельная работа по Экспрес курсу Фейсфитнес. Даже нос стал тоньше и поднялся! Глаза супер! И вообще все лицо раскрылось к периферии! А губы! Посмотрите как наполнились! Овал в профиле тоже виден! И это все еще без нашей базы: осанки и шеи. Сейчас Марина уже в челлендже и приступила к осанке и шее, я уверена, результат будет прекрасный! Мы с Мариной ждем ваши комплименты в комментариях! Для тех, кто придирается к фото, я точно знаю, что ваша лень сильнее вас, и я вам сочувствую , ведь вы ищите только внешние признаки и не чувствовуете, то что чувствуют участницы после занятий. А они чувствуют свою уверенность и силу, они получают комплименты, на них другими глазами смотрит муж и мужчины. Поэтому, не пытайтесь писать в комментариях, что ничего не видите, я всех, кто обесценивает работу участниц, воспринимаю лично и отправляю такие профили в сад навсегда Для всех, кто мечтал научиться, кто хотел сделать решительный шаг, но не хватало мотивации, момент настал! Я разрешаю вам быть красивыми и выглядеть моложе своих сверстниц! Дорогие, сегодня для вас действует скидка на курс по Фейсфитнесу 60%. Что будет в курсе Экспресс Фейсфитнес: ✔️упражнения для всех зон лица. ✔️Комплекс для разглаживания морщин на лбу ✔️Комплекс для устранения межбровки и носогубки, ✔️Комплекс для расслабления жевательной мышцы ✔️Комплекс для восстановления глаз Доступ к курсу на 3 месяца, старт курса после оплаты автоматически Стоимость (2990руб) со скидкой 60%= 1290руб. Регистрация на сайте в шапке профиля или пишите в директ "Хочу на курс" Всем, кто поставит лайк и напишет в комментарии комплимент, отправляю свой луч света, поднимающий щёчки

1 Апреля у нас День Рождения! ⠀ В этот день вас ждут шампанское , угощения , приятные сюрпризы, а также скидка -50% на ряд процедур: ⠀ EndyMed лицо - 3000₽ Блефаропластика- 4000₽ Чистка лица комбинированная - 2500₽ Плазмолифтинг - 2000₽ Мантис коррекция фигуры - 3000₽ Мантис-лицо - 2000₽ Абдоминальная пластика - 2000₽ Макияж + экспресс-укладка - 1500₽ Окрашивание 2700₽-5500₽ Маникюр+гель-лак - 1200₽ Аромапилинг - 2500₽ Пилинги (феруловый, салициловый и миндальный) - 1500₽ На любые покупки - 20% ~~~ ЗАПИСЬ: ☎Тел: +7 (495) 775 55 72 WhatsApp : +7 (903) 720 90 00 (Активная ссылка в профиле) Direct ~~~~~ ул. Пятницкая, 53/18 стр 1 В пешей доступности от метро Добрынинская, Новокузнецкая или Третьяковская #увеличениегуб #пудровыеброви #пудровоенапылениебровей #акварельныегубы #шатуш #шатушмосква #омбре #омбреволосы #airtouch #airtouchoriginal #airtouchмосква #olaplexrussia #olaplex #блефаропластикаверхнихвек #блефаропластика #массаж #абдоминальнаяпластика #абдоминальныймассаж

Дизайн ногтей - это то, что может сделать любое покрытие уникальным ⠀ Наши мастера готовы воплотить любые ваши идеи и поделиться своими ⠀ ▪️Записаться можно через Direct или по телефону +79857737334 ▪️Ленинградское ш., 47а ▪️Бесплатная парковка

Уже несколько лет в нашей семье живет массажный коврик от  @pranamateco Решила обновить и теперь у меня солнечный оранжевый красавчик с подушкой (кстати ее не хватало, раньше их не было) Вот о подушке отдельно пару слов. Во-первых она снимает головную боль. Это очень актуально если не хочешь травить себя лишний раз таблетками. А так же при беременности(под голову!!! под спину нельзя) и гв. Я помню у меня голова раскалывалась в тот период а ничего кроме но-шпы нельзя ... и сейчас я понимаю как бы она пригодилась. А во-вторых, она идеальна для ног! Просто подкладываешь ее в район коленей, когда сидишь на коврике(таким образом получается правильная форма для положения ног), и она снимает отёчность, боли и в целом снимает напряжение. Кстати, помимо традиционного лежания на коврике (от этого фанатеет муж, ему помогают колючки расслаблять мышцы и снимать боль на много лучше массажного кресла), я люблю на нем сидеть - борьба с целлюлитом;)( да да, это работает!) больно? Мне - нет! Привыкается:) а вот вставать с них больно до сих пор  . И главное: Сейчас у Pranamat ECO Спецпредложение, посвященное 10-летию! Поэтому если вы все откладываете покупку- решайтесь!  Только ‪с 28 марта по 2 апреля‬ включительно Набор коврик +подушка можно приобрести за 2/3 от цены. Остерегайтесь подделок, купить можно только тут @pranamateco .

•массаж банкой САМОЙ• . ▫️тема целлюлита женщин волнует порой даже больше, чем кекс или собственный ребёнок хотя если разбираться в этом вопросе правильно, то целлюлит - это абсолютная норма у женского населения планеты Земля. Проблема лишь в эстетическом восприятии, навеянном модными тенденциями после фирменного фотошопажертвы обмана . ▫️итак, куда не глянь - только ленивый блогер не рассказывает о том, как же побороть этого ненавистного врага все такие умные в частности, советуют они пользоваться силиконовыми банками, чтобы в домашних условиях самой сделать себе самомассаж уничтожим врага сами! Делаем, как я, вот так и этак и вуаля, нафиг нам мастера массажа, целлюлит исчезнет сам через месяц, а то может и раньше! Бегом за банками, друзья! Светлое будущее встречай нас✊ . ▫️и вот бегут толпами, девоньки, стоя в очередях, сметая эти силиконовые штучки и какие-нибудь масла массажные. Вбегают домой, а может начинают уже и в лифте, и фигачат что есть мочи по ляжкам и любимой жопе этими банками. Ведь всея Руси блогеры (не буду называть их имена, сами знаете «героев») от души душевно в душу советуют и даже видео снимают (и посты пишут с техникой), как привести самостоятельно себя в порядок . ▫️и все бы ничего) покупайте, делайте, ходите красотками. Вот только правду мало кто говорит, о последствиях такого чудо-домашнего массажа, кому интересно почему я, антицел.массаж с 7-летним стажем (через мои руки прошла уж 1000 женщин точно) отрицательно смотрю на данную ересь -> читайте мой пост #инфа_массаж_orex , сохраните и поведайте близкой Вам женщине . . ▫️было бы так легко и просто на деле, товарищи женщины. Смысла врать мне нет никакого, ни рубля не получу я от Вашего лайка, а вот подарив мне♥️ есть огромный шанс, что этот пост увидит как можно больше женщин♥️ БЛАГОДАРЮ♥️ выбор всегда за Вами. Фото сделано в конце декабря 2018 года) . . ❓честно скажите, делали сами себя банками массаж❓ обращались к массажисту❓и вообще задевайте любой вопрос - я буду отвечать . .

Пока я погружена в учебу и самоанализ)))пусть в моём инста будет отчёт с волшебного спа-дня из @_sultanspa_ ))). Спасибо моим дорогим админам за такой подарок))) руководство кайфануло ‍♀️. #релакс #spa #султанспа #массаж #красота #любовь #коучсвириденковера

Сначала сердечки❤️ чтобы меня не потерять Обязательно сохранить себе пост в заметки! И Главное ВЫПОЛНЯТЬ! Кто знает, что такое выпадение волос и мечтает остановить этот процесс, выполнять ежедневно начиная с 5 мин и довести до 30 мин в день. Используйте любую минутку потягать себя за волосы, отдирайте скальп от черепа, пускайте жизнь к своим корням. Про выпадение волос я знаю не по наслышке Когда сначала не обрашаешь на это внимание, а потом понимаешь, что хвост стал в три раза тоньше, бьешься в конвульсиях и готов на все, что угодно. И я вспомнила, что уколы таки красоты я делала Колола в 2016 году мезо в голову, 7 процедур по 50$ Не хило, правда? И еще кучу средств куплено было.. НО РЕЗУЛЬТАТА НЕ БЫЛО Волосы перестали выпадать, когда стала серьезно заниматься Фейсфитнесом. Вся активизация головы пошла им на пользу. И раньше это упражнение (из видео) я выполняла по 1 мин, а недавно осознала и начала бомбить по 10-30мин. Результаты шикарные! Так что Фейсфитнес это не только лицо, а и ЗДОРОВЬЕ. Кто еще не прошел курс? Срочно в шапку профиля, там скидка 60% Я поняла одно: сколько не пей витаминов, не коли в себя, всемвпустую, если кровоснабжение не доходит до места назначения. Это касается всего тела: и коленей, суставов, и лица и волос. У кого перестали выпадать после упражнения, обязательно маякните в комментариях! Для кого, я сегодня была полезна и актуален вопрос с волосами, напишите пару слов в комментариях. Или просто пишите мне СПАСИБО! Новеньким! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! не забывайте подписываться на самый полезный и приятный блог, где все красивые и любящие @face_gimnastics_nakonechnaya

Скучали ли вы по видео?!‍♀️ Я - да! Не могу, когда только одни фото тут‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Всем новеньким привет, а друзьям большое спасибо, что здесь давно! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Практикую детский массаж 7 год. Преимущественно в Москве. Здесь я не делюсь лечебными моментами, которые есть в практике, но повторять самостоятельно опасно для здоровья. Мой главный девиз «массаж без слез и истерик» и он реально работает ‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ На сеансе массажа всегда разговариваю с деткой. Поем песенки . СмеёмсяИногда серьёзно беседуем . Мама всегда может взять на ручки, если детка хнычет (первые 1-2 сеанса). Мама во время массажа может пить чай, делать маникюр или просто отдыхать . С интересом отвечаю на все вопросы родителей . А если на сеансе бабушки, то мы общаемся в 10 раз активнее и я дружу с бабушками. Они сначала смотрят на «зеленую» девочку, а потом не верят, что так могу ‍♀️‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А ещё всегда разрешаю делать фотосъёмку и видеосъёмку Это самая шикарная массажная памятка для дальнейших самостоятельных занятий мамы с деткой ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И самое главное, я верю, что массажные феи с золотыми руками и добрым сердцем есть в каждом городе Всем моим массажным семьям, где я много раз была и буду ещё, большое сердечное признание ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ У меня есть шикарные Феи в Краснознаменске @kz_massage , Рoстове-на-Дону @anast_my и Костроме ‍♀️(пишите, дам Контакты) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Из какого города вы читаете меня? Мамы, если в вашем городе есть массажные феи, которые очень вам помогли и работают с философией «без слез и насилия», поделитесь ими в комментариях?!‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀