Список из самых популярных хештегов по теме #МАССАЖИСТХАРЬКОВ

Люди, которые слушают и выполняют все мои советы, перестают быть моими потенциальными клиентами.. Но начинают быть потенциально здоровыми! Про массаж я рассказываю часто меньше, чем про способы самостоятельного оздоровления Это не пиар-ход Скорее наоборот Получается, что моя работа - делать человека немножко здоровее и счастливее, и не только руками, но и информацией И это круто! Ведь руки устают гораздо быстрее, чем речевой аппарат И спасибо за такую возможность реализоваться Будьте здоровы, с массажем или без ❤️

НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ «Семейные болезни передаются двумя путями – и генетически, и психологически К примеру, заболевания желудка, такие как язва, обычно передаются от поколения к поколению вместе с первой группой крови, пристрастным переживанием отношений, бережливостью, аккуратностью, ответственностью и даже педантичностью☝ Но если вы понимаете природу и механизмы передачи семейных болезней, то можете в своем поколении что-то исправлять, учиться бороться с педантичностью, например, и вместе с семейными чертами характера исчезнут и болезни.» Нашла этот абзац когда читала о психосоматике, помните, что я говорила о «наследственной косточке» «наследственном варикозе» и тд❓ Суть та же, во-первых, наследственная не болезнь, а ее причины и предрасположенности❗️ Это значит, что ответственность за вашу болезнь - ВАША, а не «это все мамины плохие гены!» И во-вторых☝ Часто наследственные у нас даже не ломкость сосудов и плохая всасываемость витамином. Наследственная у нас обидчивость, вспыльчивость, жалость к себе, или педантичность и «комплекс отличницы»‍♀️ Передаётся ли это «по крови»? Нет конечно, нет «гена отличницы» Это все психологическое влияние обстановки в семье, пример наших родителей, которому мы подражаем бессознательно ‍‍ Есть ли наследственность? Да❗️ Но не такая, как вы себе думаете Будьте здоровы

МАССАЖ ЛЮБЯТ ВСЕ 2 ⠀ Прошлое видео со зверушками хорошо зашло. Решила сделать вторую часть. ⠀ Всем хорошей недели! ⠀ Чтобы записаться ко мне на массаж звоните0677946519 или пишите в ЛС ➡ @fly_massage

В других странах такого нет. Я понимаю откуда ноги растут. В Украине ж заведено так с древних времен - девочка должна быть красивой, аккуратной. Надо выйти замуж, надо носить юбки и тд. Но мне вот что интересно - в Австралии, например, такого не говорили что ли? Почему там маник и стрижки нормальные так сложно сделать? В Харькове салоны красоты на каждом шагу. Все для того, чтобы ногти и ресницы были идеальные, брови широкие и губы пухлые. И самое классное - там действительно очень качественно все делают. Еще один парадокс - заведения где продают пиццу и суши. Где ещё такое есть? Вот в Харькове они на каждом шагу - не пиццерия, не японская кухня, а именно вместе и суши и пицца. Рассказать бы японцам, что в Украине суши с сыром, майонезом и продаются с пиццей - они б наверное поржали. А ещё в Харькове есть мой любимый Александр Викторович Оченашко - лучший мастер массажа. Это абсолютно откровенная реклама - потому что если вы живёте в Харькове, то вам реально повезло! Александр Викторович @ochenashko преподаёт на своих курсах массажа и работает, как массажист в Феромоне. После его массажа лица разглаживаются морщины, массаж живота помогает справиться с оливье-зависимостью, а когда он делает массаж спины - ангелы и рыбки в аквариуме начинают петь от счастья! Очень рекомендую сходить к нему. Я пробовала все - массаж лица действительно работает и сразу видно эффект, спину и осанку можно подкорректировать (у Александра Викторовича мед образование),а лимфодренажный массаж это идеально для тех, кому срочно надо похудеть . От души рекомендую своего друга @ochenashko

Почему я чаще всего советую именно йогу? У меня нет рекламного контракта с йога-студиями и тичерами И я ЗА любой спорт, это обязательно для здоровья ☝ Просто изучая наше тело, я все лучше и лучше понимаю, что ему нужно Конечно, все индивидуально, у вас могут быть свои потребности и пожелания, эстетические и физиологические ‍♀️ Так же и преподаватели йоги бывают разные, кто-то считает единственно верной "айенгара", а кто-то лично для себя предпочитает "аштангу" и поэтому даёт её Кому-то подойдёт одно, а кому-то другое☝ Все индивидуально, и иногда нашему мозгу, не телу, а именно мозгу, нужен дикий выброс гормонов, эмоций, и сил, поэтому кажется "качалка" – идеальный вариант Поэтому я никого не учу и не уговариваю Вы приходите ко мне с вопросом о теле, и я отвечаю от лица вашего тела, не более Дальше решать вам ❤️ #vsco #yoga #vscokharkiv #vscocam #yogagirl #yogapose #йога #массажхарьков #массажистхарьков

Ставьте ♥️ лайк и давайте знакомиться! • Меня зовут Таня Несвит. • Я практикующий массажист Харьковской государственной академии физической культуры, факультет физического воспитания и здоровья человека. • Веду здоровый и активный образ жизни‍♀️, люблю спорт, в прошлом занимались пауэрлифтингом️‍♀️ и выполнила норматив мастера спорта (капельку не хватило до МСМК). Есть опыт работы тренером в тренажерном зале. Если у тебя: - Болит спина⚡️ - Сидячая работа‍ - Есть целлюлит? - Есть желание получить дозу релакса Я помогу решить твои проблемы!!! Записывайся в Директ или Вайбер/Телеграмм (0959316331) и приходи на сеанс‍♀️!!! #массаж #массажхарьков #новостихарьков #ищумодельхарьков #общиймассажхарьков #общиймассаж #антицеллюлитныймассаж #зож #спорт #пп #фитнес #постзнакомство #знакомство #массажистхарьков #студент #обучение

⁉️ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПРОПУСКАТЬ ЗАВТРАК⁉️ Завтрак помогает организму держать под контролем уровень инсулина. Именно этот гормон отвечает за накапливание в жировых клетках жирных кислот. Правильное питание обязательно предполагает полезный завтрак! ❌Любой пропуск завтрака – это ошибка, которая влияет на ваше здоровье и ваш внешний вид.❌ Расскажу вам самые веские причины для того, чтобы ни в коем случае не пропускать завтрак каждый день: ✅ Улучшается концентрация внимания и работоспособность. ✅ Повышается энергия. ✅ Улучшается настроение. ✅ Ускоряется метаболизм. ✅ Уменьшается риск развития диабета. Хочу предложить 3️⃣ быстрых завтрака, благодаря которым вы сможете начать день здоровым и энергичным: ✔️ Овсяная каша с молоком. Смешайте овсяные хлопья с молоком и добавьте несколько тонких кусочков яблока и изюм или сушеную клюкву. ✔️ Кусок зернового хлеба, намазанный арахисовым маслом и яблоко. ✔️ Вареные яйца, хлеб и банан. ❗️Следите за своим питанием и будьте здоровы❗️ #good_zone_massage #good_zone_советы #харьковмассаж #ппхарьков #пп #питаниехарьков #правильноепитание #массаж #массажхарьков #массажистхарьков

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД МАССАЖЕМ❓ ⠀ Общепризнанный факт, что массаж улучшает здоровье, состояние мышц, суставов, кожи, соединительной ткани, а также снимает стресс и напряжение. ⠀ Приведу советы, что НЕОБХОДИМО сделать перед сеансом массажа, они помогут получить максимум пользы и удовольствия: ⠀ ✅НЕОБХОДИМО: Решить, по какой причине идете на массаж. ⠀ Вы идете на массаж, потому что хотите снять стресс, расслабиться и получить удовольствие? Или хотите лифтинга? ⠀ Важно расставить приоритеты и понять, в чем организм больше нуждается. Если вы не знаете, какой вид массажа подойдёт, проконсультируйтесь со мной, расскажите, что беспокоит. ⠀ ✅НЕОБХОДИМО: Покушать заблаговременно, желательно за час до массажа. ⠀ Если во время массажа вы будете испытывать чувства голода, это будет вас отвлекать от получаемых ощущений. Если прием пищи был прям перед массажем, вы будете испытывать чувство дискомфорта лежа на животе с полным желудком. ⠀ ✅НЕОБХОДИМО: Сходить в уборную. ⠀ Не имеет значения, длится сеанс 30 минут или более, важно, чтобы ничего не отвлекало и вы могли расслабиться, а полный мочевой пузырь этому не способствует. Конечно, в любой момент можно прервать сеанс, но тогда вы потратите время, отведенное на массаж. ⠀ ✅НЕОБХОДИМО: Выключить звук телефона. ⠀ Отключить звук и вибрацию. Каждый раз, когда звонят или слышна вибрация, вы напрягаетесь, начинаете переживать и т.д. Наша задача расслабить вас и снизить напряжение, но, если вам звонят, мышцы неосознанно напрягаются, и мне сложнее работать. ⠀ Хотите узнать, что НЕЛЬЗЯ делать перед массажем Ставьте + в комментариях. ⠀ #good_zone_massage #массажистхарьков #обертываниехарьков #харьковмассаж #антицеллюлитныймассажхарьков #лимфодренажныймассаж #лечебныймассажхарьков #общиймассажхарьков #массажспиныхарьков #массажхарьков #массажвхарькове

ФРУКТЫ ДЛЯ ТВОЕГО ТЕЛА. ⠀ Всем привет ⠀ Если видишь пост, не проходи мимо, жми ❤️ и сохраняй, чтобы не потерять;) ⠀ Апельсин Вместо того, чтобы использовать Донатор (оксид) азота (знакомое большинству культуристов и бодибилдеров), съешьте апельсин за 30 минут до начала разминки, для того, чтобы резко снизить количество свободных радикалов и токсинов в организме. Витамин С в апельсине защищает оксид азота в вашем организме от уничтожения. А также оксид азота поддерживает кровообращение в системе, поставляя кислород к мышцам и помогая строительству и сохранению мускульной массы. ⠀ Вишня Эти небольшие красные ягоды буквально под завязку загружены мощными питательными веществами и антиоксидантами. Выберите горсть этих сладких красных ягод как питание после тренировки для того, чтобы ускорить восстановление мышц и уменьшить разного рода воспаления. С растворимыми пигментами (антоцианы), которые делают вишню красной и вместе с фитостеролами (растительными стероидами) эти ягоды заставят вас выглядеть и чувствовать себя прекрасно. ⠀ Грейпфрут Независимо от того, выбираете ли вы красный или розовый грейпфрут вы точно почувствуете изменения в ваших физических данных. Одно из исследований показало, что люди, которые употребляли грейпфрут (сок или цельные фрукты) на завтрак, как правило, были стройнее и пропорциональней в физическом плане, чем их коллеги, которые не употребляли этот фрукт. ⠀ Арбуз Помимо того, что это вкусный и любимый всеми летний фрукт, кроме этого он содержит в себе цитруллин, аминокислоту, которая преобразуется в аргинин, который увеличивает циркуляцию крови, помогая в развитии и сохранении мышечной массы. ⠀ Яблоки Одно яблоко в день поможет вам держаться на расстоянии от докторов, но культуристы знают другое: яблоко в день поможет вам остаться стройным и в хорошем физическом тонусе. Яблоки содержат полифенолы- микроэлементы, улучшающие показатели сердечно-сосудистой системы и повышающие функциональность клеток организма. ⠀ А какие фрукты любишь ты? Пиши в комментариях⬇️⬇️⬇️ ⠀ #good_zone_massage #good_zone_советы #массажхарьков #здоровоепитание #правильноепитание #тренерхарьков #харьковмассаж #фитнесхарьков #массажистхарьков #пп #зож