менструальнаячаша menstrualcup менструация критическиедни менструальнаякапа наручники feminism zerowaste menstrual piter stpetersburg годэкологии нольотходов петербург питер спб экология meluna месячные divacup easyperiod ecofriendly forwoman forwomen happyperiod lilacup menstrualcycle menstrualsyndrom палочкавыручалочка
Менструация: экологичный подход
онлайн-лекция 25 июня в 20:00
⠀
Я веду экоблог полтора года, до переезда успела провести 12 оффлайн-лекций. Вот решилась на первую онлайн-лекцию
⠀
⭕️Почему такая тема?
Долгое время тема менструации была для меня табуированной, только гинекологу я могла промямлить день цикла и как меня замучили боль и воспаления. Это никак не способствовало решению проблем.
С переходом на более экологичный образ жизни я осмелилась поднять эту тему в блоге и узнала, что бывает другая менструация - без мусора и боли. Свои самые ценные знания я оформила в лекцию, которой готова поделиться с вами
⠀
⭕️Что вы узнаете на лекции?
правду о прокладках и тампонах, которую не принято озвучивать: состав, токсичность, способы утилизации
за и против альтернативных средств гигиены: научный подход и мой опыт. Расскажу о менструальных чашах, трусишках, тканевых и органических прокладках
как выбрать безвредный для здоровья и экологии гель для интимной гигиены, стоит ли вообще мыться специальным гелем
мой путь проб и ошибок: от ужасно болезненной менструации к нормальной
бонус: список профилей, где можно заказать экологичные средства гигиены с указанием минимальной цены и стран доставки
⠀
⭕️Формат и стоимость
Я проведу лекцию в формате эфира в закрытом профиле @olimatioli_live. Запись можно будет посмотреть или приобрести после. Есть два варианта стоимости:
150 гривен (400 руб.)
100 гривен + репост в сторис (300 руб.)
Нужно разместить этот пост у себя в сторис, указать ссылку на мой блог @olimatioli. Важно: у вас должен быть открытый профиль и больше 100 подписчиков
⠀
⭕️Ссылка на регистрацию в шапке профиля @olimatioli_live
ЛЕТНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ - СТАРТ!
⠀
Сочная, свежая, роскошная - ЛЕТНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ уже появилась в продаже
⠀
Что новенького:
⠀
- эксклюзивные ткани из Монреаля
⠀
- пилотная партия ежедневок с ФЛАНЕЛЬЮ К БЕЛЬЮ. В описании к товару будет написано «новинка»
⠀
- новая ФОРМА КРЫЛЫШЕК, более широкие резные, одновременно отлично защищающие белье и радующие глаз
⠀
- специальный УЛЬТРАТОНКИЙ летний флис, единственная его функция - плотное сцепление с бельем
⠀
- ВКЛАДЫШИ для кормящим мам. Сейчас со скидкой, тк это первая партия с расчётом на Вашу обратную связь, это поможет нам сделать крутой новый продукт
⠀
- и два подвида расцветок: классика и премиум
⠀
Количество ограничено, поэтому ждем Ваш заказы на сайте
ПАМЕЛА АНДЕРСОН НЕРВНО КУРИТ В СТОРОНКЕ
⠀
Это мы, когда вот-вот начнутся месячные. Грудь иногда в лиф не вмещается. У вас так же?
А еще она такая твердая каплевидной формы, ну просто вау!
⠀
Хотя некоторые женщины не всегда этому рады, так как грудь сильно болит, соски раздраженные - приятностей мало, зато какой бонус для фотосессии в стиле ню
⠀
Хотите знать почему так происходит? Рассказываем. Коротко, но емко.
⠀
Грудь увеличивается под воздействием гормонов — эстрогенов, прогестерона и пролактина. И это нормальное физиологическое явление, необходимое для подготовки к возможной беременности. Ведь основное назначение молочной железы — вскармливание младенца грудным молоком.
⠀
А на сколько сильно увеличивается грудь перед месячными, зависит от баланса половых гормонов и образа жизни самой женщины.
⠀
Более спортивные девушки легче переносят ПМС. Умеренные нагрузки в первые дни даже способствуют уменьшению болевых ощущений.
Может быть замечали, что за день/два до начала менструации, вы как Геракл и веса берёте больше и выносливость выше и вообще кажется, что гора не может не придти к Магомеду
⠀
В нашей компании мы стали обращать внимание, что как только кто-то пришёл на работу пешком с другого конца Москвы, с коробкой вкусняшек и двойным энтузиазмом - значит скоро будет спад и нужно ловить момент
⠀
Замечаете, что у кого-то из ваших подруг/коллег происходят изменения? Используете это в корыстных целях достигательства?
всем привет, хотела написать сегодня про крема, но вчера мои планы круто поменялись.
Вчера с @jyli_pronina обсуждали #менструальнаячаша и вспомнили, что и правда➡️ н-ное количество времени назад, когда мы были студентками нам рассказывали про чаши (их еще каппы называют). Я да же немного поднапряглась и вспомнила, что и правда не все врачи с которыми мы их обсуждали, были впечатлены таким изобретением. А почему они тогда не были такими популярными? А я знаю, потому что на то время не было достойной рекламы-это раз, а два- в то время очень популярны были тампоны и все деньги на рекламу вбухивались в них.
Помните в глянцевых девичьяих журналах, нам говорили мастера спорта, какие удобные и безопасные тампоны С ними можно прыгать, бегать, плавать... А если углубиться, то можно узнать что тампоны были распространены благодаря рекламе врачей. Хотя каппы в это время уже гуляли и врачи о них знали. А кто не знал и того хуже, что же вы не знаете новинки этого сезона. Я не сторонница капп хотя бы потому, что не понимаю зачем накапливать шлаки, от которого наш организм пытается избавиться. Производители говорят с ними можно ходить долго.. всунул утром, а на ночь поменял.. бу-э.. давайте еще мочу начнем собирать и носить с собой? Все же знают что Малахов рекомендует от всех болезней. А вообще я не понимаю чего все накинулись на каппы? новинка? Эко? Так что вы не знаете что прокладки и тампоны сейчас делают из хлопка Я не за тампоны, но и каких-то плюсов от капп я не вижу:
1. Тампоны опасны развитием менструального токсического шока. Проще говоря, бактерии которые развивают токсический шок, остаются внутри вместе с тампоном и кровью в благоприятной среде➡️ начинают интенсивно размножаться и на выходе мы имеем, то что имеем.
2. Каппы создают такую же парниковую среду.
3. Исследования за 2018 год изучило развитие этих бактерий для 11 видов тампонов и 4 видов капп. А значит, рост стафилокока был обнаружен во всех видах чаш, но не во всех видах тампонов.
4. Первый случай Токсического шока из-за капп был выявлен в 2015 году
5. Зайдите к @jyli_pronina и прочитайте, что далеко не всем можно пользоваться чашами.
Кто пользовался?Знали все о них?
#косметологминск
‼️ ВСЯ ПРАВДА О ТАМПОНАХ ‼️ ⠀
⠀
Вы когда-нибудь задумывались о составе тампонов? Скорее всего нет.⠀
⠀
Тампон является медицинским продуктом и регулируется FDA (U.S. Food and Drug Administration). Однако, FDA не обязует компании разглашать ингредиенты ибо интеллектуальная собственность.⠀
⠀
Список некоторых ингредиентов, входящих в состав тампонов на самом деле:⠀
1. Сotton (хлопок) - 95% хлопка в США - ГМО ⠀
1. Synthetic fibers like rayon (вискоза)⠀
2. Chlorine bleach (хлорный отбеливатель)⠀
3. Dioxin⠀⠀
4. Pesticides (пестициды)⠀
5. Fragrance (ароматизаторы)⠀
⠀
❌Хлопок. Производители хлопка используют самые ядовитые пестициды доступные на рынке⠀
⠀
❌Вискоза. Дешевле хлопка, обрабатывается химикатами для большей впитываемости. В отличии от хлопка, вискоза - своего рода чаша Петри, усиливает рост бактерий. Частички вискозы могут прикрепляться к стенкам влагалища и вызывать синдром токсического шока (о чем предупреждают производители)⠀
⠀
❌Хлорный отбеливатель. Зачем? Белый цвет у потребителя ассоциируется с чистотой.⠀
⠀
❌Dioxin (побочный продукт отбеливания) - одно из самых ядовитых веществ когда-либо созданных человеком. Вызывает рак (данные the World Health Organization (WHO)). Согласно исследованиям Диоксин годами накапливается и не выводится из организма. В наше время уровень Диоксина в тампонах минимален, однако не забывайте, что женщины используют примерно 11 000 тампонов за свою жизнь.⠀
⠀
❌Ароматизаторы. Содержат phthalates, вещество отвечающее за стойкость аромата. Абсолютно все ароматизаторы токсичны и могут вызывать ряд серьезных заболеваний, включая рак.⠀
⠀
Почему допустимо использование этих химикатов в тампонах? FDA мониторит уровень токсинов, в частности Dioxin, в тампонах. Однако тесты проводят (!) сами производители, и настаивают на том, что их продукты безопасны. ⠀
⠀
Я не врач и не ученый, но логика подсказывает, что вводить что-либо в свое тело (стенки влагалища впитывают вещества гораздо лучше кожи) даже с минимальным уровнем химикатов не может быть полезно для здоровья. ⠀
⠀
Альтернативы: #менструальнаячаша, #многоразовыепрокладки, #менструальныетрусы, #органическиепрокладки.⠀
⠀
Интересно? Подписывайтесь на #SayNoToToxicChemicalsWithNatalia
ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ ПРОКЛАДКИ
⠀
♥️ девочкам за смелость
⠀
На самом деле, страшилки отменяются
⠀
Вы всегда подкидываете мне каверзные вопросики, и я обожаю на них отвечать!
⠀
Даже когда я думала, что спрашивали меня уже ВСЁ, прилетает вопрос о «тестировали ли вы свою продукцию на животных» (кстати, нет !).
⠀
За вчерашний вопрос благодарю @millichope.
⠀
Звучал он «как выглядят прокладки после стирки».
Справедливо, в профиле мы все-таки постим новенькие ровненькие неиспользованные прокладосики, а что с ними будет через 2 стирки? А через 22?
⠀
И я кинула клич в сторис
⠀
Для меня этот вопрос был особенно ценен♥️ - с обратной ко мне вернулись девочки, которые покупали Norma Pads год назад! Как же ностальгично было видеть мои первые принты, невероятно
⠀
И особенно важно было увидеть, что прокладки нашего бренда в боевом строю, выглядят и работают
⠀
На последней фото мой личный арсенал. Те, что слева - это микс канадских брендов, пошел четвертый год использования
⠀
Пришло очень много отзывов, поэтому в карусельке будут все, что уместились.
⠀
Еще раз спасибо всем, кто откликнулся!♥️
⠀
❓Есть задумка сделать официальный ОПРОСНИК чтобы отслеживать тенденцию за месяц - три - год - как поменялось Ваше женское здоровье, восприятие себя и КД, что поменяли тканевые прокладки в Вашей жизни.
⠀
Приняли бы участие?
МЕНЯ БОМБИТ КОГДА Я ЧИТАЮ ПОДОБНЫЕ ИСТОРИИ (в карусели)
Но когда я вижу рекламу менструальных чаш у врачей, медиков, в том числе и гинекологов, доул и блогеров с огромной женской аудиторией - меня просто разрывает.
⠀
⠀❗В карусели история женщины, которая лишилась своих придатков благодаря менструальной чаше.
⠀
⠀Девочки мои, дорогие, милые, хорошие. Все что должно вытекать - должно ВЫТЕКАТЬ! Не копиться, а вытекать наружу - так придумала природа!
⠀
⠀ ⠀Первый раз увидев эту чашу, я была в диком замешательстве. Неужели это удобнее, чем та же Олвейз.♀️
⠀ ⠀
⠀☝Вы же знаете, что полость матки стерильна, там нет никаких бактерий, в отличие от влагалища. И от них защищает цервикальный канал шейки матки, который плотно закрыт, а дополнительную защиту создаёт слизь. И во время менструации цервикальный канал открывается, чтобы выпустить эндометрий и кровь наружу.➡️
⠀
⠀ ⠀А теперь представьте, что поставив эту чашу, вы создаёте благоприятную среду для проникновения бактерий из влаг*лища (коих в нем миллиарды) в незащищенную полость матки, откуда эта инфекция перетекает в придатки, через них попадает в брюшную полость и там прекрасно развивается, доводя женщин до перитонита.
⠀
⠀ ⠀И это я не говорю про материал, из которых могут быть изготовлены эти чаши нашими братьями китайцами. И даже представлять не хочу, что они используют в их составе.
⠀
⠀А сам процесс постановки вас не смущает Т.е. налепить "олвейз" - процесс сложный, нежели поставить чашу. При этом необходимо ввести пальцы рук, на которых находится ещё больше болезнетворных бактерий. Про эстетичность процесса я помолчу. ⠀А если судьба вас застанет в общественном месте, где придется менять эту чашу - как представляете сей момент
⠀
⠀ Вопросов больше чем ответов. Хотя эти ответы есть, и они совсем не в пользу менструальных чаш.
⠀
⠀Самое страшное в этой ситуации - эту чашу рекламируют блогеры-стотысячники, одна провизор, другая фельдшер на скорой. Хайпуют как могут - пьют из использованных чаш, мужиков своих заставляют это делать. ⠀
⠀⠀⠀⁉️Что думаете по этому поводу?
ПРОКЛАДКИ И МУЖ
⠀
Сегодня будет деликатная тема.
⠀
Многие меня спрашивают, мол, все ваши #тканевыепрокладки - это прекрасно и экологично и, возможно, удобно Но как вы представляете себе сушить на батарее постиранные тряпочки в доме, полном мужчин - мужей, сыновей? Или по крайней мере одного - бойфренда
⠀
Поделюсь опытом. Я тоже начинала опыт с тканевыми прокладками с боооольшим скепсисом. На тот момент мы жили с мужем, его братом, свекром и свекровью То есть просто мужское царство! ⚒
⠀
И я очень переживала, что КАК-то ЭТО НЕУДОБНО!
⠀
Долго думала. Изобретала планы сокрытия улик Спрашивала на форумах бывалых.
⠀
В американских группах девчонки радикально заявляли «Если мужу не нравится твоя менструация, меняй мужа»
⠀
Короче, в конце концов, я решила спросить у самого виновника моих волнений - у мужа - ЧТО он вообще об этом думает. Можно или нет. Противно ему или ок
⠀
Взяв горсть прокладок, я задала вопрос, активно жестикулируя, что, мол, разреши мои печали.
⠀
Он внимательно слушал. Смотрел на эти штуки в моих руках. И потом финальное «Аля, ну хорошо. Ну а прокладки-то где твои»
⠀
Понимаете, он все это время думал, что это что-то ДЛЯ МЭЙКАПА
⠀
Мораль: мальчикам вообще все равно. Все в нашей голове. А у них и своих дум хватает ☝
⠀
Причем для неофитов есть куча лайфхаков чтобы по первости не было так страшно:
⠀
Сушить серым однотонным флисом вверх
Накидывать сверху полотенце
⠀
❓ Девочки, кто уже пробовал, поделитесь, а как ВАШИ мужчины реагировали? Вообще замечали?