Список из самых популярных хештегов по теме #НОВЫЕЖК

Наша младшенькая+ Как мы без неё жили‍♀️

Сколько нужно времени ДЕВУШКЕ, чтобы все успеть?... Я две недели без садика (старшая выпустилась, для младшей я тоже решила устроить летние каникулы) и ВСЕ - мой привычный рабочий режим перевернулся с ног на голову! Как только я сажусь за компьютер - он сразу становиться нужен всем, за один день я научилась делать планировки на телефоне, а все важные выездные дела делаю в тихий час, пока младшая спит в машине, а старшая рядом с ней в залипает в ютубе... А ещё они (и муж тоже) хотят есть по вечерам первое второе и компот, и чтоб каждый день - новое‍♀️! И пол мыть каждый день (когда аллергия у ребёнка на пыль - это обязательно)☝ Ну вот, поныла, а теперь о моем месте силы, точнее не месте, а времени: это утро! Это промежуток времени, когда я встала, а все остальные ещё спят. За это время я практикую медитацию (чтобы глаз не дергался от них‍♀️), пол часа кардио (пробежка или элипс) и пол часа силовых (ножки, ручки, пресс), час уделяю срочной работе и час несрочной, но важной. Раньше во время, когда не было возможности работать днём, переносила работу на ночь, но сейчас поняла насколько эффективно именно утреннее время. Все дело в привычке, говорят она формируется за 21 день. А потом за уши не оттащишь)

Неделя, в которую хочет влезть ВСЕ на свете: ✅День Рождения младшей ✅День Рождения мужа ✅Выпускной в садике и как следствие подготовка к нему, а это - ✅Покупка платья, туфель, репетиции и т.д. ✅Все прививки и манту, которые мы задолжали ✅Первое знакомство со школой, первый тест, первые собрания ✅Новый проект, завершение старых ✅Неожиданные новости, о которых позже... ... И ведь надо же - все как по маслу, все успеваю, все делаю!

Сегодня мой (наш) первый выпускной✨! Амелия наконец то выпускается из садика! Я могла отдать ее в школу ещё в прошлом году, но решила, что пусть пойдёт в семь! Я сама пошла в школу в семь и была далеко не самой старшей в классе. Это в последнее время все чаще отдаю в школу с шести лет, но посоветовавшись с психологами, я приняла решение отдать в школу с семи. Во-первых чем лучше База знаний перед школой, тем лучше будет успеваемость. Если есть какой-то пробел к первому классу, то скорее всего это незнание будет наслаиваться одно на другое и как следствие неуспеваемость. Ну и психологический фактор - не все дети морально готовы к школе в шесть. А ещё я просто продлила себе спокойную жизнь на год

Этот мужчина появился в моей жизни много лет назад... Но год назад он ее изменил. Почему только год - не знаю, может пришло время, может очень сама захотела, а может стечение обстоятельств?... Сколько себя помню, я никогда не подумала бы что у меня - умницы\красавицы, может быть заниженная самооценка, куча обид, постоянные чувства вины и стыда‍♀️ И самое трудное - это принять...все это... Нет смысла жаловаться на других - мы их не изменим. А если что-то в жизни не устраивает - то нужно глубже заглянуть в себя, напрявлять усилия на то, что находиться в зоне нашего влияния - на нас самих. И как только это понимание сольётся с пониманием своих целей, с желанием лучшей жизни, то там только знай - успевай за изменениями, которые будут происходить! А фото, кстати, сделано во время съёмок моей программы, в которой @kozlovalex.ru принял участие и поделился своим экспертным мнением на тему непонимания между взрослеющим ребёнком и родителями☝ Все это во втором выпуске программы «Про Ремонт», скоро!

Верю/не верю Недавно смотрела какое-то интервью с @mariyasolodar , где она говорила, что на каком-то этапе просто приняла для себя решение верить всем. Почему, она объяснила так: «Эмоция недоверия отнимает гораздо больше энергии, чем эмоция доверия, а шансы того что обманут или нет - примерно равны и уж точно не зависят от того, будете вы верить или нет.» Так что вот ещё один повод поразмышлять - откуда брать энергию - из эмоции веры/доверия Разумеется это не касается таких моментов, как рабочие договора и прочая бюрократия Но чисто в межличностных отношениях я проверяла - это работает! Ещё к этому можно отнести и такой пункт, как делегирование: очень часто мы поручаем какой то этап работы человеку, но вообще не верим, что он может с этим справится лучше нас самих или хотя бы просто хорошо! Вот в этом пункте - вся я! Мне надо над этим работать!

Эти выходные не прошли перед телевизором. Эти выходные я очень, очень тесно провела с детьми. Мы делали много поделок, мастерили, гуляли. Вместе. В эти выходные я не оставляла из в детском клубе, как обычно бы поступила, я была рядом. Я делала это сознательно. Сегодня психологи в один голос твердят «ПОВЫШАЙТЕ САМООЦЕНКУ»! В наших реалиях, у нас - детей, воспитанных родителями советских времён, с детства заложено: - «Все должно быть поровну» - «Просить - некрасиво» - «Ты что, особенная?» Мы автоматически воспитываем своих так же, так что им чаще приходиться самооценку повышать, чем занижать. ... Амелия сидела в игровой и делала поделку✂️... вдруг все бросила и сказала - у меня ничего не получиться! Я знаю, как правильно нужно ответить на это - нужно повторить ее слова и согласиться: - Ты считаешь, что у тебя ничего не получится? - Да, я не могу делать красиво! Так красиво, как делаешь ты! И я поняла, что это была моя крайность. Я всегда умела красиво рисовать, лепить, мастерить. У меня всегда все было красиво. Я писала красивые стихи и с детства была «творческой». Но я была или стала такой по одной простой причине - мне мама так сказала) А что сказала Амелии я: - Давай я помогу и все будет красиво; Давай я исправлю; Давай я нарисую; То есть я ей говорила, что без моей помощи красиво не будет... Другая крайность: ребёнок нарисовал козюльку, а родители восхищаются: - Какая красивая лошадка! И так без разбора - ребёнок привыкает к незаслуженной похвале‍♀️ Да, трудно найти золотую середину. Но делать это необходимо, потому что уровень самооценки закладывается в детстве, до семи лет. Я учусь. Хотите определить уровень самооценки своего ребёнка? Есть простой тест: Нарисуйте на листе бумаги лестницу из десяти ступеней. Далее поясняете ребёнку: «Представь, что на верхней ступени самые хорошие дети. Они самые умные, красивые и веселые. У них все получается, из любят родители, у них много друзей, они хорошо учиться в школе. А на нижней ступени те, кто плохо учиться, с кем никто не дружит, кого часто обижают и даже мама с папой не очень любят. Все остальные дети - на ступенях между. Где стоишь ты?»

Вы не представляете сколько я за эти выходные наготовила - сама в шоке Один оливье чего стоит Даже муж подозрительно поглядывает Изобрела новый супер-полезный десерт: Взяла овсянку, отруби, одно яйцо, какао-порошок и сахар (немножечко), скатала в шарики и засунула в духовку - ненадолго! Такая вкуснятина получилась! С кофе утром - просто ! А ингредиенты - одна польза! Сколько там чего по граммам - не знаю, я все на глаз делаю, а по времени - ну минут 15 они у меня пеклись. Кухарка я ещё та, но если что получается неожиданно - мне не жалко, рецептом поделюсь, хотя и сама вряд ли повторить сумею

Герои дня‍!!! У нашего папочки сегодня День Рождения , а Амелии первый выпускной ‍ И отмечаем мы этот день в прекрасном месте @rest_lovestory Так много народу (100+) у @zakirov_rus_011 на дне рождения ещё не было !!!