Список из самых популярных хештегов по теме #ОВОЩНЫЕСАЛАТЫ

Салат из запечённой тыквы со свеклой и сыром фета. Такой овощной салат может послужить легким гарниром на ужин или прекрасным сытным перекусом после обеда. Польза в том, что в салате мы используем только запеченные овощи. Ингредиенты: тыква 200 гр.  свекла 100 гр. сыр фета 100 гр. красный лук  кедровые орешки  зелень салата (айсберг, руккола, шпинат, латук)  оливковое масло  соль  перец Приготовление: Выложить нарезанные кусочками тыкву и свеклу на противень и хорошо сбрызнуть оливковым маслом. Запекать при 180 градусах до мягкости, около 30-40 минут.  Красный лук разрезать на 6-8 частей.  Сыр фета нарезать мелкими кубиками.  Выложить запечённые овощи в салатницу, добавить красный лук, сыр фета, зелень салата, посыпать кедровыми орехами. Посолить, поперчить и подавать вместе с чёрным хлебом. Приятного аппетита! #салатизтыквыисвеклы#овощныесалаты#тыквассыром#свеклассыром#пп#ппрецепты#правильноепитание#салатосени#рецепт  #рецептсалата#вкусняшки#блюда  #приятногоаппетита #кулинария #вкусно #cooking#cook

Острый салат из капусты Предлагаю приготовить осенний, очень вкусный, острый салат из капусты. Такой салатик можно приготовить и к обеду, и к ужину, и на праздничный стол. Яркие краски блюда радуют глаз! Обязательно попробуйте! Для приготовления острого салата из капусты понадобится: капуста белокочанная - 250 г; морковь - 1 шт. (небольшая); перец болгарский сладкий (красный) - 1 шт.; огурцы свежие - 1-2 шт.; чеснок - 1 зубчик; масло растительное - 2 ст. л.; перец молотый красный - 1/4 ч. л.; соль - по вкусу; сахар - 0,5 ч. л.; уксус 9% - 1 ст. л.; соус соевый - 1 ч. л.; кориандр молотый - 1/4 ч. л.; зелень - по вкусу. Белокочанную капусту тонко нашинковать, чуть посолить и помять руками. Добавить порезанные соломкой свежие огурцы. Добавить морковь, натертую на крупной терке или терке для корейской моркови. Перец болгарский очистить от семян и нарезать соломкой, зелень измельчить, чеснок пропустить через пресс. Добавить к капусте и огурцам. Смешать в небольшой емкости красный молотый перец с кориандром. Залить раскаленным на сковороде растительным маслом. Добавить соль, уксус и соевый соус. Хорошо перемешать. Заправить этой смесью салат, перемешать и дать настояться 1-1,5 часа. Замечательный и вкусный острый салат из капусты готов! Можно подавать к столу и радовать своих близких! Приятного Вам аппетита! Рецепт http://rutxt.ru/node/4552 #Рецепт #Рецепты #ДомашниеРецепты #Домашние_рецепты #ВкусныеРецепты #Вкусные_рецепты #еда #Овощные_салаты #Овощныесалаты #Салаты #Острыйсалатизкапусты

Салат «5 минут» 2 огурца 2 помидоры 1/2 варёной куриной грудки 1/2 луковицы соль, перец по вкусу майонез ⠀ Приготовление: Огурцы и помидоры нарезать как на салат. Лук нарезать полукольцами, очень тонко. Грудку нарвать на кусочки Руками. Но можно и порезать. Мне больше нравится вариант руками Добавить специи по вкусу. Заправить майонезом. Кто не ест майонез, думаю можно попробовать со сметаной. Подавать можно в общем салатнике, перемешав все вместе, как у меня на видео. Или порционно, как на первом фото. Порционно смотрится очень красиво Приятного аппетита ⠀ Вы как режете помидоры и огурцы, над салатником или на доске? ⠀ Понравился рецепт, ставь❤️ сохраняй в закладки. ⠀ Автор @julia_tutaeva ⠀ #простыерецепты #рецептсалата #салаты #легкиерецепты #домашниерецепты #завтраки #вариантзавтрака #ужин #обед #салаты_закуски #салатики #овощныесалаты #рецепт #рецепты #готовимдома #готовим #готовимдомаслюбовью #готовимслюбовью #готовим_дома #готовимвкусно #рецептыблюд #кулинариядома #кулинарияблог #вкусноипросто #рецептынакаждыйдень #быстрыерецепты #домашняякухня #домашняяеда #закуски #салатпп

САЛАТ ИЗ КЕЙЛА С МАРИНОВАННЫМ КАБОЧКОМ ⠀ Снова варила мой любимый суп из кейла и специально оставила несколько листочков на салат, который и предлагаю вашему вниманию: ⠀ маринуем кабачок: нарезаем его тонкими слайсами и заливаем маринадом: ⠀ 1 ст.л. соевого соуса 2 ст.л оливкового масла 2 ст.л сока лимона (можете взять 1 ст.л - просто я люблю покислее) немного соли, бальзамического крема (можно заменить мёдом) 1 зубок мелко нарезанного чеснока. ⠀ Туда же добавляем нарезанные листья кейла (центральный жесткий стебель вырезаем). Сама по себе капуста кейл достаточно жёсткая. Но если дать ей полежать в смеси лимона с оливковым маслом - это её «расслабляет» ))) ⠀ Хорошо перемешиваем и оставляем минут на 30. ⠀ Перед подачей добавляем листья салата (у меня латук), зерна граната, микрозелень (она у меня просто была, но можно вполне и без неё обойтись). ⠀ Вуаля! Кушать подано, садитесь жрать, пожалуйста!

БЕЗУМНЫЙ КОУЛ СЛОУ Все наверняка знают этот простой салат Коул Слоу! Но у меня есть несколько тайных ингредиентов, которые сделают этот салат умопомрачительным на самом деле все дело в заправке❗️ овощи могут быть разные, но если сделана правильно заправка, то ваш салат завоюет сердца, поверьте мне я из овощей беру обычно 3-4 вида овощей, при том можно разных- экспериментируйте Я взяла немного белокочанной капусты (после нарезки слегка подсолить и пожамкать руками, чтобы капуста стала мягче), одну небольшую морковь, одно зеленое яблоко, 1 стебель сельдерея, 2 редиски - все измельчила! Для заправки: смешать 2 ст.л майонеза и 2 ст.л сметаны, выдавить в эту смесь 1 зубчик чеснока, добавить 1 ч.л горчицы, 1ст.л сока лимона, соль, перец по вкусу, мелконарезанную зелень укропа, петрушки и обязательно 2 веточки мяты! Перемешать и добавить к овощам. Снова перемешать и дать постоять 5 минут чудо салат готов нежнейшая заправка прекрасно дополнит овощи- это стопроцентно станет одним из ваших любимых салатов❗️ #заготовки #баночки #закуски #заготовкиназиму #салаты #баночки_салаты #капуста #овощныесалаты #быстрыерецепты #простыерецепты #гарнир #овощи #коулслоу

Салат "Мазурка" Прекрасный, лёгкий, вкусный и красочный салат "Мазурка" делается быстро. И я уверена, что он займёт достойное место на Вашем столе. Для приготовления салата "Мазурка" нам потребуется: 1 банка консервированной фасоли; 1 банка консервированной кукурузы; 1 большой болгарский перец (желательно красный); 4 средних солёных огурца; 1 зубчик чеснока (я кладу маленький); соль, перец чёрный, зелёный лук, укроп, масло подсолнечное (я добавляю не рафинированное, так вкуснее). Болгарский перец нарезаем кубиками, размер которых чуть больше зернышек кукурузы. Огурцы также нарезаем кубиками. Зелень мелко рубим. Открываем кукурузу и фасоль, сливаем всю жидкость (фасоль я ещё немного промываю под проточной водой). Все ингредиенты салата "Мазурка" складываем в чашу, чеснок выдавливаем чеснокодавилкой, солим, перчим, заправляем растительным маслом. Всё хорошо перемешиваем и вкусный салат "Мазурка" готов. Приятного Всем аппетита! Рецепт http://rutxt.ru/node/5049 #Рецепт #Рецепты #ДомашниеРецепты #Домашние_рецепты #ВкусныеРецепты #Вкусные_рецепты #еда #Овощные_салаты #Овощныесалаты #Салаты #Салаты_с_крупами_или_бобовыми #Салатыскрупамиилибобовыми #Салаты #Салат"Мазурка"

Коул Слоу (Cole Slaw). Капустный салат с интересной заправкой Салат Cole Slaw люблю очень и очень давно, но, как правило, покупаю его чаще в одном известном фаст-фуде. Касательно ингредиентов - тут всё просто, самое главное в салате Коул Слоу - соус. Заправить такой салат майонезом или маслом - это совсем не то, а вот именно нежный и насыщенный соус - вот это интересно. Готовила такого плана салаты давно, но оригинального рецепта соуса пока так и не отыскала. А тут попался мне на глаза рецепт соуса для "коул слоу" у Lena Lawson, решила попробовать. Соус - очень приятный, скажу честно, и очень похож на тот самый любимой соус из фаст-фуда. Теперь я заправляю им не только этот салат. Попробуйте и вы! Для приготовления салата Коул Слоу вам потребуется (2 порции): 400 г белокочанной капусты; 1 крупная морковь. Для заправки: 50 г сахара; 2 ст. л. майонеза; 2 ст. л. молока; 2 ст. л. кефира; 1 ст. л. лимонного сока; 1 ч. л. уксуса; ½ ч. л. соли; смесь перцев (розовый, белый, чёрный, зелёный) - щепотка. Капусту тонко нашинковать. Морковь натереть на тёрке (я использовала "корейскую"). Перемешать капусту с морковью. Готовим заправку для салата Коул Слоу. Это самое важное в этом салате. Для этого смешиваем в отдельной миске венчиком все ингредиенты для заправки (сахар, майонез, молоко, кефир, лимонный сок, уксус, соль и смесь перцев). Заправляем салат и тщательно перемешиваем. Капустный салат накрыть пищевой пленкой и убрать в холодильник на 1 час. Салат Коул Слоу встряхнуть в миске и разложить по порционным тарелкам. Приятного вам аппетита! Кушайте с удовольствием! Рецепт http://rutxt.ru/node/2572 #Рецепт #Рецепты #ДомашниеРецепты #Домашние_рецепты #ВкусныеРецепты #Вкусные_рецепты #еда #Овощные_салаты #Овощныесалаты #Салаты #КоулСлоу(ColeSlaw).Капустныйсалатсинтереснойзаправкой

Здравствуйте мои хорошие Как Ваши дела, что планируем на выходных? У меня все как обычно, проснулись всех накормила вкусным завтраком А далее отвела сына на подготовку в школу. Благо школа рядом на машине ездить не приходится) За 1,30 часа пока ребёнок на подготовке прибежала переделала все дела, в том числе успела снять для Вас рецепт вкуснейшего салата Автор- @Gishkaeva73_food Рецепт: Пекинская капуста Огурцы Помидоры Лук репчатый Куриная грудка, которую я заранее обжарила. Грибы можно консервированные, у меня шампиньоны которые я так же обжарила. Зелень Кукуруза в банках Майонез или сметана для заправки салата. #салаты#домашниесалаты#вкусныерецепты#еда#вкуснаяеда#домеда#вкусняшки#рецептыпп#готовкаеды#готовка#ресторанныеблюда#блюда#овощныесалаты

Салат из моркови и свежего огурца Салат из моркови и свежего огурца - очень вкусный, легкий, с пикантной остренькой заправкой. Отлично сочетается с мясными и рыбными блюдами. Готовится блюдо достаточно просто, но его интересный вкус приятно порадует многих. Для приготовления салата из моркови и свежего огурца потребуется: 1 крупная морковь; 1 крупный огурец. Для заправки: 4 ч. л. растительного масла; 2 ч. л. соевого соуса; 1-2 зубчика чеснока; 1 ч. л. сахара; 0,5 ч. л. молотого черного перца; 0,5 ч. л. соли; 2 ч. л. 9% уксуса (можно и больше, по вкусу). Морковь натереть на терке для корейской моркови. Сложить морковь в миску, посыпать солью, помять и оставить на 15 минут. Огурец можно тоже натереть на этой терке или нарезать тонкими длинными полосками. Для приготовления заправки смешать растительное масло, соевый соус, сахар, перец молотый, уксус и выдавить чеснок, перемешать. К моркови добавить огурцы и полить приготовленной пикантной заправкой, перемешать, убрать салат в холодильник на 30 минут. Затем выложить салат из моркови и свежих огурцов в салатник и можно подавать к столу. Свежий, яркий салатик обязательно вам понравится! Приятного аппетита! Рецепт http://rutxt.ru/node/11248 #Рецепт #Рецепты #ДомашниеРецепты #Домашние_рецепты #ВкусныеРецепты #Вкусные_рецепты #еда #Овощные_салаты #Овощныесалаты #Салаты #Салатизморковиисвежегоогурца