Список из самых популярных хештегов по теме #ОВСЯНКА

Овсянка, запечённая в духовке  Быстрым это блюдо не назовёшь, но очень вкусно, попробуйте, какбудет время #ппменюру_завтрак Ингредиенты: овсянка 30-40гр йогурт натуральный 100мл творог 100гр яйцо 1шт. груша 1шт мед 1ч.л ваниль/корица по желанию Приготовление: ➡️Овсянку залить йогуртом и дать постоять мин. 20. ➡️Творог мешаем с яйцом и медом. ➡️Грушу чистим и режем кубиками. ➡️Смешиваем все ингредиенты с овсянкой, добавляем ваниль/корицу. ➡️Отправляем в духовку на 180C до тех пор, пока не подрумяниться. У меня ушло примерно минут 40. Приятного аппетита! ________________________________________ Кому понравился рецепт, ставьте ❤️ Кто будет готовить, в комментариях ставьте Вопросы и пожелания пишите в комментариях. Рецепт и фото от @kristina.shil

Конструктор овсянки Мои хорошие, поддержите пожалуйста лайками, это лучшая оценка моего труда Листайте карусель и сохраняйте, чтобы не потерять . Приятного аппетита, мои хорошие ППшата и ЗОЖата! Худеем вместе вкусно, правильно и полезно! . . . #правильноепитание #пп #рецепты #ппрецепты #ппшка #маманапп #ппдневник #ппблог #диета #похудение #здороваяеда #здоровоепитание #полезнаяеда #полезноепитание #зож #красота #худею #худеюнапп #худеювинста #худеювкусно #готовимдома #овсянка #каша #ппзавтрак #завтрак #диетическиерецепты #фрукты #правильнаяеда #худейсомной #худейлегко

Ореховый аромат на весь дом Миндально-овсяное печенье - вкусное, хрустящее ⠀ Отлично подходит на первый перекус, 1- 2 с ☕ ням-ням Вес 23-25 г, количество 5 шт, примерно 110 ккал одна ⠀ Приветствую, дорогие #инстадрузья ‍♀️Отличного настроения! Приятного дня! ⠀ За ❤ спасибо ⠀ Ингредиенты: 1. 50 г овсяные хлопья 2. 50 г миндаль 3. 1 шт яйцо куриное (60 г) (от размера зависит кол-во муки) 4. 0,5 ч.л. разрыхлитель (3 г) 5. ваниль, корица, подсластитель по вкусу (я не добавляла) ⠀ Приготовление: 1. Овсяные хлопья и 40 г миндаля смолола в муку (отдельно) 2. 10 г миндаля порубила на крупные кусочки 3. Смешала все сухие ингредиенты (муку 2 вида, орехи, разрыхлитель). 4. Добавила яйцо, хорошо перемешала (тесто получается липкое, густое). Фото в Сториз. 5. Сформировала печеньки примерно 30 г и выложила на противень, застеленный пергаментом. 6. В одну печеньку внутрь положила несколько ягодок черники (фото в карусели) 7. Выпекала в заранее разогретой до 180 градусов духовке 20 минут (в зависимости от духовки) Приятного аппетита! ⠀ Как вам, друзья, такой перекус ⠀

Доброе утро! ☀️ ⠀ Когда дома есть творог и несколько видов фруктов и ягод значит, что на завтрак будет овсяноблин ⠀ #Завтрак: – Овсяноблин с корицей, горьким шоколадом , творогом, бананом, манго и голубикой + сверху сгущёнка и грецкий орех – Кофе со сливками ☕️ ⠀ Чудесной пятницы

Кексы 0 калорий Прекрасный #перекус Благодаря водичке на противне, кексик получаются воздушные и супер нежные всем обязательно к приготовлению #goodmorning #отличногонастроения #вкусняшка #дневникпитания #завтракпп #доброеутро #breakfast #овсянка #люблюовсянку #банан #орехи #люблюмужа #вкусняшки #ппужин #здороваяеда #мотивация #худеемвкусно #ппсырники #куринаягрудка #скоролето #правильноепитание #ппбутерброт #едимвкусно #яблоко #ппобед #ппшка #люблюмужа #перекус #чери #ппобразжизни #ппеда

Всем доброго утра! На завтрак - овсянка + малина + шоколад - кофе с молоком

ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК - ЗАПЕЧЁННАЯ ОВСЯНКА
⠀
.
⠀
 Если надоела скучная овсянка - этот рецепт для тебя
⠀
 Все смешал, поставил в духовку и получил быстрый и очень вкусный завтрак
⠀
 КБЖУ на 1 порцию ~ 218/8/6/32
⠀
 Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки , оставьте ➕ в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно
⠀
 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции): ✅ 1 средний спелый банан, нарезанный кружочками ✅ 30 г чёрного шоколада ✅ 1 ст. овсянки ⠀
✅ щепотка соли ✅ 1 ч.л. разрыхлителя ✅ 1/2 ч.л. корицы ✅ 1 яйцо ✅ 1 ст. л. мёда или сиропа агавы ✅ 1 ст. молока
⠀
 ГОТОВИМ: Разогреваем духовку до 190 градусов. В это время в ёмкости смешиваем овсянку, соль, разрыхлитель, корицу и хорошо перемешиваем. В отдельной миске взбиваем яйцо, мед или сироп агавы и молоко. Распределяем по дну формы ломтики банана. Сверху посыпаем шоколадными каплями или мелко нарезанным шоколадом. Сверху выкладываем сухую смесь. Заливаем все жидкой смесью, следя за тем, чтобы все распределилось равномерно. Посыпаем оставшимся шоколадом. Выпекаем 30-40 минут до золотистой корочки и готовности овсянки. Приятного аппетита
⠀
 Автор: @yummy_pp_lera
. #пп #ппрецепты #правильноепитание #пппеченье #ппбезфанатизма #правильнаяеда #ппедаяхудею #худеемвместе #худеемправильно #ппвыпечка #зож #здоровоепитание #ппвкусняшка #безсахара #правильнаяеда #приятногоаппетита #едаялюблютебя #видео #видеорецепты #овсянка #пппирог

Доброе-вкусное Сегодня у моей сестрёнки день рождения А я буду на учебе до 6-и. Но вечером, вроде как, мы попьём чаек все вместе, так что, надеюсь, удасться побыть с моей именинницей❤️ Конечно, грустно, что не получится провести весь этот день с сестрой, но сегодня, как на зло, такие пары, которые не прогуляешь‍♀️ *на видео моя утренняя овсяночка на овсяном молоке с шоколадкой и арахисовой пастой* Всем успехов

ОВСЯНКА В БАНКЕ ⠀ Это очень крутая штука! На вкус как мороженка, но сплошная польза и ноль минут приготовления утром-открыл и кушай можно брать с собой как перекус или даже основной прием пищи- насыщает отлично! ⠀ Итак: Берем банку и слоями выкладываем ингридиенты: ⠀ Овсяные хлопья(я люблю русский продукт монастырские или традиционные. Они супер-жесткие, если взять быстрого приготовления, то консистенция будет наинежнейшая, но и пользы меньше) ⠀ ⬇️ йогурт 2%( я стала делать с кефиром или молоком) ⠀ ⬇️ банан ⠀ ⬇️ ягоды( у меня черная смородина замороженная) ⠀ ⬇️ йогурт ⠀ ⬇️ банан ⠀ ⬇️ кокосовая стружка ⠀ ⬇️ йогурт ⠀ ⬇️ черная смородина ⠀ ⬇️ мак, орешки ⠀ Все закрыть. Взболтать . И на ночь в холодильник! ⠀ Наполнение можно менять, вариантов такой овсянки существует штук 15 точно. Могу написать, это все оч вкусно! ⠀ Но я исхожу из того, что есть под рукой. ⠀ Всегда получается вкусно ⠀ Если вы считаете КБЖУ, пропорции формируйте исходя из своих потребностей! ⠀ Ну что снимать вам быстрые завтраки? ⠀ Едите такую овсянку? ⠀ Или вернемся к тортикам и печенькам