Список из самых популярных хештегов по теме #ОДЕССАФИТНЕС

Сегодня убивали руки (базуки) Я очень доволен прогрессом за 1.5 года ,получилось стать больше на 10 кг,и скажу так это существенно заметноэто первый серьезный заметный прогресс который был за последние 5-6 летАнализируя такие изменения в следующем году постараюсь стать ещё больше ——————————————————————————— Today I killed biceps I am very pleased with my progress that I have done in last 1.5 years it turned out to be more than 10 kg!and I’ll say this is significantly noticeable. This is the first serious noticeable progress that I have been made in the last 5-6 years Analyzing such changes next year I will try to become even more ——————————————————————————— Запись на персональный тренинг в Директ @vladimir__bakalov Виду и консультирую дистанционно Готовлю спортсменов к соревнованиям

Бицепса много не бывает Загибания рук с нижнего блока с канатом ——————————————————————————— Есть места на персональный тренинг со мной. Для записи писать ✍ в Директ @vladimir__bakalov Программы тренировок . Онлайн ведение . Консультации по витаминам ✍ Директ

Махи гантелей в стороны Лучшее упражнение на средний пучек дельт

Сегодня по плану спина будем убивать с @alex_krygliy Любимая группа мышц ——————————————————————————— Есть места на персональный тренинг со мной. Для записи писать ✍ в Директ @vladimir__bakalov Программы тренировок . Онлайн ведение . Консультации по витаминам ✍ Директ

Живой #liketime _____________________________________ 1. Поставь лайк под этим и ещё 2 постами . 2. Напиши любой комментарий под этим постом . В замен я тоже поставлю лайки на ваши посты ! Давайте будем активны ⚡️ ____________________________________________ #лайктайм #лайктайм #vibes #одессадевушки #рекламавинстаграм #лето #лето2019 #активность #me #model #fitnessmodel #fitnessgirl #photooftheday #лайктаймукраина #одессафитнес #passion #travelpassport #travelphotography #ly #topmodel #top #topgirls #blondemodel #smiles #живойлайктайм #активныйлайктайм #liking #morelikes #подписчики

Тяжело тренироваться когда проводишь по 10-11 персоналок в деньещё и нужно свои тренировки успевать,сегодня я это почувствовал , необходим отдыхЧувствуйте свой организм, он вам подскажет что и как делать

Как же я люблю подтягивания Я снова вернулся в Инстаграм Я никогда не скажу что я доволен своей формой или мне нравится мое тело,потому что ничего не нравится, это и движет меня работать ещё больше над собой..

Сегодня с @alex_krygliy убивали руки

Разгибания рук с верхнего блока,никогда не думал что этот трицепс так вырастит