оксанаконовалова консультацияпсихолога онлайнпсихолог психолог психология уверенностьвсебе общительныйинтроверт психологияобщения практическаяпсихология психологиякоммуникаций оксанаконовалова_обомне оксанаконовалова_цитата москва публичныевыступления оксанаконовалова_притча формы acceler8 bepic elev8 алматы ангарск бишкек гуминоваякислота здоровоепитание здоровье иркутск клеточноепитание красота мелатонин настроение стратегииудачника
НАСТРОЙ
⠀
Это не просто ☝️слово . Русский язык - богатый, могучий всегда несет большую смысловую нагрузку . ⠀
⠀
НасТрой- означает нас трое, внутри вас есть триединство - мысли, слова, действия.
А если вдруг , вы РассТроились ♀️, то есть ваше триединство превратилось в отдельные три части и вдруг вы заметили , что Говорите одно , Делаете другое , а Думаете третье , то в таком состоянии дела не ладятся, вами проще манипулировать , навязывать ...и тд.⠀ Пусть будет отличный НасТройтак , чтобы внутри было едино: мысли, слова и действия!!!!!! И будет тогда гармония, успех, счастье!❤❤❤
⠀
Комментируем , участвуем , настраиваемся !!!
#оксанаконовалова #настроение
#накаждыйдень #науспех #вместекуспеху #счастье #внутри
Дорогие друзья! Хочу поделиться добрым, солнечным, весенним настроением!☀️ И всем подарить приятный подарок! 1000 руб.на покупки в интернет магазине Фаберлик! Пишите в комментариях - хочу подарок! Действуйте! Вы можете потратить их на любую продукцию #FABERLIC + получить консультацию по уходу за кожей и выбрать новый, весенний парфюм! В каком магазине Вам сделают такой подарок Пишите, звоните прямо сейчас!
#веснапришла #насоюзной #настроение #оксанаконовалова #подарок #длятебя #покупки #оченьвыгодноепредложение #действуй #пишимне #звони 891201886❤❤❤
Что такое харизма? Для чего она нужна? Где ее взять Харизма – это внутренний стержень человека, набор личностных положительных качеств, определенные навыки и умения. Харизматичный человек чаще всего отличается умением притягивать к себе людей, правильно выстраивать общение и налаживать контакты, жизнерадостностью, любовью к себе и людям, целеустремленностью и желанием добиваться целей и помогать окружающим людям. ..❤. Харизма человеку нужна для того чтобы влиять на людей, но влияние это должно быть только с благими намерениями. Когда человек наделен харизмой, к нему прислушиваются, уважительно относятся, считаются с его мнением, часто спрашивают советы.Очень здорово, когда в окружении есть такие люди! У меня точно есть!!!
При общении с харизматичными личностями всегда заряжаюсь позитивом, оптимизмом, уверенностью, желанием жить и помогать, любить и действовать! Какие люди Вас окружают? Как Вы думаете, вы харизматичный человек? Каждого ли человека можно назвать харизматичной личностью? Ваше мнение очень ценно, пишите!
#харизма #оксанаконовалова #мояжизнь #уверенность #любовьклюдям #позитив #бэстинг #развитие #bestingссейтумеррусланом
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Доброго дня! Сегодня - Всемирный день книги и авторского права. Вспомнились мне по этому случаю слова Лессинга... Да, иногда мне действительно кажется, что читаю я слишком много
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#оксанаконовалова #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #психолог #психология #практическаяпсихология #общительныйинтроверт #психологияобщения #психологиякоммуникаций #уверенностьвсебе #оксанаконовалова_цитата
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Добрый вечер, уверенные мои! Сегодня хочу рассказать, во что я верю в своей работе.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Я убеждена, что в каждом из нас уже есть всё, чтобы общаться и выступать!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Оратор есть внутри каждого из нас. Он говорит легко и свободно, чувствует себя при этом комфортно и уверенно.
И не важно, сколько человек слушают вас - один, десять или несколько сотен.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Оратор есть в каждом. Он есть в вас! Осталось его пробудить.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#оксанаконовалова #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #психолог #психология #практическаяпсихология #общительныйинтроверт #психологияобщения #психологиякоммуникаций #уверенностьвсебе #оксанаконовалова_обомне
Доброе утро, мои уверенные!
Сейчас прохожу обучение по кризисной и посткризисной психологии. Много новой информации, много полезных вебинаров )) На днях участвовала в вебинаре о возрастных кризисах. И узнала кое-что очень интересное.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Возрастные кризисы тема непростая. Хотя бы потому, что единой и общепринятой типологии кризисов нет. Можно встретить то один подход, то другой. На вебинаре я познакомилась с новым для меня видением кризиса 40-ка.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☝Основная задача этого кризиса, которая должна быть решена человеком, это принятие себя и особенно - своей теневой стороны. Так что, очень всё оптимистично складывается.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Если у вас не всё в порядке с принятием себя, а до 40 лет еще далеко, можно не переживать. Рано еще! Еще успеете себя познать и принять.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️А если, как и я, уже подошли к заветной цифре (плюс-минус 3-4 года), самое время заняться самокопанием и знакомством со своей теневой стороной.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#оксанаконовалова #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #психолог #психология #практическаяпсихология #общительныйинтроверт #психологияобщения #психологиякоммуникаций #уверенностьвсебе
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Добрый вечер, мои уверенные! Сегодня хочу поделиться, как 18 лет назад я столкнулась с проблемой, которая казалась мне тогда неразрешимой.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вы, вероятно, знаете выражение, что актерами, врачами и учителями не становятся, а рождаются? Так вот, я родилась преподом. Ну вот почти с пеленок это стало ясно.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Девочки играли в куклы, в больничку, в дочки-матери, а я… я играла в школу. И у меня был набор игрушечных парт, доска, стол учителя. Маленький пёсик Ричард «читал лекции» пупсам и куклам.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Естественно, когда я закончила вуз, я стала преподавать – осталась на кафедре. Начала читать лекции! И вот тут (как раз 18 лет назад) стало понятно… ✔️ Я интроверт, который шарахается от людей. ✔️ Плюс я жутко боюсь выступать перед этими самыми людьми. А выступать хочется. Где-то в глубине души сидят лектор и звезда, которым жизненно необходима аудитория. Желательно с овациями
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вот такой был у меня внутриличностный конфликт. И хочется, и колется. И душа просит, и страшно. В конце концов, лектор и преподаватель победили… Победили страхи
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❓А у вас бывает, что чего-то хочется, но страшно?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#оксанаконовалова #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #психолог #психология #практическаяпсихология #общительныйинтроверт #психологияобщения #психологиякоммуникаций #уверенностьвсебе #оксанаконовалова_обомне
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Участница моего Марафона по навыкам общения написала в своем отзыве: "Оксана, огромное спасибо за Ваш профессионализм и внимание к участникам! Я довольно часто регистрируюсь на разных интернет-вебинарах, но в 90% случаев ухожу из группы в первые дни, т.к. становится понятно, что это просто реклама для продажи своих продуктов. Оксана, Вы покорили меня своей самоотдачей, готовностью делиться с нами реальными знаниями!" Спасибо, Мария!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Однако мой подход нередко вызывает скепсис у знакомых, коллег, потенциальных клиентов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Одни говорят: все продают, все навязывают свои услуги, а иначе зачем вообще делать бесплатные продукты? Что-то тут не так. Бесплатный сыр...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Другие недоумевают: почему ты не предлагаешь людям свои услуги, почему упускаешь возможности?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На всех не угодишь. А в действительности всё просто, и у меня есть 3 причины «не продавать».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️1. Да, я не люблю и не умею продавать. Я плохой продажник. Но я хороший психолог. Так что занимаюсь тем, чем умею.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️2. Мои индивидуальные курсы - недешевое удовольствие. А за годы практики накопилось много полезного материала, который в них не вошел. Так что да, делюсь, просто делюсь.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️3. Психологическая работа - это не пылесос. Можно уговорить человека купить курс, можно убедить, что ему это край как нужно. А что потом? На каждой консультации уговаривать, убеждать и мотивировать?! Не работает это.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Результаты будут, когда есть мотивация. Когда человек действительно решил, что ему нужно что-то изменить, и он готов действовать, пахать!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Так что ☝на своих бесплатных мероприятиях я действительно не продаю и не буду этого делать. Рассказываю о себе, о том, чем занимаюсь и чем могу быть полезна. Делюсь знаниями, чтобы люди могли убедиться в моей компетентности. Я всегда на связи, всегда рада людям, которые знают, чего они хотят, и готовы работать
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#оксанаконовалова #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #психолог #психология #психологияобщения #уверенностьвсебе #оксанаконовалова_обомне
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Добрый день, уверенные мои!
На днях достала свой хулахуп, который года три пылился в кладовке. Вспомнила про него, решила, что снова должна с ним подружиться. Правда, подумала, что за три года разучилась крутить его. Ну вот, придется учиться заново...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Но нет! Как оказалось, если научилась крутить хулахуп, то это навсегда Доставай и крути в свое удовольствие!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Увы, с уверенностью в себе совсем не так. ☝ Если уверенность целенаправленно приобретается во взрослом возрасте, она требует постоянных, регулярных, ежедневных тренировок. Ею все время нужно заниматься, чтобы держать себя в форме.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ Не занимаетесь уверенностью - она пропадает. Бывает, что даже теряется то, что уже было достигнуто, происходит откат назад, и в какой-то момент приходится всё начинать сначала.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
К счастью, всё-таки есть упражнения, которые помогают развивать и поддерживать уверенность на нужном уровне. Думаю, таких упражнений огромное количество! ☝ Но лично я в своей практике использую 38 проверенных техник. И их может освоить любой человек, который готов работать над своей уверенностью!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ Для тех, кто хочет обрести и развить уверенность в себе, у меня есть курс "Уверенность в себе и самопознание". Информацию о нем можно найти на моем сайте (в шапке профиля).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#оксанаконовалова #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #психолог #психология #практическаяпсихология #общительныйинтроверт #психологияобщения #психологиякоммуникаций #уверенностьвсебе