осознанныесновидения сон сновидения сны ос фаза астрал осознанныесны выходизтела эзотерика осознанность медитация ecosleepcube кубдлясна сонтвоеймечты ecosleep бессоница сонсозданныйприродой сонвкубе магия luciddreams бессоницакуб саморазвитие осознаннаяреальность осознанныйсон вто психология вячеславжелудков астральныепутешествия внетелесныйопыт фрейд
Осознанные сновидения, ч.2.
Что я читала:
✅Стивен Лаберж "Практика осознанного сновидения". Лаберж - психофизиолог, к ОС у него научный подход, в книге техники вхождения в ОС и контроля.
✅Карлос Кастанеда - покупала по порядку несколько томов его книг, названия перечислять не буду, написал он много.
Ещё читала учениц-последовательниц Кастанеды, Флоринду Доннер и Тайшу Абеляр, но там больше о другом.
✅смотрела лекции Ильи Черта (Кнабенгоф, из группы "Пилот"), но там тоже многое переплетено и не только про сновидения.
✅"Хакеры сновидений" А.Реутова уже упоминала, слишком она "Нет, сынок, это фантастика", лучше быть подростком для неё, хотя бы в душе. Но первую информацию про ОС я получила оттуда.
▫️
Ещё существует форум "хакеры сновидений", не особо помню, но там многое может быть про фантазии, а не что-то объективное.
▫️
Скажу так, если кому-то хочется больше узнать об осознанных сновидениях или попробовать, я бы в первую очередь рекомендовала Лабержа, просто потому что научно-экспериментальное мне ближе сейчас, чем ненаучное, каким бы оно увлекательным ни было. И ещё потому, что там можно быстро найти техники.
Но, с другой стороны, чтобы что-то получилось, вся эта тема должна очень вдохновлять, и на вдохновение у меня как раз работали эзотерические книжки, Кастанеда, его ученицы и т.д., лекции Ильи Черта тоже, и ещё его книжки (но во всех этих источниках не только про ОС, а в целом про выход за рамки этого скучного мира). Сейчас я бы сказала, что такую литературу можно читать просто как художественную и для удовольствия, не мысля, что это "учебник" и что там прям правда. И, конечно, далеко не все в такое втянутся. Спорное у меня отношение к Кастанеде и прочим, потому что в около17летнем возрасте меня всё это очень увлекло (шизоидное очень хобби, о да), а сейчас недолюбливаю все ненаучное, особенно с тех пор, как учусь на психфаке. По крайней мере, все те эзотерические источники на научность и не претендуют, в отличие от несчастной астрологии
▫️
Рациональным заинтересованным - Лаберж
▫️Под первым постом про ОС задавали интересные вопросы.
▫️
Этот вышел про источники, поэтому, боюсь, нужен третий, ведь я все ещё не напугала вас сонным параличом
Рекомендации на 12 февраля:
ВОСЬМОЙ ДОМ ГОРОСКОПА отвечает за продолжительность жизни, наследственность и наследство, мистицизм, эзотерику, скрытое и тайное. Это дом трансформации личности.
⠀
Это непростые энергии именно поэтому очень важно сегодняшний день провести в правильном ключе
⠀
Рекомендуется:
⠀
☞Напишите себе "Письмо из будущего"
«Сегодня 12 февраля 2050 года, мне (столько-то лет) и я процветаю». А дальше описать свою наилучшую реальность – внешний вид, здоровье, отношения, материальные и духовные желания и многое другое (все то, что лично Вы хотите для себя создать к этому времени). ВАЖНО, НАПИШИТЕ СЕБЕ СОВЕТ ТЕПЕРЕШНЕЙ( дайте себе рекомендацию, напутствие)
⠀
☞Купите книгу по эзотерике или саморазвитию и расширьте своё понимание реальности.
⠀
☞Задумайтесь над своими ошибками.
⠀
☞Подумайте о том, каких изменений в жизни вы ждете
⠀
☞Выйдите за рамки шаблонного поведения и привычного восприятия реальности
⠀
Аффирмации дня:
Я выхожу за пределы своих страхов и ограничений. Я принимаю изменения, и все, чему пришло время уйти, легко исчезает из моей жизни.
⠀
Я не продукт обстоятельств. Я продукт своих решений. Это значит не позволять страху влиять на мое будущее.
⠀
Счастье не начинается с момента, когда я сделаю то или это. Счастье возможно только сейчас и в том случае, если я делаю все необходимое.
⠀
Я ценю каждую минуту своей жизни.
⠀
НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ ТУ АФФИРМАЦИЮ, КОТОРАЯ ВАМ ОТКЛИКНЕТСЯ ⤵⤵⤵
1. Правда повышает осознанность↗, ложь понижает её↘.
⠀
Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.
. ⠀
. 2. Храбрость ↗, трусость ↘.
⠀
Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза, да спрятаться в угол. ⚠Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою осознанность.
. .
⠀ 3. Желание ↗, апатия ↘.
⠀
Чётко определённые желания – повышают осознанность. Если желания расплывчаты, нет фокуса – осознанность понижается. Чёткие желания порождают действия. Неопределённые желания приводят к апатии. Большое количество желаний без определённости, какое ты осуществляешь в данный момент – понижает сознательность. ⚠Поэтому стоит определить свои цели и выбрать одну, которую ты осуществляешь данный момент – это повысит твою осознанность.
. ⠀
. 4. Внимание ↗, рассеянность ↘.
⠀
Внимание – ключ к осознанности. Внимание к себе, к своим мыслям, эмоциям, к другим людям, к их настроению, к словам, к происходящему. Всё это – повышает осознанность. В состоянии глубокой осознанности ты до предела сосредоточен. ⚠Поощряя проявление внимания во всём, ты с каждым разом становишься всё более сознательным человеком.
. ⠀ 5. Сознательные люди ↗, несознательные люди ↘.
⠀
Общение с людьми, которые живут осознанно и постоянно повышают свою сознательность, помогает и тебе повышать осознанность. Люди, живущие менее осознанно, будут тянуть тебя к своему уровню⬆⬇. ⚠Ты можешь выбирать людей, с которыми ты живёшь, работаешь и общаешься. Пользуйся этой возможностью.
. ⠀ 6. Здоровье и энергия ↗, болезнь ↘. ⠀ Лень, пассивность понижают твою сознательность и со временем приводят к болезням. ⚠Наполняй каждое своё действие энергией – и это будет повышать твою осознанность.
⠀
7. Намерение ↗.
⠀
В этом заключается сила намерения – если ты по-настоящему будешь хотеть повышать свою осознанность, сама жизнь подскажет тебе способы сделать это. ⚠Сознание может повышаться безгранично.
⠀
ПРОВЕДИТЕ ОЦЕНКУ СВОЕЙ ОСОЗНАННОСТИ ПО ПУНКТАМ. СЧИТАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ЖИВЕТЕ ОСОЗНАННО?
Находить установки можно и без Мастер кит
⠀
Вот такая интересная всплыла во сне установка и ее трансформация привела к интересному результату#отзыв_от_Лаянны
⠀
А вы помните свои сны?
Вообще многие видят яркие интересные сны?
Знаете что сны это тоже наше подсознание?
⠀
Кстати, раньше, я практиковала осознанные сновидения. То есть во сне я знала что сплю и могла делать то что хотела, управлять сюжетом сна. Сейчас я практикую осознанную жизнь - намного интересней!
.
.
Хотите узнать, какая у вас предрасположенность к фазе?
⠀
ЖМИТЕ , ЕСЛИ ХОТИТЕ
⠀
Для этого есть простой, но очень точный тест, который разработан на основе обучения тысяч людей по всему миру
⠀
За каждое "да" засчитывайте 1 балл.
⠀
1▪️У меня было непреднамеренное осознание себя в сюжете сна.
⠀
2▪️У меня было непреднамеренное ощущение выхода из тела.
⠀
3▪️У меня был паралич тела на пробуждении или засыпании.
⠀
4▪️Со мной случалось, что я просыпался (-ась) и вставал (-а), а потом оказывалось, что это был сон.
⠀
5▪️Обычно я сплю больше 8 часов.
⠀
6▪️Я могу легко спать больше 10 часов.
⠀
7▪️Я вижу много ярких снов почти каждый день.
⠀
8▪️Я иногда сплю не только ночью, но и немного днём.
⠀
9▪️Мне 18 или меньше лет.
⠀
10▪️Я женщина.
⠀
Напишите в комментариях, сколько баллов у вас получилось?
Интересно, кто у нас здесь больше всего предрасположен к фазе.
⠀
В следующий раз выложу результаты
⠀
#любовь_фаза #любовь_блог #фаза #осознанныесны #осознанныесновидения #выходвастрал #выходизтела #астральныепутешествия #внетелесныепереживания #внетелесныепутешествия #осознанностьжизни #будьвпереди #спервымднемвесны #пришлавеснавинсту #веснапрекраснаяпора #изучениемозга #нейрофизиология #квантоваяфизика #подсознание #подсознаниеможетвсе
Наконец-то научилась использовать сонный паралич себе во благо Теперь у меня не сны, а увлекательные приключения ✨ Делаю, что хочу, общаюсь с кем хочу и т.д. По ощущениям это абсолютно реальная жизнь со вседозволенностью, пока не ощутишь своё тело. У кого тоже бывает сонный паралич, главное правило - не пугайтесь, спокойно дышите и не пытайтесь проснуться. Осознайте себя во сне, творите, что хотите - это реально кааайф ☺️
.
У вас было такое?
.
#сонныйпаралич #осознанныесновидения #sleepingbeauty
На днях, после трехдневного тренинга по Внетелесным путешествиям у Михаила Радуги, одна знакомая девушка меня спросила вконтакте: "А кто тебе сказал, что ты сейчас в реальной реальности живёшь?" Я решил вкратце изложить свои наблюдения. Вкратце, потому что я могу очень долго об этом говорить на самом деле.
Последний месяц я озадачен изучением диссоциативных состояний человека и практикой внетелесных путешествий.
По статистике, с внетелесным опытом сталкивался хотя бы раз в жизни каждый четвёртый житель Земли. Осознание во сне переживали хоть раз в жизни как минимум три человека из пяти.
Интересный факт. В 2010 году Аарон О'Коннелл поместил небольшую металлическую пластину в непрозрачную вакуумную камеру, которую охладил почти до абсолютного нуля. Затем он придал импульс пластине, чтобы она вибрировала. Однако, датчик положения показал, что пластина вибрировала и была спокойна одновременно. Этим впервые был доказан принцип суперпозиции на макрообъектах. В изолированных условиях, когда не происходит взаимодействия квантовых систем, объект может одновременно находиться в неограниченном количестве любых возможных положений, как если бы он больше не был материальным.
И тут я задался вопросом: "Так что же такое реальность и как мы можем определить, что окружающий нас мир реален?" Наш разум контактирует с внешним миром через каналы восприятия. Так мы видим окружающие предметы, ощущаем боль, холод, тепло, слышим звуки. По сути всё что у нас есть – это лишь информация, которой снабжают нас органы чувств.
А насколько реальны осознанные сновидения или выходы из физического тела в астральную проекцию мира? Образы и все события, генерируемые нейронами во время яркого сна интерпретируются мозгом как реальные сенсорные данные. Поэтому можно утверждать, что пространство осознанного сновидения или выхода из тела является частью реальности человека.
И сколько вообще реальностей существует? Есть ваша, моя, её, его, наша, общая? Или как предположил Эйнштейн, каждая форма реальности – всего лишь иллюзия, а на самом деле ничего реального нет?
Продолжение в комментариях.
#реальность #осознанныесновидения #осы #фаза #астрал #михаилрадуга #внетелесныепутешествия
Собрать статистику #ОСОЗНАННЫЕСНОВИДЕНИЯ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).