Список из самых популярных хештегов по теме #ОТДЫХНАХОДКА

МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ массаж дает нашим мышцам В первую очередь под воздействием массажа резко увеличивается количество работающих кровеносных капиляров. ⠀ Как следствие, мышечная ткань получает намного больше кислорода и питательных веществ. И при этом из мышечных волокон активней удаляются продукты обмена Согласно медицинским исследованиям, работоспособность утомленных физической нагрузкой мышц после сеанса массажа возрастает в 5-7 раз✋ Под воздействием массажа в мышцах : ⠀ ✔Улучшается кровоснабжение и окислительно-восстановительные процессы; ⠀ ✔Ускоряется доставка кислорода; ⠀ ✔Активизируется вывод продуктов обмена; ⠀ ✔Повышается чувствительность; ⠀ ✔Повышается эластичность, сократимость, возбудимость; ⠀ ✔Восстанавливается работоспособность. В результате массажа устраняются болезненность, вялость и низкая работоспособность мышц☝. Повышается общий тонус всего организма ⠀ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Запись на консультацию и прием по активной ссылке в шапке ⤴ ⠀ / WA 8-914-328-57-52 АЛЕКСАНДР/ ⠀ Все виды массажа ⠀ Общий классический - 1200 р. Лечебный - 1000 р. Спортивный - 1000 р. Лимфодренажный - 1000 р. Антицеллюлитный - 800 р. Шейно-воротниковый - 500 р. Медовый - 1000 р. Энергетический сеанс Рейки -1000р Антицеллюлитный с бальзамом "Ингибитор жира -1500 р. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ⠀ Всем желаю здоровья и хорошего настроения! ⠀ Хотите повысить работоспособность ваших мышц ? Ставьте ➕ или ➖⤵

СЛОВНО ПЕРСИК.... ⠀ Хотите гладкую, бархатистую, упругую, здоровую кожу ⠀ Кожа - самый большой орган нашего организма✌ ⠀ И от ее состояния зависит общее самочувствие и здоровье человека. Да и сама кожа нуждается в заботе и правильном уходе ⠀ Сегодня я расскажу о физиологическом воздействии массажа на КОЖУ☝ Итак, читай ⤵и сохраняй Массаж влияет на нашу кожу самым положительным образом : ⠀ Происходит насыщение кожного покрова кислородом; ⠀ Активизируются поверхностное лимфо и кровообращение; ⠀ Происходит повышение кожно-мышечного тонуса; ⠀ Кожа очищается от ороговевших чешуек эпидермиса; ⠀ Нормализуются секреторные функции сальных и потовых желез; ⠀ Улучшается обмен веществ в силу того, что кожа - активный участник всех протекающих в организме обменных пооцессов; В результате всех перечисленных положительных изменений кожа становится эластичной и гладкой, а также приобретает красивый и здоровый внешний вид Благодарю за ♥♥♥❗ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Запись на консультацию и прием по активной ссылке в шапке ⤴ / WA 8-914-328-57-52 АЛЕКСАНДР/ Все виды массажа ⠀ Общий классический - 1200 р. Лечебный - 1000 р. Спортивный - 1000 р. Лимфодренажный - 1000 р. Антицеллюлитный - 800 р. Шейно-воротниковый - 500 р. Медовый - 1000 р Энергетический сеанс Рейки -1000 р Антицеллюлитный с бальзамом "Ингибитор жира" -1500 р ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ⠀ Дорогие женщины, для Вас к 8 марта праздничная акция : При заказе и оплате курса любого массажа (10 процедур) до 10 марта - Скидка 10 % !!! ⠀ Поделитесь, а чем Вы балуете Вашу кожу

мы находимся п.Врангель, Мыс Неприступный ☀️ 8(4236) 603220, 89149699510 #домикдляотдыха#базаотдыха#находка#врангель#мыснеприступный#отдыхнаходка#море#пляж#врангель#приморье#лето#семейныйотдых#

А у нас все таки наступило лето, прогнозы погоды радуют Не упустите возможность прекрасно провести летние денёчки на берегу моря. Звоните, ещё есть свободные числа☀️ 8(4236) 603220, 89149699510 #домикдляотдыха#базаотдыха#находка#врангель#мыснеприступный#отдыхнаходка#море#пляж#врангель#приморье#лето#семейныйотдых#

В конце уходящего года хотим выразить благодарность всем нашим участникам мастер классов. Целый год мы встречались с вами, общались, писали шедевры, пили чай, отмечали праздники, готовились к выставке. А самое важное то, что взяв однажды кисть в руки вы навсегда поняли, как это потрясающе самому нарисовать картину! И мы рады, что у нас вы отдыхаете душой и телом. Вы приобрели уверенность в себе и своих способностях. В наше время так важно остановиться, уделить время себе, погрузиться в свои ощущения. Желаем вам и дальше раскрашивать свою жизнь в яркие краски! И пусть ваша дорога жизни будет наполнена удивительными событиями ! До встречи в 2019 году.

ВАМ НУЖЕН МАССАЖ, НО У ВАС ЕСТЬ СОМНЕНИЯ ИЛИ ВОПРОСЫ? У человека, не посещавшего ранее массаж,возникает много сомнений и вопросов относительно процедуры и отношения к ней. Сегодня я отвечу на некоторые из этих вопросов Итак, поехали ⠀ ⁉ Я СТЕСНЯЮСЬ МАССАЖИСТА -МУЖЧИНУ В момент проведения процедуры перед вами не мужчина или женщина, а профессионал, и ему все равно, до какой степени вы раздеты и как выглядите с эстетической точки зрения. Главное, чтобы Вы чувствовали себя комфортно, и было удобно массажисту. Другие эмоции - лишние ⠀ ⁉НУЖНО ЛИ СНИМАТЬ НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ? Вы можете как остаться в нижнем белье, так и снять его. Это Ваше личное дело! Если Вы пришли за проработкой проблемных зон на талии, бедрах, ягодицах, то тесное нижнее белье может затруднить работу массажиста и снизить положительный эффект. Обычно женщины снимают бюстгальтер, чтобы на него не попало массажное масло. Но, повторюсь, это Ваше личное дело ⠀ ⁉Я СТЕСНЯЮСЬ РАЗДЕВАТЬСЯ В ПРИСУТСТВИИ МАССАЖИСТА Во время Вашей подготовки к процедуре, массажист покидает кабинет. У Вас есть время спокойно подготовиться и лечь на массажный стол, обычно лицом вниз. Не торопитесь и не переживайте, что массажист войдет раньше времени. Перед тем, как войти, он постучит в дверь и уточнит, готовы ли Вы ⠀ ⁉ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛИ РАЗГОВАРИВАТЬ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА? Нет, это не обязательно! Кто-то любит разговаривать во время процедуры, а кто-то хочет полностью расслабиться.Однако глубокий массаж тканей, например, спортивный массаж, требует обратной связи, так массажист может убедиться, что вы не испытываете дискомфорта. Обязательно скажите, если: - замерзли или вам жарко ; - испытываете боль или наоборот, хотите более интенсивного воздействия ; - мешает ли вам музыка или нет ; ⠀ ⁉ЧТО ЕСЛИ Я БОЮСЬ ЩЕКОТКИ? Предупредите массажиста об этой вашей особенности. Обычно, устойчивое медленное давление или избегание определенных зон не вызывает щекотку во время массажа ⠀ ⁉КАК Я МОГУ ВЫСКАЗАТЬ СВОЕ МНЕНИЕ О РАБОТЕ МАССАЖИСТА? Конечно, я буду Вам благодарен за ваш отзыв о моей работе. Вы можете написать Ваш отзыв в мой WA по ссылке в шапке профиля или написав в Директ☝ Может быть у Вас какие-то еще сомнения⁉⤵

Дорогие наши художники, предлагаю самостоятельно попробовать нарисовать картину Леонида Афремова "Парусник". Итак, если гуашь, то берём необходимые цвета на палитру. Если акрил и масло, то одноразовая палитра. 1. Кто рисует гуашью, обязательно закрепляем бумагу по периметру. 2. На 2,3 картинке фото готовой работы маслом. 3. 3 картинка - начинаем с эскиза. Намечаем линию горизонта, ниже середины листа, затем парусники. 4. Работа красками. Рисуем от светлого к тёмному: солнце (белый) - лучи (жёлтый) -небо ( голубой, синий, красный). Как на картинке. 5. Также эту работу возможно нарисовать от тёмного к светлому. 6. Рисуем большой кистью все, кроме парусников. 7. Делаем мазки в одно касание горизонтальной линией разной длины. Экспериментируем, пробуем, учимся! Если возникнут вопросы по технике, пишите в дирек. Кто нарисует картину, пишите под постом " Готово", и фото в директ. Ждём ваших готовых работ!

С любимыми - только в Храм Паназиатской кухни Биг Будда. Несомненно самый просветленный ресторан в нашем городе. Огромный ассортимент блюд и уютная атмосфера - именно то, что нужно для идеального свидания. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Спасибо за потрясающие селфи @nat_nat_nat_n ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Заряд энергии получают - ЗДЕСЬ : Находкополис. Владивостокская-стрит, ангар 18 . Или посредством астральной связи: 7⃣9⃣9⃣-0⃣8️⃣8️⃣ ИСТИНА - В ЕДЕ!!! #отдыхнаходка #истинаведе #бигбудданаходка #бигбудда #bigbudda #bigбудда #паназия #паназиатскаякухня #бизнесланч #обед #вкуснятина #доставкаедывнаходке #деньрождениявнаходке #ом #находкапорт #находкасити #ресторан #рестораннаходка #лапша #вок #кимчи #соба #рис #суши #роллы #японскаякухня #китайскаякухня #тайскаякухня #корейскаякухня