Список из самых популярных хештегов по теме #ПАРИМНОЖКИ

Пост для девочек про подготовку к беременности) Если вы до сих пор думаете, что забеременеть легко, то очень ошибаетесь)) на свете конечно есть какой-то процент женщин, которым «бог послал» и «звезды сошлись», но именно тогда когда вы решите, что вам надо-надо, может наступить облом а в отдельных случаях может наступить ещё и психологическое бесплодие. Прочитав про это все, я решила, что действовать надо наверняка и пользоваться всеми советами сразу, получилось со второго цикла) ✅за несколько месяцев я сходила к гинекологу и сделала узи, чтобы удостоверится, что никаких проблем по этой части нет, некоторые ещё сдают анализы на гормоны, я не сдавала ничего ✅ за три месяца начала пить фолиевую кислоту, здесь продают сразу в нужной дозировке 400 мкг, это нужно для правильного формирования нервной системы плода и для того, чтоб избежать проблем типа заячьей губы, и проблем с умственным развитием. Фолиевую кислоту и весь 1 триместр надо обязательно принимать ✅ для красоты и здоровья мамочки - укрепить мышцы пресса, спины, ног, чтобы было легче носить живот. Это заранее конечно! Тренировки в 1 триместре вообще не рекомендуются, лучше заменить на легкую физ нагрузку, если нет угроз прерывания б. Тут я поленилась, качала только пресс и ноги около месяца, а потом забила, возможно если бы не моя лень, то диастаза не было бы вовсе ✅ отказаться от алкоголя за 3 месяца, будущий папочка тоже не должен употреблять) ✅ парить ножки! Да, греть их вечерами, как будто простудились, воду набирать так, чтобы закрыть ахиллесово сухожилие, все женские органы прогреваются, кисты и другие женские проблемы волшебным образом исчезают, подробнее можно прочитать у @melannett . Я парила в период ДО наступления овуляции 3-5 дней может, при беременности парить ноги и принимать горячие ванны нельзя! ✅ ну и питание, лучше пп это всем и так понятно) очень советую прочитать главы про беременность в книге Шпорка «Читая между строк ДНК», очень жалею, что узнала о ней только к 6 месяцу беременности, там не только про питание.✅ пол ребёнка можно попробовать запланировать по овуляции, мы этого не делали, да и метод не 100% ✅ ещё не забудьте вылечить зубы заранее ⚠️некоторые травы в чае опасны

Вы наверное слышали от известного блоггера, докторов восточной медицины и некоторых натуропатов о пользе горячих ванн для ног для вашей репродуктивной системы? Известный Инстаграм блоггер предлагает «греть ножки» и у неё множество отзывов о наступившей долгожданной беременности Врачи тибетской медицины говорят о том, что множество женских болезней от «холода» в почках. При этом УЗИ и стандартные анализы могут показывать, что почки в порядке, но в них уже происходят процессы накопления того, что в восточной медицине называют «холодом» и «слизью». Сюда же и проблемы с надпочечниками (в классической медицине синдром усталых надпочечников), которые очень важны в работе эндокринной системы: они вырабатывают гормоны. Из-за этих нарушений даёт сбой система женских органов. А происходят они потому, что холод снизу поднимается и стопорится, не перемешиваясь с «жаром», идущим сверху. Горячие ванны для ног с горчицей, сухим имбирём и другими согревающими элементами помогут в решении этой проблемы при регулярном применении (в рамках комплекса мер). Мы предлагаем вам добавлять в ежевечерние ножные ванночки Соль Эпсома (100 грамм). Магний нужен для нервной, кровеносной, лимфатической систем и просто необходим женщине. Так у вас будет возможность принимать магний между приемами полноценных ванн, а полезное прогревание ножек станет ещё эффективнее. Лайк если планируете опробовать или уже используете этот метод ) п.с. О противопоказаниях пожалуйста проконсультируйтесь с вашим врачом #греемножки #паримножки #греемноги #паримноги #беременность #эндометриоз #бесплодие #женскоездоровье #магний

Это должен увидеть каждый ⠀ ❗Хотите, чтобы ваши дети были здоровы❔ ❗Чтобы были бодры и энергичны❔ ❗Хотите забыть слово простуда❔ ❗А сами хотите, чтобы вечернюю усталость как рукой сняло❔ ⠀ Тогда ПАРЬТЕ НОГИ ⠀ Сейчас самое время попробовать! На улице сырость, слякоть, непогода - а у вас теперь есть лучший способ, как побороть хандру и преодолеть простуду ☝ ➡️ Смотрите видео, там всё наглядно. ⠀ Как же это работает⁉️ Горячая вода расширяет сосуды ног и улучшает отток крови от отёкших органов головы, шеи и грудной клетки – носа, пазух, трахеи и бронхов. Дыхание улучшается, уменьшается отёк дыхательных путей, отступает насморк и изматывающий кашель. ⠀ Честно, моя мама нас с братом в детстве лечила именно так! Для меня это тёплые воспоминания о приятной успокаивающей процедуре, которая превращалась в семейное мероприятие. Включали мультик на видеомагнитафоне (помните, такие были? Или это я такая древняя), опускали ноги в приятно-горячую воду, а потом забирались под тёплое одеяло, слушали мамины рассказы, и все болячки как рукой снимало. И теперь, когда у меня у самой есть дети, я понимаю, что это самый правильный способ. И действительно использую его очень часто✔. ⠀ В каких случаях парить ноги? ✅Насморк ✅Кашель (сухой/влажный) ✅Усталость ✅Головная боль ✅Ребёнок простыл или просто замерз ✅Перевозбуждение ✅Бессонница/беспокойный сон ✅Зубная боль ⠀ Единственное противопоказание – повышенная температура. И кожные заболевания, которые просто доставят дискомфорт. А в остальном – парьте детям ноги! ⠀ Практикуете такую процедуру❓ Или сегодня узнали новый способ, как оставаться здоровыми❤❓

Мы с Еви вот уже месяц, как парим ножки перед сном Зачем это нужно? Профилактика против простуд Активация иммунной системы. Улучшение качества сна Нормализация гормонального фона ( особенно для девочек) Избавление от усталости и нервного напряжения Как делаем ? Набираем в тазик горячей воды (40-50 градусов). Подливаем кипяток , по мере остывания воды. Сидим минут 15-20 перед сном. После, обязательно ноги должны быть в тепле. Можно добавить : сухую горчицу ,сухой имбирь; морскую соль или ромашку. Это усилит эффект от процедуры. После месяца таких ванночек, я отметила у Евы : быстрое засыпанием и более крепкий сон, повышение иммунитета ( простуды пока обходят стороной) У себя , так же улучшение настроения и хороший сон Обещают ещё повышение либидо )) Проверим #my_evi #beauty_ladylora

Внедряем полезную привычку вместе!!!! Именно для этих целей я решила провести челенж «привычка парить ноги»! Очень хочу внедрить эту замечательную привычку в ежедневный график! К сожалению пока получается не каждый день ‍♀️. Давайте вместе делать полезные дела и друг другу напоминать и подстегивать. Вместе всегда веселее Польза огромная, я уже писала и рассказывала об этом. К тому же, на дворе лето, ножки устают и отекают вдвойне! Хочется иметь гладкие и мягкие пяточки и аккуратные пальчики! Сам Бог велел начать внедрение полезностей! Ой, а приятно то как !!!! Сидишь и кайфуешь!!! Можно добавлять эфирные масла , соль, настои трав или просто тёплую водичку. Не забываем брать с собой полотенчик, носочки и кипяток (чтобы подливать). Сидим пока комфортно, у каждого своё время (я сижу 10 минут примерно) Снимаем видосик, добавляем в историю и отмечаем меня @veraschastlivaya После, вытираем ножки, мажем кремом (по кремушку сделать массажик, вообще идеально) 10 июня подвожу итоги среди самых активных и победителю приз: онлайн консультация на тему: лимфодренажная техника» - запускаем лимфу, активируем лимфоузлы и убираем отечность. Как вам такой челенж? Что со мной за красивыми ножками и здоровым телом Обнимаю С вами #верасчастливая #челенж #паримножки #красивыеноги #гладкиепятки #мягкиестопы

Хочется малыша❤️... ⠀ ⠀ Давно хотелось написать этот пост, потому что все больше появляется знакомых, которым материнство даётся нелегко, или очень долго не даётся... и вроде оба здоровы, но врачи разводят руками и предлагают эко ⠀ ⠀ Помню как мечтала о ребеночке целый год и очень переживала, что он не приходит...под конец года это было тяжело, но как только я отпустила навязчивые мысли о беременности, занялась другими делами и настроилась на поездку как все быстро получилось...а со вторым было легче, потому что я так не переживала... психосоматика точно работает ⠀ ⠀ Конечно же, на все воля Божья...и скорее всего у него на нас и наших детей свои планы... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Но мне так хочется, чтобы каждая девушка, которая мечтает о малыше, прочувствовала материнство и услышала заветное слово Мама ⠀ ⠀ Как долго ждали своё чадо? Какие то методы применяли? Поделитесь с теми, кто очень ждёт своё сокровище❤️ ⠀ ⠀ ⠀ А я в следующем посте тоже поделюсь с вами одним интересным открытием, хотите ⠀ #беременность#малыш#мамавдекрете#дваждымама#всемдобра#семья#дочь#сын#любовь#блогоматеринстве#блогермосква#какзабеременеть#хочумалыша#греемноги#менопауза#варикоз#почки#сон#бесплодиелечение#мудрость#паримножки#женскоелибидо

Мур, красотки! Пришли в себя после праздников? Я все никак не могу. То лапы ломит, то хвост отваливается Особенно когда надо разгребать очередную кучу отложенных "на потом" дел. Одним словом - организм требует продолжения банкета. Я спасаюсь хорошей баней. Березовые веники, медовый скраб и ледяной бассейн после☺ Блаженство. А вы как справляетесь?

Мы знаем, что вы будете делать сегодня вечером Парить ноги! ⠀ «Береги у дерева корень, а у человека - ноги» - так говорят в Китае, а всё потому, что именно на ногах сконцентрированы каналы и меридианы ВСЕГО тела☝ ⠀ Расположение стоп на большом расстоянии от главных внутренних органов причина того, что кровь от сердца до нижних конечностей преодолевает огромный путь ⠀ В Китае уверены: «Замерзли ноги — значит холодно всему организму». ⠀ Поэтому даже сидя дома, следите за тем, чтобы ноги были в тепле! ⠀ А нашим пациентам мы рекомендуем полезную процедуру парения ног в специальных ванночках! ⠀ Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. За более подробной информацией обращаться в Центр по телефону: ☎️770-130 Ваш «Юн Кан»

Баня. Под водочку с пельмешками была такая шутка раньше, кто вспомнил -тот вспомнил✌ Я неожиданно для себя горячо полюбила русскую баню Хожу туда за отдохновением☺️ За полтора года стабильных походов у меня накопились некоторые наблюдения, решила с вами поделиться ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Как оказалось, запаривать веник в кипятке нельзя. Оптимально в чуть тёплой воде 15-20 минут. Иначе все полезные свойства веник теряет, оставляя их в тазу. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ После парения в бане необходимо ополоснуться ТЕПЛОЙ водой! Что бы не происходило всасывания грязи, которую мы вывели на поверхность кожи в парилке. Холодная вода,воздух закрывает поры вместе с грязью и токсинами ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Все привычные средства гигиены оставляем дома (Покупные скрабики, маски, гели для душа). После парения отлично очистит кожу пилинг из соли/соды и мёда, так же можно использовать самодельный скраб из кофе с маслами, вариаций куча). В бане лучше использовать натуральные продукты Температура важна как и влажность.Оптимальный микроклимат 60 градусов и 40-45% влажности✌Потовые железы при 60С активно работают и выделяют токсины и шлаки, при температуре выше потовые железны перестают работать и выходит межклеточная жидкость. Потея в бане вы освобождаете тело от продуктов распада метаболизма, очищаете лимфу. ⠀⠀ Лучшее для организма - пить отвары из трав с мёдом либо тёплую воду. Если вам хочется ледяной воды , наберите в рот и сплюньте, но не глотайте! Стоит ли говорить про жирное застолье Совершенно неправильно наедаться до беспамятства в бане) Какие ошибки из перечисленных принимали за истину?))) Я все! Теперь вот парюсь с умом)