победазамной лимфома лимфоманеходжкинская ракдуракуходи онкология ракдурак лучеваятерапия онкологиянепригово онкологиянеприговор меланома ракнеприговор конкурс живусегодня кириллдубов люблюжизнь мекинист рак розыгрыш тафинлар тергетнатерапия любовь мама спорт globalfitnessproject regrann альфаспорт армяни взаимнаяподписка двигайсякцели дети докторбол
Выпьем глоток морса за ... ( победу )
ну что осталось 22 дня до боя
.
А мне еще 9кг все надо скинутьчерез неделю начну сгонять вес.
.
❓❓кто со мной с 25.09 до 3.10 будет 9 кг гонять,
тогда дай и пиши мне в директ✔️
.
.
#vara_бей#vizasport#boxingvara#sport#бокс#боксдлядевушек#всенабокс#тренервара#варавара#тренерпобоксу#персональныйтренер#тренер#новосибирск#coach#правильноепитание#extremefitness#fitness#sport#fight#питание#режим#урокипреодоления#бокс#пррфессиональныйбой#победазамной#
Неделю я занималась тем, чтобы сделать курс по базовой работе с маркерами для моих итальянцев доступным. Искала Маркеры по 1 евро, тестировала, рисовала. А ещё попросили и принципы каллиграфиям брашпеном включить туда... сначала мне было неловко, ну какой из меня учитель... потом я поняла, что я единственная в нашей библиотеке, кто умеет это делать.. расслабилась и подготовила мини курс из 4х уроков на итальянском языке и очень горжусь собой. На материалы каждому ученику понадобиться не больше 10 евро...
И вот сижу такая гордая в библиотеке, рассказываю какие уроки я подготовила для своих учеников и один из представителей комиссии по выдаче денег на такие проектызадаёт мне вопрос: а в каком году появилась каллиграфия и какие виды манускриптов существовали в европе.
И вот тут я осознала всю силу итальянского ремесла ( из поколение в поколение). К слову, мужчина этот историк и писать брашпеном не умеет вообще. Я растерялась, времени погуглить нет и я честно призналась, что я не знаю, но с удовольствием ты послушала лекцию про это.
Далее последовала получасовая речь на итальянском о истории каллиграфии. Ничего не поняла, но на сегодня запланировала вечерок в интернете. А если бы я все это знала полюбила бы я рисовать? Будьте смелее и не бойтесь начинать, только так что-то будет получаться, а вы будуте учиться и узнавать новое тогда, когда вы будете к этому готовы!
Вы уже начали рисовать и писать красивыми ручками? Если нет, то я приготовила для вас что-то очень интересное. Об этом расскажу завтра!
За фото спасибо @arinagromova.ru
#моипобеды #небойсярисуй #скетч #италия #ямолодец #победазамной ##нашипобеды_
Не стоит экономить на своем здоровье...
Это я понял для себя однозначно. Рисковать в моей ситуации не позволительная роскошь, а тем более когда и так есть открытые вопросы по болезни и учитывая срок моего лечения этими препаратами. Чуть больше половины банки тафинлара мне отдадут очень хорошие люди, к сожалению беда не обошла их семью стороной. Низкий поклон им. А часть придется купить. Сбор открывать не буду, с прошлого сбора денег должно хватить.
#кириллдубов #живусегодня #люблюжизнь #победазамной #ракнеприговор #тергетнатерапия #тафинлар #зельбораф #мекинист
НЕ СЛУЧАЙНО стала участником конкурса Максима Галкина @maxgalkinru и @akula.media , потому как не отказываю себе в удовольствие наблюдать за красивыми семьями! А тут еще глава одной из них раззадорил со свойственным ему азартом мое творческое начало, оно то и позвало в Л’Этуаль за подарком от Максима Что из этого получилось можно увидеть из видео-отзыва! Участвую во флэшмобе под хэштегом #максимподарил и #станьакулой , А получится ли у меня стать победителем конкурса ... знает только время, Максим Галкин и акулы медиа! Но а если Вам интересно, узнаете и Вы❤️ Следите за мной
............ Всегда Ваша ©️iisa, желающая стать акулой медиа и кататься с ветерком на черном личном Ауди
P.S. Если Вам понравился мой видеоэкспромт подарите мне Ваше сердце❤️ ............. #весначудит #хочуауди #Лэтуаль #кремдлярук #развеселисебясам #летуальбокс #победазамной #шутитьневредно #Гайдайжив #ПомотивамИванаВасильевича
ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ❗️
.
.
В школе я ненавидела бегать по стадиону на физкультуре. А когда надо ещё пробежать 1-на-1 с одноклассницей на время - это вообще жесть. Не хочется же отставать, проиграть. .
Затем в академии я полюбила и физру, и спорт, и бегать тоже. Думаю, больше мне помогло то, что препод был грамотный. Всё чётко объяснял: что да как и зачем. .
Мне очень нравилось то, когда открывалось второе дыхание. Но перед этим бывает очень и очень тяжело. Тебе кажется, что ты не сможешь. Что вот вот сейчас просто сдохнешь. Хочешь сдаться. Остановиться. Потерпеть поражение. .
НО НЕТ, НАДО СДЕЛАТЬ ЕЩЁ ЧУТЬ-ЧУТЬ!
ПОТЕРПЕТЬ ЕЩЁ НЕМНОГО!
СДЕЛАТЬ ЕЩЁ НЕСКОЛЬКО ШАГОВ!
НАБРАТЬ ВОЗДУХА ЕЩЁ РАЗОК!
.
ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ ПРИДЁТ!
.
Вот сейчас у меня такое состояние . .
#1504betheoneіlove #тольковперед #второедыхание #победазамной