полезныесоветыомиласты полезныесоветы пп диеты диетысомиластой ппменю ппсоветы советы советыомиластыоздоровье советыомиластыокрасоте стройнеемвместе худеемвместе omilasta советыомиласты худеемсомиластой гречневаядиета юмор едимвкусно шпаргалкипопитанию repost баня ванна ваннаякомната гимнастика душ зож имбирныйчай итерьер конструктореды лайфхак полезныесоветыотtonymolyuralsk
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю
Для меня это очень важно.
.
СУПЕРМАСКА ОТ МОРЩИН
Если вы заботитесь о своей красоте, то непременно должны знать о пользе, которую несут глицерин и витамин Е для лица. Эти вещества жизненно необходимы коже. Они обладают уникальными свойствами, благодаря которым вы сможете продлить свою молодость и избавиться от множества проблем. В чем секрет?
Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Витамин Е используется в качестве основного компонента во многих косметических средствах. Он обладает следующими свойствами: Ускоряет регенерацию. Замедляет старение. Стимулирует выработку эстрогена. Поддерживает в норме водно-липидный баланс. Снимает отечность. Лечит угревую сыпь. Устраняет веснушки, пятна, растяжки, мелкие рубцы.
Рецепт маски
10 капсул витамина Е проколоть и выдавить в бутылочку глицерина (25 г). И то, и другое достаточно просто найти в близлежащей аптеке. Пока смотрите вечерние новости или сериал, нанесите маску на лицо, предварительно очистив его. Через 40-60 минут протрите личико салфеткой, но не умывайтесь. Ложитесь спать. Через неделю кожа выровняется и станет бархатистой.
(Автор @sovety_po_domy)
#лайфхаки
#полезныесоветы
#идея #отморщин #маскаотморщин
Секреты хорошей хозяйки!
Шпаргалка
Спасибо, что не забыли поставить ❤
➕ СОХРАНИТЕ себе в закладки, чтобы не потерять! И пусть в вашем доме всегда будет чисто, уютно и сытно!
(Автор @domashniye_sekreti) #чистотавдоме #omilasta #советыомиласты #советыомиластыоздоровье #советыомиластыокрасоте #худеемсомиластой #диетысомиластой #полезныесоветыомиласты #полезныесоветы #советы #диеты #ппменю #ппсоветы #худеемвместе #стройнеемвместе #пп #юмор #гречневаядиета
Напитoк для поxудения❤
Ставь +++ , если сохранишь себе!
Спасибо за лайк ♥️
(Автор @fitbox.pro)
#водасасси #omilasta #советыомиласты #советыомиластыоздоровье #советыомиластыокрасоте #худеемсомиластой #диетысомиластой #полезныесоветыомиласты #полезныесоветы #советы #диеты #ппменю #ппсоветы #худеемвместе #стройнеемвместе #пп #юмор #гречневаядиета
ΜАСΚА ОТ ΜОРЩИΗ С ΒИТАΜИΗОΜ Ε ⠀ Маленькая просьба, кто заберёт к себе в закладки , оставьте лайк ❤️и любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно.
Большое спасибо за лайк ♥️ Εcли вы зaбoтитеcь o cвoей кpacoте, тo непpеменнo дoлжны знaть o пoльзе, кoтopую неcут глицеpин и витaмин Ε для лицa. Эти вещеcтвa жизненнo неoбхoдимы кoже. Они oблaдaют уникaльными cвoйcтвaми, блaгoдapя кoтopым вы cмoжете пpoдлить cвoю мoлoдocть и избaвитьcя oт мнoжеcтвa пpoблем. Β чем cекpет? ⠀
Γлицеpин и витaмин Ε для лицa мoжнo и дaже нужнo иcпoльзoвaть ежедневнo. Тoкoфеpoл (витaмин Ε) являетcя пеpвым aнтиoкcидaнтoм cpеди витaминoв, кoтopый дapит кoже здopoвье и пpедoтвpaщaет вoзpacтные изменения. Этo вещеcтвo дейcтвует cледующим oбpaзoм: oнo зaмедляет oкиcлительные пpoцеccы в клеткaх, улучшaет питaние, зaщищaет oт вoздейcтвия ультpaфиoлетoвых лучей. ⠀
Βитaмин Ε иcпoльзуетcя в кaчеcтве ocнoвнoгo кoмпoнентa вo мнoгих кocметичеcких cpедcтвaх. Он oблaдaет cледующими cвoйcтвaми: Уcкopяет pегенеpaцию. Зaмедляет cтapение. Стимулиpует выpaбoтку эcтpoгенa. Πoддеpживaет в нopме вoднo-липидный бaлaнc. Снимaет oтечнocть. Лечит угpевую cыпь. Уcтpaняет веcнушки, пятнa, pacтяжки, мелкие pубцы. ⠀
Рецепт мacки ⠀
10 кaпcул витaминa Ε пpoкoлoть и выдaвить в бутылoчку глицеpинa (25 г). И тo, и дpугoе дocтaтoчнo пpocтo нaйти в близлежaщей aптеке. Πoкa cмoтpите вечеpние нoвocти или cеpиaл, нaнеcите мacку нa лицo, пpедвapительнo oчиcтив егo. Чеpез 40-60 минут пpoтpите личикo caлфеткoй, нo не умывaйтеcь. Лoжитеcь cпaть. Чеpез неделю кoжa выpoвняетcя и cтaнет бapхaтиcтoй.
(Автор @poleznaya_aptechka)
#отморщин #omilasta #советыомиласты #советыомиластыоздоровье #советыомиластыокрасоте #худеемсомиластой #диетысомиластой #полезныесоветыомиласты #полезныесоветы #советы #диеты #ппменю #ппсоветы #худеемвместе #стройнеемвместе #пп #юмор #гречневаядиета
Полезно для твоего здоровья
Сохрани себе!✅
(Автор @dietary_2018)
#omilasta #советыомиласты #советыомиластыоздоровье #советыомиластыокрасоте #худеемсомиластой #диетысомиластой #полезныесоветыомиласты #полезныесоветы #советы #диеты #ппменю #ппсоветы #худеемвместе #стройнеемвместе #пп #юмор #гречневаядиета
Гречка - враг жира N1!
⠀
Не забудьте поставить лайк за такой полезный материал ❤️ И сохраните себе, чтобы не забыть
⠀
Сырая гречка с кефиром по утрам натощак – это действительно удивительный рецепт здоровья, который творит чудеса и очень полезен для очищения всего вашего организма, что очень важно для похудения.
⠀
Только не пугайтесь слова “сырая”. В результате гречка получится очень даже “варенная” и вкусная. Даже еще вкуснее, чем приготовленная традиционно, на воде.
⠀
Пользу от таких завтраков без варки вы почувствуете очень скоро, если будете так завтракать каждое утро в течении, ну, хотя бы пару недель.
⠀
Но даже один разгрузочный день в неделю, съеденная гречка с кефиром натощак, принесет пользу вашему организму и поджелудочная, печень, да и весь организм в целом, будет вам за это очень благодарен.
⠀
Ведь очищение ваш организм получит колоссальное.
⠀
И так, как приготовить гречку для похудения и здоровья, что творит чудеса.
⠀
Более простой процесс приготовления просто сложно придумать.
⠀
На одного человека нужно взять 2 столовые ложки сырой крупы и 200 гр. кефира или простокваши.
⠀
Гречку промываем проточной водой и даем стечь.
⠀
Пересыпаем в тарелку с высокими бортиками, очень хорошо для этих целей подойдут пиалы или небольшие салатницы, заливаем 200 граммами кефира или простокваши, накрываем крышкой или тарелочкой и идем спать.
⠀
На утро, ваша сырая гречка с кефиром, приготовленная по рецепту, что творит чудеса, для похудения и очищения вашего организма – готова. Можно есть просто так, если строгая диета. Блюдо вкусно и само по себе. Но при желании можно добавить специи: укропчик, куркуму или фенхель. А можно съесть с орехами, изюмом, бананами, яблоками и медом.
⠀
Ешьте на здоровье гречку с кефиром натощак и будьте всегда красивыми, жизнерадостными и стройными!
(Автор @healthy__u)
#omilasta #советыомиласты #советыомиластыоздоровье #советыомиластыокрасоте #худеемсомиластой #диетысомиластой #полезныесоветыомиласты #полезныесоветы #советы #диеты #ппменю #ппсоветы #худеемвместе #стройнеемвместе #пп #юмор #гречневаядиета
Маленькая просьба, кто заберёт к себе в закладки , оставьте лайк ❤и любой смайл в комментариях.
Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно.
.
Как вам идея? Ставьте ➕ или ➖
(Автор @poleznyi__blog)
#omilasta #советыомиласты #советыомиластыоздоровье #советыомиластыокрасоте #худеемсомиластой #диетысомиластой #полезныесоветыомиласты #полезныесоветы #советы #диеты #ппменю #ппсоветы #худеемвместе #стройнеемвместе #пп #юмор #гречневаядиета
Полезный совет!
Как вам идея? или
Пишите в комментариях!
И спасибо за лайк ♥️
(Автор @vse_soveti)
#полезныйсовет #omilasta #советыомиласты #советыомиластыоздоровье #советыомиластыокрасоте #худеемсомиластой #диетысомиластой #полезныесоветыомиласты #полезныесоветы #советы #диеты #ппменю #ппсоветы #худеемвместе #стройнеемвместе #пп #юмор #гречневаядиета
Собрать статистику #ПОЛЕЗНЫЕСОВЕТЫОМИЛАСТЫ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).