психология психологическая тренинг консультация рsychology умные психолог любовь жизнь зож отношения_by_alena здоровье психологлогинова психологонлайн вера гештальттерапия гинекология гкб добро мз нефрология отолорингология психологпоскайпу психотерапия рквд стопвич творидобро апгрейд вес_by_alena гадалка женскаятема
Нет нормальных мужиков...
Всем женщинам нужны только деньги...
⠀
Я прям реально это постоянно слышу.
А, ещё то, что мне повезло! Удачно вышла замуж, не работаешь вон, катаешься и тратишь деньги мужа.
⠀
Как мы все любим навешивать ярлыки на все, что движется (и не движется).
Так мы избавляем себя от парочки страхов.
⠀
⚰️Страх неизвестности
Ведь если мы что-то не понимаем, то априори опасаемся/тревожимся по этому поводу. Не знаем что ожидать от человека.
⠀
А тут объединила всех мужиков в одну группу, озаглавила козлами и живёшь спокойно. Нормальных-то нет. Чего переживать?
Или сидишь ты такой образованный, обеспеченный, офигенный и говоришь, что девушкам нужны только твои деньги. Какой запрос во Вселенную посылаешь - то и получаешь.
⠀
Всё понятно и логично - все вокруг мудаки, а ты один д’Артаньян (на коне).
Ищешь партнера по потребностям, но не находится почему-то♀️
⠀
Страшок изоляции
С этим парнем все сложнее.
Быть не как все, не париться кто что подумает, оБоже быть довольным своей жизнью - это все не как у всех.
Вот у Ирки муж алкаш, Светку материт, Машке розетку не починил. У всех все как у людей, а ты сидишь, как дура, и рассказать-то нечего. Ну, козел же, ну..
⠀
Когда я пошла учиться на психолога, осознала как мы все загнаны и сами рады загоняться в тупые стереотипы. Там так хорошо - тёпленько, все знакомо и не надо думать = тратить энергию.
Да ещё и куча инстаДив говорят какой надо быть - супер эффективной и вообще как это ты не встаёшь в 5 утра и не пишешь картины, фуфуфу
⠀
В общем, велкам, товарищи!
Вместе будем просвещаться и избавляться от ненужного хлама в шкафах и головах
⠀
ПС. Кстати, розетка - это важно. Расскажу потом историю
⠀
#уля_красотуля #испаниялюбовьмоя #психология_личности #психологическая #осознанностьвовсем
Говорят, что ИМЯ влияет на везучесть, характер и, вообще, на судьбу человека.
Думаете в этом есть доля правды
⠀
Меня зовут Маша и я помогаю менять жизнь К ЛУЧШЕМУ БЕЗ СТРЕССА и насилия над собой.
⠀
Поболтаем сегодня по-лайту?
Напоминаю, что идёт набор на курс (см.предыдущий пост)
⠀
И вы мне лайк добра❤️ за пользу и солнечную энергию в вашу судьбу!
⠀
Чаще всего слышу, что сама душа ребенка выбирает себе имя!
Я не верила) посмеивалась.
Кто ж такое проверит?
⠀
Но вот ОДНАЖДЫ, сидя в теплом кругу знакомых, услышала от моего старого друга Олега необыкновенную историю о том, как он родился и как его имя стало его именем!
⠀
И посыпались такие истории от других!
Я была в шоке
Гипотеза имеет место быть!
⠀
Давайте расскажем о своих именах?
⠀
Меня зовут Мария.
И назвали так в честь прабабки, которую мой отец очень любил.
Да, ее все любили!!!
Баба Маня❤️
Хотя никакая она не баба была и в старости.
Красивая, умная, роскошная, скромная, элегантная женщина до самой смерти.
В юности выиграла конкурс красоты (до революции.. не помню как они назывались тогда)
⠀
Я храню ее фото до сих пор.
И горжусь тем, что папа выбрал мне это имя.
Поэтому обожаю, когда меня называют именно – Маня) Маняша, Манечка, Марусечка
И не нравится – Мария.
Очень официально)
⠀
Не любила имя в детстве и потом все изменилось тотально.
Я влюблена в него
⠀
✔️ТЕПЕРЬ ТВОЯ ОЧЕРЕДЬ!
⠀
▪️Какую форму своего имени любишь?
▪️Кто называл тебя?
▪️А вообще, тебе нравится свое имя?
▪️Если нет, то какое имя хотелось бы?
▪️Тебе встречались люди, кому не подходит их имя?
⠀
Любимые! Оставайтесь со мной @misako_main будем дружить, вместе учиться
⠀
Рисунок от @eve_farb, в чьи работы я влюбилась!
- «Но зато она станет хорошей женой» - рассказывает мне мужчина, 5 минут назад восторгавшийся совершенно другой девушкой. И такое я наблюдаю не первый раз.
- «Будто в жены выбирают боевого товарища, эдакий брат-портянка. Чтоб при взгляде на неё ни один мускул не дрогнул»
❤️Лайк, если есть такие знакомые! Синдром называется «Мадонна-блудница» и формируется у мальчиков ещё в детстве.
В структуре сексуальности (от 3 до 6 лет) у деток формируется понятие любви и сексуальности. У мальчиков формируется образ идеальной женщины. В этом возрасте мальчики хотят жениться на маме, когда вырастут. И все бы ничего, если Мама в доступной форме объясняет ребёнку, что он замечательный, но у неё уже есть мужчина - его отец.
Но бывает и по другому. Мать не удовлетворена своими отношениями с партнером, и может не сознательно делать переносы на ребёнка.
И тогда у ребёнка формируется Травма любви и сексуальности. Потому что идеальную женщину любить можно, а хотеть нельзя♀️.
Мальчик вырастает, выбирает в жены чистую и непорочную девушку... но сексуальные аппетиты никуда не денешь. Вот и влекут яркие девушки, доступные в своей сексуальности.
Кстати, мужчины в этом вопросе не одиноки. У девушек есть похожие расщеплениях в выборе мужчин
————————————
#психология #психологалматы #психологияотногений #психолог #алматы #психологическая помощь #летopядом #летo2019 #расстановкиалматы #расстановкитравмыалматы #телеснаяосознанность #семейныерасстановкиалматы
⛔ Хотите изменить свою жизнь, но всё откладываете «на потом»?
⠀
Не ждите «тот самый» понедельник, чтобы начать худеть, исполнять свои мечты, заниматься любимым делом, отправиться в путешествие…
Вся жизнь ПОТОМ… которое
⠀
❌Не наступит никогда❌
⠀
Каждый день работаю с людьми, которые попали в трудные ситуации. Всем страшно обращаться за помощью, но это очень ☝важное решение.
Многие потом делят свою жизнь на «до» и «после»… ⠀
Если Вы:
⠀
Устали видеть вокруг один негатив
Живете прошлым и боитесь будущего
Испытываете страх одиночества и постоянную усталость
Переживаете горечь утраты или болезненный разрыв отношений
Чувствуете постоянную тревогу и опускаются руки
⠀
Тогда этот уникальный проект для Вас! 2й год успешной работы, сотни благодарных людей по всему миру!!!
⠀
отзывы #марафон_жизнь_на_вкус
⠀
Онлайн-марафон дает Вам возможность:
⠀
✅ Работать со мной независимо от расстояний и часовых поясов
✅ Не отрываться от привычного графика жизни
⠀
❌ Никакой магии и эзотерики, только практическая психотерапия!
❌ Никаких оценок, только качественная обратная голосовая связь в личных сообщениях
⠀
✅ Закрытая группа в WhatsApp
✅ Индивидуальная работа
✅ ️Первая неделя бесплатно‼
✅ Вся информация остается в вашем телефоне навсегда
⠀
☝4 недели, за время которых Вы:
✅ наведете порядок в голове и своей жизни
✅ найдете ответы на свои внутренние вопросы
✅ избавитесь от страхов
✅ улучшите взаимоотношения в семье
⠀
⠀
3 варианта прохождения:
⠀
— Self — самостоятельная работа 1500р
⠀
— Basic — помощь и обратная связь по всем заданиям 2900р
⠀
— Pro — для уверенных в своих силах, углубленная проработка с дополнительными заданиями + бесплатная личная консультация 4900р
⠀
4 недели работы над собой под руководством врача-психотерапевта, теория и практические задания (на выполнение 3 дня, отчеты обязательны)
⠀
Поднимите руку кто хочет?
⠀
Для участия:
✳️ пиши «хочу перемен» в комментариях
✳️ или отправляй заявку на номер 8-914-652-8668 WhatsApp
⠀
❤️ старт уже 10 мая ❤️
Число мест ограничено
В прошлый раз о пресыщенности, в этот - о своих ЗАПРЕТАХ
⠀
Именно они вызывают чувство апатичности, бессмысленности, депрессивности
⠀
ЕСТЬ ТВОЯ ФРАЗОЧКА СРЕДИ ЭТИХ?
⠀
да ну, не получится
кому это надо
это не для меня
я не смогу
у меня нет таланта
это слишком роскошно/сложно/дорого для меня
я недостаточно умна/красива
уже поздно
может какая-то иная безнадега бубнит в твоей голове?
⠀
ПРИЧИНА
⠀
низкая самооценка/неумение сфокусироваться на своих сильных сторонах и достижениях
слабая энергетика
привычка фокусироваться на чем и ком угодно, кроме себя
упреки родителей
долгое нахождение в токсичных отношениях
окружение тянущее «вниз»
сравнение себя с другими
⠀
КАК ВЫБРАТЬСЯ
⠀
⠀
1️⃣ Сфокусироваться на своих достоинствах и достижениях
⠀
записывать в блокнот всё хорошее о себе, даже мелочи
вспомнить всё из прошлого, чем можно годиться
в трудные моменты слабости и трусости читать и дополнять список хорошего о себе
⠀
2️⃣ Найти самые эффективные способы поднятия своей энергетики
⠀
слушать советы и рекомендации
но равняться только на себя и свои ощущения
⠀
3️⃣ Работать с негативными установками родителей
⠀
▪️выписывать в блокнот все тормозящие вас убеждения
▪️ниже писать контрубеждения
▪️постоянно дополнять этот список
▪️искать наиболее четкие контрубеждения
▪️перечитывать контрубеждения в моменты слабости и депрессивного настроения
⠀
❓❓❓
⠀
А с вами случалось попадать в безнадежное и депрессивное состояние?
Может у вас есть свои проверенные способы выхода из этого состояния?
Как проработать закрытость?
⠀
Для кого актуален этот вопрос, сразу скажу: НАДО СОБРАТЬ ВСЮ ВОЛЮ В КУЛАК.
⠀
Если человек ушёл в закрытость, значит он таким образом сам прячется от своих же проблем Как правило, у такого человека виноваты все вокруг и это тотальное состояние «Жертвы».
⠀
Если сравнить восприятие закрытого человека и человека активно проживающего свои эмоции(активный), то мы увидим, интересную вещь. Скорее всего, закрытый будет напрочь отрицать идеи, что в каких-то ситуациях он неправ. НАПРОЧЬ. ♀️И будет ещё и злиться, что ему вообще такое сказали. Активный же скорее всего задумается. ♀️
⠀
Что бы я порекомендовала людям с закрытостью?
⠀
Составить колесо баланса, чтобы трезво оценить положение дел в различных сферах своей жизни. Ключевое слово: ТРЕЗВО.
⠀
Выбрать одну сферу, понять, какой бы хотелось ее видеть.
Чётко выписать ЧТО именно надо изменить и ЧТО МЕШАЕТ.
⠀
Обратиться к специалисту (психолог, Коуч, тета практик и тд). К сожалению, без сторонней помощи не справиться. Потому что разум всегда будет тормозить/отговаривать/искажать восприятие ситуаций. Ему выгодно, потому что иначе вы залезете туда, где больно. А разум может думать, что вы не справитесь. Поэтому здесь нужна будет помощь специалиста.
⠀
Читать книгу Колина Топпинга «Радикальное прощение». Книга трудная, заходить не всем. Дайте ей шанс. Постарайтесь вникнуть и понять, читайте по чуть-чуть Даже небольшое количество информации уже будет полезно.
⠀
Постепенно менять окружение- сократить общение с теми, кто жалуется и ноет. Да, это привычно сидеть и ныть. Но это трясина. Она засасывает вовнутрь. Потом хер выберешься♂️♀️
⠀
Не откладывать этот вопрос в дальний ящик. Со временем состояние будет ещё хуже. ♀️Представьте, что у вас на руке рана. Вам не кайф лечить, вы взяли замотали рану бинтом. Вы не видите ее, но она продолжает болеть и гнить Вам будет больно, но бинт будет снять страшно. Здесь уже решать вам: посмотреть своей боли в глаза или медленно терпеть, как она делает вам худо.
⠀
Полезные советы?
#психология #психологияотношений #душа #консультацияпсихолога #совет #осознанность #психологростовнадону #психологростов #психологическая
ЛЕГКИЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕТЬ
.
.
.
Все мы девочки мечтаем об идеальной фигуре, но что бы при этом не нужно было придерживаться строгой #диеты
Ловите несколько #лайфхаков - #правил для похудения
.
.
ЗДОРОВЫЙ СОН
Здоровый #сон помогает избавиться от стресса и плохого настроения. Он влияет на уровень сахара в крови и метаболизм
.
БОЛЬШЕ ВОДЫ
#Вода подавляет чувство голода и ускоряет снижение веса
+из организма выводятся токсины и соль
Пей перед едой за пол часа, твой желудок включиться в работу и будет готов к быстрому перевариванию пищи
.
ЕШЬ ЧАЩЕ
Да, звучит странно, но лучше есть понемногу, но часто. Если ты пропускаешь перекусы в течении дня, к вечеру организм начнёт требовать все восполнить.
.
ИСПОЛЬЗУЙ МАЛЕНЬКИЕ ТАРЕЛКИ
Это #психологическая фишка-если у тебя большая тарелка, то маленькая порция будет смотреться неубедительно и в результате ты положишь больше чем надо...
Попробуй взять тарелку в 2 раза меньше обычной
.
Ну и напоследок .
ПЕРЕЖЕВЫВАЙ МЕДЛЕННО
Чем медленнее ты жуёшь, тем полезнее для организма становиться #еда +Пока ты пережёвываешь пищу, прийдет насыщение, и тебе не потребуется добавка
.
Вот такой получился #пост
Надеюсь он был полезным для тебя
Если ты дочитал(-а) до конца с тебя штраф-сердечко #❤️
.
.
.
.
.
.
.
.
#похудение#способпохудеть#худеем#спорт#москва#лето
Объявляю набор на консультации!
⠀
Первые 2 месяца нового года пролетели очень насыщено и я счастлива официально объявить - я снова консультирую!
⠀
Очень волнительно и приятно.
⠀
Для тех, с кем мы еще не знакомы: меня зовут Дарья, я психолог, межкультурный менеджер и просто горящая душа, которая искренне верит, что в любой точке мира мы будем жить гармонично.
⠀
Вы можете больше узнать обо мне и моей деятельности - #daritalks_знакомство
⠀
Я убедилась на своем опыте, что у каждого из нас есть свой срок привыкания и интеграции на новом месте.
Моя задача рассказать и помочь вам пройти его без сильных потрясений, а когда они уже произошли помочь преодолеть.
⠀
Более 60 постов были посвящены этой теме - #daritalks
⠀
Я считаю свои консультации уникальными, так как они созданы на основе психологии, кросс-культуры, социокультуры и моего неподдельного желания помочь вам.
⠀
Стоимость и продолжительность: 20€ /60мин
⠀
Что входит в консультацию?
⠀
- Перед консультацией вы заполняете мини-анкету из 10 вопросов
- Необходимая информация для переезжающих (как проходит адаптация, к чему надо быть готовым, с чем придется столкнуться)
- Мы разбираем ваш запрос ( с чем вы ко мне обращаетесь)
- Я даю индивидуальные дополнительные материалы, которые помогут вам в будущем
⠀
Вам не нужно ждать критического момента, чтобы написать. Со мной связываются все, кто считет это необходимым.
⠀
Несколько примеров :
⠀
>Улучшение уровня жизни
>Учеба в другой стране, городе
>Жизнь с человеком из другой страны
>Работа/командировки в друге страны
>Работа со страхами
>Трудности в чужой стране и желание вернуться
⠀
А так же:
⠀
Как избежать одиночества в чужой стране?
Как помочь собственному ребёнку адаптироваться в школе?
Как избавиться от страха неизвестности?
Как избежать приступов ностальгии?
Как начать жизнь с чистого листа?
⠀
Смело стучитесь в лс или в телеграм в шапке профиля.
⠀
На данном этапе беру не более 4 человек в неделю. Успевайте забронировать и до встречи.
Желание. Секс.
Одна из клиенток пришла с проблемой- любит мужа, но не хочет. При этом в ее голове не укладывается как такое может быть одновременно.
На самом деле совершенно просто. Желание к партнеру может подпитываться энергией, эмоциями, которые нужно восполнять.
Как?
На самом деле- любовь- главная батарейка, просто об этом нужно иногда вспоминать.
Теплый романтический вечер или новое приключение- отличный заряд эмоций.
На эмоциональном уровне Вы должны почувствовать влечение- у всех по-разному оно проявляется- запах, прикосновения, взгляд- сосредоточтесь на этом. Плюсом к этому может помочь алкоголь (немного )- он расслабит и уберет робость. И он же в принципе сделает все за Вас)
Желаю Вам утопать в страсти!
#секс #гармония #отношения #семья #любовь #любовник #двое #страсть #гармониясКрис #психлогияотношений #психолог #психологическая #консультация