Список из самых популярных хештегов по теме #ПСИХОЛОГИЯБЕСПЛОДИЯ

Всем привет! Поставьте плиз и поехали ⠀ Я перинатальный психолог, но этим область моих профессиональных интересов не ограничивается. У меня клиническая подготовка, т.е. я работаю с легкими формами психических нарушений, сложностями психо-эмоционального характера и психосоматическими симптомами (панические атаки, фобии, болевые ощущения в теле неясного генеза и тд) и не только при беременности. Скажу вам по секрету, что природа психологических сложностей может быть схожа, а проявления могут быть различны ⠀ Задумывался этот пост про отношения мама и дочь. Ко мне недавно обратилась девушка с запросом на отношения с мамой, и я решила эту тему немного затронуть. Я все больше убеждаюсь, что проблематика этих отношений появляется очень часто и рано, фактически с нашего рождения. Сложности не обязательно должны проявляться, когда конфликтные, обесценивающие, атакующие отношения со стороны матери. В целом отношения могут быть стабильными. Но во взрослой жизни могут появляться симптомы: ⠀ 1️⃣ Невозможность испытать оргазм во время секса. Здесь мы можем говорить о нашем женском. Т.е. метафорично нам не хватает чего-то чтобы почувствовать себя женщиной, расслабиться, не контролировать половой акт, отношения с партнёром. На самом деле наши отношения с папой здесь тоже многое значат, т.к. в детстве это прототип партнёра, которого вы выберем в будущем 2️⃣ Отсутствие беременности при регулярных попытках зачать ребёнка. Здесь мы говорим о нашем материнском. Если у нас были травматичные отношения с мамой, т.е. мы не чувствовали что нас любили, поддерживали, что нам было безопасно и уютно, наоборот от нас все время что-то ждали, не поддерживали, обесценивали, то повторить наш собственный опыт материнства может составить сложность, даже начиная с вопросов зачатия ⠀ Причинами таких ситуаций могут быть шире, чем написано выше. Все очень индивидуально, потому что каждая из нас уникальна во всех смыслах ⠀ Если вы столкнулись с подобными сложностями, велкам ко мне на консультацию, будем разбираться вместе с причинами ⠀ А вы как считаете, могут отношения с мамой влиять на сложности в сексуальной жизни и вопросах зачатия/материнства? #женщина #психология #беременность #мама #мамадочь

В прямом эфире был вопрос❓: ⠀ Как опустить ситуацию отключить мозг, если беременность не наступает? ⠀ ⠀ Чтобы понять КАК, посмотрите на свою ситуацию через парадоксальную теорию изменений⠀ ⠀ «Изменение проис­ходит, тогда, когда человек становится тем, кем он на самом деле является, а не тогда, когда человек предпринимает попытки стать тем, кем он не является.»⠀ ⠀ Отпустить - значит принять реальность, «сейчас я не могу забеременеть». Согласиться с этим. Разрешить себе быть не беременной сейчас. А может и никогда вовсе. ⠀ ⠀ Что происходит? Каждый день вы отрицаете бесплодие через постоянное самобичевание, через лихорадочные метание по врачам, бабкам, через поедание БАДов и других «лекарств», чтобы забеременеть. Вы не соглашаетесь внутри, вы боритесь, тем самым, загоняя себя в ещё большее напряжение и тревогу. ⠀ ⠀ ❤️Соглашаясь с реальностью, проживая все чувства по этому поводу, вы отпускаете массу энергии, которая обслуживала эту борьбу с собой и своим организмом. Вы выдыхаете и начинаете смотреть на свою жизнь шире, в том числе на то, что материнство не единственный ваш потенциал. Есть ещё что-то, и эта энергия может быть использования там. ⠀ ⠀ Со стороны это выглядит как - она забыла, отключила голову, занялась делами и забеременела. Но на деле, это не забыла, это не опустила руки и перестала хотеть. Это разрешила быть всему тому, что есть, быть той, какая есть и принимать себя той, какая есть, с уважением и любовью. В этом много опоры, устойчивости, силы. ⠀ ⠀ Как думаете, что мешает именно вам согласиться и отпустить ситуацию? Что провоцирует ваше напряжение и тревогу? ⠀ ⠀ #репродуктивнаяпсихосоматика #репродуктологмосква #репродуктологонлайн #эко #зачатие #бесплодие #психологиябесплодия⠀ #аннаблинкова #психология #психолог #репродуктивныйпсихолог #психосоматика⠀

. 21 сентября - Рождество Пресвятой Богородицы. . Тропарь Рождества Богородицы: . Рождество Твое Богородице Дево, радость возвести всей вселенней: из Тебе бо возсия Солнце правды Христос Бог наш, и разрушив клятву, даде благословение, и упразднив смерть, дарова нам живот вечный. . Repost @andreytkachev_official by @media.repost: . Спасительная, добрая, живая Она над падшим миром поднялась. А люди жили, не подозревая, Что это — Божья Матерь родилась! . Один из церковных писателей конца XVIII века так объяснял чувства к Божьей Матери: бывают минуты в нашей жизни, когда мы не смеем обращаться к Богу. И вот в эти моменты тоски, сомнения, горя мы находим благую Утешительницу в Матери Божьей. Ее мы не боимся. Мы знаем, что Она не отвернется от нас, в каких бы язвах, из каких бы позорных пропастей греха мы бы к Ней ни пришли. Мы все нуждаемся во всепрощающей любви, когда нас любят не за то, что мы хорошие, а просто за то, что мы есть. Мы жаждем, чтобы нашлось сердце, способное сострадать нам, понять и принять нас, какими бы мы ни были. Поэтому почитание Богородицы так же естественно, как естественна потребность человеческой души в материнской любви, заботе, ласке. Поэтому Богородицу называют в молитвах "Всемилостивая, Заступница, Утешительница, Покровительница, Ходатаица, Предстательница, Исцелительница". Мы – «детский» народ, народ молодой. И в силу своей детскости мы и имеем такую детскую любовь к Божией матери. И молимся Ей. Даже иногда до удивления, люди столько молятся Богородице, сколько Христу не молятся. Столько зовут Её , сколько Христа не зовут, как будто Она главная. Конечно, Она не главная в этом отношении. Её слава не в Ней. Сын — Её слава. Он Её освятил, Он Её превознёс и преподал Её «величие сильный». Но хоть нашим людям это всё хорошо понятно, но сердце хочет молиться Богоматери, храмы Ей строить, иконы Ей писать. . Историю праздника РОЖДЕСТВА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ можно посмотреть по #моймолитвословРождествоПресвятойБогородицы .

Сделала подборку книг и фильмов для тех, кто спрашивал, что почитать. Надеюсь, что пригодится Фильмы про материнство: 1. Материнство (2010). Как не забыть о себе после рождения ребенка. 2. Мамочка (2014). Показаны, какими могут быть отношения матери и сына. 3. Мамы (2012). Истории 8 разных мам. 4. Мой ангел-хранитель (2009). Про рождение второго ребенка, чтобы спасти первого. 5. Очень плохие мамочки (2016). Про то, что мамам нужно отвлекаться и отдыхать. 6. Сердце ребенка (1994). Про пороки развития и трудный выбор. 7. Свет в океане (2016). Про потерю и обретение ребенка. 8. Мать и дитя (2009). Про непростой выбор матери и необходимость отдать ребенка. 9. Чего ждать, когда ждешь ребенка (2012). Про то, какой может быть беременность. 10. Что-то не так с Кевином (2011). Про то, как сложно бывает любить собственного ребенка. 11. Талли (2018). Будни многодетной матери без прикрас. 12. Однажды 20 лет спустя (1980). Про многодетную маму. 13. Невидимая сторона (2009). Про мать приемного ребенка. 14. Попытка Веры (2010). Сериал про принятие своего бесплодия, про принятие особенного ребенка. 15. Выбор Софи (1982). Про то, каким страшным может быть выбор матери.

Наболело! Не могу молчать! ⠀ Пост по следам недавней работы. ⠀ Женщина. 36 лет. Бесплодие более 5 лет. ⠀ Несколько лет назад обращалась в ЖК. ⠀ Репродуктивных нарушений не нашлось. Врач дала совет: Вы ещё молоды, идите занимайтесь сексом. А чтобы не волноваться, "голову полечите". ⠀ Что она и сделала. Стала читать психологическую литературу, практиковать медитации, посещать тренинги. Всё с целью забеременеть. ⠀ Действительно, стало легче, тревога уменьшилась, оптимизм появился и вера в то, что малыш придёт в их семью. ⠀ Но аист все не прилетает... ⠀ Значит, плохо зовёте, мало стараетесь. Надо ещё больше работать над собой! ⠀ А время идёт... ⠀ Обратиться ко мне её убедила мама, мы шапочно знакомы. ⠀ На первой консультации мы всегда подробно обсуждаем репродуктивное здоровье пары. ⠀ Я не врач, но эта информация мне крайне важна. Это помогает нащупать гипотезу, определить направление работы. ⠀ Спрашиваю: ⠀ - Вы были у репродуктолога? ⠀ - Нет, гинеколог сказал, что я здорова, и вообще я врачей боюсь. ⠀ - А чем опасны врачи? ⠀ - Лишние обследования назначат, на деньги разведут. ⠀ - А муж обследовался? ⠀ - Нет. Он здоров, у него ребёнок от первого брака. ⠀ Пришлось поставить условие: в работу возьму только обследования. ⠀ Результат спермограммы оказался предсказуемо нерадостный: мужской фактор. ⠀ Девушки, дорогие! При проблеме с зачатием я обеими руками ЗА профессиональное психологическое сопровождение. ⠀ Работа с  репродуктивным психологом поможет справиться со многими эмоциональными трудностями при лечении бесплодия. ⠀ Но буду честной перед собой и перед вами: не всегда проблема решается только психологией. ⠀ Поэтому начните с обследования ПАРЫ. Исключите (или увы - подтвердите) репродуктивные отклонения. ⠀ Тогда будет понятно, как вам идти к родительству: самостоятельно или с медицинской и/или психологической помощью. ⠀ Давайте найдём разумный баланс медицины и психологии. ⠀ Можно сколь угодно долго чистить карму, медитировать, призывать ребёнка в свою жизнь, смотреть на мимишные ➡️➡️➡️

Психологическая незрелость может стать причиной ментального бесплодия. Все анализы в норме, врачи уверяют, что супруги абсолютно здоровы и никаких препятствий к зачатию ребенка нет. Но и беременности тоже нет ‍♀️. ⠀ Инфантильность, внутреннее сопротивление, неготовность к родительству приводят к сбою физиологии. Мозг включает механизм защиты от нежелательного события и передает команду телу . ⠀ Основной признак психологической незрелостям - эгоизм, зацикленность только на своих желаниях. Женщина, которая не чувствует себя взрослой, не готова отвечать даже за себя, привыкла к постоянной заботе и вниманию со стороны близких, не может представить себя в роли матери. Беременность ощущается, как нечто чуждое и враждебное. Будущий ребенок и связанные с его появлением проблемы вызывают панику. ⠀ Причины психологической незрелости: ➡️Чрезмерная опека родителей, или, наоборот, отсутствие родительской заботы и внимания; ➡️ партнёрские отношения, в которых мужчина старше и как «папочка»; ➡️тяжелые, созависимые отношения в семье закладывают в подсознание нежелание и страх перед взрослением и ответственностью. Психологически незрелые партнеры часто притягивают друг-друга. Ненаигравшийся мальчик и инфантильная девочка не в состоянии сепарироваться от родителей. Такие пары могут долго и безуспешно лечиться от бесплодия. На самом деле, никто из них не желает появления конкурента в лице ребенка. Неудивительно, что беременность не наступает. ⠀ Как “созреть” психологически? Прежде всего, необходимо понять мотивы своего желания. Зачем мне нужен ребенок? Почему я его хочу? И хочу ли, на самом деле? Ответы: «у всех есть дети», «мама хочет внуков», «с детьми семья крепче», «я хочу заботы о себе» - свидетельствуют о незрелости и неготовности становиться родителями. Но если вы считаете, что пришло время вырасти и созреть, то попробуйте научиться отдавать - заботу, тепло, любовь, внимание ❤️. А брать - ответственность - за себя и других. Когда вы осознаете себя взрослыми, способными заботиться о ребенке, в защитном механизме нужды больше не будет. Ваш мозг разблокирует возможность зачатия .

Как вы согреваетесь и подзаряжаетесь в такую серую и промозглую погоду? Я просматриваю летние фотографии и настраиваюсь на солнце!☀️ Пока не очень помогает, мои ресурсы уже на нуле, но я стараюсь заниматься йогой‍♀️ по утрам, снова начала ходить в бассейн‍♀️ Но сна по-прежнему не хватает Но ваш ❤️ мне точно поможет чувствовать себя лучше! Я решила поэкспериментировать и буду писать на этой неделе исключительно про бесплодие, т.е. про его психологические аспекты. Посмотрим что получится из этого эксперимента, но хочу попробовать #ан_путькматеринству #путькматеринству #планированиебеременности #будумамой #хочубытьмамой #беременность #бесплодие #психологиябесплодия #психологияЭКО #репродуктивноездоровье #репродуктивноездоровьеженщины #репродуктивноездоровьемужчины #репродуктивнаяпсихология #перинатальнаяпсихология #психологиясемьи #психологияотношений #психолог #перинатальныйпсихолог #репродуктивныйпсихолог #психологалинаникифорова #психологмосква #психологическаяпомощь #поддержка #помощь

⠀ Путин, отмени сглазы, а? Простите за мое веселое настроение, я наконец-то залезла на комментарии к той самой статье на НГСе, где у четырех беременных женщин (меня в том числе) взяли небольшое интервью о жизни, смерти и беременности. ⠀ Итак, что нового мы теперь все о себе узнали: «В беременности нет ничего сложного и необычного, именно рождение детей и есть единственно верное предназначение женщины» «Все женщины максимально эгоистичны и эгоцентричны» «Если женщина следит за своим внешним видом, ухаживает за собой, у нее не остается оперативной памяти на заботу о ребенке, на семью, мужа, образование и т.п.» «Если женщина беременна, не миновать семейного разлада и впоследствии развода» «Показывать беременность, выходить на улицу, носить на себе живот - это неприлично, эпатаж и фуфуфу» «Если женщина хорошо выглядит во время беременности и недайбох еще и ведет инстаграм, она бездельница, сидит на шее у мужика (любого) и, очевидно, не работает» ⠀ Надеюсь, дальше можно не продолжать? Самые топовые комменты я даже собрала в хайлайтс. Что интересно, подобное мнение выражали как мужчины, так и женщины. Единственный вывод, который из этого можно сделать - кажется, мы не женщины ‍♀️ ⠀ Насколько вообще страшно, что среди нас ходят люди с задницей вместо головы? А вдруг их больше, чем нормальных? Или они тоже нормальные? У меня так много вопросов и так мало ответов...

Сегодня я расскажу о том, как переживать и прорабатывать негативные эмоции по отношению к другим - обиду, злость, разочарование. Ведь очень часто именно непроработанные эмоции выливаются в какие-либо болячки и сложности со здоровьем. Кроме того, у вас ухудшается настроение и общее душевное состояние, что также очень важно при планировании беременности. ⠀ Самое лучшее, что вы можете сделать - высказаться и рассказать о своих переживаниях. Только не нужно ‍♀️ все высказывать мужу, родителям, друзьям. Так вы можете сделать только хуже. ⠀ Лучший ваш слушатель - это природа . Взаимодействие с природой очень полезно, сходите прогуляйтесь. Расскажите о своих бедах и переживаниях природе - деревьям, воде, речке, огню. Просто идите и расскажите вслух о том, что вас тревожит. Но если вы пока морально не готовы к такому и боитесь, что на вас будут косо смотреть То есть другая практика - письмо обид. Надо его писать в спокойной обстановке, наедине с собой, не отвлекаясь. Очень важно не торопиться и все эмоции испытать до конца, излить их. Например, если вы пишите, что "Я злюсь на тебя...", то пишите до тех пор, пока не перестаните злиться. ⠀ ▪️Шаблон письма: Дорогой Ваня (имя любого человека, отношения с котором хотите проработать)! Я злюсь на тебя за то, что ты... Я обижаюсь на тебя, за то что ты... Я разочарована тем, что ты... Мне страшно от того, что... Мне грустно от того, что.... Я благодарна тебе за то, что ты... Я люблю тебя (И отпускаю) Такое письмо очень помогает отчищаться. Ваши эмоции будут переходить от одной к другой последовательно, пока не перейдут в любовь и принятие. Такое письмо не нужно нести человеку, которому вы его написали. Лучше его сжеть, спрятать, разорвать. ⠀ Если полезно - ставьте ❤️ буду давать вам чаще практики!