Список из самых популярных хештегов по теме #ПСИХОЛОГТБИЛИСИ

В последнее время меня вдохновляют женщины, у которых нет детей или для которых материнство никогда не являлось главной формой самореализации — ни на каком этапе их жизни. Это открытие поразило меня. Ведь #материнство с ранних лет было для меня азимутом, оазисом в пустыне — так я его жаждала и ждала. Я всегда знала, что хочу иметь детей и, что главное, быть мамой. И я не разочаровалась. Когда ко мне пришёл мой сын, с момента осознания беременности, я по сей день ощущаю тотальное расслабление какого-то очень глубинного слоя нервной системы. Моя душа будто вздохнула с облегчением, а на уровне тела это чувство было сравнимо с тем блаженным ощущением, когда глубинный массаж приносит долгожданное облегчение — давно мучавший зажим вдруг снят и наконец приток крови, и кислород, наконец, питает эту мышцу. Я по-настоящему люблю быть мамой и хочу принять больше детей в свою жизнь и в своё сердце, хотя, как любая мама, я устаю, выгораю и мечтаю о перерывах в общении со своим чадом. И всё же вдруг, посреди мечтания о новом материнстве как о новом витке своего развития, я ловлю себя на бесконечном просмотре интервью Хакамады, Долецкой, Опры, Мари Форлео, Тони Роббинса (как ни странно, но то, что он мужчина, не выбивает его из этого списка, потому что его заточка — на ресурс человека и больше на отношения в паре, нежели на #родительство ), Лиз Гилберт... В этом списке ещё несколько удивительных женщин. Я подумала о том, что впервые в жизни дошла до рубежа, на котором не испытываю давлеющей нужды выбирать между погружением в материнство и реализацией другого вида. Я вдруг увидела все эти грани как одно — #творчество . Я впервые задумалась о том, было ли что-то, чего я больше всего на свете желала и видела единственный путь реализовать ЧЕРЕЗ материнство? Не умаляя ценности самого материнства, сейчас я могу сказать — ДА. Это Свобода. Так же, как приток крови в застоявшуюся часть тела приносит силы мышцам и свободу движения, материнство дало мне позволение на многое, чего я не могла себе разрешить без статуса матери. Известный процесс запоздалой #сепарация ...⬇️⬇️⬇️

Для меня сексуальные отношения это как ходить в гости). Вот приглашает меня человек в свои объятья, я радуюсь наряжаюсь покрасивее, беру вкусняшки и прихожу (если хочу в гости-объятья). Веду себя в гостях деликатно, ничего без спроса не трогаю, никуда без приглашения не заглядываю. И ухожу вовремя с благодарностью и прояснением дальнейших планов на встречи. Как вам такой секс?) Когда я приглашаю кого-то в свои объятья, я ожидаю такого же деликатного поведения. Я помню как в детстве я неудачно приглашала в гости своих друзей. Они приходили и начинали всё хватать, скакать и ломать в моём доме, а иногда уносили что-то без спроса с собой(. Я научилась выставлять людей из своей жизни, когда они так себя ведут. И ещё я научилась говорить чёткое "нет", когда меня пытаются силой или манипуляциями удержать в гостях-объятьях. Мы же ходим в души и тела друг друга, когда вступаем с сексуальные отношения. И можно быть такими же бережными как в гостях. А ещё если в этой метафоре говорить о ревности и моногамии, то получится уникальная картинка Ревность это как предъявить претензии своему гостю за то что он был а других гостях. Вот приходит гость, а хозяин ему сцену устраивает с упреками, слезами, обвинениями... Так себе хозяин! Или гость приходит и устраивает всё это хозяину. Вот после этого наверное хочется закрыть дверь на замок и с большей осторожностью открывать. Может быть все ревностные обиды стоит не на гостя или хозяина сваливать, а в себе разобраться, порядок навести. В чистом доме гостей приятнее принимать). А помогает навести порядок клининговый специалист (психолог). Разные люди ходят в гости по-разному. Кто-то только к родственникам, а кто-то очень любит к разным людям в гости заходить. Кто-то только по делу, а кто-то может и недельку погостить. Так и сексуальные союзы бывают разные: моногамные и не моногамные (полигамные, полиаморные, открытые); долгосрочные, краткосрочные, прерывающиеся. Можно так же доброжелательно относиться к разным союзам, как доброжелательно мы относимся к разным гостям). А кто-то вообще не любит в гости ходить. Или не любит принимать гостей. Или ни того, ни другого. #лгбтпсихология #психологияличности #полиамория #психологтбилиси

"Чтобы перейти во взрослое состояние как социальный вид... не значит стать автономным, независимым одиночкой. Это значит стать тем, от кого могут зависеть другие". (Из книги Брене Браун Braving The Wilderness, перевод мой). Как вы определяете #взрослость для себя? #психологмосква #психологияотношений #психологтбилиси #самопознание #психология

На ретрите обязательно поиграем в "Лила чакра" прямо на берегу, под шум волн. Я давно мечтала об этом. Я проводила эту игру в разных местах, в лесу и под пальмами. Но прямо у волн она будет особенно волшебной). Можно поставить любую цель и отпустить её в море. Возможно море сделает вашу цель жемчужиной). Заходите на лендинг ретрита) адрес простой: YumaLevel.ru https://www.yumalevel.ru/ Мы делаем это мероприятие с @belaja_poni @yu.mila спасибо за сайт!) #ретрит #ретритуморя #отдыхспользой #личностноеразвитие #личностныйрост #отдыхуморя #путешествия #путешествиевгрузию #грузия #батуми #кобулети #психологияличности #психологияжизни #психологиясчастья #психологтбилиси #психология #психологияотношений #психологиясвободы #личностныйрост #лгбтпсихолог #квир #квирпсихология #лгбт+ #лгбтроссия #lgbt

Как считаешь, какой он идеальный психолог? Дай угадаю. . Однозначно, это идеальный человек: уравновешенный, максимально доброжелательный, коммуникабельный (даже с птичками находит, о чем поговорить), никогда не ругается матом (да и в принципе не ругается) питается исключительно молоком счастливой коровы и в его жизни обязательно всё "в шоколаде". . А ещё идеальный психолог не размещает подобных фото! . Да . Об идеальном портрете психолога расскажу в следующий раз.. . А сегодня мне было бы очень интересно услышать твое мнение. . Какой он идеальный психолог? . Поделитесь своими ассоциациями, пожалуйста, друзья, они ведь точно есть. #идеальныйпсихологэтоя ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #психолог#идеальныйпсихолог#психологонлайн#психологказань#психологставрополь#психологкраснодар#психологсочи#психологтюмень#психологсургут#психологворонеж#психологмосква#психологкурск#психологтбилиси#психологастана#психологсаха#казань#лучшийпсихолог#москва#крым#хабаровск#помощь#консультацияонлайн#помощьонлайн#ярядом#венера#мастерскаяизменений

Сын моего близкого человека выходя из дома простуженным надел медицинскую маску. За что получил благодарность от родителя со словами: "если бы все люди с насморком надевали маски, то эпидемий гриппа не было бы". Меня это очень тронуло! Это настоящий гуманизм. Но меня беспокоит то, как много мы используем одноразовых масок, бахил, салфеток((( всё это пластик, засоряющий нашу среду( Я подумала, и купила многоразовую хлопковую маску) её можно стирать и использовать очень долго! А ещё я решила попробовать сама сшить такие маски для своей семьи. Обязательно покажу что получится) #эко #ecofriendly #zerowaste #психологиядобра #психологияличности #психологияжизни #психологтбилиси #психологиясчастья #психологиясвободы #психология #лгбтпсихология #лгбтсемьи #YUMAYUMA

Результат, в первую очередь, зависит от того материала с которым ты пришла и твоего запроса. (См. #темы_с_которыми_работаю_жанна_рак ) ⠀ Но опосредованно, от процесса коучинга ты получаешь вот такие бонусы: ⠀ ✔Личностный рост ⠀ ✔Повышение уверенности в себе и самооценки ⠀ ✔Освобождение от депрессивных состояний ⠀ ✔Раскрытие резервуаров с потенциалом и возможностями ⠀ ✔Раскрытие внутренней свободы ⠀ ✔Контроль над собственной жизнью ⠀ ✔Укрепление психологического (а порой и физического) здоровья ⠀ ✔Повышение стрессоустойчивости ⠀ ✔Усиление и конкретизация личных границ ⠀ ✔Повышение уровня осознанности ⠀ ✔Развитие любви к себе и самоуважения ⠀ ✔Снятие эмоционального и умственного напряжения ⠀ ✔Выработка конструктивного взгляда на решение аналогичных ситуаций ⠀ ✔И т.д. ⠀ ‼Если ты думаешь, что это то, что тебе нужно, см. #Checklist_готовности_к_коучингу_жанна_рак . #psyhology #психологтбилиси #коучингтбилиси #вопроспсихологу #жаннарак #коучинг_для_женщин #коучинг_онлайн #консультацияпсихолога #psyhologonline #коучинг_сессии_онлайн #коучинг_сессии_тбилиси #длячегонуженкоучинг #длячегоконсультирование #результаты_коучинга_жанна_рак

Уже завтра в 21час будем тренировать свою способность спокойно переживать свои эмоции и эмоции других людей. Спокойно выходить из конфликтов. И дышать ровно ...) Стоимость участия свободная donation. Зарегистрироваться здесь: https://vk.com/psy_myhome?w=app589818... Кликабельная ссылка в шапке страницы #психология #личность #отношения #саморазвитие #поддержка #онлайн #семейнаяпсихология #семья #экология #гуманистическаяпсихология #феминизм #психологияличности #психологияжизни #психологиясчастья #психологтбилиси #психология #психологияотношений #психологиясвободы #личностныйрост #психологиядобра #лгбткиапп #лгбтпсихология

Не орать Не орать на детей, партнёров и родителей. И правильно реагировать когда кто-то орёт. Эмоции могут зашкалить неожиданно и достанется тем кто рядом. А рядом, как правило, самые близкие. Вот им и достается от оруна. А потом ему очень не комфортно. Может сразу, а может после того как отношения начинают разваливаться. И обращаться за помощью к психологу бывает как-то не ловко. В этом случае групповой вебинар может помочь сориентироваться в том как помочь себе если "накрывает" чувствами которые вырываются в ор. Вебинар ещё для тех, кто страдает от криков и не знает как защититься и не навредить близкому человеку. А так же вебинар поможет наладить спокойный диалог между близкими. Мы обсудим то, что приводит к неконтролируемому крику. И техники по работе с аффективными состояниями и снижения эмоциональной нагрузки. Стоимость участия свободная donation. Зарегистрироваться здесь: https://vk.com/psy_myhome?w=app589818... Кликабельная ссылка в шапке страницы #психология #личность #отношения #саморазвитие #поддержка #онлайн #семейнаяпсихология #семья #экология #гуманистическаяпсихология #феминизм #психологияличности #психологияжизни #психологиясчастья #психологтбилиси #психология #психологияотношений #психологиясвободы #личностныйрост #психологиядобра #лгбткиапп #лгбтпсихология