растяжкаодесса одесса украина тренеродесса polesport одессамама тренировкиодесса poledance splits sportgirl sportgirlukraine пилономания шпагат odessagram зож спорт одессатанцы полденс тренераодесса шпагатодесса экзотик crossfit fitness love motivation odessa trener trenerodessa былостало танцыодессачеремушки
Ответ на вопрос "Почему в наших группах по растяжке только девочки"
ВСЕМ ШПАГАТОВ
.
@annabux2 .
#stretching#stretchingodessa#odessa#flexing#flexible#flexibility#растяжка#растяжкаодесса#поперечныйшпагат#middlesplit#middlesplits#flexybendy#dance#dance_up_studio_odessa#одесса#черемушки#центррастяжки#танцы#шпагаты#splits
❗️Скидки на индивидуальные тренировки❗️
Индив со мной по stretching/pole dance всего 200 грн в @justpoledancestudio Вопросы в direct
Отличная возможность вернуться в строй для тех, кто ещё не отошёл от праздников или начать с нуля, если никак не можешь решиться #poleart #polesplit #polesport #пп #растяжка #stretching #растяжкаодесса #шпагатодесса #шпагат #poledanceodessa #poledance #тренировкиодесса #одесса
Кто-то сказал…"Жизнь сломает каждого"…Обломись…Мы эластичные…
⠀
Воспитание ребенка - сложный процесс, который не должен лежать только на плечах родителей. Для чего же тогда учителя
⠀
Пока дома вы учите детей быть самостоятельными, целеустремленным и гибкими в споре, я учу их быть гибкими в прямом смысле, быть увереннее в себе и сильнее.
Без труда талант - это фейерверк: на мгновение ослепляет, а потом ничего не остается.(с) Мартен дю Гард
Мои девочки весь месяц работали , изучали новые техники и связки, боролись с ленью и согнутыми коленями .
Провели колоссальную работу над собой .
Горда представить нашу работу за первый месяц .
Время новой хореографии .
Расписание занятий :
Пн 17:00
Чт 17:00
Сб 12:00
#river #bishopbriggs #riverbishopbriggs
#odessa #contemporaryodessa #dancestudio #dancer #контемп #контемпорари #контемподесса #контемподессафонтан #танцы #танцыодесса #танцоры #танцевальнаяжизнь #танцевальнаястудия #хореография #akro #art #dancing #dancemoms #jazzmodern #moderndance #растяжка #растяжкаодесса #гимнастикаодесса #акробатикаодесса #хореографияодесса
@dance @danceon @dance.public @dance_dag @dancers_acrobats @contemporary__art
Еще одна цель достигнута✔
Быть гибким мало, мышцы должны иметь силу чтобы зафиксироваться в гибком положении
Всё должно быть в балансе
Если у вас есть гибкость, но не хватает силы, работайте больше над силой. Если есть сила и не хватает гибкости работайте над гибкостью
Ко мне есть места только в утренние группы!
#инструкторстретчинг#инструкторфункциональноготренингаtrx#петлиtrxodessa#растяжкаОдесса#sportgirlukraine#sportgirl#sport#split#функциональныетренировки#инструкторstretching#гамакОдесса#тренировкивгамаке#polesport#sportgirlukraine#sportgirl#splits#пилономания❤#пилонлучшийтренажер#srtetchingodessa#stretchingОдесса#тянемшпагаты#гнемспинку#poletrick#фотосетнапилоне#фотосессиянапилоне#пилонишифон#красивыефотонапилоне#poledance#polesport#sportgirl#пилономания❤#polelove#poleart#poleclas#polelover#
Чем пасмурней день, тем ярче костюмы Жду всех на тренировке‼️ Группа для новичков - Pole dance и Stretching‼️
Пн, Ср, Пт - 10:00⏰ Stretching
Пн, Ср, Пт - 11:00 ⏰ Pole dance
Вт, Чт – 14.00 ⏰ Pole dance
Цена абонемента – 590 грн
Запись обязательна✒ по тел. 095 105 45 89 ☎
#vip_pole_dance_studio #полязайка
#poledance #polegirl #vippoledancestudio #yogaodessa #odessasport #odessa #odessagram #sportgirl #danceodessa #растяжкаодесса #sportgirlsmotivation #odessagram #odessa #odessalife #odessasport #polefit #poleart #polelove #polegirl #poledancer #polesport #poledancestudio #pole❤️
Бесплатное пробное занятие ,чтобы ты уже к лету сидела на шпагате! ⠀
Начни двигаться к цели вовремя
⠀
➡Только с 8.04 по 13.04
➡Среднефонтанская 10
⠀
Запишись на пробное занятие и получи его совершенно бесплатно, при покупке абонемента на 1 месяц.
⠀
От наших занятий ты получишь :
⠀
☘Ощущение свободы в теле
⠀
☘Грациозность движений
⠀
☘Энергичность и кайф от самой себя
⠀
☘ Подтянутый спортивный силуэт
⠀
☘Долгожданные шпагаты
⠀
Нет ничего невозможного!
Улучшить гибкость , сесть на шпагат, научиться красиво двигаться может каждый!)
⠀
Предложение действует на все направления студии, включая танцевальные.