Список из самых популярных хештегов по теме #РАСТЯЖКАСПОДКАЧКОЙКАЗАНЬ

Сегодня пост для наших любимых мам❤️ . Мы хотим чтобы мамы и бабушки наших деток были всегда в приподнятом настроении, а для это нужно - отдыхать, посвящать время себе любимой, быть в хорошей физической форме, просто быть здоровой . И мы хотим вам в этом помочь Приглашаем вас на классные тренировки для девушек любого возраста и любого уровня подготовки! . Направления: Стретчинг, Аэростретчинг, Растяжка с подкачкой, Рол Йога стретчинг . Когда?! 10 МАТРА . Где? На СПАРТАКОВСКОЙ 88Б «ЖК СОКОЛЬНИКИ» . БЕСПЛАТНЫЕ пробные занятия! . . @kazan_shpagat переходите в профиль и записывайтесь на пробные уроки Станьте лучшей версией себя❤️ #стрейчинг #стретчинг #растяжка #студияшпагатаказань #студиярастяжкиказань #растяжкаказань #растяжкасподкачкойказань #аэробикаказань

Продолжаем рассказывать о наших тренерах, ведь вам это понравилось ⠀ Знакомьтесь! Екатерина Виват - тренер студии «Marmelat» по направлениям: стретчинг, аэростретчинг, растяжка с подкачкой, хатха-йога, ролл-стретчинг (здоровая спина), функциональные тренировки. А также квалифицированный йога-терапевт, реабилитолог и кинезиолог‍⚕️ ⠀ Записывайтесь на тренировки к Екатерине и она расскажет немного нового о вашем теле

Чувствуешь усталость и боли в спине?! Разомнись, выполни несколько простых и полезных упражнений как на видео ☝после почувствуешь приток крови к голове и тёплое тело, потому что все зажимы уйдут . Ещё не попробовала?! Тогда приходи к нам на пробное занятие, будем выполнять эти упражнения вместе Оставалось всего несколько мест на БЕСПЛАТНОЕ пробное, со следующей неделе оно уже будет платным #растяжкаказань #стрейчингказань #стретчингказань #шпагатказань #студияшпагатаказань #растяжкасподкачкойказань #йогаказань #студиярастяжкиказань #фитнесказань #мамаказань #казаньмама #девушкиказани #шоурумказань #одеждаказань #казань #татарстан

Добрый день . Студия Эффективной растяжки «На Крыльях» приглашает вас на пробное занятие (только до конца марта оно бесплатно)☝ . Если у тебя сидячая работа, ты устала замечать как сутулишься, шея болит от того что постоянно напряжена, тело совсем не мягкое и сложно расслабить мышцы?! Тогда тебе нужен стрейчинг . . В нашей студии ты найдёшь много разных вариантов растяжки: ✅классический стрейчинг ✅растяжка с подкачкой ✅body стрейчинг ✅Йога стрейчинг ✅ и совсем скоро roll стрейчинг (с использованием массажных валиков) . . Не теряй время, раздумья о гибком и мягком теле, раздумья о мечте сесть на шпагат, не дадут результата - ДЕЙСТВУЙ СЕЙЧАС❤️ . Записывайся на пробное занятие в Директ #растяжкаказань #стрейчингказань #стретчингказань #шпагатказань #студияшпагатаказань #растяжкасподкачкойказань #йогаказань #студиярастяжкиказань #фитнесказань #мамаказань #казаньмама #девушкиказани #шоурумказань #одеждаказань #казань #татарстан

Важен ли тренер при выборе студии?! . . Однозначно, да! В большинстве случаев девушки ходят не в студию, а к тренеру, поэтому мы очень стараемся вам понравиться Виктория (на фото) по образованию юрист но всю свою жизнь занималась хореографией, не задолго до декрета (да, да она в Декрете) работала в профессиональном коллективе при министерстве культуры РТ в общем почти 20 лет работы над собой и своей растяжкой, поэтому ей есть чем с вами поделиться секретики поддержания стройности и эмоционального подъема включены в стоимость абонемента . . Так же у нас работает тренер Дания, но ее историю расскажем чуть позже следите за новостями☝ . . Хотите на занятия к Вике, ставьте + в комментариях, пробное до конца марта БЕСПЛАТНО, между прочим март кончается в это воскресенье, вам на заметку #растяжкаказань #стрейчингказань #стретчингказань #шпагатказань #студияшпагатаказань #растяжкасподкачкойказань #йогаказань #студиярастяжкиказань #фитнесказань #мамаказань #казаньмама #девушкиказани #шоурумказань #одеждаказань #казань #татарстан

Привет, если мы ещё не знакомы, давай это сделаем сейчас ❤️ . . Мы студия Эффективной Растяжки «На крыльях» - мы открылись совсем недавно, но это не значит, что у нас мало опыта✊ Не веришь?! проверь сама на пробном занятии, напоминаю, что до конца марта оно бесплатно☝ . . Наша студия направлена на девушек, которые хотят отдохнуть душой и поработать надо своим телом . Мы стараемся найти подход к каждому и поэтому у нас много разносторонних направлений, вариаций растяжки☝ . Особое внимание мы уделяем упражнениям на укрепление мышц спины, потому что 80% девушек, которые приходят к нам ищут возможность избавиться от сутулости, от боли в шее, от боли в спине и укрепить свой позвоночный столб . Мы ценим своих клиенточек у нас вы встретитесь с дружественной атмосферой Приходи #растяжкаказань #стрейчингказань #стретчингказань #шпагатказань #студияшпагатаказань #растяжкасподкачкойказань #йогаказань #студиярастяжкиказань #фитнесказань #мамаказань #казаньмама #девушкиказани #шоурумказань #одеждаказань #казань #татарстан

ПОСЛУШАЙ!КАК ДОЛГО ЭТО БУДЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ ⠀ Сколько можно калечить себя глупой самодеятельностью, подсказками из интернета и экономией во вред здоровью?! Вот поэтому, мы так часто встречаем неправильные посадки в шпагат, травмы и растяжения. ⠀ Тебе не страшно? ⠀ Приходи на групповые занятия и ты получишь: ✅Мощную мотивацию; ✅Тренировку в удовольствие; ✅Эффективность и результат; ✅Занятие с четкой структурой; ✅Контроль техники выполнения упражнений; ✅Лекарство от стресса; ✅Разнообразие; ✅Заряд бодрости; ✅Средство в борьбе с лишними калориями; ✅Новых друзей; ✅Заветный шпагат! ⠀ Хватит думать - действуй! Приходи на пробное занятие и оцени свои возможности. Напиши в сообщения прямо сейчас "Иду на пробное" и тебе вышлют всю подробную информацию. Как тебе удобнее в одиночку заниматься или в группе? Только не откладывай! Количество мест ограничено! #растяжкаказань #стрейчингказань #стретчингказань #шпагатказань #студияшпагатаказань #растяжкасподкачкойказань #йогаказань #студиярастяжкиказань #фитнесказань #мамаказань #казаньмама #девушкиказани #шоурумказань #одеждаказань #казань #татарстан

Мы находимся по адресу Спартаковская 88Б, Жк Сокольники Офис 1019 - вывеска Fun Fitness . Если потерялись забивайте в поиске навигатора Fun fitness он приведёт вас ко входу . Ориентиры вокруг нас : Детский сад/Детская площадка, если вы видите перед собой через дорогу Fitnes House значит идите налево и заворачивайте за угол, если вы нашли в нашем доме магазин Пятерочка, значит вам нужно обойти дом вокруг . А вообще если вы потерялись, смотрите сторис как нас найти или звоните нам на номер, который оставили вам при записи на пробное занятие . Ждём вас в гостях ❤️ #растяжкаказань #стрейчингказань #стретчингказань #шпагатказань #студияшпагатаказань #растяжкасподкачкойказань #йогаказань #студиярастяжкиказань #фитнесказань #мамаказань #казаньмама #девушкиказани #шоурумказань #одеждаказань #казань #татарстан

Мотивация... Каждый ищет свою мотивацию для того, чтобы регулярно посещать тренировки‍♀️ но не у всех она такая сильная, чтобы ее хватило до момента достижения результата У есть отличная идея, мы заведём для тебя твой личный Инста Дневник в Актуальных сторис в нашем профиле и каждое занятие будем выкладывать твои результаты Будем делать замеры, а если филонишь будем публично об этом рассказывать Вопрос с мотивацией решён, осталось только прийти к нам и попробовать, до конца марта пробное БЕСПЛАТНОЕ, это не шутка #растяжкаказань #стрейчингказань #стретчингказань #шпагатказань #студияшпагатаказань #растяжкасподкачкойказань #йогаказань #студиярастяжкиказань #фитнесказань #мамаказань #казаньмама #девушкиказани #шоурумказань #одеждаказань #казань #татарстан