Список из самых популярных хештегов по теме #РЕЦЕПТ_ЭКОЛАЙФ

Друзья, для вас - вкусный и полезный (ну относительно, конечно ) рецепт символа этой недели. ☀Полбяные блины с бананово-арахисовым соусом Мука из полбы прекрасно заменяет обычную, блины из нее получаются тонкими, дырчатыми и очень вкусными! Цвет таких блинов чуть темнее, чем у пшеничных, а вкус более насыщенный. Такие блины отлично сочетаются с рыбой, сметаной, вареньем, ну а я предлагаю сделать необычный бананово-арахисовый сладкий соус. Все ингредиенты для блинов должны быть комнатной температуры. Ингредиенты: ✅ мука полбяная цельнозерновая – стакан (200 мл) ✅ яйца – 3 шт. ✅ растительное молоко – 500 мл ✅ соль ✅ натуральный подсластитель ✅ сода щепотка ✅ сок лимона – 1 ч. ложка ✅ растительное масло – 1 ст. ложка для соуса: ✔арахисовая паста – 2-3 ст. ложки ✔банан спелый – 1 шт. ✔растительное молоко – 100 мл ✔какао-крупка для посыпки Способ приготовления: * Яйца взбейте с солью до светлой пены, добавьте молоко, соль и натуральный подсластитель, перемешайте, всыпьте просеянную муку и хорошо размешайте. * Оставьте тесто постоять полчаса при комнатной температуре. * Перед началом приготовления добавьте в тесто щепотку соды и лимонный сок, столовую ложку растительного масла, перемешайте и жарьте блины на очень горячей сковороде. * Лить масло на сковороду для этих блинов не нужно, достаточно слегка смазать. * Для соуса смешайте в блендере очищенный банан, арахисовую пасту и молоко. Подавайте блины с соусом, посыпав какао-крупкой. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Сохраняйте себе на стену, ставьте лайк и пересылайте тем, кому это может быть полезно! Дарите добро и делайте мир лучше! #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #осознанноепитание #здоровоепитание #легкостьвтеле #живилегко #живиздорово #рецепт_эколайф

Друзья! Спешу поделиться рецептом блинов для веганов и всех остальных, любящих вкусно поесть Рецепт взят из нежно мною любимого магазина “ВкусВилл”. Льняные блинчики (без яиц и молока) vegan, vegetarian, в пост Ингредиенты: ☘ мука цельнозерновая пшеничная тонкого помола – 160г ☘ льняная каша – 2 ст. ложки ☘ вода – 400-500 мл ☘ сахар кокосовый (можно любой другой подсластитель) – 1 ст. ложка ☘ соль Способ приготовления: Блины без яиц и молока могут быть довольно вкусными, если добавить льняную кашу. Она отлично связывает тесто, заменяя яйца, и дает необычный орехово-шоколадный вкус. Такие блинчики можно готовить в пост или при непереносимости яиц и лактозы. Воду можно заменить ореховым молоком или коровьим, это обогатит вкус блинчиков. Льняную кашу заварите стаканом кипятка, дайте настояться пять минут. Просейте муку, смешайте с льняной кашей, вливайте понемногу теплую воду – 200-300мл. Лучше оставить немного воды и добавить уже позже при жарке, регулируя густоту теста. Добавьте соль, натуральный подсластитель, перемешайте и дайте тесту постоять 15-20 минут. Жарьте блинчики на горячей сковороде на масле гхи или кокосовом масле. Готовые блины можно подать с протертой черемухой и кедровыми орешками, это сочетание подчеркнет необычный вкус блинов. Еще больше рецептов на Курсе ""ДЕТОКС и ПЕРЕЗАГРУЗКА в ПОСТ". Следите за моей станицей! Старт уже с 19 февраля. ;-) Понравился рецепт? Сохраняйте себе на стену и пересылайте тем, кому это может быть полезно! Дарите добро и делайте мир лучше! #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #осознанноепитание #здоровоепитание #легкостьвтеле #живилегко #живиздорово #рецепт_эколайф

Вы считаете, что овощные салаты с зеленью – это не вкусно и не сытно? А участницы Большого 35-ти дневного Курса «Как легко и осознанно перейти на правильное питание и здоровый образ жизни» с вами не согласятся! Вот один из рецептов от Анастасии Хорошиловой (профиль https://www.facebook.com/anastasya.xor) Ингредиенты: Пекинская капуста, цветная капуста, кабачок, имбирь, красный лук, проростки пщеницы, отруби, кунжут, семя льна, масло оливковое и подсолнечное ароматное. Приготовление: *Кобачок и имбирь очистить, натереть на терке, *капусту и цветную капусту мелко нарезать, *кунжут и семя льна измеличить в кофемолке, *смешать с проростками и отрубями, *посолить, заправить растительным маслом. И наслаждаться! Приятного аппетита! Понравился рецепт? Сохраняйте себе на стену, ставьте лайк и пересылайте тем, кому это может быть полезно! Дарите добро и делайте мир лучше! #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #осознанноепитание #здоровоепитание #легкостьвтеле #живилегко #живиздорово #рецепт_эколайф

Друзья, для вас - вкусный и полезный (ну относительно, конечно ) рецепт символа этой недели. ☀Полбяные блины с бананово-арахисовым соусом Мука из полбы прекрасно заменяет обычную, блины из нее получаются тонкими, дырчатыми и очень вкусными! Цвет таких блинов чуть темнее, чем у пшеничных, а вкус более насыщенный. Такие блины отлично сочетаются с рыбой, сметаной, вареньем, ну а я предлагаю сделать необычный бананово-арахисовый сладкий соус. Все ингредиенты для блинов должны быть комнатной температуры. Ингредиенты: ✅ мука полбяная цельнозерновая – стакан (200 мл) ✅ яйца – 3 шт. ✅ растительное молоко – 500 мл ✅ соль ✅ натуральный подсластитель ✅ сода щепотка ✅ сок лимона – 1 ч. ложка ✅ растительное масло – 1 ст. ложка для соуса: ✔арахисовая паста – 2-3 ст. ложки ✔банан спелый – 1 шт. ✔молоко – 100 мл ✔какао-крупка для посыпки Способ приготовления: * Яйца взбейте с солью до светлой пены, добавьте молоко, соль и натуральный подсластитель, перемешайте, всыпьте просеянную муку и хорошо размешайте. * Оставьте тесто постоять полчаса при комнатной температуре. * Перед началом приготовления добавьте в тесто щепотку соды и лимонный сок, столовую ложку растительного масла, перемешайте и жарьте блины на очень горячей сковороде. * Лить масло на сковороду для этих блинов не нужно, достаточно слегка смазать. * Для соуса смешайте в блендере очищенный банан, арахисовую пасту и молоко. Подавайте блины с соусом, посыпав какао-крупкой. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Сохраняйте себе на стену, ставьте лайк и пересылайте тем, кому это может быть полезно! Дарите добро и делайте мир лучше! #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #осознанноепитание #здоровоепитание #легкостьвтеле #живилегко #живиздорово #рецепт_эколайф

Новый рецепт полезных сладостей с проходящего сейчас Большого курса по переходу на правильное питание и здоровый образ жизни : Кокосовое пирожное с шоколадом ☀ 1 стакан миндаля (или паста из нежареного миндаля) ☀ 2 стакана кокосовой стружки ☀ ½ стакана какао-бобов ☀ 1 ч.л. соли ☀ 2 стакана фиников Приготовление: * Размельчить в мясорубке или кухонном комбайне финики, миндаль. * Добавить кокосовую стружку, порошок какао-бобов и соль. * Сделать из смеси пирожные или конфеты . * Украсить орехами . * Убрать на 2-3 часа в холодильник. ❓Хотите узнать больше здоровых рецептов, тогда присоединяйтесь к новому потоку СТАРТ с 27 февраля: http://ecologie-life-pp.tilda.ws/post Понравился рецепт? Сохраняйте себе на стену, ставьте лайк и пересылайте тем, кому это может быть полезно! Дарите добро и делайте мир лучше! #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #осознанноепитание #здоровоепитание #легкостьвтеле #живилегко #живиздорово #рецепт_эколайф #пп_эколайф

Иногда так хочется себя побаловать чем-то очень вкусным ... Порадую вас сегодня и поделюсь волшебным рецептом настоящего полезного шоколада : 1/2 чашки кокосового масла или масла какао (твердого); 5 столовых ложек какао-порошка (в идеале перемолоть какао-бобы); 2 столовые ложки меда; 1/2 чайной ложки ванильного экстракта (натурального); 1/4 чайной ложки соли; 1/5 чайной ложки мускатного ореха. Еще больше рецептов на марафоне "Как избавиться от зависимости и тяги к сладкому" http://marathon-ecolife.tilda.ws/ Понравился рецепт? Сохраняйте себе на стену, ставьте лайк и пересылайте тем, кому это может быть полезно! Дарите добро и делайте мир лучше! #эколайф #ecologielife #психологияздоровья #блогаленыгрозовской #осознанноепитание #здоровоепитание #легкостьвтеле #живилегко #живиздорово #рецепт_эколайф