Список из самых популярных хештегов по теме #СОЯ

СОЯ, ГОРМОНЫ, ГМО‍♀️ Вопросы на эту тему мне задают чаще, чем хотелось бы) Чуток ситуацию проясню (хотя вопросов меньше не станет). Откуда-то когда-то пошла информация о том, что соевые фитоэстрогены вызывают гормональный дисбаланс и увеличивают количество эстрогена в организме. Мне вот интересно, почему эти противники сои зачастую спокойненько уплетают магазинные молочные продукты, и даже не задумываются, что там вообще-то настоящие эстрогены, не какие-нибудь там фито, настоящие, да ещё и в неизвестных количествах, непосредственно влияющие на гормональный фон К тому же, предлагаю посмотреть на японцев: соя - в рационе, как у нас - хлеб и самые низкие показатели рака. Совпадение - не думаю)) Ладно, это не я догадалась, это вполне реальные исследования, которыми оперируют врачи. Но с другой стороны, я ведь не заставляю никого есть сою, не хотите, боитесь, есть противопоказания, да не ешьте на здоровье) И без неё можно выстроить сбалансированный растительный рацион: к вашему вниманию амарант и киноа - с полноценным аминокислотным профилем либо старые добрые комбинации разных растительных белков, и даже необязательно в одном приеме пищи)) ⠀ Отдельная тема - ГМОНу давайте так, ГМО - это не очень хорошо с той точки зрения, что гм-культуры более устойчивы к гербицидам и разным неполезным удобрениям. Тут я даже спорить не буду. Про влияние на текущее поколение - спорно, про влияние на будущие - вообще неизвестно. И опять же вопрос к любителям уличить сою в гмошности, вы фрукты, овощи, крупы на гмо проверяете с таким же рвением, как сою?)) Я уж молчу про мясо и молочку, чем кормили ваших коровок и курочекУж не ГМ-ли кормом с пестицидами и раундапом ⠀ Если копать достаточно глубоко и изучать труды разных врачей, окажется, что каждый продукт в определённой степени не полезен. Каждый: один против фруктов, второй против бобовых, третий против жиров. Я предпочитаю выбирать из двух зол меньшее) И не заморачиваться слишком сильно, если это вызывает внутренний дискомфорт. Потому что (опять процитирую себя и дополню): «стресс хуже глютена, сои и возможно, даже кукурузы» #продукты_ahimsa

О посевной кампании в КФХ Цирулева Е.П. за одну минуту. С радостью заявляем - мы #ПОСЕЯЛИ! __________ #epfarm #agriculture #potato #soy #carrot #JohnDeere #Grimme #Amazone #сельскоехозяйство #картофель #соя #овощи #морковь #ДжонДир #Гримме #Амазоне #Приволжье #посеяли #посевная2019 #2019

Красавчик . . . #agro_bloger#agriculture#agro#farm#combine#harvest#сельскоехозяйство#комбайн#комбайнер#тракторист#johndeere#ферма#фермерство#сельхоз#соя#пшеница#агроном#агро#сельскаяжизнь#вполе#посевная

Вкусняшки без сахара и глютена. ⠀ Настал тот момент , когда можно без угрызения совести съесть торт ⠀ Новое заведение особенно будет в радость вегетарианцам, веганам и всем , кто не любит сахар и глютен. Прям пп во всех смыслах. ⠀ Что по ценам и составу: ⠀ Все десерты от 3,5 р до 7р ⠀ кокосовый торт - 7р Геркулес, миндаль, кокосовое масло ,кокосовые сливки, кукурузный крахмал , тростниковый сахар. ⠀ ягодный торт - 7р Миндаль , кешью, кокосовое масло ,кокосовое молоко, кукурузная мука , ягоды , финики и тд. ⠀ матча чиз - 7р Матча , овсяная мука, миндаль , финики , какао, кокосовое мало , кокосовое молоко , лимонный сок , кленовый сироп. ⠀ Не все десерты без сахара и тд. Есть обычный состав и на витрине все помечено ( глютен free , vegan и тд.) ⠀ брауни - 5р Масло сливочное , шоколад, сахарная пудра , яйца , ваниль ,мука пшеничная , фундук , соль. ⠀ Кофе, так же предлагают на соевом , кокосовом и тд молоке . ⠀ Цены на кофе: ⠀ От 2р - до 6.5 р ⠀ Например: ⠀ Капучино 200мл/400мл - 3.3р - 4.5р Veg капучино 200мл/ 400мл - 4р - 6р ⠀ Десерты оказались очень вкусными и после них нету ощущения тяжести и ужасного сладкого послевкусия. Вроде бы и поел вкусняшку , но организму никакого калорийного стресса

Бобовые обычно не ассоциируются у мам с продуктом, пригодным для первого прикорма. Вокруг них много неоднозначности и противоречивых рекомендаций. Еще совсем недавно каждая мама знала, что бобовым не место в детском рационе лет до 3, а то и до 7. Но актуальные рекомендации перевернуты с ног на голову: теперь отдельные виды бобовых рекомендуют вводить в рацион абсолютно всех детей с 8 месяцев, а некоторые пошли еще дальше и не видят ничего зазорного в том, чтобы предложить, например, чечевицу уже полугодовалому малышу . ⠀ Всегда радуюсь вашим лайкам! Спасибо, что не забываете оставлять их . ⠀ ❓Кто же они такие, эти бобовые? ☑️С биологической точки зрения это целое семейство двудольных растений. Некоторые из них выращиваются на корм скоту, некоторые…хм… на корм людям Собственно, это и есть главные герои сегодняшнего рассказа – овощные бобовые. Бобовые можно разделить на те, что мы едим в виде сушеных зерен или бобов, т.н. «зернобобовые» (горох, чечевица, нут, фасоль и др.), и на те, что употребляются в пищу в виде свежих стручков или бобов (стручковая фасоль, зеленый горошек и проч.). Есть еще две отдельных категории бобовых, которые не вписываются ни в первую, ни во вторую группы – это арахис и соя. ⠀ ❓Зачем люди едят бобовые? ☑️Основная причина – это высокая питательная ценность с точки зрения содержания белка. Учитывая их низкую стоимость, 1 грамм белка бобовых обойдется гораздо дешевле 1 грамма белка животного происхождения. Ну а кроме белка, в них содержится огромное количество клетчатки, плюс витамины группы В (особенно фолаты), железо, цинк, магний и калий. То есть, основные плюшки растительного и животного питания в одном флаконе. ⠀ Продолжение ⠀ А как у вас обстоят дела с бобовыми? Включаете в детское меню или всё еще боязно? ⠀ #mamas_продукты#бобовые#бобовыедетям#фасоль#горох#чечевица#соя#растительныйбелок#детивеганы#детивегетарианцы#постноеменю#постноепитание#маш#нут#зернобобовые

|| СОЯ ⠀ Соевые бобы содержат в среднем около 35% белка, 9% углеводов и 17% жиров. Соевый растительный белок, в отличие от животного, не содержит в себе холестерин, а также лучше усваивается. ⠀ Соя содержит протеин, калий, магний, йод, бор, цинк и железо. Она обладает большим количеством витаминов групп А, B, C, E и H, а также лютеином и холином, которые отвечают за восстановление нервных тканей и клеток головного мозга. С древних времен в Азии были известны сотни лекарственных рецептов на основе сои. ⠀ Сегодня в фармакологии соя используется в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, гепатитом. Исследования свидетельствуют о снижении риска заболевания раком и сахарным диабетом у людей, употребляющих сою.

Оладушки пышные и очень вкусные . ⠀ Рецепт в карусели . Если, сохранили себе, поставьте пожалуйста смайлик в комментариях . ⠀ Сегодня расскажу про ингредиенты, которые я использую на примере этого рецепта: ⠀ ✔️Растительное молоко - фирмы Немолоко (основа овсянка и рапсовое масло). Использую потому, что Даня не выдал никаких реакций на такой состав. В других видах покупного раст. молока обычно или сильно химический состав или подсолнечное масло, или #соя - все это нам нельзя. ⠀ Или то, что делаю сама #аллергодеткам_молоко. ⠀ ✔️Растительное масло - мы употребляем кукурузное, оливковое, льняное и рыжиковое. Подсолнечное масло не использую, т.к. у Даника от него отрыжка, от которой может начаться приступ астматический. ⠀ ✔️Мука - овсяная Гарнец нам подходит, хоть на овсянку обычную есть реакция (видимо суть а производстве). ⠀ Напомню: что в овсянке не глютен, а авенин, они схожи по строению, но все же не одно и то же. Однако пшеница (#глютен) может попадать в овсянку при сборе урожая и обработке зёрен на производстве. ⠀ Подробно читайте тут #аллергодеткам_овсянка ⠀ ✔️Бананы едим, но не часто, в основном в выпечке. ⠀ ✔️Соду гашу уксусом/лимоном. На цитрусовые нет реакции, если в умеренных дозах. ⠀ Все рецепты блинов собраны тут #аллергодеткам_блины ⠀ Все рецепты тут #allergo_detkam #аллергодеткам ⠀ ________ #блиныбезглютена #блиныбезяиц #блинырецепт #блиныбезмолока #масленицапп #масленица #постныеблины #рисовоемолоко #проглютен #рецептыдляаллергиков

Всех безумно беспокоит и тревожит соя в составе Energy Diet. Чем плоха соя в составе ED? . Почитайте, чтобы немного свой уровень знаний повысить . ⛳Соевый белок - самый лёгкий и полноценный из существующих белков. . ⛳Легко усваивается и встраивается в ткани. . ⛳Содержит Лицитин, который тормозит процесс окисления клеток в организме, замедляя процесс старения; . ⛳Соя содержит значительное количество сахаров - раффинозы и стахиозы, которые бифидобактерии используют в качестве источника питательных веществ. С увеличением числа бифидобактерий уменьшается риск заболевания раком и дисбактериозом, уменьшается количество вредных бактерий, в целом увеличивается продолжительность жизни. . ⛳Соя содержит практически все незаменимые аминокислоты; . ⛳В отличие от животных белков, соя абсолютно не канцерогенна (если по генетическому древу есть случаи раковых заболеваний, соя необходима как воздух); . ⛳Соя чистит сосуды от не отвердевших холестериновых бляшек; . Появились вопросы,пиши в What's app ссылка в шапке или 89276766341 . . . #EnergyDiet #пп#детоксказань#астана #ed#energydiet #энерджидиет#пп #худеем #казань#израиль #оаэ #детокс #алматы #kazan #edkazan#energydietkazan #энерджидиетказань#ппказань #ппмосква #энерджидиет#энерджидиеткупить #энерджидиетказань#соя #соевоемолоко #соявсоставе #ппшка #пользадляжизни #полезныепродукты#соявенерджидиет

. ✅Подписывайтесь @miraclefood_veg чтобы не пропустить самое интересное!) . ----------------- #вег #вегетарианство #веган #veganmemes #veganhumor #veg #растительноемолоко #vegan #вегетарианец #вегетарианка #vegmoscow #vegfood #москва #кокосовоемолоко #юмор #бариста #миндальноемолоко #веганскаяеда #еда #едамосква #соя #соевоемолоко #веганство #veganjoke #miraclefood