спорт64 саратов спортсаратов максютаsunny спорт saratov максютаunion саратовспорт максютанании новости_максютаsunny новости_максютаunion фитнессаратов зожсаратов максютаubik тренажерныйзалсаратов saratovlife детисаратов фитнес энгельс sport64 бассейнсаратов вскрекорд вскрекордсаратов детскиесекциисаратов кикбоксинг массажсаратов мотивация новости_максютаubik новости_максютанании бассейнсаранск
#Repost @minsportsar with @get_repost
・・・
Министр молодежной политики и спорта области А.В. Абросимов посетил тренировку ведущих саратовских каратистов. На тренировке под руководством Ихтибара Ахмедова @akhmedovikhtibar занимались победитель Первенства Европы Ахмед Ахмедов @111_akhmed_005 , победитель молодежного Кубка Мира Поимцев Михаил @poimtsev_mikhail и серебряный призер Кубка Мира Мироевская Валерия @le_ra111
#Саратов #спорт #каратэ #wkf #спорт64
Сегодня провел мастер класс для своих ребят и заодно проверил своё плечо на прочность, так как после травмы на такие веса не ходил, вышло не плохо даже сходил на 150, но не потдались. ️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️️♂️
_____________________________________________
#спорт#саратовспорт#спорт64#новостисаратов#crossfitteam #crossfitsaratov #явыбираюспорт #живисоспортом #тренируйсявместеснами #rigertworkout #maxutasunny #тренерсаратов #кроссфитсаратов #тяжелаяатлетика #персональныйтренерсаратов#пашипоканесдохнешь #crossfit #weightlifting #crossfitgames #тяжелаяатлетикасаратов#instagram #like #folowme #рывкачи #Bugorkovteam
_____________________________________________
Спорт для детей
⠀
Позволяет найти оптимальное соотношение физической, умственной и коммуникативной активности. ⠀
Командные виды спорта полезны тем, что учат ребенка взаимодействовать с коллективом, договариваться, согласовывать и планировать действия для достижения результата.
⠀
Работа в команде создает ощущение доверия, взаимопомощи и взаимовыручки.
А главное учит ответственности,ведь результат команды зависит от каждого участника!
Дети совершенствуют коммуникативные навыки, учатся ставить цели,ведь без этих важных качеств,не обойтись во взрослом современном мире.
⠀
#DiaMondSPORT64 #diamond #cheer #cheerleading #gym #gymnastics #sport #sport64 #cheersport #acro #saratov #engels #чирспорт #гимнастика #акробатика #чирлидинг #саратов #энгельс #спорт64 #детивспорте
Хотите такого результата?) Спросите у @nikolet_84 как его добиться, ну либо у любого нашего фитнес-тренера!
Главное - поднять орех и начать работать над собой!
#safiafitness #сафияфитнес #фитнесклуб #саратовфитнес #фитнес64 #спорт64 #спортивныйсаратов #спортсаратов #красивоетело #fitgirl #fitnessgirl #трансформация
Настраивайте себя на удачу! .
Дружу, а так же общаюсь я с достаточно большим количеством людей, а среди них часто встречаются такие товарищи, от которых набираешься положительной энергией, из которых бьёт ключ счастья и никогда не увидишь негативной эмоции. Думаю, и среди ваших друзей их не мало и, кстати, у них нужно очень многому поучиться. Их можно описать всего парой слов - УСПЕШНЫЙ СЧАСТЛИВЧИК! .
Это люди обладают магией успеха. Что самое главное, эту магию познали они сами. Никто их этому не учил.
Наш мозг является усилителем, а цель в голове - это волна, которую мозг может либо усилить, либо подавить. Все дела пойдут в гору, удача покажется на горизонте, начни только мыслить, как мыслит успешный человек. .
Нередко ведь обращали внимание на людей, постоянно ноющих о плохой жизни? А почему у них жизнь не удалась? Да потому что усилитель отправляет заказ во Вселенную на плохую жизнь. .
Так вот о своих друзьях УСПЕШНЫХ СЧАСТЛИВЧИКАХ! Никогда и ни при каких проблемах они не ноют, а настраиваются на лучший исход, да и проблему воспринимают как руководство к смене пути к цели, после чего делают работу над ошибками. Даже смертельную болезнь они воспринимают не как приговор врача, а как временную трудность, которую можно самому преодолеть. .
Учусь у этих людей и вам рекомендую правильно мыслить. Мыслями счастливого человека!!!! #спорт64 #добрыхмыслей #удачи
Мы вернулись с соревнований!
23-24 марта прошли Всероссийские соревнования по чир спорту в Нижнем Новгороде.
В этот раз наша делегация от Саратова составила 62 человека!
Представили программы в дисциплинах:
чирлидинг-стант(мальчики/девочки)3 место
чирлидинг-стант(юниоры/юниорки)3 место
чирлидинг-группа (мальчики / девочки) 1 место
чирлидинг-группа(юниоры/юниорки)5 место
чир-фристайл-группа(мальчики/девочки) 5 место
а так же мы взяли в общекомандном зачете 3 место из 22 регионов России
Все отлично потрудились, но нам есть над чем работать, продолжаем стараться и добиваться лучшего выполнения всех заявленных элементов! Даже в программе, занявшей 1 место, есть масса недочетов, которые мы постараемся исправить к ближайшим соревнованиям.
DiaMond не расслабляемся, сезон соревнований только начался! Впереди у нас областной Чемпионат 7 апреля, Всероссийские соревнования в Москве 4-5 мая и клубные разрядные соревнования в конце мая.
Вперёд к новым свершениям!!! И совсем скоро будет видео - отчёт нашей поездке #DiaMondSPORT64 #diamond #cheer #cheerleading #cheersport #sport64 #saratov #engels #чирлидинг #чирспорт #спорт64 #детивспорте
При наличии у меня 13 межпозвоночных грыж врачи рекомендуют отставить железки в сторону и жить без излишних нагрузок. Но если бы я следовал общим рекомендациям, а не своему опыту, то скорее всего уже развалился по частям. Двигайтесь больше и здоровье всегда будет в порядке. Вчера заехал в гости к своему знакомому в Кафе «Лазурный» на Кумыске. Очень приятный человек во всех отношениях. Если о ком-то говорит, то только хорошими словами. Так вот он мне рассказал свою историю. Много болел, реагировал на перемену погоды, был высокий сахар в крови, ..... А теперь каждое утро гуляет по 15-20 км по Кумысной поляне, независимо от погоды. Сбросил он 7 кг, сахар пришёл в норму, энергии хоть отбавляй и дела пошли в гору. Слушал я его и радовался за человека, а как можно не радоваться за человека, когда у него всё хорошо. Ведь счастливые люди могут сделать и других счастливыми. .
Живите полной жизнью, только так она будет у вас ещё полней и интересней. И не забывайте про физические упражнения;) #спорт64 #саратов #становаятяга #спина
Если руки, то гантели. Мои любимые упражнения на руки- разнообразные упр с гантелями. Очень редко использую штангу и если использую, то только на трицепс. #максютаunion #саратов #спортклуб #максютаunion #спорт64 #фитнессаратов #саратов #спортивныйсаратов #спортпитсаратов
#пп #будьвформе #максютаятута #fitnesslife #саратов2017 #качалка64 #тренажерныйзалсаратов #спортклуб #спортивныйклуб #спортзал #фитнесклубсаратов #максюта #maxuta #красаваслава