Список из самых популярных хештегов по теме #ТАЧКАЗАПРОКАЧКУ_ЧЕЛЯБИНСК

Этот человек улыбается, но его душа плачет по пельменям с которыми он безнадежно расстался ! А ещё спасибо @doktor_kristina За то что поработала с левым куполом моей диафрагмы, теперь я чувствую спину при подтягиваниях и знаю в чем была проблема 5 день прошёл так: 8-30 Алое со вкусом клюквы herbalife 3 белка и 1 целое яйцо Чай thermojetics от herbalife Витаминный Коктейль herbalife Добавил витамины herbalife и омега 3 herbalife 4 раза в день вода с лимоном 1.5 л 13-00обед курица, гречка, капуста, 2 гречневые хлебца с высоким содержанием клетчатки + витамины вода 1.5 л с лимоном 17-00 салат греческий и 2 куриные котлеты + витамины вода 1л - 19-00 тренировка (bcaa блин дома забвл) 22-00 вечерний Коктейль herbalife + витамины 24-00 вечерний Коктейль herbalife Выпил 4л воды, уссался весь сегодня Отбой в 1-00 как минимум, повторяю кинезиологическое тестирование мышц, завтра экзамен! #тачказапрокачку #тачказапрокачку_челябинск @carforpumping Чувствую себя хорошо, чего не скажешь о моем животе, надеюсь, я с ним расстанусь навсегда! P.s. А жир на правой сиське напоминает мышцы качка на сушке ... а не, показалось

Сегодня 20 день проекта #тачказапрокачку #тачказапрокачку_челябинск @carforpumping и ровно 5 лет как я закончил службу в армии #idf , было и тяжело, и весело, и долго Люди говорят: «зря служил», «время потерял», «херней страдал». Ничего, никогда, не проходит бесследно, это время многому меня научило, изменило полностью мои ценности и интересы. Оберегать отведённое мне время от ерунды и любить близких мне людей - вот чему я научился во время своей службы... Хотя нет. Там я понял что могу все! А кушал я сегодня не как в армии, в армии было вкуснее 9-00 подъем 9-30 завтрак Алое Клюква, чай thermojetics и Коктейль дыня herbalife Вода 2л 14-00 салат, яйцо, гречка, 2 котлеты с говядины Вода 1.5л 17-00 Протеиновый коктейль herbalife Вода 1л 20-00 Омлет с овощами 23-00 протеиновый коктейль herbalife Вода 4.5л Отбой 24-00

На страже галактики 62/65 день проекта #тачказапрокачку #тачказапрокачку_челябинск @carforpumping Подъём 9-00 10-00 Алое, чай, Коктейль herbalife Вода 1л 14-00 омлет, соевое мясо, салат. Вода 1л 18-00 кешью 50гр, салат и белки яйца. Вода 1л 20-00 тренировка Вода 1л 23-00 изолят Отбой 24-00 Итог воды 4л

#тачказапрокачку_челябинск Друзья, я не выиграл тачку, хотя от лидера отстал всего на 2 кг. Но это не значит что я ничего не получил от проекта, я получил опыт, получил знакомства и Бла бла бла я занял место и получил путевку на ГОА помимо этого проиграл 2 спора, так как ставил на свою победу Придётся @kirillo001no заправить полный бак Q7бензин как назло вырос в цене. Мой результат за 9 недель проекта минус 17.2 кг веса! Все добавки которыми я пользовался, особенности питания и тренировок ️‍♀️, а так же фото, своей формы, которая поменялась за время проекта - выложу позже, спасибо за внимание и поддержку на протяжении всего времени, когда я надоедал вам своим рационом

Спасибо за доверие и терпение Поведаю о своём 3️⃣0️⃣ дне в проекте @carforpumping от @kostyaboroda 7:30 - ПОДЪЕМ и 250мл воды 8:00 - 250мл воды 8:30 - 200гр омлета, 50гр авокадо и 50гр пастармы, 250мл воды 10:30 - 100гр огурцов и 100гр тунца 11:00 - 250мл воды 12:00 - 250мл воды 13:00 - 250мл воды 13:30 - 250гр булгура с овощами и фасолью, 200гр долмы, 400мл воды 15:00 - 200мл воды 16:00 - 200мл воды 17:00 - 200гр граната 18:00 - 200мл воды 19:00 - 150гр булгура, 150гр овощей с фасолью, 200гр белой рыбы, 300мл травяного чая 20:00 - 250мл воды 22:00 - творог мягкий обезжиренный 23:00 - ОТБОЙ ВОДЫ ВЫПИТО ЗА ДЕНЬ 2950мл #carforpumping #тачказапрокачку_челябинск #practice #всёделовпрактике #holstertattoo #LyubovShityakova #tattooartist #tattoo #tattooinrussia #blackandgraytattoo #татуировкавчелябинске #тату #bishoprotary #nocturnalink #blacktattoo

Парочка свободных к бронированию эскизов подъехала Сделаю по невысокой цене в небольшом размере❗️ Запись пошла на июль По традиции, мой 2️⃣9️⃣день в проекте @carforpumping @kostyaboroda 6:00 - ПОДЪЕМ и 250мл воды 6:30 - 250мл воды 7:30 - 250мл воды 8:00 - 200гр овсянки с курагой, 300мл фруктового чая☕️ 10:00 - 2 яйца, 300мл свежевыжатого апельсинового сока 11:00 - 250мл воды 11:30 - 2 12:00 - ТРЕНИРОВКА + ВСАА 13:30 - протеиновый коктейль 14:00 - 250мл воды 15:00 - 250мл воды 16:00 - 150гр булгура с тушёными овощами и 200гр паровых куриных котлет 16:30 - 250мл воды 16:30 - ещё один сеанс прекрасного массажа в АПИ-центре @elena_fateeva_chelyabinsk (завтра последует отзыв о процедурах, не пропусти!) 17:30 - и 250мл воды 18:00 - 250мл воды 18:30 - 150гр булгура с тушёными овощами и фасолью, 200гр долмы 19:00 - 250мл воды 21:00 - творог мягкий обезжиренный 22:30 - ОТБОЙ ВОДЫ ВЫПИТО ЗА ДЕНЬ 2500мл #carforpumping #тачказапрокачку_челябинск #practice #всёделовпрактике #holstertattoo #LyubovShityakova #tattooartist #tattoo #tattooinrussia #blackandgraytattoo #татуировкавчелябинске #тату #bishoprotary #nocturnalink #blacktattoo

Мамочка, спасибо тебе за то, что ты есть! Люблю тебя очень ! Бесплатные консультации по снижению веса ⭐ Курсы по питанию Личный результат минус 76 кг Научу готовить правильные вкусности Следи за новостями в группах: ВК https://vk.com/club162712420 Телеграмм https://t.me/territoriya906090 ☝ Пиши в Директ, Viber, WhatsApp, Telegram 89128088811 #клубздоровогообразажизни #зож #пп #спорт #похудетьклету #тачказапрокачку_челябинск #тачказапрокачку #тачказапрокачку_сочи #фабрикапроектовконстантинааникеева #carforpumping

Котейка ищет хозяина 2000-3000₽ в зависимости от места нанесения и размера❗️ За подробностями в директ Иииии немного о моем 2️⃣1️⃣дне в проекте @carforpumping от @kostyaboroda 9:00 - ПОДЪЕМ и 250мл воды с мятой и лимоном 9:15 - 250мл воды с мятой и лимоном 9:30 - 200гр омлета и 50гр , 300мл зеленого чая 10:00 - 250мл воды с мятой и лимоном 10:30 - 250мл воды с мятой и лимоном 11:15 - 250мл воды с мятой и лимоном 11:30 - обезжиренный мягкий творог и питьевой йогурт 12:30 - 250мл воды с мятой и лимоном 13:30 - 150гр нута, 200гр запеченого лосося с овощами и 50гр авокадо, 300мл зеленого чая 14:30 - 250мл воды с мятой и лимоном 15:00 - 250мл воды с мятой и лимоном 15:30 - 250мл воды с мятой и лимоном 16:00 - 20гр гранатовой халвы (без сахара), банан 17:00 - 250мл воды с мятой и лимоном 17:30 - 250мл воды с мятой и лимоном 19:00 - 150гр бурого риса и 200гр кальмара, фаршированного грибами и овощами, 300мл зеленого чая 19:30 - 250мл воды с мятой и лимоном 22:00 - и обезжиренный йогурт 23:00 - ОТБОЙ ВОДЫ ВЫПИТО ЗА ДЕНЬ 3000мл #carforpumping #тачказапрокачку_челябинск #practice #всёделовпрактике #holstertattoo #LyubovShityakova #tattooartist #tattoo #tattooinrussia #blackandgraytattoo #татуировкавчелябинске #тату #bishoprotary #nocturnalink #blacktattoo

Пейнтбол на тачках) было необычно , в инстаграмм есть даже попытка снятия на видео плохая попытка конечно)) потому что думала что меня из машины выбросит))) уж не говоря о том чтобы оружие одновременно держать)) но все закончилось хорошо) но адреналина хапнули) Бесплатные консультации по снижению веса ⭐ Курсы по питанию Личный результат минус 76 кг Научу готовить правильные вкусности Следи за новостями в группах: ВК https://vk.com/club162712420 Телеграмм https://t.me/territoriya906090 ☝ Пиши в Директ, Viber, WhatsApp, Telegram 89128088811 #клубздоровогообразажизни #зож #пп #спорт #похудетьклету #тачказапрокачку_челябинск #тачказапрокачку #тачказапрокачку_сочи #фабрикапроектовконстантинааникеева #carforpumping